2018年7月5日 | お役立ち情報 赤ちゃんは普段、母乳やミルクを飲んでいますが中には「母乳やミルクだけで水分が足りているのかな?」と疑問に感じるママ、パパもいるのではないでしょうか。 赤ちゃんは言葉を発することができないため、水分補給には十分に気を配る必要があります。 間違った水分補給をさせてしまうと、熱中症や脱水症状を引き起こす可能性があるからです。そこで今回は赤ちゃんの水分補給に関する情報をまとめましたのでご紹介します。 赤ちゃんは大人よりも汗っかき! 赤ちゃんはもともと大人よりも汗っかきといわれています。赤ちゃんが汗っかきな理由のひとつに新陳代謝が非常に活発であることが挙げられます。 新陳代謝が活発になると、体の古くなった物質が汗などに形を変えて排出されるため、赤ちゃんは汗の量が大人よりも多くなります。 また赤ちゃんは汗の出入り口でもある汗腺の数が、大人とそれほど差がありません。つまり大人よりも体表面積の小さい赤ちゃんは、肌の表面積に対する汗腺の数が多く、密度が高いということです。 赤ちゃんはこの新陳代謝の活発化と汗腺の数によって、大人の2倍~3倍もの汗をかくとされています。 汗をよくかくというのは体内の水分量が不足しがちになるということ。間違った水分補給をさせてしまうと脱水症状や熱中症にかかる可能性もあります。 したがって、子育てに励むママやパパは赤ちゃんの水分補給に関する知識をある程度身に付けておいたほうがよいといえるでしょう。 【参考】 乳幼児の四季の汗に関する実態調査 – 小児保健研究 赤ちゃんの水分補給はいつから始めるの?
ホリカン :子どもの体が暑さに対応できていないうちは、ちょっとした暑さにも注意が必要ですね…。どうしたら暑さに負けない体をつくれるのでしょうか? 森田先生 :本格的な暑さが訪れる前に、徐々に今から体に暑さを慣れさせていきましょう。暑い環境に体を慣れさせることを「暑熱順化(しょねつじゅんか)」と言います。 体が暑さに慣れるまで、大人だと1〜2週間程度といわれ、子どもだともっと時間がかかりますので早めの対策が必要です。 暑熱順化を獲得するためのポイントは、汗をかくことです。人は汗をかくことで体温を調節しているため、汗をかいて 汗腺機能を高める ことが大切です。お子さんが額や背中に汗をしっかりかいているかチェックしてみてください。 ホリカン :子どもに暑熱順化を獲得させるためには…どうしたらいいでしょうか? 【助産師解説】新生児、沐浴後の授乳は必要？タイミングは？白湯が必要？ | マイナビ子育て. 森田先生 :普段の生活で ちょっと汗ばむくらいの体温上昇の機会を増やせればいい ので、例えば公園での追いかけっこや、ボールを蹴って追いかけるようなボール遊びなども有効です。ご自宅でしたら、親子一緒に音楽に合わせてノリノリでダンスをするなどもいいでしょう。 それと、入浴です。うちの子はシャワーが嫌いで、湯船に浸かるのが好きなので、一緒に温まって発汗を促すようにしています。 ■汗と一緒に失われるミネラル補給が大切 「点滴飲み」で効率的に水分、ミネラル補給! ホリカン :暑さ対策のポイントは暑熱順化ですね! 森田先生 :そうですね! ただ、暑熱順化を獲得する際に注意して欲しいのが、体内の水分不足です。 しかも汗をかくと水分と一緒に体の健康維持に必要なミネラルも同時に失ってしまうんです。 ミネラルは5大栄養素の1つで、体内で作ることができないため、意識的に食品や飲料から補給するようにしてください。 ※5大栄養素とは…たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル ホリカン :水分&ミネラルは、いつ・どのくらいの頻度で補給を行えばよいでしょうか? 森田先生 :水分補給は一気に行っても上手く体に吸収しきれず、おしっことして出てしまうので、効率的に水分、ミネラル補給ができる 「点滴飲み」 がおすすめです。喉の渇きを感じるまで我慢しないで、 1時間ごとにコップ1杯分 を目安に飲むようにするといいと思います(子どもの場合は子ども用の小さめのコップで1杯程度)。 飲むタイミングとしては、たくさん汗をかく外遊び中やその前後、お風呂の前後、睡眠の前後や食事の時がいいでしょう。意外に見落としがちなのが車内です。最近は車移動も多くなっていると思います。 日差しが入ると車内の温度が急激に上昇するので、こまめに水分補給してください。それと、子どものおねしょが心配だからといって、就寝前の水分補給を控えてしまうママパパもいると思いますが、子どもは代謝が良いので、寝ている間に汗をびっしょりかいていることが多く、しっかりと水分補給をさせてあげましょう。 飲み物を飲んでから3時間くらいでおしっこが出ると言われていますので、 寝る前の2〜3時間はコップ1杯くらいに留める のが良いと思います。糖分やカフェインの入った飲み物はおしっこが出やすくなるので、注意が必要です。 ホリカン :車内は意外でした!
