田中圭・林遣都のサインがあります♪ 春田が湖にドボンしたロケ地相模湖に行って来ました💍 圭くんと遣都くんのサインがボート屋さんにあります💕(⚠️撮影&ツイート許可頂いてます) モーターボート自分で運転🆗なので湖側から何度も撮影したお🥰 #大江戸大華火祭 #相模湖 #聖地巡礼 #劇場版おっさんずラブLOVEorDEAD #田中圭 #林遣都 — ryo💍12DEAD🎥 (@mashimasa1113) August 27, 2019 【住所】神奈川県相模原市緑区与瀬317−1 "" 「カラバッシュ」…鉄平兄の経営する居酒屋"わんだほう" ドラマ版の「たつみ」が閉店・移転してしまったのを機に、新生「わんだほう」開店! さっそく行かれている方がおられます( `ー´)ノ アフリカ料理のお店。鉄平兄のお店も多国籍(? )なガラパコス居酒屋なので雰囲気は合致。 早いですね~♪ 新たな聖地に行ってきたお❤️ 今のところ知る人ぞ知る穴場って感じでした 具沢山でワイルドなお肉の塊がでーんと乗ったクスクス、🍅ソースが美味しかったです #カラバッシュ #JR浜松町駅近く #新わんだほう #劇場版おっさんずラブLOVEorDEAD — Tammy (@Rilica5) August 27, 2019 \「Yahoo! ロコ」経由ならワンドリンクorおつまみ1品無料クーポンあり/ 【NEW】東京都調布市「菊野台3丁目緑地」 "オープニングシーンの撮影が行われました"と調布市公式観光サイトさんから発表がございました(*^^)v 春田が日本に帰国して、桜吹雪の中歩くシーン。 調布ではほかの映画でもたびたびロケが行われているよう。なので「映画のまち」ともいわれているんですよ★ 【住所】東京都調布市 野川沿い 【NEW】「竜閑さくら橋」…第二営業所7が並んで歩く場所 2018年に完成したばかりの、歩行者専用の橋。 丸ノ内と神田を結ぶ近道としても知られ、エレベーターもありバリアフリー構造になっています。 橋の幅も広い!だからあのシーンが映えるのですね(*^^)v 《劇場版ロケ地》 第二営業所7が並んで歩くシーン 千代田区大手町2丁目 「竜閑さくら橋」 辰巳桜橋もだし、劇場版は桜つながり!? ちなみに地図上ハートマークは天空不動産本社として出た「大手町ファーストスクエア」 #劇場版おっさんずラブみたお #劇場版おっさんずラブ #おっさんずラブ — モフ吉 (@mofmofkichi) August 31, 2019 【住所】東京都中央区日本橋本石町4丁目1 劇場版『おっさんずラブ』聖地巡礼!ゆかりの地まとめ "ゆかりの地"とは、劇場版に出てこないけれど間接的に関係のあるお店です。 りんご飴専門店「ポムダムール東京」 春田と牧が夏祭りで仲良く食べているりんご飴!
有明北緑道公園 住所: 東京都江東区有明1-6 営業時間: 24時間開放 アクセス: ゆりかもめ有明テニスの森駅より徒歩17分 おっさんずラブのロケ地:3 ほほえみ公園 「おっさんずラブ」のロケ地で、春田と黒澤の告白シーンの撮影場所を知ったからには春田と牧に関するシーンが撮られたスポットも何処なのか気になりますよね。 そこで、おっさんずラブのロケ地の中でも、とっておきのロケーションをご紹介します。東京都日野市の住宅街にある、ほほえみ公園はトンネルと取っ手つきの山型遊具が特徴的な市民の憩いの公園です。このほかにも鉄棒、ブランコ、カラフルなベンチがあり、初夏には手入れの行き届いたツツジの花が咲き誇ります。 ほほえみ公園では1枚目の写真のようなシーンが撮影されました。友人関係に戻ろうと必死になる春田に「それは出来ません」と拒否する牧。そこで牧が春田のおでこに軽くキスする場面がありましたよね!
