☆ アボカドとホタテのガーリック炒め、お弁当にも♪ 冷凍アボカド、冷凍ホタテ、にんにく、顆粒コンソメ、塩コショウ、オリーブオイル by 菓子酒チョコ 卵とアボガドトッピングのピザ パンの材料 強力粉、パンの材料 砂糖、パンの材料 スキムミルク、パンの材料 バター、パンの材料 塩、パンの材料 水、パンの材料 ドライイースト、冷凍アボガド、卵、トマト、ピーマン、タマネギ、ケチャップ、とろけるチーズ、マヨネーズ、オレガノ、タバスコ by ヒーロー2913 入り卵とアボガドサラダ 卵、★マヨネーズ、★牛乳、冷凍アボガド バナナとアボガドスムージー ドリンク、アボガド、バナナ、牛乳、飾り用、冷凍アボガド、輪切りにしたバナナ アボカドと納豆の冷奴 納豆、冷凍アボカド、かつおぶし、豆腐、ポン酢 ブロッコリー・みかん・アボガドのスムージー みかん、冷凍ブロッコリー、冷凍アボガド、オレンジジュース ミロアボカドバナナジュース バナナ、冷凍アボカド、牛乳、ミロ、はちみつ by kamisuo 抹茶とアボガドマフィン ★薄力粉、★ベーキングパウダー、★粉末抹茶、砂糖、バター、冷凍アボガド、卵、豆乳、ポッカレモン タクック マグロアボカド丼 マグロ、冷凍アボカド、醤油、砂糖、白ごま 64 件中 1-50 件 2
95円ハンバーグシリーズ 出典: Instagram こちらの商品が業務スーパーで販売されているハンバーグです♡ どれも価格は 税抜き95円 と激安。冷凍食品コーナーでGETすることができますよ。ソースなしのハンバーグステーキ・マッシュルーム入りデミソース・まいたけ入り和風ソース・チーズ入りトマトソースとなっています。 なんと ハンバーグステーキはソースなしなのに140gもある んです…!ハンバーグシリーズの中でも一番の大きさですよ♪ お好みのソースで食べることができるのでおすすめ。ほかのハンバーグはソース込みで150グラム前後となっています。 出典: Instagram 中でもマニアのおすすめはチーズ入りトマトソース♡温めるとチーズがとろけてお店のような仕上がりに。トマトソースもとってもおいしいのでハマっちゃいますよ♡ ソースなしのハンバーグステーキは牛肉感がしっかりとしていて手作りのような仕上がりになります…! 温めは湯煎またはレンチンとなっていますが、おすすめは湯煎…! レンチンだとハンバーグの一部分が硬くなってしまったり、ソースが焦げてしまったりすることがあります 。 湯煎が一番きれいに作れます よ♡ 4. サクサクまぐろカツ 出典: Instagram 次におすすめしたいのが「まぐろかつ」です。まぐろかつってあまり聞きませんよね…! 冷凍アボカドレシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ. こちらのまぐろかつは10枚入ってお値段338円。なんと 1枚40円以下 なんですよ♡そう考えるととっても安いですよね…! 火にかけられていない商品なので、 しっかりと焦げ目がつくまで揚げてください ね♪揚げるだけで1品できるので主婦にはありがたいですよね。 まぐろの贅沢な味わいが楽しめるのが魅力です♡ 5. 豚肉餃子 業務スーパーの豚肉餃子は、1袋500gで26個の餃子が入っていました。 1個あたり約13円 という安さ!さすが業務スーパー、安いしたっぷり入っています。 自分だけでなく、友達が来て食べるときにも、これだけ入っていたら大満足ですね。袋にまとめて入っていますが、 1個ずつ取り出せるので、必要な分だけ調理して、残りは冷凍保存 ももちろん大丈夫です! 業務スーパーの豚肉餃子は大きめで、皮ももちもちしていて食べごたえたっぷりと評判です!冷凍なので、使いたい分だけ取り出して、あとは冷凍保存しておけるのが嬉しいですね♡ 冷凍庫にストックしておけば、突然餃子が食べたくなったときはもちろん、急な来客のおもてなしにも活躍してくれますよ!焼くのはもちろん、 スープ餃子や、お鍋 に入れるのもいいですね♪ 6.
