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〜話は2月下旬にさかのぼる…〜 モテ美 私ったら、うっかりしちゃってたぁ〜!来週はひな祭りじゃな〜い!女の子なんだからしっかりお祝いの用意をしなくちゃ〜〜♪ モテ子 ダレが「女の子」なのよ。ひな祭りは小さい女子のすこやかな成長を祈る行事なのよ。成長なんて遠に過ぎ、むしろ横に横にと膨張しまくってるあんたがお祝いなんてしたら、雛人形もビックリよ。 モテ子、もう遅いわよぉ〜〜!私ったら気が利くからぁ〜、ひな祭りといえば定番のアイテム、買ってきちゃった!! まぁ、そうね。桃の節句ともいうし、桃の花を眺めるのも風情ってものよね。 ブブーー!モテ子ったら、自分を美化しすぎなんじゃないのぉ〜!ププっ♪モテ姉妹といったらぁ〜花より団子・・ならぬ!花より甘酒よぉ〜〜!! ちょっと!冷蔵庫の中が甘酒のパックで埋め尽くされてるんだけど!いくらなんでも買いすぎよ!! 怒らないでぇ~むしろ褒めてほしいくらいよ!前に1週間、甘酒を飲み続けてみたら、スゴイ実感があったじゃない〜〜? それで、も〜〜っと甘酒を飲み続けたら、も〜〜っと身体に素晴らしい実感があるんじゃないかなぁって思って、今度は1ヶ月たっぷり試してみようと思ったのぉ〜!! そうね。確かに甘酒の最近のブームはすごいし、ここで徹底的に甘酒の実力を検証するのも悪くないわ。よし、1ヶ月気合い入れるわよ! 甘酒歴2年以上の体験談!私が実感した効果やデメリットとは? | 発酵食品で腸からHappiness!!. photo by 春といえば、新生活。またお花見やひな祭りといった、春の食材やお酒を楽しむイベントの季節でもあります。実は今、そのイベント時だけでなく、 日常的に甘酒を飲む女子が急増中らしい! 甘酒には健康と美容に良い成分がたっぷり含まれていることが話題になって、甘酒ブームが起きているのだ。「私は甘酒の味が苦手だからブームには乗れないな~」とか思っている君! 米糀から作った甘酒を飲んだことはある?
Food 2021. 7. 23 日本特有の発酵食品事情。その大きな特徴は米麹を使って発酵させること。長いおうち時間をいい機会に、甘酒などを手作りして、発酵の奥深さとおいしさを体感しよう。 素早くエネルギー源に。手作りなら酵素も元気。 江戸時代から夏バテ解消に効果があるとされてきた甘酒だけど、そもそも甘酒とは何なのか、甘酒探求家の藤井寛さんに伺うと、 「日本で古来飲まれている甘い飲料で、その種類は2つ。一つは、米にカビを生やした米麹を使い、米のでんぷんを糖化させて甘くする甘酒で、もう一つは、酒粕をお湯に溶かして砂糖やショウガで味を加える甘酒です。いま一般的に飲まれているのは米麹のほうで、砂糖不使用の天然の甘さが味わえる点でも人気があります」 そこで今回は、米麹を使った甘酒作りを教えてもらうことに。 「必要な道具といえば、炊飯器くらい。甘酒の健康面でのメリットは、消化の負担をかけずに、すぐにエネルギーになるところ。原料の米が腸に入る前に、麹菌の酵素によって、アミノ酸やブドウ糖といった栄養素にすでに分解されているからです。しかも手作りの甘酒は、市販のもののように加熱殺菌する必要がないので、酵素が元気という利点もあります」 甘酒の素朴な疑問 甘酒ってお酒の一種? A.米麹で作る甘酒はお酒ではありませんが、酒粕の甘酒にはアルコールが含まれます。 「とはいえ、酒粕の甘酒も作る時に一度沸騰させるので、アルコールはほとんど蒸発して1%未満。酒類ではなく清涼飲料水のカテゴリーに入ります。一方、米麹で作る甘酒は、"酒"とは言っているもののアルコールフリーなので、車の運転前などでも安心です」 お米が原料なので太りそう…。 A.ご飯よりも甘酒のほうが、同じ重さで考えると低カロリーです。 「米が原料なので、糖質が気になる人もいると思いますが、同じ重さの白米と比べると甘酒のほうが水分量が多いため、白米よりも甘いのに低カロリー。糖質も人間の体に必要な栄養素。たとえば時間や食欲がない朝に、甘酒を朝食として取り入れるなんて効率的では」 温かい甘酒と冷たい甘酒、健康効果が高いのはどっち? A.どちらも同じなので、好みの温度で飲んでOKです。 「手作りの甘酒は温かいまま飲むか、冷蔵や冷凍で冷やして消費するかと思いますが、酵素が壊れるほどの熱(60度以上)を加えなければ、その働きは損なわれません。市販品の場合は、加熱殺菌されていることが多いため、そもそも酵素の働きは期待できません」 甘酒の作り方 材料/2~3人分 白米(または、もち米)…1合、米麹…150g、水…2.
