窪田正孝さんと水川あさみさんの間に、子供がいるのかどうか気になっている人は多いようです。 結論から言うと、2021年7月現在2人の間に子供が誕生したとの報道はありませんでした。 ちなみに、2人が結婚を発表した時、美男美女カップルということで、ネットでは2人の子供についてこんな声が上がっていました。 ・窪田正孝と水川あさみの子供、見てみたい!絶対かわいい。 ・窪田正孝と水川あさみの子供とか、絶対に美形。 など、2人の子供を想像する声が多く寄せられていました。 いつか2人から嬉しい報告を聞ける日を楽しみに待ちたいですね。 別居の噂は!? そんなお二人には別居状態だという噂が立っていました。 しかし、二人の行動や言動を見ると、とても別居しているようには思えません。 水川あさみさんは料理上手としても知られており、窪田正孝さんもテレビ番組でお家でご飯を食べるのが楽しみになったと仰っていました。 また、2020年4月7日に水川さんと芸人の近藤春奈さんとのインスタライブに窪田さんが乱入して話題になりました。 他にも2020年9月11日に放送された「A-Studio+」というTBSの番組の中で、結婚生活の話が出た際に水川さんはこんなことを語っていました。 「色んなものの価値観が変わるような出来事が今年はたくさんあった。その中で自分を1番に応援してくれる味方が傍にいるという心強さはすごく感じる」 と窪田さんのことを、こう仰っていました。 しかも別居報道は今のところありません。 そのため別居の噂の信憑性は極めて低いと思います。 ではなぜこんな噂が出てきたのでしょうか? 考えられるのは、水川さんの過去の恋愛が関係してる可能性が高いです。 2014年11月に交際報道が出た大東駿介さんとの交際が影響していると思われます。 どういうことかというと、2020年6月4日発売の女性セブンが大東駿介さんは2015年2月に一般女性と入籍していた事実を報じたことが発端です。 大東駿介さんは自身の生い立ちから、家庭を持つことに抵抗があったため別居婚という選択肢を取ったとのこと。 しかしここで問題なのは時系列から、2股で交際している期間と不倫している期間があるということです。 そしてあろうことか、過去に熱愛報道とあった水川あさみさんとの交際は不倫だったと明かしました。 いくつかのメディアで報道されていた通り、水川さんと交際していた時期がありましたが、当時はすでに入籍していました。 結婚の事実を隠しながら水川さんとつきあって、何も伝えないままに別れたわけで、後々それが公になったらどれほど世間に叩かれるんだろう、どれだけ相手が傷つくだろうとも考えました。 ライブドアニュース 大東さんはすべての事実を隠して水川あさみさんと交際していたと明かしました。 このようなことから"水川さんと別居"というのが紐づけられてしまい、水川さんと窪田さんが別居ということになってしまったんだと考えられます。 出演した朝ドラの主題歌は?!
高校時代、水川あさみがゴミを分別することなく捨てたところ、学校で大問題に発展。 ホームルームでは教師から 誰かわかるまで帰さない! [出典6] と犯人探しを宣告され、最終的に水川あさみは名乗り出たそうだが、その時にかなり怖い思いをしたようだ。 [出典6] あの有名人と同級生!