#スキマスイッチ 「 #Revival 」MVもご覧になれます 期間限定なのでこの機会に足を運んでください!! — スキマスイッチ公式 (@sukima_official) August 26, 2019 時間制限のある日もあるのでご注意を! 【 #スキマの花屋 コラボカフェ CAFE Ruby on AOYAMA 営業日に関して】 店舗貸切り利用の都合により、8/28(水)のコラボカフェとしての営業は18:00からとなります。 また、8/31(土)は11:30-15:30までの営業となります。直前のご案内となり申し訳御座いませんが、よろしくお願い致します。 — スキマスイッチ公式 (@sukima_official) August 27, 2019 また9/8(日)までの営業期間延長が決定致しました。 一度お越し頂いたお客様も、来られなかったお客様も、是非この機会に足を運んで下さい!お待ちしています。 #スキマの花屋 #スキマの花屋コラボカフェ — スキマスイッチ公式 (@sukima_official) August 27, 2019 \「Yahoo! ロコ」経由予約でバースデープチプレートプレゼントあり/ 【住所】東京都渋谷区渋谷2丁目2−17 トランスワークス青山 1F 【毎月25〜29日・ 半額セール】「牛角」…"帰れま10"でおっさんずラブチームが7時間粘った焼肉店 深夜まで長引いたという「帰れま10」神回でしたね♪ 個人的には、もっと続いてほしかった‥… 春田と牧の「ただいま」「おかえり」シーンを完全再現。 催促してくれた、民の鏡・オカリナさんグッジョブ( *´艸`) そんな「牛角」でネット予約限定の半額キャンペーンをしているのでお見逃しなく。 \ #帰れま10 📺/ 7時間も食べてたのか~😂✨お疲れ様でしたッ! さてさて、みなさん!牛角の #人気メニューTOP10 が発表されました😊🎉 これを機に、食べたことなかったメニューにも挑戦してみてねッ🐮❤️ #牛角 公式HPはこちら⇒ ただいま「 #スタミナ牛角 」開催中! — 牛角[公式アカウント] (@gyukaku29) August 26, 2019 もし、この期間を逃しても‥‥キャンペーンはほかにもたくさん♬ ・すごい焼肉、肉特集 毎月23日~29日、肉の日特集限定コース最大半額も ・食べ放題特集 毎月11日~22日、ゾロ目価格の食べ放題コース1, 111円など ・月初セレクション 毎月1日~10日、20%OFF以上のコースだけを厳選!
648949, 139. 569688 春田とジャスティスが出会ったバス停は千葉市【北高浜公園の西側道路】 このバス停は、帰国した春田が山田正義/ジャスティスに初めて出会った場所です。 ジャスティスが初登場したシーンでもあり、このロケ地が気になったので調べてみました。 こちらの「春田とジャスティスが出会ったバス停」は【北高浜公園の西側道路】だとわかりました。 撮影協力に「千葉フィルムコミッション」の名前があったので、このロケ地に辿り着くことができました。 映画では、「南武蔵野公園前」というバス停が映っていましたね。 しかし、実際のロケ地には、バス停がなく、撮影の為に作られたバス停というでした。 ロケ地巡りの際は、稲毛海岸駅から徒歩15分と、少し距離があるので、タクシー移動のほうが良いかもしれませんね。 ということで「春田とジャスティスが出会ったバス停」は【北高浜公園の西側道路】でした。 【北高浜公園の西側道路の場所】 〒261-0003 千葉県千葉市美浜区高浜5丁目19 詳細座標:35. 625614, 140.