水いぼは、数ミリ〜5ミリ程度の盛り上がりができる皮膚疾患です。 手のひら・足の裏にはできないのが特徴です。 子どもの水いぼの治し方 を、お医者さんが解説します。 よくある疑問、 「お風呂やプールはどうしたらいい?」 「病院行くなら、小児科?皮膚科?」 にも答えます。 経歴 2012年 北里大学医学部医学科卒業 2012年 横浜市立大学附属病院 初期臨床研修医 2013年 横浜市立大学 市民総合医療センター 初期臨床研修医 2014年 横浜市立大学附属病院 形成外科 入職 2015年 藤沢湘南台病院 入職 2016年小田原銀座クリニック 美容皮膚科 形成外科、美容皮膚科、皮膚科、外科など様々な分野を担当。 小田原銀座クリニックでは、患者さんが気楽に相談でき、しっかり納得のいく診療メニューを提案する。学会、大学病院、研究施設などへのアプローチ発表など、常に手を尽くして研究を行っている。 女性目線で、きめ細やかなケアと笑顔で診療することを心がける。 執筆を通し、様々な経験に基づいた根拠ある情報の提供を行う。 水いぼは自然に治る? 水いぼは、自然治癒します。 しかし… ただし、 放置した場合、1~2年程度と治るまでに長い年月がかかる 場合もあります。 子どもがひっかいてどんどん増えていくこともあります。また、他の子にも感染していくため、子ども自身に精神的負担を与えることも多いです。そのため、 「自然に治るからいいや」と油断はできません。 子どもの水いぼの治し方 ・潰さない ・ひっかかない ・患部を保護する の3つを守ってください。 家庭で子どもの皮膚に水いぼを発見した際は潰さないようにしてください。潰すとそこからウイルスが出て、周りの皮膚や触った人の皮膚にも感染していきます。 基本的にはかゆみや痛みもないのですが、子どもは気になってしまうと無意識に触る場合があります。なおるまでは包帯などを巻いて保護する必要があります。 特に、 アトピー性皮膚炎や乾燥肌の子どもは水いぼ が広がりやすい ので、ステロイドや痒み止め、保湿剤などその治療をしっかりします。 赤く腫れるときのケア 水いぼは、治っていく過程で赤く腫れることがあります。これは、水いぼに対しての免疫がついたという証明でもあります。 もう少しの辛抱で、その水いぼは無くなります。つらいときは、かゆみ止めを皮膚科で処方してもらえます。 お風呂は入っても大丈夫?
