米川地区 夏のビッグイベントであるサマージャンボリーと盆踊りがコロナの影響により中止が決定(ノД`)・゜・。 毎年…利用者様やスタッフが楽しみにしている2大イベント! これは…いかーーん!!!!! と、いう事で急遽決行しました のんびり村米川ミニミニ花火大会🎇 世話好きのUさん、 飾りつけを手伝ってくれました♪ いつも、ありがとうございます♪ これで準備よしっと(*^▽^*) 色々な花火がありますよ~♪ さて皆さん どれを選びますか? 打ち上げ花火上から見るか下から見るか。｜安田尚吾@SHOGOYASUDA｜note. なんやかんやで 小規模、グループホームと全員集合! ミニミニ花火大会のスタートです! 「まーキレイ(≧▽≦)」 「手持ち花火なんて久しぶり」 「すごい煙がでるんだねぇ」 「花火職人さんは暑い中大変だ」 「ビールが飲みたくなるな」 花火をつまみにビールなんて、 さすがTさんモダンボーイ (。-`ω-)ムムム 花火を渡した瞬間からこぼれる感想 そして利用者様の無邪気な笑顔 改めて企画をして良かったと実感です。 終盤は懐かしのチューチューアイスで喉を潤しながら水分補給をして 最後の花火の灯をみんなで見届け終了! 毎年恒例のイベントとは程遠い 小さな小さな催しではありましたが 利用者様との良い思い出が作れました。 コロナの影響で様々な事が制限され、自粛をしなければいけない日々ですが この影が近いうちに晴れると信じて、笑って元気に頑張っていきましょう🌈 ち・な・みに この日のオヤツは コロナが終息する事を願っての アマビエ様饅頭をたべました。 小さいけれど・・・。 明日への大きな希望の花火🎇
みたいな、スポコン的な面白さがあるのかもしれません。 これは、昭和の生き方です。 みんなが同じテレビ番組を面白がったあの時代。 他に選択肢があるということなど考えも及ばず、与えられたものだけの中でどんぐりが背比べをしていた、あの時代。 この感覚が、「みんなで広場に集まって、誰かがあげている花火を喜んでいる」状態です。 さて、ではこの花火を 横から見る とどうなるかと申しますと……。 花火というものが上がっている高さまで、視点が上がっているという状態です。 「そこで何が起きているのか」 が分かっているのが、この花火を横から見ている状態。 これはですね、スピリチュアルという考え方は腑に落ちていないけれど、 「いかようにすれば、人生はより生きやすくなるのか」 という視点を持っている状態と言っていいかと思います。 理論で花火の仕組みを理解しようとしている状態です。 横から見ていますので、人生に不意に起こるつまづきなどの理由も分かります。 「ああ、私がつまづいたのは、こんな落とし穴にはまったからなのか」ということが、 事後に 分かる状態。 これは下から見ていたのでは分かりません。 「歩いていたら、誰かが掘った穴があったの!転んでしまって、すごく痛いの!どうして誰も助けてくれないの! ?」 というのが、下から見ている人が穴につまづいたときの感想。 横から見ている人は、もう少し視点が上にあります。 痛む足をさすりながら、 「ああ、こんなところに穴があったのか。気づかなかったなあ。でももう覚えた。次はこの穴に落ちないよう、細心の注意を払おう」 と考えます。 ですので、この人が同じ穴に落ちることは、もうありません。 さて、最後に 「花火を上から見ている人」 です。 この人には、花火の仕組みも、いつ上がるのかもよく分かっています。 だって、上から見ているから。 「何のために花火を上げるのか」という事までわかっているのが、この上から見ている人なんです。 この視点は、そのままスピリチュアルな視点とお考えいただくと良いかと思います。 この間からお話しております、「ブロックが出来た原因」「ブロックを解除する視点」もこの人は持っています。 「このままいけば、私の人生はこうなるな」 というところまで読めるのが、この 花火を上から見ている人という事になるんですね! さらっと書きましたが、どうでしょうか。 ちゃんと伝わる書き方が出来ているかな?
アニメ映画の放送が続いている『金曜ロードSHOW!』(公式HPより) コロナ禍で、テレビ番組はさまざまな影響を受けているが、映画枠にもちょっとした異変が。『金曜ロードSHOW!』(日本テレビ系)が5週連続で、アニメ映画を放送するのだ。その狙いとは?
