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Thu, 11 Jul 2024 05:48:58 +0000

カラーバターの青をこんな 感じに入れたとして... この青のインナーカラーを して一ヶ月半後は、こんな 感じの色になります。 エメラルドグリーン みたいな色落ち ですね。 これは、これでありかも! カラーバターの青を 使ったら、基本的に緑っぽい 感じに色落ちします。 ただ、キレイにブリーチで色を 抜いてあげてたら透明感のある 緑になるので 、 これはこれで あり! 色落ち関しては、この動画を チェックしてもらえると わかりやすいです。 【カラーバターの色落ちの仕方】天神美容室 福岡美容室 カラーバター 色落ち マニックパニック 色むら ブリーチ カラーの申し子 さらに カラーバターの青に 紫を混ぜると、よりキレイな 青になります。 青のカラーバターに対して10% 混ぜてあげるとgood! 紫のカラーバターが黄色を消して くれる仕組みです。 このブログに詳しく書いている のでチェックしてみてください。 ↓ カラーバター! 紫がおすすめな理由 カラーバターの青!まとめ! カラーバターの青に ついてまとめてますね! ・ ブリーチを2回してから青のカラーバターを使 ・ カラーバターの青は色落ちすると緑になる ・ カラーバターの青に紫を混ぜるとキレイに染まる カラーバターの青を 使って染めるコツを掴んだ 気がします。 ありがとうございました! 紫から青かネイビーに(5818)の解決方法を美容師・スタイリストがご紹介|髪・髪型の悩み解決ならお悩みホットライン|EPARKビューティー(イーパークビューティー). 他のブログやYouTubeでも 髪についての情報発信をして いるのでチェックしてね! では、またね〜 ここまで読んでもらいありがとうございました。 インスタやユーチューブを見てもらえれば人となりがわかるかもです(笑) 何か質問がある方は、じゃんじゃん聞いてくださいね。 インスタからも質問予約受けてます 電話予約をする際は、まず080-3953-3590のこちらへ! その時に「ブログ、SNSを見ました」と言ってもらえるとスムーズです。 予約ページ

  1. 紫から青かネイビーに(5818)の解決方法を美容師・スタイリストがご紹介|髪・髪型の悩み解決ならお悩みホットライン|EPARKビューティー(イーパークビューティー)
  2. カラーバターは青がおすすめ!/美容師が教えるキレイに青に染める方法 | カラーの申し子/福岡にあるカラーが人気の美容室
  3. 【青と紫】カラーバターは混ぜる事が出来る?「髪を青くしたい人必見」 | Tomohiro Makiyama
  4. 味覚ステーション
  5. 【キャベツの健康レシピ】丸ごと使った簡単レシピ サラダや漬物など人気常備菜の作り方・保存方法も解説 (1/3) - 特選街web
  6. 【あさイチ】炭酸水で豚の角煮の作り方!時短レシピ!炭酸水の活用術!
  7. キッズドリームパートナーズ

紫から青かネイビーに(5818)の解決方法を美容師・スタイリストがご紹介|髪・髪型の悩み解決ならお悩みホットライン|Eparkビューティー(イーパークビューティー)

