毎日の簡単掃除やオススメグッズ、おうち時間を発信。 ※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。 ※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もあります。 収納 100均や無印良品、IKEA、ニトリなどのアイテムを使った収納ワザや実例をご紹介。 物を減らす 迷わず捨てていいものリストや捨て基準など物を減らすために必要な情報をお届け。
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スッキリさせた場所・もの ワタシ、汚部屋と戦ってます 40代主婦の日々&雑感 幸せ家族日記 ぐーたら主婦だって褒めてもらいたい 丁寧な暮らし 地球にいいコト 女性のための情報満載 女の子が気になる情報 家事が楽しくなるモノ・工夫 ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活 暮らしの見直し ワーキングマザー <6月累計(6月28日現在)> 取組み0分 手放したもの0点 今日の記事に「いいね♪」いただけると嬉しいです^^ 読書登録お待ちしております♪
我が家は2020年にマイホームを建てました。 新居のリビングは8畳とあまり広くないため、少しでも広く見えるように、 低めのソファ 床の掃除がしやすいもの ゆったりとくつろげる インテリアに合う こんな条件でソファ探しをしていた所、見つけたのがビーズソファの Yogibo(ヨギボー)マックス でした! はじめてのビーズソファで使い心地が分からなかったため不安でしたが、 ヨギボーマックスはゴロゴロするには本当にラク でいつも家族の誰かが寝っ転がっている状態です。 ただ 1年以上使っている間に、欠点もわかってきた のが正直な所。 すみこ 合わない人もいると思うから、後悔しないように注意してね 今回はそんなヨギボーマックスの口コミや実際に使っている様子、また1年以上使って感じたメリットデメリットなどを、詳しくご紹介します。 まさに今ヨギボーマックスってどうなの?と調べている人は、ぜひ参考にしてくださいね^^ >>ヨギボー公式サイトを見てみる 目次 ヨギボーマックスの大きさ・サイズ感!8畳の部屋に置くとこんな感じ ヨギボーマックスは店頭で購入することもできますが、近くに店舗がなかったため我が家は公式サイトから購入しました。 新居に引越す前のアパートへ届けてもらったので、届いた時の第一印象は、 デカ!! 無印【体にフィットするソファ】ビーズクッション補充・交換ができない | ビズソファ. 90cm幅の廊下いっぱいになるほどの大きさでビックリ ヨギボーマックスの大きさは、こんな感じ。 長さ 約170cm 幅 約65cm 重さ 約8. 5kg 体積 約415L 3人かけのソファと同じくらいの大きさだよ ただ引越して、新居の8畳のリビングに置いてみるとこんな感じでした。 全く圧迫感もなく、 8畳のリビングに丁度いい大きさ 。 その後、テーブルを大きいものにし、別にソファを置いたけど、特に窮屈ではありません。 ただ一人暮らしやアパートなどで、 リビングに本棚やPCデスクなど色々な家具を置いている場合は少し狭く感じるかもしれない ので、新聞紙や段ボールを170㎝×65㎝に切って部屋に置くなどサイズの確認をしてみると後悔しないと思います。 4. 5畳の部屋でも使える 4. 5畳の部屋にヨギボーを置くと、大きすぎるのか?というと、意外と問題ありません。 我が家は和室が4. 5畳。棚が一つ置いてあるだけで、基本はゴロゴロできるスペースとして使っている和室にヨギボーマックスを置いても、全く圧迫感はなく、今では4.
こんにちは、仙台のメンタルトレーナー吉田です。 今回は、子供から大人まで密かに悩みを抱えている 「見捨てられ不安」 についてです。 ・小学校高学年になっても一人で留守番することを怖がってできない ・自分から他者に進んで声をかけることが極端に苦手 ・仕事でわからないことがあってもそれを先輩や上司に聞くことに抵抗がある ・周りの人を信頼することができず、ビクビクオドオドする ・「安心する」という感覚がわからない ・相手に過剰に期待して、期待に応えてくれないとイライラしたりがっかりしたりする もしも、あなたがこうしたことで生きづらさを感じているのなら、 もしかするとそれは「見捨てられ不安」かもしれません。 見捨てられ不安とは? 見捨てられ不安とは、この言葉からイメージされる通り、 『人に見捨てられてしまうのではないか?』という怖れをいつも抱えている状態です。 見捨てられ不安の人は、「0か100か」のような極端な二極思考や 被害者意識 (妄想)が 強いため、人間関係で問題を抱えやすいのです。 つねに相手に見捨てられることへの不安がつきまとうことから、極端に内気になったり、 極端に媚びへつらったり、相手に取り入ろうとしながらもその相手を心から信じる ことができません。 また、近しい関係の相手に対して過剰に期待したり執着してつきまとってしまったり、 「極端に空気のよめない奴」とみられてしまったり、 相手から見捨てられることを怖 れて傷つきたくないからこそ、相手に見捨てられる前に 自ら関係を絶ったり、 自ら関係を絶った相手に執着したり・・・。 実際、 こちらのセッション には、病院に通院しながら数年間悩まされてきたという クライアントの方は少なくありません。 見捨てられ不安になる原因とは?