妊娠中のルイボスティー効果はあるの? 妊娠中は母体は非常に多くのミネラルを必要とします。そしてカフェインは含まない飲料を選ばなければいけません。そんな中、ルイボスティーは妊娠中に向いているのか? まず、ルイボスティーにはカルシウムがしっかり含まれています。カルシウムは非常に重要で胎児の骨や歯を作っていくのに大量に体から消費されていきます。 妊婦のカルシウムが不足してくると胎児の成長の妨げになったり、カルシウム不足により骨粗相症なども起きます。 ルイボスティーはノンカフェイン でありながら鉄分、カルシウム、そしてホルモンのバランスまで整え、抗酸化作用により母子ともに健康を保ってくれるミネラルがたっぷりなんです。 ただ妊娠されると悪阻もあります。悪阻がひどい方にもルイボスティーは非常に役立つのですが、そのルイボスティーも飲めなくなる場合も多々あります。その場合はルイボスティーは一時お休みし、ストレスのない飲み物を選んでください。無理して飲む必要はないと思います。 妊婦さんが好んでルイボスティーを飲んでいるのがよく理解できました。 赤ちゃんの為には完全オーガニックのルイボスティーが良いですね! 13. 産後にルイボスティーって意味あるの? 女性の産後はホルモンのバランスが崩れやすく、 産後うつ、体重の増加、イライラ、肌荒れなど様々な状況になる 場合があります。産後のホルモンバランスが崩れると中々安定するのは難しいと思います。 特にありがちなのが体重の増加や肌荒れなど、ホルモンバランスの変化は体調に大きく関わってきますね。 高品質のオーガニックルイボスティーに限りますが産後に良いと言われているのはしっかりとホルモンバランスを安定させ、 ノンカフェインで代謝酵素が豊富になることにより消化酵素も多く作られ、ダイエット効果もすごいんです。 もともとルイボスティーは美容茶として「奇跡の若返りのお茶」として有名で、 肌荒れや産後の老化減少をバッチリ改善してくれる酵素もたっぷり入っています。 最近では肌老化の再生をしてくれる毛細血管の修復なども注目のルイボスティーで効能とされていますので、産後の老けこみをしっかりとサポートしてくれますね。 産後にはもってこいのルイボスティーでした! 女性らしくキレイで生きていく一つの習慣にして頂ければと思います。 14. 母乳の質は母親の水分で決まる?
小説『高瀬舟』のあらすじや魅力を短く紹介! ベルリン森鴎外記念館で日本の文豪の形跡を辿る | tabiyori どんな時も旅日和に. 本作は、 『舞姫』や『山椒大夫』などの著作で知られる 森鴎外による短編小説です。 罪人を護送するため、京都の高瀬川を下る「高瀬舟」。同心の「庄兵衛」は、弟を殺したという男「喜助」を船に乗せます。庄兵衛は、殺人を犯したはずの喜助が安らかな顔をしているのを不思議に思います。 著者 森 鴎外 出版日 高瀬舟は京都の高瀬川を上下する小舟である。 (『高瀬舟』より引用) この有名な書き出しから、物語は始まります。ストーリーは、船の上で交わされる会話だけで進行。当時の時代背景や登場人物が丁寧に描写され読みやすい作品である一方で、テーマの重さや怖さ、解釈の難しいことでも知られています。 それでも多くの映画監督、演出家が解釈に挑み、何度も映像化されてきました。最近のものでは1988年の前田吟主演映画、2010年の成宮寛貴主演のドラマなどがあります。また落語家・三遊亭圓生や立川志の輔によって演じられたこともあります。 作者・森鴎外とは? 本名・森林太郎は、明治から大正にかけての小説家です。代々医師の家系に生まれ、本人も軍医としてドイツへ留学しました。帰国後、軍医の仕事をしながら『舞姫』『山椒大夫』そして『高瀬舟』などを執筆します。 軍医、小説家だけでなく評論家、翻訳家としても活躍。しかし本人はその肩書を重荷に感じていたのか、はたまたあまり意味のないものだと思っていたのか、遺言には「余ハ 石見人森林太郎トシテ死セント欲ス」「墓ハ "森林太郎墓"ノ外 一字モホルベカラズ」( 「私は石見(島根県)出身の森林太郎として死ぬのだから、墓には森林太郎墓とだけ書いてほしい」) と書き残していました。 