読者 カラーバターで青に染めたい ので、キレイに染まる方法を 教えてください! うい 福岡市天神で美容師をしている 「カラーの申し子」宇井です。 今回は、カラーバターの青を 使ってキレイに染まる方法を 解説していきたいと思います。 『このブログでわかること』 ・カラーバターの青が失敗しやすい理由 ・カラーバターの青の色落ちの仕方 ・キレイにカラーバターの青をセルフでも入れる方法 カラーバターの青は失敗したら 緑になるという話も聞くので その辺も宜しくお願いします! すぐに知りたい場所へジャンプ! カラーバターの青が失敗する理由 カラーバターの青で染める ときのよくある失敗は たった1つ! カラーバターの青を使って 緑になる ことです。 それ!よく聞きます! 【青と紫】カラーバターは混ぜる事が出来る?「髪を青くしたい人必見」 | Tomohiro Makiyama. ネットで買った青の カラーバターを使ったら コケみたな緑になった 友達がいます(笑) 娘の髪ブリーチ 13日1回目・17日2回目 やって 薄めたカラーバター青入れたんだけど 画像みたいになって失敗(笑) これはもう1回染まってない部分 ブリーチしてカラーバターかしら〜 ブリーチが染まってない部分は失敗してたんだろうな #自宅染め — (아유) (@a2yu3ko71) March 17, 2020 カラーバターで青を使っても 緑にならない方法を解説 していきますね! ▶︎カラーバターで青を使っても緑になる理由 なんで青を使っているのに 緑になるのか教えて下さい! 絶対にコケみたいな色に なるのだけは嫌!! ! カラーバターで青を使ったのに 緑になるのは、ぶっちゃけ ブリーチの抜けの甘さが理由。 青に染めるときは2回くらい ブリーチで色を抜いてあげる と良い です。 ブリーチの抜け方が甘いから 緑になるんだ! 1回のブリーチじゃダメなん ですね。 そうだね! 2回ブリーチしてあげれば 緑に染まることは無くなる よ。 ▶︎ブリーチの放置時間 カラーバターの質問と違うん ですけど、ブリーチの放置時間 はどれくらいがいいですか? ブリーチの放置時間の目安は 普通だと20分くらい。 ただ、僕のおすすめは 30〜40分 です。 もし、30〜40分の時間を 置く場合は頭皮に異常を感じ たらすぐに止めましょう。 あくまで、放置時間は20分が 目安にして自己判断で 30〜40分置くようにします 。 ブリーチをするときはラップで 頭をぐるぐる巻きにして ラップの上からタオルターバン をするようにしてください。 そうすることで色がムラなく キレイに抜けやすくなります。 カラーバター青の色落ち カラーバターの青の色落ち が どんな風になるのか知りたい です。 カラーの色落ちって結構 気になります(笑) カラーバターの色落ちは 普通のカラーと違い 色落ちが特殊です。 普通のカラーだとブリーチを していたら金髪になります。 カラーバターの青だと どんな色落ちをするの か楽しみだな〜 カラーバターの青の色落ちは緑になる?!

カラーバターは青がおすすめ!/美容師が教えるキレイに青に染める方法 | カラーの申し子/福岡にあるカラーが人気の美容室

カラーバターで綺麗なブルーアッシュに! 『髪の毛の黄色を抜く為に反対色のパープルを先に入れてからブルーを入れる。』 これは、 カラーバターのレビュー(楽天) に記載されていた方法なんですが。 確かに絵の具の原理で行けば、黄色に紫をまぜるとキタナイ灰色みたいな色になるな、と。 そして灰色にブルーを入れると、ブルーグレーになるよな、と。 原理は分かる!でも美容師でも「無理!」って何度も言ってた事を、一般人がやってのけるって本当? 半信半疑でやってみます。 まずは、パープルを塗ります。 なんですが、パープルのカラーバター持ってないので、パープルを作ります。 手持ちのオーシャンブルーとライトパープルを混ぜると、綺麗なパープルに。 パープルを塗って20分くらい放置しました。 髪の毛の色を確認。 アッシュになっているかな?っと。 ところどころムラがあるけれど、黄色味はだいぶ取れている!! ので、次にネイビーブルーを乗せます。 この時、私はパープルのカラーバターをティッシュで軽く適当に拭き取ってから、ネイビーブルーのカラーバターを乗せました。 40分~1時間くらい放置して、、、洗い流します。 さてさてどうなるのか? スポンサードリンク 今まで何年もブルーアッシュにしたかったけれど、美容室でもできなかったあの色は出せるのか・・・・? 出来上がり!コレ!! (室内自然光) おおおおおおおおおおおーーー!!! すごい!!ブルーアッシュになっている!! 外の自然光の下見たらきれいなアッシュがより分かります!!! カラーバターは青がおすすめ!/美容師が教えるキレイに青に染める方法 | カラーの申し子/福岡にあるカラーが人気の美容室. 前回のネイビーブルーだけと比べると、、 同じ色とは思えない!!!全っっっ然違う!!! 美容室でもできなかったブルーアッシュがやっとやっとできました~!! まとめ いかがでしたか? 普通にブルー系のカラーをしようと思ったら髪の毛を白近くまで抜くので時間と労力、美容室でしてもらうならお金もかかります。 そして、傷んでボロボロの髪の毛が手に入ります(笑) でもこの方法なら、ハイブリーチ1回くらいで済みます。 そしてカラーバターならセルフでできて、髪を傷めず簡単でラクで安上がりです!! 断然こっちの方法の方が良いと思います。 あの カラーバターのブルーのレビュー を書いてくれた方・・ありがとうございました(^^♪ スポンサードリンク

