服薬指導の際に、薬とサプリメントの飲み合わせについて聞かれて戸惑ってしまったことはないでしょうか? 今回とりあげるのは、 主に40代以上の女性が摂取しているサプリメント 「エクオール」 です。 「エクオール」は、女性ホルモンであるエストロゲンとよく似た働きをする成分の名前で、 更年期症状の改善 、 骨粗しょう症予防 、 女性のメタボ改善作用 などを期待して婦人科ドクターからも積極的に紹介されているサプリメントです。 エクオールを服用している、あるいは、服用を検討している患者さんからの相談に自信を持って対応できるように エクオールの基礎知識 医薬品との相互作用 摂取にあたっての注意点 について、考えてみたいと思います。 1. エクオールの基礎知識 エクオールは 大豆イソフラボンの代謝物 で、人間の体内で女性ホルモンのように働くことが報告されており、ホットフラッシュ、首や肩のこり、肌老化、など更年期症状の改善に対する作用が発表されています。 「イソフラボンなら、わざわざサプリメントをとらなくても大豆をとればいいのでは?」 と、思うのではないでしょうか。 しかし、下記のような報告があります。 残念なことに、エクオールを生み出す腸内細菌はすべての人の腸の中にいるわけではありません。その割合は日本人では50%だと言われています。 引用:大塚製薬 更年期ラボ つまり、 せっかく大豆を摂取しても約半数の人はエクオールの作用を得ることができない ということです。 自分の体が、大豆を摂ることでエクオールを作れるのか、それとも作れないのかをチェックできる検査キットがあります。 尿検査で簡単にわかりますので、 検査キットを購入し、付属の封筒に検体を入れて郵送すれば数日で結果がわかります。 作れない人は大豆食品をたくさんとっても思うように効果が得られません。 そのため、 サプリメントとして補うことで、さまざまな不調の改善につながることが期待できます。 2. 医薬品との相互作用 通常、更年期治療で使用される医薬品は主に以下の通りです。 ホルモン補充療法 漢方薬 抗不安薬 これらに加えてエクオールを摂ることは通常は問題ないとされています。 私が以前に扱った婦人科の処方例では、 血栓症や貼付剤によるかぶれ等、ホルモン療法による副作用を軽減するために、 ホルモン剤の量を減量してエクオールと併用する といった例がありました。 女性ホルモンの減少による骨密度の低下や脂質異常症の治療薬を併用している患者さんもいらっしゃいますがこれらの薬との併用も問題はないようです。 3.
花粉のせいかなと思っていましたが、2ヶ月後、不正出血をし婦人科で受信したところ子宮内膜が厚くなっていた為、子宮体癌が疑われ検査をしましたが大丈夫でした。 エクオールを 飲む のをやめたら、湿疹は治り不正出血も無くなりました。 私には合わなかったようです。 食品と書いてあるので侮っていました。 副作用にも不正出血は書いてありません。 気をつけてください。 続きを読む 57歳です。 55歳で閉経しました。へバーデンで、指が痛かったので新聞でへバーデンに効果がありそうな記事を見つけて飲み始めました。 しばらくして、首と肘内側に蕁麻疹のような湿疹が出ました。 花粉のせいかなと思っていましたが、2ヶ月後、不正出血をし婦人科で受信したところ子宮内膜が厚くなっていた為、子宮体癌が疑われ検査をしましたが大丈夫でした。 エクオールを 飲む のをやめたら、湿疹は治り不正出血も無くなりました。 私には合わなかったようです。 食品と書いてあるので侮っていました。 副作用にも不正出血は書いてありません。 気をつけてください。 Verified Purchase 効果あり!
4円 剤形 顆粒剤(黄褐色) シート記載 ツムラ加味逍遙散(カミショウヨウサン) 2.
特別編成「ミラキュラス!ミラクル・サマー」 毎週土曜日は「ミラキュラス レディバグ&シャノワール」特集!シーズン4の日本初放送エピソードとともに、「ミラキュラス・ワールド」2作品や選りすぐりのエピソードを特別編成でお届け。最終日は日本初放送の特別番組「ミラキュラス!ミラクル・バラエティ」が登場! 8月7日(土)、14日(土)、21日(土)、28日(土)12:00~20:00 新シーズンスタート!