『高瀬舟縁起』とは?作者・鴎外による解説本! 『高瀬舟縁起(たけせぶねえんぎ)』は、鴎外が『高瀬舟』を書くに至った経緯や、テーマの解説を記した本です。そこに、『高瀬舟』の着想になった、『翁草』という、江戸時代の随筆が紹介されています。 兄弟殺しの罪で護送されていく男がいるが、少しも悲しそうにしていない。理由を聞くと「これまで毎日の暮らしにも困っていたのに、島流しになって二百文をもらえたので嬉しい」「兄弟を殺したのは、自殺に失敗して苦しんでいたところを死なせてやったので後悔していない」と答え……という流れです。 まさに、『高瀬舟』そのものですが、『翁草』では「教養のない民だから、悪意がないのに人殺しになってしまった」とまとめられています。ところが、鴎外は「そう容易に杓子定木で決してしまわれる問題ではない」と、このエピソードを掘り下げるのです。 彼は、「病気で苦しんでいる人がいるとき、いつか死んでしまうなら、苦しみを長引かせずに死なせてやりたいという情は必ず起こる」と断言しています。そして「従来の道徳は"苦しませておけ"と命じているが、医学界には違った考えがある」として、「ユウタナジイ」、今でいう「安楽死」の考え方を紹介しています。 『高瀬舟』は、医師でもある鴎外だからこそ書けたのだとわかる解説です。 テーマは安楽死?理由を考察!
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森 於菟 (もり おと、 1890年 〈 明治 23年〉 9月13日 - 1967年 〈 昭和 42年〉 12月21日 )は、 日本 の 医学者 。専門は 解剖学 。専門書の他に、父・ 森鷗外 の回想記と 随筆 を著した。 目次 1 来歴 2 名の由来 3 家族・親族 4 著書 4. 1 単著 4. 2 共編著 4. 3 共訳 4.
喜助は弟を殺した時のことを、庄兵衛に話して聞かせます。 ある夜、彼が食べ物などを買って帰ると、弟がカミソリで首を切って死のうとしていました。 死にきれずに苦しんでいる弟から「死なせてほしい」と頼まれた彼は「頭の中では、なんだかこう車の輪のような物がぐるぐる回っているよう」に混乱しながらも、「弟の言ったとおりにしてやらなくてはならない」と決心し、カミソリを引き抜き、弟を死なせます。そして「弟殺し」として島流しの刑に処されました。 一方、話を聞いた庄兵衛は「喜助は人殺しか」と疑問に思いながらも、自分のなかでははっきりした答えを出せず、「オオトリテエ(オーソリティー)」に従うしかない、奉行所の判断に従おうと結論付けます。 物語のクライマックス、最後の一文は 次第にふけてゆくおぼろ夜に、 沈黙の人二人を載せた高瀬舟は、 黒い水の面をすべって行った。 (『高瀬舟』より引用) というところで終わっていて、その後のことはわかりません。ただ先の見えない夜更けは、迷いの晴れない庄兵衛の心を暗示しているようでもあります。 短いながらも、人生の哀しみが詰まった名作『高瀬舟』。庄兵衛の迷いは、大きな問いを投げかけられた読者の心を表すようです。
39, 10117 Berlin, Germany 10時〜14時 土、日曜日 +49-30-282-6097 まとめ ベルリンにある森鴎外記念館は、森鴎外が実際に過ごした部屋を使用したゆかりの深い場所。その場の空気を楽しみながら、鴎外の留学時代の足跡をたどってみてはいかがでしょうか。文豪好きにはたまらない、ヨーロッパでの新しい発見をぜひ味わってみてくださいね。