【青と紫】カラーバターは混ぜる事が出来る?「髪を青くしたい人必見」 | Tomohiro Makiyama

これは少し上級のやり方なんですが、 青のカラーバターの薬の中に紫のカラーバターを少し混ぜるという方法です 黄色の補色(反対の色)である紫を混ぜることで黄色味を打ち消してくれるのです! ただこれは配分を間違えると青紫になってしまったり黄味を抑えきれなくて結局緑になってしまったりするので、オススメは美容室でやるのが一番です。 どうしてもセルフカラーで青にしたい場合は上で書いたことを参考にしながら挑戦してみてください☆ ただ髪を青くカラーするのはかなり難しいので美容室で染めるのがおすすめです!! 髪の状態(黄色の強さ)にもよりますが、少し紫が多いかなくらいの配分が丁度良いかもです。 カラーバターについてはこちらもオススメです。⬇︎ ・ カラーバター、カラートリートメントの混ぜ方、薄め方 カラーバター、カラートリートメントの混ぜ方、薄め方 カラーバターやカラートリートメントを薄める、混ぜる方法を知りたいですか?このブログでは、カラーバターやカラートリートメントを混ぜたり、薄めたりする方法を美容師が解説しています。これからカラーバターやカラートリートメントを使用する人は必見です。 ・ 【色ムラ?】カラーバターの使い方とセルフカラーで注意するポイント 【色ムラ?】カラーバターの使い方とセルフカラーで注意するポイント カラーバター の色ムラについて知りたいですか?このブログではカラーバター の色ムラについて解説しています。これからカラーバターを使ってセルフカラーをしたい人は必見です。 それではまた

・ ブリーチが必要なカラーです! ・ ・ #ブルーアッシュ #インナーカラー #グラデーションカラー #ヘアカラー…" インスタご参考ください カラトリ 本田晋一 大阪の豊中市阪急豊中駅前の美容室「カラトリ」代表。 特に上質を求める女性に特化したカラーリングを提供します。 そんな上質な女性をプロデュースする美容師でありたいと思います。 個人メディア「」は月間40万PV 【大阪・豊中で活躍する美容師・本田晋一が伝える一瞬で可愛くなれる|外国人風カラー・ヘアアレンジBlog】 として沢山の方にお役立ち情報を発信してます。 今まで書いた記事をみる 今まで書いた記事をみる RELATED ARTICLE 関連記事

私たちは、チョコを食べると「甘い」と感じます。 塩を舐めると「しょっぱい」と感じます。 なぜでしょうか? このような 様々な味の違いについて、どこで、どのようなメカニズムで感じ分けているのでしょうか? 今回お話しする 「味覚受容体」は、わりと最近になって分かってきた分野 でもあり、非常に奥が深く、まだ 解明されていない部分もあります。 将来、より一層、解明が進むことが期待されます。 今回は ちょっと難しめの内容 ですので、読んでる方が途中で寝てしまわないように、 なるべく分かりやすいく、シンプルに、笑い(面白くないことで定評がある)も交えつつ ご説明させていただきます! READ MORE 私たち日本味覚協会では、 自分の味覚が良いか、悪いかをチェックすることができる 「味覚検定チョコ」を監修・販売させていただいております。 このたび、 中京テレビにて夕方に放送されている情報・報道番組「キャッチ!」で 「味覚検定チョコ」を体験・チャレンジしていただきました! その内容をご紹介します! 【キャベツの健康レシピ】丸ごと使った簡単レシピ サラダや漬物など人気常備菜の作り方・保存方法も解説 (1/3) - 特選街web. 2021年7月12日より、東京都を対象に4度目の緊急事態宣言が発令されました。 「コロナ禍」はまだまだ続きそうですが、ワクチン接種も拡大してきていますし、 出来るだけ早く収束することを期待したいです。 2020年~2021年は「新しい生活様式」として、リモートワークなど 生活習慣が大きく変わった方も多いのではないでしょうか。 在宅の時間が増えたことで、食生活にも大きな変化が出ていると思います。 そこで本日は、日本味覚協会で実施した 「コロナ禍による食生活の変化」に関するアンケート調査結果をご紹介します。 暑いですね! 早くも夏バテ気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか。 バテて食欲がない時はそうめんを食べたくなりますが、 そうめんにはネギやショウガ、みょうがなどの薬味がつきものですよね。 今回は、そんな薬味の効果について、 成分(栄養素)などの観点からご説明させていただきます! 「好きな食べ物」って人それぞれありますよね。 しかし!いくら好きでも、さすがに毎日は食べられないよ、とか、 週に1回で十分だよ、というようなレベル感があるのではないかと思います。 昼と夜、同じメニューでもいいくらい好き! という人は一体どれくらいいるのでしょうか!? 今回は、そんなアンケート調査結果を発表したいと思います。 毎週火曜夜6時45分~テレビ朝日系にて放送されているテレビ番組「家事ヤロウ!!!

