投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2020年3月10日 天ぷらは、野菜や魚介類などに衣を付けて揚げる料理。大人はもちろん子どもも大好きな天ぷらは、晩ごはんのメニューとしても人気だ。しかしこの天ぷら、家庭で作ると「ベチャッとしてしまった」「衣が分厚くなってしまった」などの失敗が起こりやすい。そこで今回は、サクサク&カリッとした美味しい天ぷらの作り方を伝授しよう! 1. 基本の天ぷらの作り方! まずは、天ぷらの作り方の基本をおさえておこう。天ぷらを作るうえでポイントとなるのが衣作りだ。まず、ボウルに卵と冷水を入れて混ぜ合わせる。冷水を使うと衣がサラッと仕上がり、サクサクの天ぷらを揚げることができるのだ。 その後、卵水に薄力粉を加えて菜箸で軽く混ぜよう。あまり混ぜすぎず、薄力粉が少し残るくらいにとどめておくのがコツだ。ちなみに、薄力粉を先にふるっておくとより天ぷらを美味しく仕上げることができる。 衣ができたら、次は食材を油で揚げていく。揚げる前に、食材についた水分をキッチンペーパーでよくふき取っておかないとべチャッとした天ぷらになってしまうので注意しよう。その後、薄力粉を食材にまぶしてから、衣にくぐらせ油で揚げていく。油の中に一気に食材を入れると、油の温度が急激に下がってしまう。食材は少量ずつ入れていくのが基本の作り方だ。油の適温は食材によって変わる。 基本的な油の温度 低温(150~160℃)... れんこんやさつまいもなど、火の通りにくい食材。ししとうや大葉など、色みを出したい食材。 中温(170~180℃)... その他の野菜やかき揚げなど。 高温(180~190℃)... 短時間で揚げたい魚介類など。 こちらを参考にして油の温度を管理してみよう。油に浮かぶ泡の大きさが小さくなり、食材が浮きあがってきたら天ぷらの揚げあがりのサインだ。 2. 天ぷら下手の味方！冷めてもサクサクな天ぷらの衣 レシピ・作り方 by 青色カエル｜楽天レシピ. マヨネーズを使用したサクサク天ぷらの作り方! 先ほど、天ぷら作りのポイントのひとつが衣の作り方であると触れた。この衣を簡単に作ってサクサクの天ぷらに仕上げる方法を紹介しよう。それは、卵の代わりにマヨネーズを使用する方法だ。 食材についた水分は、天ぷらをべチャッとさせてしまう原因となる。しかし、卵の代わりにマヨネーズを使用すると、乳化した植物油が衣内に分散され、衣内の水分を残すことなくサクッと仕上げることができるのだ。 天ぷらの衣に使う卵には、衣をふわっと膨らませたり風味をプラスしたりする役割がある。卵が原料であるマヨネーズなら、その役割も果たすことができる。とても簡単に取り入れることができる作り方なので、ぜひ試してみてほしい。 3.
衣作りのコツ3つ! グルテンの粘りをできるだけ出さない からりと天ぷらを揚げるために大切なのが天ぷらの衣作り。衣には具材を包み込んで中身にゆっくり火を通す他、衣が油を吸うことで衣の中の水分を逃がし、天ぷらをからりとさせる役割があります。 そのため、具材に衣がつくよう適度な粘り気が必要ではありますが、粘りが強すぎても失敗の原因に。揚げた後も衣の中に水分が残り、ベタッとした仕上がりになってしまいます。 この"粘り気"の正体は、小麦粉中のタンパク質から作られる「グルテン」という物質。小麦粉に水を加えて練るとこのグルテンができますが、からりとした天ぷらを揚げるためには、グルテンの粘りをできるだけ出さないようにするのがコツです。そのためのポイントは3つあります。 ① 冷水を使う 衣を作る際に使用する水の温度が高いと、グルテンができるのが早まり、粘り気が強くなります。なるべく冷たい水を使いましょう。 ② 混ぜすぎない グルテンは練れば練るほど、形成が進みます。薄力粉に水を加えたらぐるぐるとかき回さずに、軽く切るようにして素早く混ぜましょう。薄力粉が完全に水に溶けず、ダマが残っているくらいでOKです。 ③ 直前に作る 粉と水を混ぜてから時間が経つことでもグルテンの形成は進みます。混ぜてからの時間経過とともにどんどん粘り気が強くなってくるので、衣を作ったら時間をおかずにすぐに揚げ始めましょう。 揚げ方のコツ2つ!
公開日: 2020年3月 5日 更新日: 2020年11月19日 この記事をシェアする ランキング ランキング
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概要 † 後進の役に立つかと思いますので、2019年の受験報告をお願いいたします。記入できるところだけで結構です。属性の欄は、再受験・現役・浪人など、各教科の欄は、ワンポイントアドバイスや使用問題集などをお願いします。 日付下に改行がひとつ多く入りますが、管理側で修正します。 受験報告 † テンプレート(自由に改変してください) 【合否】 【属性】 【偏差値】 【得点率】 【使用した予備校】 【面接内容】 【勉強時間/日】 【英語】 【数学】 【理科】 【一言】 埼玉医科大学後期正規合格 † (2019-02-28 (木) 01:47:14) 【合否】埼玉医科大学後期正規合格 埼玉医科大学前期補欠候補、帝京大学医学部 2次落ち、杏林大学医学部、2次不合格補欠なし、愛知医科大学、2次補欠 【属性】再受験(実質4浪)大学を2年で中退受験しました。 【偏差値】模試今年は受けてないですが、去年は駿台全国で59でした。 大学に入ってなぜやめたのか? サッカー部で得たものは?
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