3つの上手な断り方 同じ相手から何度も誘われる。いつも断っている。どうしても断りたい……。そんな時はこんな変化球を使ってみましょう。 変化球1. 「デメリット」を伝える断り方 引き受けてしまうと、かえってご迷惑をかけるので……、というニュアンスを伝える断り方です。しつこく誘われた時などにどうぞ。 例文1) 「○○の事情で引き受けると逆にご迷惑をおかけしてしまうので」 例文2) 「私では力不足で逆に足を引っ張る形になりますので」 例文3) 「できる限り協力させていただきたいのですが、繁忙期にお引き受けしてクオリティを下げてしまっては申し訳ないと思います」 何度も頼まれてNOとは言いにくくなった時などにもお勧めです。 変化球2. 相手の依頼に驚く 申し出が驚くほどの内容であることを表現する断り方です。 例) A「大変申し訳ないのですが、今回は○○円で……」 B「えっ!! 見捨てられ不安を一人でコツコツ克服する方法 （人間関係・恋愛関係・親子関係がうまく築けないとお悩みの方へ） – 東北 NO1 人気沸騰中のメンタルトレーナー、研修講師の吉田こうじ公式ホームページ. 」 A「あっ、やっぱり○○円は失礼ですよね。では××円ではいかがでしょうか……」 無理を承知で依頼している相手の場合、驚きを大げさに表現すると、勝手に譲歩してくれることがあります。 変化球3. 困っていることを表現する 相手の申し出によって、こちらが悩んでいる様子を表現する方法です。 「うわー……どうしよう……!? 今週はどうやっても時間を作れそうにないな。前回引き受けた時も部のみんなに迷惑かけちゃったしな……。うわー、困ったなぁ……」 最終的に引き受ける場合でも、相手には無理を言ってしまったという自覚を持ってもらいたいところ。こちらの感情や状況だけでも伝えておくといいでしょう。 「それでも断れない」あなたへ 人間関係を壊したくないという気持ちがジャマをして頼みごとを断れなかった、つい無理をして引き受けてしまった……。そんな経験のある方もいると思います。 相手を思いやる気持ちは重要ですが、どちらか一方ばかりが我慢を続ける関係はいつか破たんしてしまいます。短期間ならともかく、長い期間良い関係を続けるためには、Noを言うことも必要です。そうわかっていても断れない時は、「驚く」「困る」「悩む」といった表情を見せるところからはじめてみましょう。少しずつ状況が変わっていくはずです。 良い人間関係を作っていくことと、相手の言いなりになることは違います。上手な伝え方で良い関係を築いていきましょう。 文: 藤田 尚弓 外部リンク
全ては自分のために… ですよ♪ いかがでしたか? 今回の記事では「見捨てられ不安」の治し方について詳しくみてきました。 原因と対処法を知れた今、少し気が楽になったのではないでしょうか? 最後にこの記事を通して大切なことを3つにまとめておきますね♪ ・不安な気持ちは自分でため込んでおかず吐き出す 彼氏に伝えるのには勇気がいると思いますが、大切な人だからこそ直接伝えることが大事。 ・占いを受けてみる メンタルケアに特化した占いを受けると、日々どう過ごせばいいのかの明確なアドバイスがもらえますよ♪ ・治したい!と思ったときに、心療内科にいく。 見捨てられ不安は「不安障害」のひとつです。 自分と向き合うことは、ひとりでは難しいのが現実。 だからこそ、この機会に心療内科に足を運んでみてはいかがでしょうか? この記事を読んで、少しでも 「見捨てられ不安」との関わり方を考え直すきっかけ になっていただければな…と思います。 最後まで読んでいただきありがとうございました♡ #ライター募集 ネットで出来る占いMIRORでは、恋愛コラムを書いて頂けるライター様を募集中? 文字単価は0. 3円~!継続で単価は毎月アップ♪ 構成・文章指定もあるので — 「MIROR」恋愛コラムライター募集 (@MIROR32516634) 2019年3月4日 記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。
あー、なんでこんな時に……」 断ることで印象がアップする魔法のセンテンスとは 断りたいけれど、良好な関係は保ちたい。そんな時に使ってほしいセンテンスは「他でもない○○さん」。 「他でもない○○さんの誘いなのに」「他でもない○○さんが頼ってくれているのに」と断れば、相手を大切に想っているということが伝わり、印象がアップします。 効果的に使うポイントは二つ。 1. 直接NOと言わないこと 2. 表情をつかって大げさに悔しがること です。ここぞという時に試してみてください。 理由で承諾率がアップ!