窪田正孝 さんと 水川あさみ さんが2019年9月21日にめでたく 結婚 しました。 窪田正孝さんは2020年春の朝ドラ「エール」にも出演が決まり、仕事も家庭も順風満帆のようですね。 そんな窪田正孝さんと水川あさみさんの馴れ初めも気になるところ。 馴れ初めはドラマ共演だと言われていますが、結婚前には縁結びで有名な出雲大社デートも目撃されていました。 そこで今回は、 窪田正孝さんと水川あさみさんの馴れ初めや結婚に至るまで を詳しくご紹介していきたいと思います。 窪田正孝と水川あさみの馴れ初めはドラマ共演! まずは窪田正孝さんと水川あさみさんの 馴れ初め について見ていきましょう。 2人の出会いはドラマの共演! 窪田正孝さんと水川あさみさんは2017年7月放送の ドラマ「僕たちがやりました」の共演で出会いました。 このドラマは若手の人気俳優さんが勢揃いし、共演者たちはとても仲がよかったそうです。 ドラマで窪田正孝さんは高校生役、水川あさみさんは担任役だったので、恋人役ではなかったんですね。 窪田正孝さんより水川あさみさんのほうが 5歳年上 ということもあり、当時は「オバさんイジり」されていたという話も! 窪田正孝 別居と噂の水川あさみとの年齢差や子供はいる!?出演した朝ドラの主題歌は?! - エンタメ情報館！. 2人は高級マンションで同棲スタート! ドラマ共演をきっかけに交際がスタートし、2017年には水川あさみさんのマンションで 同棲 を開始。 2017年11月には窪田正孝さんの愛車ロードスターに乗ったふたりが週刊誌にスクープされています。 このとき、車の屋根を開けてオープンカーにしていたので、交際を隠す気はなかったのかもしれませんね。 水川あさみさんのマンションは家賃が40万円と言われていますが、同棲がスタートしてからは 家賃を窪田正孝さんが支払っていた そうです。年下なのにしっかりしています! 2人で海外旅行へ! 2018年には海外旅行帰りのふたりが 羽田空港 で目撃されています。 旅行先ははっきりわかりませんが、ハワイ旅行だったのではないかという噂も! このとき水川あさみさんの事務所は「プライベートは本人に任せています」とコメントしていることから、 事務所も交際について公認していた ようですね。 スポンサーリンク 出雲大社デートで結婚を決意? 2018年10月8日、窪田正孝さんと水川あさみさんが 出雲大社 でデートしている姿が目撃されました。 出雲大社といえば 縁結びのご利益があるスポット として人気。 島根県までふたりで足を運んだということは、出雲大社で結婚を決意したということでしょうか。 出雲大社は「全国の神様が集まり人々の縁をどうやって結ぶかを決めている」と言われています。 そのためカップルで出雲大社に参拝し、その後も破局しなければ素晴らしい結婚生活が送れると言われているそうです。 窪田正孝さんと水川あさみさんも出雲大社のご利益で、この先ずっと幸せな結婚生活を送ることでしょう。 まとめ 今回は 窪田正孝さんと水川あさみさんの馴れ初めと結婚に至るまで をご紹介していきました。 窪田正孝さんと水川あさみさんはドラマで共演後、すぐに交際をスタートさせ、2年の交際後に結婚へと至ったようですね。 水川あさみさんが妊娠したという情報はありませんが、幸せいっぱいのふたりなら近々 妊娠の報告 があるかもしれませんよ。
2017年12月にFRIDAY(フライデー)で熱愛が報道された、窪田正孝さんと水川あさみさん。 一時破局説も浮上していましたが、2019年9月22日に結婚発表をするようです。 窪田正孝さんと水川あさみさんは、2017年に放送された「僕たちがやりました」で共演しています。 ドラマ共演がキッカケとなり交際へ発展、ドライブデートがフライデーされました。 しかし、とある番組で水川あさみさんが発言した言葉により、破局したのではないか?と言われていたんですね。 その一方で、出雲、羽田空港での目撃情報などもありました。 結婚を発表した窪田正孝さんと水川あさみさんですが、妊娠はしているのでしょうか? また、2人の年齢差も気になるところです。 2人の熱愛報道~結婚までを本記事でご紹介していきます。 スポンサードリンク 窪田正孝と水川あさみが結婚を正式発表?! 2017年12月から熱愛が噂されていた窪田正孝さんと水川あさみさん。 どうやら、2019年9月22日に正式に結婚を発表するという噂が流れています。 噂が流れ始めたのは、前日の9月21日でした。 年内結婚もあるのか?と言われていましたが、果たして本当に2人は入籍&結婚発表をするのでしょうか・・・? 