住宅に入れなくなったときには、パニックにならず、冷静に可能性の高いことから粛々と試していくことが重要です。 本記事で何から試していけば良いのか記載しましたので、参考にしてみてくださいね。 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 カギ本舗で作業員、兼作業員の教育を担当をしている藤原です。 皆さんの鍵のトラブルをいち早く、安心して解決できるよう取り組んでいます。 記事が参考になりましたら、シェアしていただけると嬉しいです!
※写真はイメージです FabioBalbi/gettyimages ●【6月9日は我が家の鍵を見直すロックの日】防犯意識を高めましょう! 家の鍵 忘れた 入れない. 2001年、錠の取付・交換・修理を主な業務としている事業者で構成される日本ロックセキュリティ共同組合によって、6月9日は「我が家のカギを見直すロックの日」と定められました。この日が選ばれたのは「ロッ(6) ク(9)」の語呂合わせから。 毎年この日には全国でイベントが開催され、防犯意識の向上が呼びかけられています。 カギどころか「ドアを閉め忘れた」強者ママも! 物騒なご時世、自宅のカギをきちんとかけること、管理することがとても重要に。 とはいえママだって人間ですし、何かと忙しいですし。うっかりカギをなくしてしまうこともあるものです……。 「独身時代は全く失くしものはしなかった私ですが、子持ちになってから駐車場の鍵、家の鍵、遂には車の鍵を紛失してしまいました。何年かおきに失くすので夫にめちゃくちゃ怒られます。」 「夫が失くします。本当に呆れるくらい失くします。また探してるよ…と思うくらい出かける前に探しています。置場を決めたらと言っているのですが、いざ返ってくると、やはり置けるところにぽさっ!」 なくすよりはまだマシなのでしょうか。「閉め忘れ」もあるある。 「皆さん開けたままだった事ありますか?帰宅して玄関開けてビックリ。開いてた。うそ、うそしか言葉が出てきませんでした。買い物を玄関に置いて家の中見回りました。押し入れ、部屋、タンス、トイレ、風呂場、大丈夫でした。最後の部屋を開けるときはドキドキしましたが。通帳あったし、多分大丈夫」 「わかります。2度ほどやらかしたことがあります。帰ってきて鍵を開け、その鍵を抜かずに家に入って、玄関ドアについたままってこともあります。その後何時間も経って帰ってきた夫にしこたま怒られるなんてことも」 「大丈夫です!私は玄関のドア全開で買い物に行ったことあります。3、40分も。帰ってきてドア全開! !逆に全開のままの家に誰も入らんわな、と思い、夫にも内緒にしてます!」 カギの閉め忘れどころか、ドアの閉め忘れまで!
「家の鍵を忘れた…」 玄関前にたどり着いて鍵を出そうとしたとき、見当たらないことから忘れたのだと落ち込む人は少なくありません。 会社のロッカーや友人の家、旅行先のホテルなど、鍵を持っていないことに気付かず忘れてきてしまうのです。 このとき、鍵がないと家に入れないため、どうにかして解決する必要があります。 そこで、 家の鍵を忘れたことで中に入れないとき、どのような方法で解決できるのかをご紹介していきます。 鍵を忘れて家に入れないトラブルは意外と多いので、ぜひ今後のためにチェックしてみてください。 家の鍵を忘れたときにしておきたい最初の行動 家の鍵を忘れたとき、中に入れないことからどうしても落ち込んでしまいます。 ただ、落ち込むだけでは何も解決しないので、どうにかして鍵を開ける方法を考えることが重要です。 このとき、どのような方法で家の鍵を開けることができるのでしょうか? ここでは、家の鍵を忘れて中に入ることができないとき、最初にしておきたい問題解決への行動についてご紹介をしていきます。 忘れた場所まで取りに戻る まず、家の鍵を忘れて中に入れないとき、最も確実に解決する方法が 「忘れた場所 へ 取りに戻る」 です。 例えば、会社や友人宅など、多少時間はかかっても取りに戻ることのできる距離であれば、取りに戻ることで家の鍵を開けることができます。 ただ、以下のような場合は正直鍵を取りに戻ることは困難だと言わざるを得ません。 距離がありすぎて取りに戻ることが現実的ではない 真夜中で移動手段がなく、取りに戻れない 旅行先のホテルに忘れた!