大島: ただ別の古株の職員は知っているかもしれないですね。昔からいるおじいさんとか。 松原: 「すみません、昔からこのホテルに関わってらっしゃる職員の方おられますか」って、あの狭いフロントの窓で言って。 大島: (笑)。いや、そういうラブホテルじゃないですよ。ちゃんとしたホテルです。 松原: ちゃんとしたホテルなの? ホテル さん まりの 伏見店. 手だけ出てきて鍵渡すやつあるでしょ? 大島: ちゃんと全体出てます(笑)。 松原: なるほど。これは視聴者の皆さんへのお願いです。てるさんの情報を増やしてください(笑)。 大島: 次は画面を切り替えて、書面の「ブログ」って『大島てる』サイトも含めてブログなんていう言い方をされることがあるんですけど……。私のことをブロガーだと思っている人はいるんで。 松原: てるさんがブロガー? 大島: お年寄りからすればみんな一緒なんで、そんな生主とかYouTuberとか……。 松原: 生主とYouTuberとブロガーと大島てるは、お年寄りから見たら一緒なんですね(笑)。 一同: (笑) 大島: このブログ記事掲載の抗議というのは、そんな重く受け止めないでほしいんですけども。「東京のあるホテルでガス自殺があって……というようなことはブログに書いてあるけども、やめてくれ」というようなことを某ホテルの副支配人から。ただ、嘘だとか言ってくるパターンがさっきありましたよね、「殺人事件なんか起きてない」って。 今度は違いまして、ホテルに過失がないというようなことを言ってるわけですよ。過失というのは落ち度ということですけど、「うちのホテルが悪いんじゃなくて宿泊客が勝手に自殺しただけなのに、うちのホテルをさらさないでくれ」と、そういう話なんで、自殺があったこと自体を否定してるわけではないんですよ。 ただ、有名なホテルチェーンや外資とかのホテルから苦情がきたことは一切ないです。『東横イン』とかあるじゃないですか、『ヒルトン』とか『シェラトン』とか。 松原: 苦情はこない?
今回は名古屋の伏見通り、白川公園の近くに有る ホテルサンマリノ伏見に行って来ました! オフィス街の中に有るので仕事帰りのサラリーマンなどが多いようです! 今回このホテルを選んだのは、名古屋の街中で均一のクーポンを出している事から気になり行って見ました! クーポン内容は、休憩3000円均一、宿泊5000均一かなり勝負してる感じです! ルーム数は24室 駐車場は26台 ビル形式型 4階建 部屋のタイプ数は3タイプA〜Cタイプ 自分が行った時間は平日の午前中11時頃 空室は4室Cタイプのみ空いていました。 料金 休憩 【月~金】 24時間制チェックインより 1時間30分ご利用◇¥3000均一 24時間制チェックインより 3時間ご利用◇¥5000~¥6000 【土・日・祝】 24時間制チェックインより 1時間30分ご利用◇¥4000均一 24時間制チェックインより 3時間ご利用◇¥6000~¥7000 サービスタイム 【月~金】 6:00~18:00の間で最大 12時間ご利用◇¥5000~¥6000 13:00~20:00の間で最大 7時間ご利用◇¥5000~¥6000 17:00~24:00の間で最大 7時間ご利用◇¥5000~¥6000 【土・日・祝】 6:00~15:00の間で最大 9時間ご利用◇¥6000~¥7000 11:00~17:00の間で最大 6時間ご利用◇¥6000~¥7000 14:00~20:00の間で最大 6時間ご利用◇¥6000~¥7000 宿泊 【日~木・祝】 21:00~翌 12:00の間で最大 15時間ご利用◇¥7000~¥8000 【金・土・祝前】 22:00~翌 11:00の間で最大 13時間ご利用◇¥8000~¥9000 外観はこんな感じです! 大通りから路地に入り出入口が有る感じです。 。 今回入ったのはCタイプの406号室 部屋の中は古い感じはしますが清掃は行き届いており金額が安い割にはちゃんとウェルカムサービスも有り、アメニティも必要な物は揃っていました! これで均一料金は安いのではないかと思いました! 洗面所も広く 風呂も古い感じですがきれいにしていました。 もちろんWi-Fiも全室完備です! 電子コミック、電子雑誌レンタルがありました。 その他のイベントは無いものの落ち着いた雰囲気でした。 以上