窪田正孝と水川あさみの馴れ初めはドラマ共演。フライデー交際発覚～結婚報道まで。 | インフォちゃんぽん. 真相は、9月22日以降にわかるはず・・・。 →その後、9月22日に双方の事務所経由で結婚の発表がありました! ご結婚、おめでとうございます。 窪田正孝と水川あさみの馴れ初めは? そもそも、窪田正孝さんと水川あさみさんは何がキッカケで知り合い、交際に発展したのでしょうか? 2人は、2017年に放送されたドラマ「僕たちがやりました」で共演しています。 窪田正孝さんは主人公役、水川あさみさんは先生役を務めていました。 出演者全員が仲良しで、よく食事に行ったりしていたのだとか。 姉御である水川あさみさんをオバさんイジリして盛り上がったりもしたようですね。 このドラマの共演がキッカケで2人は急接近。 クランクアップから3ヶ月後には交際をスタートさせていたようです。 しかも、この時点で約40万近くするデザイナーズマンションに同棲していたという噂も・・・。 家賃は全て窪田正孝さんが出していたようです。 窪田正孝と水川あさみの年齢差は? 窪田正孝さんは見た目が若々しく、年齢がいまいち分かりづらいですよねw 「僕たちがやりました」の制服姿も違和感がありませんw 一方の水川あさみさんも若々しさはありますが、先生役をしていただけに、2人の年齢差がどのぐらいなのか、気になってしまいますw 2人の年齢は・・・ 窪田正孝→1988年8月6日生まれ(31歳) 水川あさみ→1983年7月24日生まれ(36歳) 2人の年齢差は5歳 ということですね。 窪田正孝さんの方が5歳年下ということになります。 こんなイケメンの年下を捕まえる水川あさみさんが羨ましい・・・!
結婚間近とまで報道されていたお二人。 水川あさみさんは小出恵介さんにベタぼれだったという内容の報道でしたが、水川あさみさんのアプローチも虚しく、 小出恵介さんが結婚に踏み切れず破局 を迎えたそうです。 水川あさみさんの歴代彼氏の噂 ④ 大東駿介 2014年11月には「女性セブン」で水川あさみさんと大東駿介さんとデートしている写真がスクープされました。 大東駿介さんと水川あさみさんは、何度もデートをしているところを週刊誌にスクープされていて、二人の交際はかなり信憑性の高いものとして噂になりました。 それは、大東駿介さん、水川あさみさんどちらもマスクを付けずに、顔を見せる状態で堂々と出歩いていることを見ると、顔を隠す必要がないほど順調に交際をしていたのではないでしょうか。 また、今までのようにドラマなどの共演から交際に発展しているのではないかと思ったのですが、大東駿介さんと水川あさみさんとは、映画、ドラマ、舞台、どれを取っても 共演したことがないようです。 では二人はどこで出会ったのでしょうか? 大東駿介さんと水川あさみさんとの交際報道が出た2014年、2人は同じ芸能事務所『lantis』に所属していました。 水川あさみさんが先輩として、後輩である大東駿介さんと接する機会があったことがなれ初めのようです。 芸能事務所というとタレントが集まる忘年会などもありますもんね。 2015年7月の『FRIDAY』では大東駿介さんと水川あさみさんが同棲を始めたと報じています。 水川あさみさんも当時三十路を超えて31歳になっただけに、結婚は時間の問題と捉えている芸能関係者も多数いたようです! 結局、2017年11月に窪田正孝さんとの交際がスクープさたことから、破局が判明しました。 また、2020年6月に大東さんが2015年から結婚したいたことを告白。 水川あさみさんは知らなかったそうですが、現在の心境を思うと胸が痛みますね…。 大東俊介は水川あさみも知らない極秘結婚で3人の子持ち!壮絶な生い立ちが関係していた? 実力派俳優・大東俊介さんに"極秘結婚"の驚きのニュースが入ってきました。 なんと2015年に結婚しており、子供は3人もいるそうで、... 水川あさみさんの結婚相手は窪田正孝さん! 2019年9月21日、水川あさみさんと窪田正孝さんが結婚発表しました! 2017年のドラマ『僕たちがやりました』で生徒役と教師役で共演し、それをきっかけに交際がスタートしたと言われています。 FRIDAYにドライブデートをスクープされていましたが、かっこいい!お似合いと話題でしたよね。 結婚前に同性報道もありましたが、窪田正孝さんが水川あさみさんにゾッコンだそうで、水川あさみさんの自宅に窪田正孝さんが通い、同棲が始まるという経緯だったそうですよ。 水川あさみさんのインスタでの結婚報告もおしゃれで素敵!と話題になりました。 お二人の結婚生活のお話ももっと聞いてみたいですよね!