#劇場版おっさんずラブ #劇場版おっさんずラブみたお #おっさんずラブ — aimei (@aimei_) August 23, 2019 新宿バルト9のcafe oaseが事実上のおっさんずカフェで想像以上の天国だったので来れる民は来た方が良い #おっさんずラブみたお #劇場版おっさんずラブ #新宿バルト9 — はなお (@hanao5050) August 24, 2019 「THE BLUE CORNER」…舞台あいさつで、眞島さんが「アイスクリームがとまらない」と絶賛したお店 公開初日の舞台あいさつで、眞嶋さん(武川役)が「アイスクリームがとまらない」と大絶賛したお店。 私もそのお店気になる~~と思って調べてみると、すぐに特定されていましたww 甘すぎないから毎日でも行ける!とのことでしたよ♬ おなかこわさないように… 【住所】東京都目黒区鷹番3丁目20−2 【NEW! 】「つきじ治作」…蝶子とマロが黒澤(蝶子の元夫)と結婚について話をした料亭 — 治作-JISAKU- (@tukiji_jisaku) August 2, 2020 本編の時には見逃していて恐縮ですが、2020年8月2日の劇場版・初地上波オンエアの際に公式ツイッターさんがつぶやかれていたのを発見\\\\٩( 'ω')و //// 蝶子とマロが黒澤武蔵(蝶子にとっては元夫・マロにとっては部長)と大事な話をする場面で使われていた料亭が「つきじ治作」さんです! モモ ここなら、大事な話もできそう?! 美味しい料理に舌鼓しつつ、ゆったりとした時を過ごしてみてはいかがでしょうか? 予約時に「おっさんずラブで使用した席を使いたい」とコメントをひと言添えるとその席にご案内・ご配慮していただけるそう なので、ぜひ行ってみてくださいね♪ \土日限定のリーズナブルな懐石料理も多数/ 【終了】「スキマの花屋」…『カフェ ルビーオン青山』で9/8までコラボcafe! ドラマ版でもおなじみ、青山にあるカフェ「ルビーオン青山」! 9月8日まで「劇場版おっさんずラブ」とコラボ中♡(5→8日に延長決定!!) ぜひ足を運んでみてください。限定グッズが可愛すぎる~~~! (黒澤部長風ww) #スキマの花屋 コラボカフェオープン中! コラボフードやドリンク、スイーツ 映画おっさんずラブのコラボグッズも販売中! 店内でのBGMはもちろん!
?と思ったら、普通の質問をされたシーンでしたね。笑 こちらの「狸穴と春田のホテル」は【ホテルニューオータニ幕張】だとわかりました。 ロケーション協力地に名前があったので、このロケ地に辿り着くことができました。 映画では、豪華な内装のホテルが映っていましたね。 このホテルのベイスイートという部屋が、実際のロケ地と特徴が同じですね。 ロケ地となったホテルニューオータニ幕張について調べてみると、 ネットでは「素敵なホテルなのにお値段が割安で満足です」「本当に過ごしやすいホテルですね。」「記念日に使いたくなる特別な空間」と言われていました。 ちなみに、他の作品では「 後妻業 」「 黄昏流星群 」でも、ロケ地として使用されます。 ということで「狸穴と春田のホテル」は【ホテルニューオータニ幕張】でした。 【ホテルニューオータニ幕張の場所】 〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目120−3 ホテルニューオータニ幕張 劇場版おっさんずラブ LOVE OR DEAD ロケ地情報 撮影地の一覧まとめ ということで今回は 『劇場版おっさんずラブ LOVE OR DEAD ロケ地情報!撮影地のまとめ』について紹介いたしました。 今回のロケ地は ということでした。 今後もたくさんの映画ロケ地を調べていきます! <スポンサーリンク>
