健康関連 2019. 08. 12 この記事は 約5分 で読めます。 お腹の調子が悪かったり… お腹が痛かったり… 誰にでも、そういうことはあるかと思います。 どんなに気を付けていても、 お腹の調子を崩してしまうことはあるでしょう。 ですが、お腹を崩してしまった際には それ以上調子が悪くなってしまわないように 自分なりに工夫をしていくことが大切になります。 「飲み物」に関してもそうです。 お腹が痛くなったり、調子を崩したりしてしまった際には 「出来る限り飲まない方が良い飲み物」というものも たくさんありますから このあたりはしっかりと確認をしておくようにしましょう。 飲んではダメ!調子が悪くなるかも…!
ガスピタンとは?
おなかの調子が悪いのは「IBS」かもしれません。 | まつおか内視鏡内科 [2020. 03. 28] 院長の松岡です。 「電車やバスの中」「授業や会議中」などのシーンでよくお腹の調子が悪くなることがある方は「IBS」かもしれません。 IBS:Irritable Bowel Syndromeは過敏性腸症候群です。ストレスが多いこの令和時代に多く、腹痛・腹満・下痢・便秘等症状を繰り返す病気です。10~40代の若い年代に多くみられ、炎症性腸疾患IBDと似た症状のため、症状が繰り返す場合は大腸内視鏡検査を行いしっかり診断し治療につなげることが大事です。症状が遷延化すると食欲低下や体重減少も認めることもあります。 脳と腸は神経で伝達されておりダイレクトな関係性があるからこそ、日頃のストレス負荷が腸へ直接影響します。この疾患の存在を知らずに日々の生活の質を落としながら過ごされている方も少なくありません。日頃から慢性的にIBS症状を認めている方はまずこの疾患について理解を深めることが治療の第一歩であり、その上で生活指導を含めた食生活の改善や薬物治療を行うことが良いと言われています。 お困りの方はお気軽にご相談下さい。 ブログカレンダー 2021年7月 月 火 水 木 金 土 日 « 6月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
日本人の死因の第1位である「がん」。国立がん統計センターによる調査では、「大腸がん」による死亡が2013年は3位、女性では1位でした。 また、2015年の統計予測では、大腸がんによる死亡がすべての「がん」の中で2位になる、と報告されています。 早期発見が大切な大腸がんですが、早期発見するにはどのような初期症状に気をつければいいのでしょうか? 今回は、 チェックすべき大腸がんの初期症状 をご紹介します。 もし、こんな初期症状が続いたら大腸がんかも!? 実は困ったことに、大腸がんは初期の段階でははっきりとした症状が出にくいといわれています。人によっては自覚できる初期症状が無いことも。 また、よくありがちな体調不良と変わらない症状もあります。そのため、意識的に大腸の状態の変化に気づいてあげることが肝心です。 大腸がんを早めに見つけるには、次のような症状があるかどうかチェックしてみましょう。 初期症状1.おならの臭いがキツくなった?
また、継続して飲むことに意味があるので、自分に合わない商品を選ばないように試してみることが大事です!悩んでいる方はまずは飲んでみましょう!おいしく感じて続けられそうなら定期コースをお求めになればいいですね! Facebookで最新情報を受け取る
まずは 鰹節 でダシをとっておきましょう。 ※かつおだし:昆布3g(5cm角)を水500mlに1時間浸しておき、火にかけて沸騰寸前に昆布を取り出し、かつおぶし8gを入れてしばらく煮た後に濾す。 かつおだしに 醤油 で味付けをしてすまし仕立てにします。 里芋 を入れます。 ニンジン を入れます。 高野豆腐 を入れます。 最後に 角餅 を焼いて入れます。 ※福島では雑煮のことを つゆもち と呼びます。
さあ、2019年、新しい年を新しい気持ちでスタートしましょう。お正月にいただくお雑煮、各地で様々な表情を見せますが、北海道はどんなお雑煮?
北海道・東北 関東 中部 関西・中国 四国・九州・沖縄 ※お雑煮の調理方法は、同じ都道府県でも地方や家庭により異なります。 「お餅、いくつ?」「わたし、2つ!」 「ぼく、3つ!」 一年のはじめの朝、 家族が楽しみにしていたものといえば、 お年玉と、そう、お雑煮! このお雑煮、実は室町時代からつづく 日本独自の文化なんです。 しかし、核家族化や一人暮らしの人が増えるいま、 お正月にお雑煮を食べないという人が 少なくないのも事実。 そんなお雑煮を広めるため、 全国47都道府県の「お雑煮図鑑」が 立ち上がります。 お雑煮なんて、どこも一緒じゃないの? いやいや、お雑煮は都道府県はもちろん、 地方や家庭によっても千差万別。 全国のユニークでおいしいお雑煮を紹介します。 お雑煮図鑑の楽しみ方 お雑煮は種類いろいろ。楽しみ方もいろいろ。 見て、食べてお雑煮を味わい尽くそう! 全国のお雑煮を知る 47都道府県のお雑煮を紹介。 お気に入りのお雑煮を見つけよう! お雑煮をつくってみる ところ変われば、雑煮変わる。 気になるお雑煮は自分でつくって味わおう! いろいろなお雑煮1：北海道農政事務所. 全国お雑煮図鑑とは? 本サイトは、前原製粉株式会社(兵庫県)と株式会社ZIZOが企画・運営する「お正月のお雑煮を都道府県別に調査し整理・編集した」ものです。まず、各地域の調査については2002年~2003年にかけ、前原製粉(株)が販売する商品にお雑煮に関するアンケート依頼を添付し、メールによってご回答をいただきました。そのご回答を各都道府県ごとに集計・精査し、その都道府県のいずれかの地域でよく出現するお雑煮のレシピを決定、写真撮影を行いこのサイトが完成しました。 都道府県ごとに統一なの? 「私の県(地域・家)はこのレシピでは無い」というお問い合わせをたくさんいただいてまいりました。あくまでもお雑煮は「その地域・そのご家庭固有の伝承食文化」であると認識しております。従いまして「都道府県の括りでお雑煮を決める」こと自体が正確性を欠いていることは事実です。一つの村でも家ごとに違いはあります。その上で、私どもはご回答いただきました結果に基づき、各都道府県ごとの共通項を求めながら選定を行いました。従いまして「各都道府県を代表するお雑煮レシピでは無い」ということをあらかじめお断りさせていただいております。 お雑煮は都道府県はもちろん、地域、家庭によって具材が違ったり、 アレンジのしかたが様々です。ここではそんな個性豊かな我が家のお雑煮をご紹介します。