俳優の 窪田正孝 (31)と女優の 水川あさみ (36)が結婚したことを22日、双方の所属事務所を通じて連名で発表した。挙式・披露宴は未定。2人は「互いに人としても役者としても尊敬する気持ちが強くなり」と結婚の決め手を明かした。 連名の文章で2人は「この度、私たち窪田正孝と水川あさみは2019年9月21日に入籍いたしました」と発表。2017年フジテレビ系のドラマ『僕たちがやりました』で共演をきっかけに、交際に発展したとし「互いに人としても役者としても尊敬する気持ちが強くなり共に手をとり生きていきたいと約2年の交際期間を経て結婚に至りました」と結婚を決意した理由を明かした。 続けて「これまで以上に謙虚に高みを目指し役者業に専念すると共ににぎやかで面白い家庭を築いていきたいと思っています」と仕事と家庭の両立を宣言。そして「未熟者の2人ではありますが、何卒あたたかい目で見守って頂けたら幸いです」と呼びかけた。 窪田は、1988年8月6日生まれ、神奈川県出身。B型。2006年、フジテレビ系ドラマ『チェケラッチョ!!
窪田正孝と水川あさみの馴れ初めを知りたい! 窪田正孝と水川あさみは2019年9月21日に結婚、22日に双方の所属事務所を通じて連名で正式に発表しました。 2人は ドラマ『僕達がやりました』 で共演したことで意気投合したと言われています! このドラマに出演していた共演者同士はとても仲が良く、ちょくちょく食事に行っては水川あさみをオバさんイジりして盛り上がったりしていたというエピソードがあることから、窪田正孝と水川あさみはお友達のような関係から始まったんだと思います! 2017年に2人は交際がスタートしたそうなのですが、交際がスタートしたと同時に半同棲生活も始まったんだとか。 1部の情報によると、水川あさみは家賃がウン十万円もする高級デザイナーズマンションで生活をしているようなのですが、窪田正孝はその家賃の半分である40万円を水川あさみに渡していたそうで、水川あさみより5歳年下の窪田正孝さんですが、男らしくとてもしっかりしているように感じますね☆彡 窪田正孝♡水川あさみリアルLOVE感! 窪田正孝♡水川あさみお揃いの靴ですね! 近藤春菜と水川あさみのインスタライブに窪田正孝が乱入!? 新鮮ニュース☆彡 近藤春菜と水川あさみのインスタライブに窪田正孝が乱入し、ラブラブアピール!? お笑いコンビ「ハリセンボン」の 近藤春菜が2020年4月7日にInstagramを開設し 、 夜に親友で女優の水川あさみとインスタライブをしたのですが、途中で窪田正孝が登場しました! 最初は近藤春奈と水川あさみの2人で会話をしていたのですが、 途中で近藤春奈が「窪田さんいらっしゃいますよね」と聞くと、水川あさみは「そりゃいますよ」と返答。 近藤が続けて「もしかして付き合ってるの?」ととぼけて会話を繋げると、 水川あさみは「付き合ってるとかじゃ…」と照れくさそうに言ったところに、突然「結婚してんだろ!」と窪田が乱入してきたんです♡ 窪田正孝は「ちょっと緊張する」と言いながらも 「嫁さんに呼ばれたから、そりゃあ出ますよ。春菜とも付き合い長いからね。おばあちゃんみたいな感じ」 と発言し、最後に窪田正孝と水川あさみは2人で仲良く並んで 「一緒に出ようね~~ ありがとうございました~~」 と挨拶し、それを見た近藤春奈は思わず「やめて、イチャイチャしないの」という展開になりました! これを見ていた ファンの間では「窪田正孝と水川あさみ最高!」「この2人お似合いすぎる」といったコメントが多く、幸せムードに包まれたインスタライブでした☆彡 窪田正孝と水川あさみ<まとめ> 結婚してから約7ヶ月が経った窪田正孝と水川あさみですが、現在もラブラブな所を見てとてもほっこりしました。 他にも、窪田正孝と水川あさみの共演作品や馴初めについて見ましたがいかがでしたでしょうか。 この先もどこかでまたラブラブっぷりを発揮して欲しいなと思います☆彡