今回は、「枝豆&ゆかり」、「コーン&枝豆」、「しらす干し&鰹節」の3種類を作ります!「しらす干し&鰹節」には、醤油を少々垂らして香ばしさをプラスしました。 このようにご飯を紙コップに入れて、 シャカシャカ振ります。小学校2年生の上の子はもちろん、4歳の下の子も楽しそうに取り組んでいましたよ。 ラップを切るのは難しいため私が行いましたが、それ以外は全て子ども達がしてくれました! 幼稚園のお弁当にオススメのおにぎりレシピ19選 | ママびよりウェブ. ほんの15分ほどで大量のおにぎりが完成!素手でおにぎりに触れることがないため、衛生面も安心だと感じました。 子ども達がおにぎり作りをしている間に、チキンをオーブンに投入! これにお味噌汁をプラスして、簡単な夕食にしましたよ。 今回子ども達とおにぎり作りをしてみて、 とにかく楽しそう いつもよりモリモリ食べる 具材の組み合わせを考えるのがワクワクする など、 ちょっとしたイベント感覚で楽しむことができました 。 是非皆さんも、チャレンジしてみて下さいね。 まとめ おにぎりの具材は無限大! 子どもが喜んで食べてくれる「具材&形」を工夫し、レパートリーをどんどん増やしてみましょう。 予想以上に、喜んで食べてくれますよ。 3歳と6歳の子を持つママライター。子ども達を「食うに困らない人間」に育てるべく、0歳から様々な幼児教育を実践!その効果が出ているかはさて置き…育児と仕事に全力投球中の30代です。夫と家事全般の優先順位が下がる一方なのが悩みの種。
2020年6月6日 11:20 年少の子どもをもつママの場合、初めてのお弁当作りに戸惑っている人も多いのではないでしょうか。 楽しくおいしいお弁当時間を過ごしてもらうため、3~4歳ごろの子どもでも完食しやすいお弁当作りのポイントと簡単に作れるおかずを紹介します。 お弁当は、とにかく"食べやすい"ことがポイント ママにとって初めてのお弁当作りということは、子どもにとっても初めてのお弁当生活のスタートということ。 初めての集団生活に慣れるまでは緊張の連続です。 そのため、お弁当には、ふだんから食べ慣れたものを詰めるほうがよいと思います。 「栄養のあるものを入れたい、かわいいキャラ弁にしたい」など、作る側にとってはさまざまな希望はありますが、まずは子どもが"食べやすい"ことを第一に考えることをおすすめします。 食べやすいお弁当とは、 1. 口に運びやすい、ひと口サイズのもの 2. 子どもが食べやすいおにぎりの作り方＆変わり種も大人気！具材13選. フォークでさしてもボロボロと崩れないもの 3. 子どもが食べ慣れているもの、好きなもの です。 ごはんは、小さめのおにぎりが食べやすい! 食べやすさ、衛生面からもラップ巻きが◎ 園からのお弁当に関するお便りに記載されていることも多いですが、ごはんは子どもが持ちやすいサイズの小さめのおにぎりがベターです。 焼きのりを巻くと、両端からごはんがはみ出してこぼしてしまったり、かみきれずに苦労したりすることも多いので、はじめは焼きのりがついていないほうがいいかもしれません。 また、ラップに巻いておくことで手が直接触れずに衛生面が安心ですし、手が汚れるのを防ぐこともできます。 混ぜごはんにする場合は、ごはんが温かいうちに具材を混ぜるとなじみやすくなり、食べている途中でポロポロと落ちることが少なくなります。 年少の子どもが食べやすいお弁当のイメージ 食べやすいポイントを押さえ、年少の子どもが完食しやすいお弁当の具体例はこちらです。 【内容】 ごはん…小さめのおにぎり×2個 おかず…ひと口サイズのハンバーグ×3個、ハート型の卵焼き、ハムとチーズのくるくる巻き、ブロッコリー 園でお弁当を食べるための練習として、年少の次男(4歳)に実際に食べてもらいましたが、食卓に並ぶ食事よりも食べやすかったようで、いつもよりも早く完食しました。お弁当が始まる前に、作る練習を兼ねて、食べる練習をするのもおすすめですよ。 ひと口サイズのお弁当おかずの作り方 「ひと口ハンバーグ」 …