新・ことば事情 4825「『情報』という言葉」 『現代史のリテラシー~書物の宇宙』(佐藤卓己、岩波書店: 2012 、 1 、 13 第 1 刷)という本を読んでいたら、 「情報」 という言葉の語源について書かれていました。数年前、知り合いに、 「江戸時代には『情報』という言葉はなかった。一体いつから使われるようになったかが知りたい」 と聞かれたことがあって、答えがわからずそのままになっていたのですが、こんなところに答えが! それによると、「情報」という言葉は、 「敵情報告」 の 略語 として明治時代に創出された「軍事用語」で、初出例は、 「陸軍参謀本部が1876年に訳した『仏国歩兵陣中要務実地演習軌典』」 であり、新聞では 「日清戦争報道」から 使用が始まったのだそうです。 ということは 1894 年から か。まだ 118 年の歴史しかないのか。ずいぶん新しい言葉なんですね「情報」って。 森鴎外訳のクラウゼヴィツツ『大戦学理』 には、 「情報とは、敵と敵国とに関する智識の全体を謂ふ」 とり、 「諜報( intelligence )」 の意味で使われ始めたといいます。明治期の英和辞典で「 information 」の訳語には、「消息・知識」が当てられていて、「情報」は見当たらないそうです。一般の国語辞典に「情報」が登場するのは、 1904 年に日露戦争のロシア人捕虜を管理する「俘虜情報局」が設置された後だそうです。 1918 年にイギリスで敵国への戦時宣伝を統括する国家機構、 「 Ministry of Information 」 が設立されましたが、当然ながら日本では「知識省」ではなく実態に即して、 「情報省」 と意訳され、ここに、 「 information =情報」 の翻訳が成立したのだそうです。ということは、まだ 100 年たってないんだ・・・。 以上、佐藤先生の本からの「情報」でした!
モリオウガイキュウタク 文豪・森鴎外が生まれ、上京する10歳まで過ごした生家 西周旧居と津和野川をへだてて向かいあっている国指定の史跡です。森家は代々津和野藩の藩医で、50石どりの家柄でした。鴎外(林太郎)は文久2年(1862)1月19日この家で生まれ、明治5年(1872)11歳で上京するまでここで過ごしました。 鴎外がこの旧宅に住んだのは、わずか11年であり、その後再び津和野も、この家も訪れることはありませんでした。しかし遺書に記された「余ハ石見人森林太郎トシテ死セント欲ス」という言葉を見ると、彼自身にとって、この家での幼き日々の生活がいかに重要な意味をもっていたか明らかです。 この旧居は森家の上京後人手に渡り、一時は他所に移築されていたましたが、昭和29年(1954)鴎外33回忌にあたり、津和野町がこれを買い戻し、現在地に復元しました。 この旧居も建築以来130年、老朽化が著しいため、昭和59年(1984)秋に解体、全面的に修理されました。昭和44年(1969)に国の史跡に指定されています。 【取り組みの目安】 ・マスクの着用、咳エチケット ・手洗い・手指消毒の徹底 【取り組みの目安】 ・毎日検温し37. 5度以上は、必要に応じ医療機関の受診を促すとともに、診断結果を記録する ・発熱以外に咳、呼吸困難、全身倦怠感、咽頭痛等の症状に該当する場合も自宅待機とする 【取り組みの目安】 ・2方向の窓を1回、数分間程度、毎時2回は全開にする ・あるいはビル管理法に基づく空調基準を満たす 【取り組みの目安】 ・他者と共有する物品やドアノブなど手が触れる場所と頻度を特定し、高頻度接触部位については、消毒洗浄を徹底する ・消毒液を設置する 【取り組みの目安】 ・できるだけ2mを目安に最低1mは確保する 【取り組みの目安】 ・対面接客を行う場合は、アクリル板等によりお客様との間を遮蔽する 【感染防止対策の情報発信】 施設HP等で、施設側が実施している感染防止対策を発信している 住所 〒699-5611 島根県鹿足郡津和野町町田イ230 お問合せ先 森鴎外記念館 TEL:0856-72-3210 営業時間 9:00~17:00 定休日 無休 利用料金 100円 交通アクセス JR山口線津和野駅から石見交通バス鴎外旧居・津和野温泉行きで7分 バス停:鴎外旧居前下車、徒歩2分 駐車場 あり 30台 無料 ユニバーサル情報補足 その他(記念館のトイレ利用可能) 関連サイト 森鴎外記念館公式サイト 近くの観光スポット 近くの美肌スポット