高下: みそ汁はインスタントです。ダシが入った液みそと、お徳用のみそ汁の具材を買えば、1食あたり10何円でみそ汁が飲めます。 ──ごはんとみそ汁って最強コンビですからね。 高下: そりゃ、もう。6年前からずっとこのセットです。 おにぎり選びは「8秒」? ──おにぎりを買うときはどんな感じですか? 高下: 無意識に家のカギを閉めるみたいに、 無意識にセブン-イレブンへ入ります。 ──選ぶのって何秒くらいかけますか? 高下: 早いと 8秒 くらいですね。 ──ホントに早い。お店に入る前に「今日これにしよう」って考えないんですか? 高下: 何があるか行ってみないとわからないですし、僕が行く店舗のおにぎりコーナーは10種類あるかどうかのラインナップなので、選ぶ時間はかかりません。あと 新発売のシール が貼られていたら、迷わずそれを買いますね。 ──ずっと同じおにぎりでも、変化を求めているのか。 高下: ちなみに リニューアルの場合も「新発売(または、さらにおいしくなりました)」シールが貼られます。 たとえば栄養表示成分のカロリーや糖質が何グラム変わったとか。 ▲新発売シールには、「新発売」もしくは「リニューアル」の意味があるとのこと (写真提供:高下さん) セブンイレブンのおにぎり、今までリニューアルされたら「新発売」のシールが貼られてたんだけど「さらにおいしくなりました」に変わってた。 — 高下龍司(koge)@3/27マニアフェスタ 大阪 (@kooooge) 2021年2月25日 ▲最近では、「さらにおいしくなりました」シールも登場 人気のおにぎりほど売れ残りやすい? 100日間コンビニ弁当を食べ続けた人の感想「体が臭くなる」「100種類調査してまた食べたいと思った”おいしい弁当”は3種類」 - Togetter. ──おにぎりを選ぶ基準は何ですか? 高下: 基本、2個のうちの1個はマヨネーズ系です。さらに新発売やリニューアル、期間限定の商品は優先して選んで、あとは気分次第ですね。 ──なるほど。 高下: あと商品を運ぶトラックが来る前やと、だいぶおにぎりが少なくて。ツナマヨしか無いこともあります。 ──ツナマヨ、残りやすいんですか? 高下: はい、人気やからいっぱい仕入れるんだと思います。 ──ある種意外ですね、メジャーなものほど逆に売れ残っている。 高下: そうですね。そのときはツナマヨを2個買います。 セブンおにぎりマスターが選ぶベスト5は ──そんな数千個を食べ続けたセブン-イレブンのおにぎりで、ベスト5は何ですか?
高下: 具が入っていないのに、おいしいんですよ。ただ具材を抜いただけって感じでもなくて、ほかよりも強めの塩加減なんです。 ▲後日食べたら、確かに塩加減が絶妙だった (写真撮影:筆者) 「おにぎり作りの矜持」が見えてくる ──セブン-イレブンのおにぎりを食べ続けて、飽きないんですか? 高下: 基本、飽きないですね。 ──ええ? 高下: 具材も違いますから。毎日ツナマヨだったら1年ぐらいで飽きそうですけど。 ──ずっとツナマヨでも1年持ちそうなのはすごい。 コンビニおにぎりに巻かれている海苔、関東には味付け海苔が存在しないって聞いて驚愕してるんだけど — 高下龍司(koge) (@kooooge) 2020年5月19日 ▲ちなみに高下さんが住む関西には「味付海苔Ver. 」があり、よく食べているそう ※2020年5月時点の情報です ──毎日おにぎりを食べ続けたら、何らかの商品の変化も感じますか? 高下: 「今日のごはん、ちょっとパサッとしてるな」 とかは、たまにありますね。ただ、それはいつでも 「コンディションがめちゃめちゃいい状態」をキープしていて、品質が高いことの裏返し だと思います。 ──その言い方には、セブン-イレブンのおにぎりを愛する者としての誇りを感じますね。 高下: ええ、おいしいですから。 ──おにぎりを食べ続けて、何か発見したことはありますか? 高下: ラベルのデザインの変化とかですかね。リニューアルされたときの栄養表示成分が、0. 1グラムとか微妙に変わっている、そこにおにぎりを作っている人の矜持を見ますね。 ▲たとえばツナマヨネーズだと、2017~2020年4月までのシールだけで、合計9種類ある(高下さんのブログ 「セブンイレブンおにぎり今昔物語 〜ツナマヨネーズ〜」 より) ※高下さん個人による調査の結果です ──細かいところに着目してくれたら、おにぎりを作っている人も開発者冥利に尽きますね。 セブンイレブンのツナマヨおにぎり、最近より美味しくなったなと思ったら脂質が0. 1g増え、糖質が0. 2g、食塩相当量が0. 1g減ってた。どおりで! 「子どものご飯はちょいちょいコンビニ」という親が知るべき3つのこと | 子育てベスト100 | ダイヤモンド・オンライン. #セブンイレブン — 高下龍司(koge) (@kooooge) 2020年3月5日 「周りに何も言われない」 ──セブン-イレブンのおにぎりを食べ続ける高下さんを見て、周りの方はなんと言っていますか? 高下: 基本、何も言われません。 ──会社の人はぜんぜん干渉してこない?