各パーツを、おにぎりに張り付けましょう。 4. おかずと一緒にお弁当箱に詰めて完成! 幼稚園の遠足で食べやすいお弁当って？子供が喜んでくれるおかずの簡単レシピ | folk. 7:クリスマスツリーおにぎり弁当 幼稚園のクリスマス会 で作りたいお弁当! ミニおにぎりで、ツリーを作りますよ♪ ・デコフリ:一袋 ・薄焼き卵、ぶぶあられ:適量 ・ちくわ:少々 ・うずらの卵:2個 ・赤ウィンナー:1個 ・丸ウィンナー:1個 ・カニカマ、海苔:適量 ・スライスチーズ、チェダーチーズ:適量 ・昆布:少々 8:節分の鬼おにぎり弁当 節分の日にぴったりの、鬼おにぎり弁当♪ あまりがちな、 デコふりの紫色を消費する のにもオススメです。 ・丸おにぎり:2個 ・デコフリ 紫・赤:各1袋 ・かにかま(赤い部分):1本 ・海苔:少量 ・ピーマンの肉詰め:1. 5個 ・ひじき煮:おかずカップ1個分 ・プチトマト:2個 ・チーズウィンナー:2本 ・ブロッコリー:1個 ・レタス:1枚 ・たまご焼き:2個 9:お弁当初心者ママの簡単ミニおにぎり弁当 お弁当作りになれていないママ は、シンプルなミニおにぎりから挑戦してみましょう♪ たまにはお惣菜を使っても大丈夫! 子供の大好きなおかずをたくさん詰めてくださいね。 ・白おにぎり:2個 ・海苔:2枚 ・フライドチキン(惣菜):2個 ・たまご焼き:1個分 10:子供が食べやすい俵型おにぎり弁当 俵型のおにぎりは、 子供が持ちやすく食べやすい形 です。 まだお弁当になれていない、年少さんにもオススメ♪ ・ごはん:子供茶碗1杯 ・a)ブロッコリー:小さく房に分けたものひとつ ・a)揚げ玉:カレースプーン1杯ほど ・a)だし醤油:小さじ1くらい ・b)鮭フレーク:カレースプーン1杯ほど ・b)白ごま:適量 ・b)塩:ひとつまみ 11:ハートのおにぎり弁当 幼稚園のお弁当は、 季節のイベントに合わせて作りたい ものですね。 バレンタインには、ハートのおにぎり弁当を♪ ・ごはん:おにぎり3つ分 ・のりたま:適量 ・鮭フレーク:適量 ・白ごま:適量 12:てまりおにぎり弁当 シンプルなのにかわいい、てまりのおにぎり。 海苔とハムで、 お弁当を可愛く彩ります♪ ・ごはん:適量 ・海苔:適量. ・ハム:適量 13:梅雨の時期の紫陽花おにぎり弁当 季節を感じる紫陽花おにぎりのお弁当。 じめじめした梅雨の時期は、 かわいい 紫陽花おにぎり で乗り切りましょう♪ ・紫キャベツ、ハム:1枚 ・薄焼きたまご:少々 ・海苔、サラダスパゲッティ:適量 ・マッシュポテト:少々 14:アンパンマンとバイキンマンおにぎり弁当 子供に大人気のアニメキャラクター、 アンパンマンとばいきんまん のおにぎり弁当。 幼稚園のお弁当時間が、盛り上がりそうですね♪ ・おにぎり:2つ 15:動物おにぎり弁当 動物が大好きな子供にオススメ のお弁当です。 かわいい動物おにぎりは、幼稚園でも注目を集めそうですね♪ ・ごはんを色付けするもの:チーズ、でんぶ、醤油など ・海苔(目、鼻、口):適量 ・スライスチーズ(鼻、口まわり):適量 ・ハム(鼻・耳):適量 ・マヨネーズ(接着用):適量 ・ケチャップ(ほっぺ):適量 16:リラックマのおにぎり弁当 ミニおにぎりで、 幼稚園年少クラスの子供でも食べやすい のが魅力!
