腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 27 Aug 2024 02:38:43 +0000

我慢しないとダメな人 いい子じゃないと嫌われる ワガママは言っちゃいけない 他人に迷惑をかけちゃいけない 他人とは仲良くしなくちゃいけない というあなたの勝手な我慢大会をやっていませんか? いつも明るく元気な私でいたい! なんでも前向きに捉えて生きていくって決めたの! だからネガティブ感情なんて持ちたくない!っていうその気持ちはよーくわかります! わかる! わかるけど、 ネガティブも、いていい存在なんです。 ネガティブはダメじゃない。 ダメどころか、あなたを守ろうとする大事な感情です。 あなたの中に生まれた 『弱くてやわい泣いてる気持ち』を、無かったことにするのはもうやめて、 これからはその気持ちとしっかり向き合って抱きしめて、そして解放してあげませんか? 生理のときのイライラは、あなたの中のインナーチャイルドが『本当は我慢なんてしたくない』って暴れている現れ。 あなたが昔むかし、幼い頃に抱いていた不満や不安が解消されないまま大人になっている証。 もしあなたが毎月、PMSに苦しんでいるのなら、それはたぶん、親や友だちを傷つけまいと、必死に本心を言わずに我慢し続けてきた人だから。 人を傷つけてはいけない、自分が我慢をすれば済む、と自分を押し殺してきた優しい人ほどPMSになる。 だけどキツいですよね。 毎回毎回、なんでこんなに辛いんだろう。苦しいんだろう。って、もう疲れましたよね。 あなたはこれまで十分苦しみました。 でもこの記事に巡り合ったということは、PMSはもう治りますよ。 PMS症状は、あなたの『人を傷つけてしまうかもしれない、嫌な思いをさせてしまうかもしれない』と思いこんでいる【口が悪くて黒いあなた】が暴れている症状だから。 【口が悪くて黒いあなた】は嫌われない! 能ある地味姫は正体を隠す。〜婚約破棄されたので、もう我慢しなくてもいいですよね?〜 への感想 | 恋愛小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス. とても魅力的で可愛いんです。 生理はね、要らなくなったものを出す時なんです。 まさに出血大サービス! 大売り出しで、感情を解放してあげよう。 なんか『溜まってる』って感じているそこのあなた! さぁ、ノートとペンを用意して! 何にイライラするのか書いてみようじゃありませんか。 あれが嫌だった!これも嫌だった! 本当はこうしたかった!本当はこう思ってる! あいつのここがキライ!本当は大キライ!

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能ある地味姫は正体を隠す。〜婚約破棄されたので、もう我慢しなくてもいいですよね?〜 への感想 | 恋愛小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス

コロナ禍で在宅時間が増えて、電気代が気になる人も増えているんじゃないでしょうか? 家にいる時間が長くなると気になるのが、エアコンの電気代。 エアコンをつける時期ってつけてない時期に比べると、電気代が2, 000〜3, 000円高くなるから、なんとか節約したい。 エアコンを節電できたら、年間の電気代もかなり節約できるのに。 でも、つけるのを我慢すると暑すぎたり寒すぎたりして、仕事も捗(はかど)らないし…。 エアコンを使って快適に過ごしながらも電気代を抑えられたら最高ですね! そこで、エアコンの電気代を節約する方法をご紹介します。 実は間違っている!? エアコン節約法 「電気代が安くなると思ってやっていたのに、全然安くならない!? むしろ、高くなってる!? 」 という経験はありませんか? 節約になると思ってやっていたのに、実は間違っていた節約法についてご紹介します。 スイッチをこまめに消す エアコンのスイッチをこまめに切ると、節電になりそうですよね。 でも、それは 大きな間違い です! エアコンのスイッチをこまめにつけたり消したりするのは1番電力を消費 してしまいます。 部屋が適温になったからといってスイッチを切ると、 エアコンをまたつけた時に設定温度になるようフル稼働して、電力を消費します。 いくらこまめに切っても全く節約にならないので注意しましょう。 除湿運転にする 何となく涼しくなるし、冷房よりも節電してる気がして除湿運転にしていませんか? しかし、 除湿運転も節電になりません!
そしてyyyさんこんな状態なのに、仕事探して面接受けて 女磨きもしてるんです。 めちゃくちゃ頑張ってますよ。ほんとに。 てかもう頑張らんでええから。ちゃんと泣いてます? 我慢するのやめて! 怒っていい! 泣いていい!! なんでこんなこと言うかというと、yyyさん苦しいのに 自分の感情を抑えてしまって、蓋をしてるんです。 それって余計辛くなるし、苦しくなります。 だから感情は出して出して、出し切ってしまう方がいいんです。 怒りが炎だとします。 yyyさんは焚き火の火を消さないように ずっと燃やしているイメージなんです。 だけど、その火を一気に燃やして、 燃やし尽くしてしまえば炎って消えますよね? 感情も同じで、出し切ってしまえば案外 楽になって炎のように消えてしまうんです。 もちろん新しく火が起きるときもあります。 でもその度に燃やしてあげればいいんです。 感情を出すにはお恨み帳を書くのもいいです。 (ノートに自分の思っていることを、恨みつらみを書き殴る) 誰かに聞いてもらうのもいいと思います。 だから、今の時点で許さなくていいし、許す 必要ないですよ。 というか無理に許そうとすればするほど、 許せなくなります。今の時点で許さなくていいし、 別に一生許さなくていいと思います。 許したい気持ちが湧いてくれば、許せばいいんです。 だから一旦「許したい」と思うことを脇に置いときましょ。 あとお子さんに申し訳ないと思っちゃうのも よーくわかります。 私も息子に、私のせいでパパがいないんだ。 寂しい思いをさせてるって思ってました。 でもね、それ違うんですよ。 子供ってママが楽しそうにしていたら それで結構良かったりするんです。 相談文からはわからないのですが、ご主人は お子さんには冷たくしていますか?無視していますか? お子さんには普通にしているのであれば、大丈夫。 あくまでyyyさんとご主人の問題なんです。 お子さんにはきちんと説明して、ちゃんとお話しすれば きっとわかってくれます。 お子様がおいくつかわからないのですが、 子供だからと言わないで、yyyさんの気持ちを ちゃんと話してあげてください。 子供ってお母さんが大好きだから、きっと わかってくれます。 申し訳ないってお母さんが思ってる方が悲しいと思います。 だから、自分のせいで…って責めないでくださいね!! そして最後の執着は手放さなくていい理由です。 私もそうだったんですが、執着を手放さなきゃ。 手放さなきゃ。 そう思えば思うほど、手放すことに今度は執着しだします。 それって本末転倒でしょ????

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カエサルだ!