味覚ステーション

夏はカレーの季節です。暑い日にじんわり汗をかきながら食べるカレーのおいしさといったら…あぁ、想像しただけで食べたくなってきました。新潟県はカレールウの消費量全国2位(1位の鳥取県とは僅差! )、「新潟米×カレーでGO!! プロジェクト」なども実施しており、れっきとしたカレー県なのです。 こちらは、新潟米×カレーでGO!! キッズドリームパートナーズ. 実行委員会であり、新潟こまちカレー部のサポーターでもある「キリンビバレッジ」「味の素」「ハウス食品」が、Komachi編集部に【紅茶とカレーのおいしい関係+余った野菜で副菜も楽しんでね】を全力プレゼンしに来てくださった日のカレーです。 そこで、7月25日発売号より 「新潟こまちカレー部」 を発足。インスタグラムでも「 #新潟こまちカレー部 」を付けたカレーにまつわる投稿を募集中です。お店のおすすめカレーからご自慢のおうちカレーまで、どしどし写真を投稿して、あなたもカレー部に参加してください。こちらの記事では、新潟Komachi本誌で紹介しているカレーレシピの中から2つのレシピをご紹介。記事の最後には カレー作りに欠かせない商品&カレーにぴったりのドリンクプレゼント もありますので、最後までお楽しみください!

【キャベツの健康レシピ】丸ごと使った簡単レシピ サラダや漬物など人気常備菜の作り方・保存方法も解説 (1/3) - 特選街Web

【『安心な食品』の選び方】阿部司著 〜家族と自分を守る〜超重要 ‼️ ★ 添加物、超加工食品、塩分・油分・糖分の過剰食品・・・ ★" おいしい " 食品が寿命を縮める ‼️ ★ もはや高校生の4割が生活習慣病、なぜ海外で使用禁止なのに日本では OK なのか? ★ カップ麺1食で1日の塩分摂取量をオーバー、ペットボトルの清涼飲料水1本にステックシュガー19本分も ‼️ ★ もはや恐ろしいのは添加物だけではない ‼️ 超加工食品 ★ 遺伝子組み換えやゲノム編集食品、残留農薬、輸入食品、塩分・油分・糖分の過剰摂取、そしてわかりずらい食品表示。いったい何を食べたらいいのか、そんな疑問にお答えします ‼️ 第1章【塩分・油分・糖分〜『とりすぎ三兄弟』が寿命を縮める!】 016 " 不健康な食事 " で5人に1人が早死にする ➡︎ 044 発がん性が疑われる『タンパク加水分解物』 ➡︎ ❶ 塩分過多の加工食品が " おいしい " 理由 ➡︎ 化学塩が大きな問題だが、山本式では自然塩には悪さを自然塩があるので、【自然塩の選び方】を35年間言い続けているが ‼️ ★ ほどよいミネラルが含まれたお塩は一日10 g 以上、一週間取り続けたら、血圧が下がった ‼️ ★ 岩塩がミネラル豊富という誤解 ‼️ 岩塩の 98% 以上が塩化ナトリウムだ! ❷ " 隠れ油 " が体を蝕む ➡︎ 40代女性はトランス脂肪酸を過剰摂取だ!心筋梗塞、認知症、ガンのリスクが増大! 味覚ステーション. ★ 菓子パン、ドーナツ一個で摂取量をオーバー ‼️ ★ 植物油脂は安価なパーム油、大豆油、コーン油などで、一般的に輸入された遺伝子組み換え原料から作られている!植物油脂でクリームやチョコを製造! 💀 076 マヨネーズもどきの『裏側』 ➡︎ なぜ、カロリー半分の油でマヨネーズができるのだろうか?カロリー半分の『マヨネーズ』の名称は実はマヨネーズではなく、サラダクリーミードレッシングだ!マヨネーズは食用植物油脂の重量の割合が65% 以上という規定がある!サラダクリーミードレッシングは 10% 以上 50% 未満!添加物が暗躍している! 078 サラダ油が認知症の起爆剤に! ❸ 血糖値を急激に上げる糖分の正体 ➡︎ 清涼飲料水の常飲で糖尿病の症状に! ★ ゼリー飲料1袋の糖分はスティックシュガー15本分! ★ フルーツジュースで糖尿病リスクが上昇 ★ 異性化糖は血糖値急上昇と低血糖元凶!