蒸しほたて 出典: Instagram こちらは「蒸しほたて」です♡価格は 税抜き1, 280円 。1㎏のほたてが入っていますよ。 北海道産のほたて を使っていて、 解凍するだけで食べることができます ♪ そのままでいただくのはもちろん、いろいろなアレンジメニューに役立ちますよ♡ 17. むきあさり 出典: Instagram 続いてこちらは「むきあさり」です。価格は 税抜き398円 。 あさりって砂抜きが必要だったり、手間がかかるので食べたいと思ったときにサッと使うことができませんよね。しかし、 冷凍むきあさりなら殻が取られているので、そのまま使うことができる んです…! シチューに入れたりお味噌汁に入れたり、いろいろな使い方をすることができますよ♪手軽に料理に使えて栄養価も高いので、常にストックしておきたくなること間違いありません。 18. トロサーモン 出典: Instagram 「トロサーモン」価格は 税抜き498円 。 このトロサーモンは ハラスの切り落としがたっぷり3袋入っています よ♪小分けになっているので使いやすさも抜群。 脂もよく乗っていて、生で食べることができるのでおいしい海鮮丼もカンタンにできちゃいますよ♡手巻き寿司につかったり、ちょっとした一品にも最高です♪ 19. 冷凍ブロッコリー 冷凍商品がとても豊富な業務スーパーで特に売れ筋なのがブロッコリーです。 なんといっても価格が安いのが魅力!なんと500gで 159円(税込) なんです! 【業務スーパー】のアボカドを使った絶品料理をご紹介!おすすめの使い方は? | jouer[ジュエ]. 料理に使いやすく、冷凍庫に常備必須の一品です。 簡単に解凍して使えるのが冷凍ブロッコリーの特徴です。凍ったままのブロッコリーをキッチンペーパーを敷いた耐熱容器に移し、 ラップをせずに電子レンジを500Wに設定して、3分加熱するだけ です。 1つ1つが大ぶりなのでそのままマヨネーズをつけて食べても♪ 解凍したブロッコリー、ベーコン、舞茸、ニンニクを白ワイン、コンソメ、塩胡椒、水で煮込み、スープに味がついたらオリーブオイルを加えさらに煮込みます。 コクがあり、旨みのある油をブロッコリーが吸い取り、深みのある味わいが魅力です♪ オイルと具材をバケットと一緒に食べると最高です。ワインのお供にどうぞ。 20. むき枝豆 出典: Instagram こちらの冷凍野菜は「むき枝豆」です♡ 枝豆を料理に使いたくても、 ひとつひとつ皮から取り出すのは面倒くさい ですよね。そんなときにおすすめしたいのがこれなんです♡ すでに枝豆が剥かれている状態なので、 このまま料理に使うことができます ♪もちろん、そのまま食べてもおいしいですよ。 出典: Instagram こんな感じで、 ご飯を炊く前に枝豆を入れておけば枝豆ご飯が完成 しますよ♪ 凍ったまま 入れてもおいしく仕上がるので、いつも通り炊くときに枝豆を入れるだけ!
簡単なのに食卓に出てきたら嬉しい一品になります。 21. スライスたまねぎ 出典: Instagram こちらの冷凍野菜はスライス玉ねぎです♪ 玉ねぎは頻繁に使う!という方は多いのではないでしょうか。ですが、 切るときに目に染みるし大変 ですよね。そこでおすすめしたいのがこれです。 玉ねぎはもともと水が多いので 解凍したときに水が出ますが、汁物に使うことで気にならなくなります よ♡もしくは、一度解凍して水気をふき取って使ってみてくださいね。 これがあるだけで一気に 時短 になること間違いなし! 22. アボカドダイス コクがあってクリーミーなコロンビア産アボカド。 1cmほどのダイス状 にカットして冷凍されています。きれいな薄緑色ですね。 アボカド1個あたりの可食部分は約100g。およそ 5個分のアボカドが入って598円(税抜) はお得感があります。 「どのアボカドが食べ頃かな?」と、お店でしっかり吟味しておうちで切ってみると「中が黒くなっていた」、「カチカチで食べられない」など残念な経験はありませんか? しっかりした 皮に包まれたアボカドの食べ頃を判断するのは至難の業 です。しかし「冷凍アボカド」はそのような心配はなし!皮をむいたり大きな種を取り除いたりする手間もなし! 冷凍庫から取り出すだけでフレッシュなアボカドが楽しめます。 ホワイトソースの代わりに コーンスープの素で簡単なグラタン なんていかがですか? 温めた牛乳で濃いめに溶いた粉末コーンスープの素にアボカドを合わせ、耐熱容器に入れます。上にとろけるチーズや粉チーズをお好みでのせて、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成です♪ コーンの甘味とアボカドの濃厚さがとろーり魅力的な一品の完成です! 23. 洋風野菜ミックス 出典: Instagram 「洋風野菜ミックス」価格は 税込み148円 。 こちらの洋風野菜ミックスは にんじん・カリフラワー・ブロッコリー が入っています。ハンバーグなどの付け合わせに使いたいときや、シチューなどの具として、ほかにもお弁当の彩り野菜としても使うことができますよ♪ 冷凍してありますが、加熱をしたときに小さくなってしまうこともなく、しっかりとした野菜になっています♡ ブロッコリーやカリフラワーは買ってから茹でて冷凍している方も多いと思うので、そんな方はこれをGETするのがおすすめですよ♪ 24.