46 あれは失敗してるね もっていきたいテンションがBGMから伝わってくるけど、そこにもっていけてないからね 18 :2020/08/16(日) 09:52:06 >>11 わかる 切なくなるぞ、悲しいところだぞって持っていこうとしてるのはわかるけど、感情が追い付いていかないから冷める 12 :2020/08/16(日) 09:50:16. 24 全く見る気がしなくなるタイトル 13 :2020/08/16(日) 09:50:33. 27 どんな映画なん? 花火上から見るか下から見るか 主題歌. タイトル見ると高須院長みたいなのがヘリかタワマンから眺めるか それとも打ち上げ側に回るかみたいな映画かな?とか思ってたんだが 16 :2020/08/16(日) 09:51:30 >>13 アマゾンレビュー読むべし 100 :2020/08/16(日) 10:39:27 >>16 見たが楽しむためにあんだけの長文補足が必要な時点で駄目作品だな 14 :2020/08/16(日) 09:50:48. 08 結局、丸か平らか結論がなかった 色々と理解不能 85 :2020/08/16(日) 10:27:14 ID:Z2PX/ >>14 現実は当然丸なんだけど ifの世界だと平らになってる 思春期特有の好きな女子に素直になれない少年が ifの世界で駆け落ちを繰り返すうちにすっきやなぁと素直になって 現実で引っ越したヒロインに会いに行く話 俺の超憶測理解だとこんな感じ 15 :2020/08/16(日) 09:51:26 ペンギンハイウェイにすれば良かったのに 17 :2020/08/16(日) 09:51:43 一瞬だけ見たけど絵と動きがアニオタ向きだから 一般層狙ってないと思う 19 :2020/08/16(日) 09:52:44 ID:vu47hX/ 岩井俊二なのにつまらんのか 20 :2020/08/16(日) 09:52:46 ID:8tX/ 花火職人の話だと思ったのに、全然関係なかった 21 :2020/08/16(日) 09:52:56 なんかポカリとかカップヌードルとかのCMに似たような匂いがプンプンするね 見てないけど 54 :2020/08/16(日) 10:08:35. 11 >>21 アキラが外でカップヌードル食うの? 22 :2020/08/16(日) 09:54:01 セクハラ気になる 23 :2020/08/16(日) 09:54:15 あらすじ教えて 24 :2020/08/16(日) 09:54:23 わけわからんことはないが単純につまらなかった 25 :2020/08/16(日) 09:55:01.
2020年8月7日 7時15分 アニメ映画『打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?』より - (C)2017「打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?」製作委員会 今夜(7日)、2017年に公開された長編アニメーション映画『 打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか? 』が日本テレビ系「金曜ロードSHOW!
今年も中庭のシャクナゲが綺麗に咲いて見頃を迎えています(#^^#) ツツジ科に属する花だそうで、花が大きく広がって咲くせいか、満開になるとその様はまるで花火のようです。 打ち上げ花火に例えたくなるほど綺麗なのですが、総和苑は3階建てとなっている為、見る場所によってこの「打ち上げ花火」の見え方が変わってくるんです。総和苑ならではの独特のアングルとなりますが、ご覧下さい! (^^)! #8 打ち上げ花火、上から見るか？下から見るか？ | 光くんクロスオーバー - Novel series - pixiv. 1階のデイケアのフロアーからの眺めになります。1階からだと背丈があって見上げる形になりますね(#^^#) 赤やピンクの打ち上げ花火、デイケアをご利用の皆さんは下から見上げて満喫していらっしゃるのですね(#^^#) 2階に移動してきました! (≧◇≦) 打ち上げ花火を上から見下ろす感じ、どうですか? (´▽`*) なかなかお目にかかれないアングルでもありますね。 こちらのピンクのシャクナゲは赤いシャクナゲよりも高さがある為、打ち上げ花火を真横から見ている感じになります(#^^#) 2階の利用者さんは、開花中は一番近くで眺められることになりますね(≧◇≦) 廊下を移動していると、これでもか!ってくらいに咲き誇った姿を見る事が出来ます。 3階に移動してきました! ここまで来ると、飛行機から打ち上げ花火を見てるのかな?って位の小ささになっちゃってます(^-^; 2階からだと真横だった背丈のあるシャクナゲも3階からだとこのアングルです。 完全に見下ろしちゃってます(^-^; 3階の利用者さんは覗き込まないと打ち上げ花火を拝めませんが、それでも満開のシャクナゲは心癒される存在ですね。 毎年変わらずに咲く、総和苑の風物詩のような光景が来年も私達を楽しませてくれますように! (^^♪