6g 糖質64. 9g 脂質73. 5g 塩分6. 9g コンビニ 1日の合計 2397kcal たんぱく質64. 5g 糖質334. 3g 脂質85. 9g 塩分11. 8g 成人の1日のおおよその摂取目標量(めやす) 女性 1900kcal たんぱく質50g 糖質65g程度 脂質60g 塩分7. 5gまで 男性 2400kcal たんぱく質60g 糖質65g程度 脂質70g 塩分9gまで なんといってもコンビニは 糖質量が爆発的 。成人1日の摂取目標量の5倍近くの糖質を口にしてしまうことに…。これは太りそうだ! 「お金がなくて、コンビニ弁当くらいしか食べられない！」と言ってる人がい... - お金にまつわるお悩みなら【教えて！ お金の先生】 - Yahoo!ファイナンス. 塩分も大幅にオーバー しており、noshと比較すると小さじ1杯弱の食塩を舐めているのと同じような結果に。カロリーも900kcal近くの開きが出てしまいました。 noshは、コンビニ弁当と同じような手軽さで美味しい食事ができるだけでなく、管理栄養士が監修した低糖質・減塩・野菜をたくさん含んだ健康的なメニュー。塩分も糖質も1日の摂取目標をクリアしているので、安心して食事ができます。 便利なコンビニですが、普段の食事を単純にコンビニに置き換えてしまうと、カロリー、糖質、塩分過多に陥ってしまいそう。 栄養成分表示を参考にしながら、高たんぱく、低糖質のメニューを取り入れる ことで、賢く健康管理に活かしていきたいですね。 忙しいけど健康を維持したい、美味しいものを食べながらダイエットしたい。でも、栄養成分表示を確認しながら足し算をするのはめんどくさい…そんなあなた、是非毎日のお食事にnoshを取り入れてはいかがでしょうか。
26825532 – cooking 「毎日コンビニ弁当ばかり食べている」と聞くと、何となく体に悪そうな気がしますよね。添加物が多いとか、太りやすいとか、必要な栄養素が取れないとか、そんなイメージでしょうか。 2015年4月1日に"食品表示法"が施行されるまで、市販の食品への栄養成分表示は任意でした。「昔はカロリーもわからないままコンビニ弁当を食べていたなあ~」という方も多いのではないでしょうか。栄養成分表示が義務化された今では、カロリーや糖質がどのくらい含まれているか、ちゃんとわかるようになっています。 身近で便利なコンビニ。せっかくなので、標準的な食事を全部noshに置き換えた場合と、コンビニでまかなうのとでどんな違いが出るのか?実際に私の1日の食事を使って、検証してみることにしました。 コンビニは朝からガツンと糖質?朝食を検証してみる 私は朝があまり強くないため、朝食は軽めです。すべてナッシュの商品にすると、いつものラインナップはこんな感じです。 ▼nosh 1.nosh ふすまパン 1個 ※83kcal たんぱく質6. 6g 糖質2. 4g 脂質1. 6g 塩分0. 2g 2.nosh レッドスムージー ※57kcal たんぱく質1. 5g 糖質9. 5g 脂質0. 2g 塩分0g 3.nosh ごろごろシーフード クラムチャウダー ※252kcal たんぱく質12. 9g 糖質11. 5g 脂質14. 5g 塩分1. 9g 別の日にコンビニで似たようなメニューを探してきました。 ▼コンビニ 1.ロールパン 1個 ※95kcal たんぱく質3. 0g 糖質14. 0g 脂質2. 7g 塩分0. 4g 2.ベリースムージー ※111kcal たんぱく質2. 