鶏屋さんのチキンカツ 1キロ入りの国産鶏を使ったチキンカツになっています。いろいろな味付けがありますが、プレーンはアレンジがしやすいのでおすすめ。 塩味がしっかりとついているので、そのままでも食べられるのが魅力♡ 調理方法は、170度の油で3〜5分揚げるだけ♪ シンプルな味ゆえに、アレンジの幅も広がります よ♪ ご飯に乗せて「チキンカツ丼」にしたり、とろけるチーズを乗せて「チーズチキンカツ」にしたり、「ハンバーガー」にもアレンジ可能♡ さまざまなアレンジのために、あえて多めにチキンカツを揚げておくのも◎ 7. キムチチヂミ 出典: Instagram 「キムチチヂミ」価格は 税抜き298円 。こちらのチヂミは本場韓国から輸入しています! 10枚入りで、1枚の大きさは10cm程度。 フライパンで焼くだけ でパリパリ食感に仕上がりますよ♪ ちょっと一品欲しいときに最適ですね! 8. 牛肉コロッケ 出典: Instagram こちらの冷凍食品は「牛肉コロッケ」価格は 税抜き158円 です。5個の牛肉コロッケが入っていてこのお値段、安いですよね♡ 冷凍されている状態で 油に入れて揚げるだけ なのでカンタン。作る手間がなくなった分ほかのものを一品プラスできちゃいます。 牛肉もちゃんと感じられる本格コロッケ ですよ。 9. クリーミーコロッケかに60 出典: Instagram 安い・おいしい・簡単調理の超優秀食材、かにを使ったクリームコロッケです。 10個入り600gが 275円(税抜き) で販売されています♪ 1個60gで食べ応えのあるサイズになっています。晩御飯のメインメニューとしてもボリュームバッチリで、半分にカットしてお弁当の具材として使ってもGOOD◎ 1個あたりのお値段は約28円 で、このボリュームがこのお値段なんて優秀すぎます♪ 出典: Instagram 冷凍された状態で約5分間揚げるだけ の簡単調理です! 混ぜたり成形したり衣をつけたり…、コロッケは結構手間のかかる面倒なメニューですよね。そんなコロッケも、揚げるだけで食べられちゃいます♡普段はしっかり作り込むあなたも、忙しい日の息抜き用として使ってみるのもいいかも。 この安さ&おいしさで 国産 というのも嬉しいポイントですね。 10. 冷凍讃岐うどん 小麦本来の香りを活かし、もっちりとしたコシのある食感に仕上げられた業務スーパーの「冷凍讃岐うどん」。 1食あたり200gの麺が5食分入って147円(税抜)。つるんとしたのどごしに、しっかりとしたコシのあるもっちり麺でありながら、 1食、約30円 とはコスパも優秀です!
9KB) 警備業務従事証明書(検定関係) 警備業務従事証明書(検定関係)(PDF:135. 4KB)
セキュリティ・コンサルタント講習 開催回 開催日程 会場名 募集時期 定員 第12回 2020年2月5日(水) ~2月7日(金) 研修センターふじの 2019年8月中旬 60名 ※「受講申し込みフォーム」に入力して受講を希望する際は、"開催回(第○○回)"をお間違いのないよう、ご注意ください。 ※受講希望者が定員に達した場合には、恐れ入りますが抽選となります。予めご了承ください。 ※各会場は、参加者数の都合で変更となることがございます。 ※受付が完了した方(抽選の場合は当選された方)へ、各開催回の「受講希望申請の締め切り日」から約1週間後に、手続き用の書類一式を郵送します。
大阪府警備業協同組合では、 組合員を随時募集しています 組合員の資格 警備業法第4条に基づき、大阪府公安委員会の認定を受け、 且つ大阪府警備業協会に加盟して警備業を行なう事業者である。 組合の地区内で事業場を有すること。 主な取扱い役務 契約内容/操業状況/地域性等を勘案し、適正組合員に配分する。 警備の共同受注 装備品の共同購入 事業資金の貸付 教育及び情報の提供 加入に伴う費用 出資金 1口10, 000円 10口・10万円から 賦課金 25, 000円(組合費15, 000円・研修費10, 000円) ※賦課金は毎月末にお振り込み願っております。 お申し込み方法 申し込み用紙をダウンロードして、当組合までFAXしてください。 ※入会には会員の推薦が必要です。 官公需適格組合 大阪府警備業協同組合 〒532-0011 大阪市淀川区西中島4丁目13番12号新大阪北田ビル501号
1990年の創業以来、お客様の思いを何より大切に受け止め、安心してお任せいただけること、そして、すべてにご満足いただけることを第一の命題として確かな技術とノウハウ、信頼のネットワークであらゆるご要望、ご相談に心をこめてお応えできる警備の提供に努めております。 今後もますます多様化する社会と生活環境の中で、「安全」「安心」を提供し、警備を通じて社会に広く貢献できる警備会社を目指してまいります。