幼稚園のお弁当作りは、毎日どんなものを作ろうか悩みますよね! 「子供に喜んでほしいけど、朝は忙しいので時間はかけていられない」 そんなママにオススメなのが「おにぎり」です。 おかずは冷凍食品を使って手抜きをしても、 おにぎりにひと工夫 するだけで、子供が喜ぶ愛情たっぷりの手作り弁当になりますよ♪ ここでは、忙しい朝でもパパッとできる、幼稚園のお弁当にオススメのおにぎりレシピを紹介します。 この記事の目次 幼稚園のお弁当にオススメのおにぎりレシピ19選 それでは、幼稚園のお弁当の時間が楽しくなるような、 おにぎりのレシピ を見ていきましょう♪ 1:年少さんにぴったり!シンプルおにぎり弁当 まずは、シンプルな基本のおにぎり弁当から! 年少さんでも食べやすい、 小さなサイズのおにぎり弁当 です。 <材料> ・おにぎり:2個 ・海苔:適量 ・子供の好きなおかず >> 詳しい作り方はこちら << 2:丸いおにぎり弁当 海苔パンチで、 好みの形に海苔をカット! あとは、丸く握ったおにぎりにペタペタと海苔を張り付けるだけです。 ・ごはん:茶碗1杯 ・付け合せの野菜:適量 3:こいのぼりおにぎり弁当 子供の日にピッタリの こいのぼりおにぎり♪ カラフルなこいのぼりで、子供のテンションもアップしそうですね。 ・おにぎり:3個 ・チーズ:適量 ・ハム:適量 ・薄焼き卵:適量 ・かにかま:適量 4:羊のショーンのおにぎり弁当 子供が大好きな、 アニメ羊のショーン のおにぎり♪ 好みのおにぎりに、海苔とチーズでショーンの顔を作ります。 ・おかかや塩昆布のおにぎり:各1個 ・スライスチーズ:1枚 5:野菜入りおにぎり弁当 子供が苦手な野菜を、 カラフルなおにぎり で食べやすくしました。 好みの形でかたどって、かわいいおにぎり弁当にしましょう♪ ・赤パプリカ:1/4 ・黄色パプリカ:1/4 ・ごま油:少々 ・塩:・約4つまみ ・ごはん:お茶碗1杯 6:ひな祭りおにぎり弁当 ひなまつりの日は、お雛様とお内裏様のおにぎりで♪ おにぎりの大きさをイメージ して、髪になる海苔をカットするのがポイントです。 ・おにぎり(たまご型):2個 ・海苔:3枚 ・チーズ ・ハム:1枚 <手順> 1. ハムでほっぺ、チーズでお雛様の飾り、顔や髪は海苔で作ります。 2. 海苔で作った髪のサイズに合わせておにぎりを作ります。 3.
そのため、小学生の朝食や塾弁に大変人気があるようです。東大理Ⅲに4人の子を全員入学させた佐藤ママも、子育て中は具材を工夫したオニギラズをよく作っていたらしいですよ! ただし、 まだ海苔が噛み切れない小さな子には向かないことも 。 小さな子に与える場合は、 パンチで海苔に穴を開け、噛み切りやすくする 具材を少な目にして、食べやすくする など、工夫をすることをおすすめします。 オニギラズを簡単に作ることができる型も便利です。 簡単おにぎらず キット&ケース: (5)細巻風おにぎり (インスタグラム:kataokarie| ) 小さくて持ちやすい細巻風のおにぎりは、お米が手に付きにくいため「手掴み食べ」の幼児のおすすめ! 韓国のりを使うと、噛み切りやすくておすすめです! 具の工夫次第で、アレンジの幅も広がりそうです。 (6)番外編!可愛いおにぎりで食べる喜びを伝えよう (インスタグラム:taruto910| ) 食べやすいかどうかはさておき、 可愛らしいデコおにぎりは「食への興味」を引き出します 。 食が細い子や、好き嫌いが多い子でも、デコおにぎりにすると苦手な食材も食べてくれるかもしれませんね。 4、子ども用おにぎりを作る際の注意点 子ども用のおにぎりを作る時には、 食べやすく噛み切りやすいように工夫する 子どもの手で持ちやすい大きさにする 衛生面 などに注意しましょう。 特に、おにぎりをお弁当に入れる際には注意が必要! おにぎりの素手で触れない(ラップなどを利用する) 夏場は、汁気が多い具材をさける 長時間保温したご飯は避ける など、食中毒を防ぐ工夫をしましょう。 5、紙コップで簡単!子どもと一緒におにぎりを作ってみた こんなにも美味しそうなおにぎりの数々を知り、早速作ってみたくなった私…。 「 どうせなら子ども達と作ろう! 」 と思い色々と調べてみると、子どもでも簡単におにぎりができる方法を見付けました。 その方法で使うのは、何と紙コップ! 紙コップに具材を混ぜたご飯をいれ、サランラップでフタをします。そしてその後20秒ほどシャカシャカ振ると…あっと言う間におにぎりの完成です! 今回使ったのはこちらの具材!先に紹介した子どもに人気の具材を意識して集めました。いつもフリカケか海苔しか使わない我が家にとっては、かなり新鮮なラインナップです! まずは子ども達に枝豆の皮をむいてもらい、 具材をまぜまぜ!