【あさイチ】炭酸水で豚の角煮の作り方!時短レシピ!炭酸水の活用術!

歯磨いて水シャワー計量.夜半から北寄り26, 7℃台雨上がりぽいと思ってると降り始める.台風6号本島南を通過の見込み. 「今日からやる会議」.間宮って最初の頃から比べると確かに綺麗になってる.「向上委員会」.おにぎりとサンドイッチ喰って寝てまう. DELICA MAISON 白 炭酸水割 1杯 ジン グレープフルーツジュース 薄い炭酸水割 5杯 枝豆と塩昆布おにぎり 125-30円 ミニオンズ かに玉風おにぎり 135-30円 厚切りカツ&タマゴサンド 399-50円 やんばる島豚あぐーメンチカツサンド 348+税円 ジン 薄い炭酸水割 TV 焼酎 薄い炭酸水割り 4杯 古里 ロック 気が付いたら15h水シャワー. 炭酸ガス 弱り気味と思ったらいきなり切れる.夕方髭剃り省略シャンプー. 炭酸ガス シリンダー買いに走る.風がキツくてしんどい.為又サンエー新しい飲食店ぢゃなく食品売場拡張してて(7/12(月)~15(木)休業で改装してたんだ), 無印良品 コーナー出来てて驚く. 「DASH!! 」1. 25x.リーダーどして潜水士取らねんだろう.「シンパイ賞!! 」1. 25x見てなかった.「さんマツ」1. 25x.「早起きせっかくグルメ!! 」1. 25x. ミョウガ のバター醤油炒めてのはちと信じ難い.

キッズドリームパートナーズ

3g ▼材料(4〜6人分) キャベツ…1個(約1㎏) とり手羽元…10本 顆粒スープの素…大さじ1 ローリエ…1枚 塩…少々 粗びき黒こしょう…適量 ▼作り方 ① キャベツは芯の先を切り落とし、六つ割りにする。手羽元は骨に沿って切り込みを入れる。 ② 鍋にキャベツと手羽元を入れ、水をひたひた程度(約6カップ)に注ぎ入れ、顆粒スープの素とローリエを加えて強火にかける。煮立ったらアクを取り、ふたをして弱火で30分ほど煮る。塩で味をととのえる。 ③ 器に盛り、粗びき黒こしょうをふって香りをつける。 肉のうまみがしみ込んだキャベツが美味 キャベツのひき肉はさみ煮 ▼ 1人分220kcal 塩分1人分1. 3g ▼材料(4〜6人分) キャベツ…1個(約1㎏) 〈ひき肉だね〉 合いびき肉…300g 玉ねぎのみじん切り…1/2個分 ごま油…大さじ1 パン粉…1/2カップ 牛乳…1/2カップ 卵…1個 塩、こしょう、粉ざんしょう…各少々 とりガラスープの素…小さじ2 塩…小さじ1/3 練りがらし、ラー油、しょうゆ…各適量 ▼作り方 ① ひき肉だねを作る。玉ねぎをごま油で炒めて冷まし、ほかの材料とよく混ぜ合わせる。 ② キャベツは芯の先を切り落とし、厚みを3等分に切る。①のひき肉だねを半量ずつはさんで元の形にし、タコ糸で十字に縛る。 ③ ②を深鍋に入れ、水8カップ、とりガラスープの素、塩を加え、弱火で40〜50分煮る。 ④ タコ糸を切って食べやすい大きさに切り分け、練りがらし、ラー油、しょうゆを添える。 キャベツのパワーアップレシピ 体にうれしいキャベツを飽きずにおいしく食べるためのアイディアレシピを紹介します。 炒めたキャベツのうまみのある甘さに感激! ホイコーロー ▼ 1人分319kcal 塩分1人分2. 1g ▼材料(2人分) キャベツ…1/4個(約250g) ピーマン…1個 長ねぎ…1/2本 豚バラ薄切り肉…100g ごま油…大さじ1 〈合わせ調味料〉 みそ…大さじ1 砂糖…大さじ1/2 酒…大さじ1/2 しょうゆ…大さじ1/2 豆板醤…小さじ1/2 おろしにんにく…少々 しょうがのみじん切り…小さじ1 ▼作り方 ① キャベツは大きめのざく切りにする。ピーマンは種を取って大きめの乱切りにする。長ねぎは一口大の乱切りにする。豚肉は一口大に切る。 ② フライパンにごま油大さじ1⁄2を熱し、キャベツとピーマンをさっと炒め、水1/4カップを加えて、さっとゆでたらざるに上げる。 ③ 合わせ調味料の材料は混ぜ合わせておく。 ④ ②のフライパンをきれいにして残りのごま油を熱し、長ねぎとしょうがを炒め、香りが立ったら豚肉を加えてさらに炒める。②を戻し入れて混ぜ、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。 ドレッシングでマリネしたキャベツがほんのり甘酸っぱい キャベツマリネととり肉の炒めもの ▼ 1人分324kcal 塩分1人分1.