疲れた胃を労わる、消化に良いお弁当レシピは!? 年末年始、ご馳走をたくさん食べてなんだか胃が重い…。胃を休めてあげるためにも消化に良いものを食べたい時期ですよね。消化に良い食べものといえば、お粥やうどんなどが思い浮かぶと思います。でもお弁当にはちょっと不向きだし、もう少ししっかり食べたいという方も多いのでは?では消化に良いメニューとはどんなものでしょうか!? しっかり食べたいけど消化に良いものを。そんな時はノンオイルメニューを活用! お粥やうどんなどの糖質は他の栄養素に比べ消化が早く、逆に消化に時間がかかるのは脂質。脂の多い食材やたくさん油を使う調理法は避けましょう。適度な油をとることはバランスの良い食生活には大切ですが、胃を休めたい時には控えめに。お弁当にもぴったりなノンオイルメニューをご紹介します。 さっぱり美味しい肉団子 エビチリもノンオイルで♪ レンチンで簡単卵焼き ちょっとひと手間でオイルカット! 彩りおかずもさっぱりと 旬の白菜で胃にやさしい〜 疲れた胃を胃を労わるためにはバランスの良い食事で栄養をしっかりと摂ることも大切です。お粥やうどんなどの食べやすいものばかりをつい選びがちですが、たんぱく源やほかの栄養素もしっかり摂りましょう。また、柔らかく調理したり、しっかり噛むことも大切。これらを踏まえて、ノンオイルおかずを上手にお弁当に取り入れて疲れた胃を労ってくださいね! 消化に良いお弁当のおかずを教えてください。 - 娘が胃腸炎に... - Yahoo!知恵袋. 「お弁当」の基本ルール 水分が少ないおかずを選ぶ おかずの味つけは濃いめにする おかずは十分に加熱調理する 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱&冷ましておく おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する 執筆:GOHAN-MAYU 管理栄養士として、老人福祉施設での献立作成、保健機能食品などの食品試験に関わる業務、飲食店の調理業務などを経て独立。現在は、料理教室、食事相談、出張料理、セミナー講演、レシピ開発などで活動中。「決して特別な日のごはんではなく、毎日食べたいココロもカラダもマンゾクするものを」をモットーに素材のおいしさを生かした誰でもおいしく作れる料理を紹介しています。 WEB: ココロもカラダもマンゾクごはん Instagram: @gohan_mayu 関連記事 余った切り餅の消費にも!「もちもちケーキ」 【アレンジ豊富】とろとろ絶品「ねぎ焼きおつまみ」が簡単すぎる!
大事な試合当日。「どんな栄養を摂れば、パワーが出る?」「お弁当には何を入れればいい?」などと、頭をひねっているお母さんも多いことでしょう。また、ヘトヘトになって帰宅する子供を待ちながら、「試合後の栄養補給には、どんな食事が適しているの?」と悩むお母さんもいるかもしれませんね。 そこで今回は、試合当日のお弁当と、試合後の晩ごはんについて検証。フルパワーが求められる"試合の日ならでは"の特徴に着目しながら、特に摂取したい栄養素や、絶対に避けたいNGごはん例についても紹介します。 試合当日は、「栄養バランス」より「エネルギー源の確保」が重要! いざ、試合の日!お母さんも、お弁当づくりに気合いが入りますよね。頑張る子供を見れば、「普段の練習の成果を存分に発揮させてあげたい!」と願うもの。空腹を満たし、たっぷり栄養補給できるお弁当を持たせてあげたいですよね。 ひと昔前は、勝負の日というと「豚カツ弁当」が定番だったこともありました。ご存じの通り「カツ」と「(敵に)勝つ」をかけた豚カツは、いわばゲン担ぎの代表格。試合会場で、豚カツをほおばった経験のある方も、多いのではないでしょうか? ところが近年では、スポーツ栄養学が発達。スポーツ直前に油ものを食べると消化不良を起こすことから、豚カツ弁当はむしろ、敬遠される存在になってしまいました。 では、試合当日のお弁当づくりで、もっとも意識すべきポイントは何でしょうか?それはずばり、"エネルギー補給"です。 普段の食生活においては、「さまざまな栄養をバランスよく摂る」ことが求められます。特に成長期のジュニアアスリートの場合、スポーツに適した身体をつくり、コンディションを整えるために、お母さんたちは栄養バランスに細かく気を配っていることでしょう。試合当日も、「栄養バランスのいいお弁当を……」と考えてしまうかもしれません。 ところが、試合当日のお弁当においては、「バランス」よりもむしろ、「エネルギー源の確保」が大切。試合の最後の最後までバテることなく、普段の練習成果を発揮するには、全力を出し切れるだけのエネルギー源が必要です。いわゆる"ガス欠"を防ぐことが、栄養補給において最重要課題といえるのです。 ごはんやおにぎりをメインにして、「糖質」を補給しよう!