(4)たらこ たらこおにぎりも、子ども達に大人気!明太子のように唐辛子を使っていないため、子どもでも美味しく食べられます。 「たらこは塩分や着色料が気になる…。」という人は、 減塩タイプ や 無添加 のもの選びましょう。 プロセスチーズと混ぜると、たらこパスタのようなクリーミーで濃厚な味わいに!お子様もきっと気に入ってくれることでしょう。 (5)塩昆布 (cookpad: ) 塩昆布は旨味の宝庫 !もともと旨味成分が多い昆布を、さらに醤油などで調味しているため、美味しくないわけがありません。 そのままご飯に混ぜ込むのも良いですが、具材をプラスすればより豪華なおにぎりに!枝豆や天かす、チーズや炒り卵など 、 塩昆布はどんな具材とも相性良くまとまってくれますよ 。 (6)コーン (E・レシピ: ) 子どもが大好きなコーンも、おにぎりに彩りを添えてくれます。 夏にはトウモロコシご飯を炊いておにぎりにするのも良いですし 、 ホールコーン缶を活用するとさらにお手軽! 香ばしいバター醤油をたらしたり、焼いたベーコンを混ぜたりすると、子どもが大好きな味になりますよ。 (7)しらす しらすは、カタクチイワシやマイワシの稚魚。フワフワと柔らかい 「 釜揚げしらす 」 も、噛み応えがあり顎が鍛えられる 「 しらす干し 」 も、両方おにぎりにおすすめです。 皆さんご存知のように、しらすはカルシウムが多く含まれていることで有名です!しかも、カルシウムの吸収を手助けするビタミンDも一緒に摂取できるため、成長期の子どもに積極的に食べさせたい食材ですね。 (8)ひじき ひじきは、食物繊維や鉄分を豊富に含む健康食品。 油と一緒に摂るとカルシウムの吸収を助けてくれるのでおすすめです 。 特に、ひじき煮の甘辛い味付けは子どもにも大人気。多めに作ったら、是非ご飯に混ぜておにぎりにしてみましょう! 煮汁を入れすぎるとベチャベチャになるため、加減して下さいね 。 (9)枝豆 成長の途中で大豆を摘み取った「枝豆」は、たんぱく質、鉄分、食物繊維、ビタミンA、葉酸などの栄養の宝庫! 枝豆だけのおにぎりも十分おいしいですが、赤しそのふりかけ(ゆかり)と合わせると、爽やかな酸味が食欲を増進!子どもウケも抜群ですよ。 枝豆は冷凍でも手に入りやすいため、常備しておくと便利ですね 。 (10)ウインナー (yonekyu: ) 子どもが大好きなウインナーは、おにぎりの具材にも最適です!小さく切って炒め、ケチャップなどで味付けしてご飯に混ぜ込みましょう。 炒り卵などを入れれば、彩りも鮮やかに仕上がりますよ。 (11)さつまいも (HugKum: ) さつまいもご飯を炊いて、おにぎりにするのもおすすめ!