3g 糖質24. 6g 脂質0. 4g 塩分0g 3.クラムチャウダー ※385kcal たんぱく質16. 4g 糖質48. 9g 脂質13. 7g 塩分3. 0g 特筆すべきは糖質。noshと比較すると、コンビニのメニューは64. 1gも多くなってしまいました。成人1日の糖質の目標摂取量は50g~65gと言われていますので、 コンビニで食事をすると、朝食だけで1日の糖質の目標摂取量をオーバーしてしまいます。 noshならお弁当がもう一つ食べられちゃう。昼食を検証してみる ダイエットのためにはお昼ご飯にカロリーを摂取した方がいい、という情報を耳にしたので、お昼ごはんは比較的重め。メインのお弁当にお米もプラスしてしまおうということで、牛肉とリゾットを贅沢にいただきます。 1.nosh 牛肉のデミグラスソース煮 ※338kcal たんぱく質24.
さわ姉 @SA31711 @rekishichosadan いつも記事見させて頂いてます!
高下: 1位は 海老マヨネーズ です。 ──ええ、海老マヨネーズ? セブンのおにぎりに疎い僕は知りませんでした。なぜ? ▲「手巻おにぎり 海老マヨネーズ」(135円) (写真撮影:筆者/商品名や仕様は、販売地域や時期によって異なります) 高下: ボイルした海老がそのまんま入っていて、食感がいいんです。 ──ペーストじゃないんですか、そそりますね。 ▲後日食べたら、小さなむき身がプリッとしていておいしい (写真撮影:筆者) 高下: ちなみに2位は ツナマヨネーズ です。 ──またマヨネーズものだ。好きなんですか? ▲ 「具たっぷり手巻 コク旨!ツナマヨネーズ」(124円) (写真撮影:筆者/商品名や仕様は、販売地域や時期によって異なります) 高下: 好きですね。カロリーも高くて食べた感もありますから。 ──ツナマヨって253kcal (2021年1月現在) もあるんですね。 高下: だから2個買ううち1個は、必ずマヨネーズ系を入れます。 ──3位は? 高下: 紅しゃけです。 ──紅しゃけ! 昔のおにぎり界では大スタンダードだった古豪が! ▲「手巻おにぎり 熟成直火焼き 紅しゃけ」(151円) (写真撮影:筆者/商品名や仕様は、販売地域や時期によって異なります) 高下: 昔はおにぎりと言ったら、まずしゃけでしたよね。 ──梅干しと並んでおにぎりの大定番でした。そんなオールドヒーローを選ぶのはなぜですか? 高下: 単純に、しゃけが好きなんです。元々は一番好きでして。 ──マヨネーズ系具材たちがしゃけを抜かしていったと。4位は? 高下: 辛子明太子 です。 ──鉄板ですね。 ▲「手巻おにぎり 熟成旨味仕立て 辛子明太子」(151円) (写真撮影:筆者/商品名や仕様は、販売地域や時期によって異なります) 高下: そう。でも高いんです。 ──確かに高いから、100円セールのときに買いたくなります。 高下: おいしさだけならもっと上位ですが、値段も考えて4位ですね。 ──ちなみにおにぎりの値段って上がりましたか? 高下: はい。たとえばこの6年で、ツナマヨは110円→124円になりました。 ──やはり。 高下: 消費税アップの影響もありますが、それ以上に上がっていますね。 ──世知辛いなあ。5位はなんですか? 高下: 塩むすびです。 ▲「 新潟 県産コシヒカリ おむすび 塩むすび」(108円) (写真撮影:筆者/商品名や仕様は、販売地域や時期によって異なります) ──ストイックですね。なぜですか?