試合中は「エネルギー源の確保」が最重要課題。そのため、糖質が補給できる、ごはんを中心としたお弁当がオススメです。とはいえ、成長期まっただ中のジュニアアスリートたち。試合後は、身体の回復を促す栄養素がしっかり摂れる、バランスのとれた食事を心がけたいものですね。 ちなみに、「試合の後は、体力を回復するために、打ち上げで焼肉食べ放題に……」というケースも多いかもしれません。たしかに「肉を食べると元気になる」「肉を食べるとスタミナがつく」と思うのかもしれません。 でも、むしろ逆!試合後の焼肉食べ放題は、避けたいNG晩ごはんの一つなんです。 試合中フルパワーで動いて、ただでさえ疲れている身体。疲労が溜まった状態で、肉のような消化の悪いものを食べれば、一体どうなるでしょうか?そう、さらに負担がかかってしまいますよね。 食べ物が胃に滞在する時間は、平均2~3時間。ただし、肉や揚げ物のように、脂質の多い食べものは4~5時間なんだとか。要は、「焼肉を食べすぎると、消化に時間がかかってしまう」のです。 そんなにも長く胃を酷使すれば、身体は疲れる一方。しかも、眠るときに消化が続いていれば、深い眠りを妨げることにも。ぐっすり眠って、疲れをとることもできなくなります。くれぐれも、「試合後の焼肉食べ放題」は避けたいものですね。 試合後、特に摂りたい3つの栄養素とは? 逆に、試合後の栄養補給で意識したいのが、次の3つの栄養素です。 ・たんぱく質・・・・・・・・・・・・・運動によって、傷ついた筋肉を修復する。 ・糖質・・・・・・・・・・・・・・・・・・・筋肉の分解を抑え、グリコーゲンの再合成を促す。 ・ビタミン・ミネラル・・・・・汗と共に失われているので、補給する必要がある。 なお、たんぱく質は20種類のアミノ酸が結合してできています。その中でも特に、試合後に意識して摂りたいのが、「BCAA」です。 BCAAは、「バリン・ロイシン・イソロイシン」という、3つの必須アミノ酸の総称。筋肉組織の材料であり、筋肉の修復に関わるため、ダメージを受けている運動直後の身体にとって、重要な栄養素です。筋肉へとすみやかに栄養を届けるためには、サプリメントを利用するのが、もっとも効率が良さそうですね!
おにぎりといっても、いろいろなバリエ―ションがあります。できれば「美味しかった!」と喜んでもらえる具を入れてあげたいもの。つい「子供の好きなツナマヨを入れてあげよう」「スタミナがつくように、おにぎりの具には牛カルビの焼肉を……」などと思ってしまいませんか?
は(* ̄▽ ̄)ノろぉ(* ̄O ̄)ノ 今日は本当に本当に・・・・・・ここ数年に体験したことのない辛さでした。・°・(ノД`)・°・ 朝方に記事をちょっとアップしてから、 私もしばらくソファ布団に包まりつつも、 起きていたんですが、 全然身体が言うことを聞いてくれなくて。 とりあえず、 だるい ・・・・ そして寒気 ・・・・ 関節の痛み 。 作ったお弁当は食べれたのでこれはノロではないだろう!と確信しつつも、 でもやっぱり体調が悪いことは確か。 (吐き気、下痢などは全くありません!) 今の今まで寝てました。 っていうか、良くここまで寝れたもんだと自分でもびっくりです!Σ(・ω・ノ)ノ! 【みんなが作ってる】 胃にやさしい お弁当のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. おかげで今朝よりは大分体調も戻ってきたし、 起きてることも出来ます。 今から旦那が帰ってくるので、 ありあわせのご飯だけ出して、 また私は今日は寝てしまおうと思っています。ヾ(@°▽°@)ノ 明日には復活してますよ~に。(。-人-。) 私なら大丈夫! ・・・・・・なはず! ( ̄▽+ ̄*) こんな今日でもお弁当は一応作りましたよ~! (°∀°)b 私もこんなんなのに、朝は会社に行こうと一応頑張ってたんです・・・・_| ̄|○ 2/16水曜日のお弁当 大根と豆腐の辛くない塩麻婆 にんじんキンピラのジャコチーズ ジャガイモとピーマンのカレー炒め キャベツとひじきのマヨサラダ 卵焼き(旦那)ゆで卵(私) ブロッコリーとプチトマト 今朝は本当に私が立ってる気力がなかったのと。 旦那はここ数日何も食べてなくて、やっと昨晩、今朝とお粥デビューをしたばかり。 でもお昼には何か食べないといけなくて。 まさかお粥を持たせるわけにもいかないので、ちょっとでも消化がいいものと思って、 全く辛くない豆腐入りの塩麻婆にしました。 生姜たっぷりと、ひき肉、大根を棒状に切ったものを炒めて、 水、鶏がらスープのもと、塩と胡椒で味付けをして、 水溶き片栗粉でとろみをつけました~。 ってただそれだけなんだけど、 でも結構優しい味なので、 消化にはいいかな?って思います。( ´艸`) あとは本当に作り置きを何とか詰めて完成。 詰め方が今日は一段と雑だけど・・・・・。 でも本当今朝ほど辛いお弁当作りはなかったの。(T▽T;) 旦那もここ数日ほとんど食べてなかったから、 このくらいの量でもお腹いっぱいになったみたいで、良かった良かった!