まさかの計画変更。 4連休の予定がまっさらになりました。 一人でキャンプ行ってもいいよー! って言われたけどね。 暑いからね! わたしもキャンプしなーい ※どんだけ暑いの嫌いなのって話。 ってことで、 4連休…何する? みんな何してるん? 今日のくったもーん 朝ご飯 さやいんげんの味噌汁 シャキシャキ食感がたまらん に、鯖の味噌煮缶入れた味噌汁 と 16雑穀玄米 自分弁当 ささみときゅうりの梅和え 豆 卵と鮭 さやいんげんと鯖缶の味噌汁 おやつ① オイコス 今日も暑い 暑いと言ったら アイス! と プッファーーーー! を叶えるため アイスパイン と 炭酸水 このレモン濃ゆるり炭酸水 旨し。 家で炭酸水作って レモン入れたのとは違うんだけどね。 きっとペットボトルの口から飲んだ方が 美味しい気がするの。 今日はご飯前に お風呂生活(ぬる湯の長湯)したので、 運動はストレッチのみー。 痩せるストレッチとかいうやつねー。 身体が硬いと 特に股関節が硬いと 痩せないらしいよ! みおちゃんも好きです。 わたし、股関節はまぁまぁ柔らかい。 開脚からのペターはあと少し。 がっ石のポーズはペター完璧⭐️ photoACより 肩甲骨は鬼柔らかいです。 背中でがっつり握手が出来るくらい メリット 背中を自由に洗える。くらいw 運動は疲れるとかあるけど、 ストレッチは気持ちいいし メリットだらけだからね。 テレビのCM中でもやることにこしたことないよね。 で、夕食。 野菜嫌いな人は泣くレベル 旦那ご飯 豚キムチー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ さーて、 今日はストレッチしながら ブログ巡りまくります 最近のお気に入りアイテム

chromeで写真が表示される同じ記事 [メシ]朝飯 昨夜遅かったのに6時起床。チョ コブラ ウニーとほうじ茶。 [その他]午前 ルームウォーカーの防音クッションと当て板。作業場に持って行ってまとめて処理してもらおうと思ったが考えてみれば今日の家庭ごみに出してくるしゅうない物だ。 家庭ごみを出して千葉みやげを持っておでかけ。今日から作業場も私の遊び場兼花壇になったんだから早い時刻にご出勤だ。 誰かが家庭ごみを昨日出したんだろう。猫かカラスが散らかしている。曜日を認識できない知能に生まれることは罪に問えないと私は思う。 車でお出かけ。 もうビワの種にカビか雑菌が出来ている。死んでるんか。 キウイフルーツ の種は何の変化もない。 今日から私の遊び場。ジムとも農園とも言う。 鉢植えの世話。ひとつずつ土を触って乾いてる奴にだけ水をやる。 ルームウォーカーで昨日の日記を書く。 レオパレス でやるよりは騒音の心配が無くて良いかな。 体温36. 1℃。 今日はKさんは営業所で会議。私とI君で協力工場に在庫品の段ボールを運び出す。レンタカーで1回、協力工場で アルファード を借りて2回運ぶ。 アルファード を返してK君の車で作業場の近くまで戻り、昼休みのため別れる。 自分の車で レオパレス に戻る。というのは弁当を作ってくるのを忘れてる。 レオパレス に到着。今朝見た散乱してるゴミの中に・・・ 八角 を見つけた。やっぱり? 八角 を食べるとゴミ出しルールが分からない痴呆になるのか。それとも?