「ゼロ秒思考トレーニング」とは?
TOP 時間術 ゼロ秒思考 朝活でゼロ秒思考メモ書きをしてみた驚きの1日目でこんな結果が!! はてブする つぶやく 送る ゼロ秒思考を実践しようとA4のメモ用紙とボールペンを準備し、 朝活でとりかかってみました。 今まで ひとり会議 として、 手帳に書き込むことはよくしていたのですが A4のメモ用紙を贅沢に使って書き込みの実践です。 これはおもしろい、楽しい!! 今までも毎日、手帳にいろいろなことを書き込んだりしていたのですが、 ゼロ秒思考1日目の感想は、 とにかく楽しい!短時間でスッキリ! 頭の中がどんどんクリアになってくるような感じです。 ちょうどはじめた1日目は、 あることで気持ちがもんもんとしていました。 そのことに対して、問いを決め自分でどんどん書いていきます。 問を決めと言っても頭に浮かんだものを ひたすら書いていきました。 意外にもどんどんと書きたいことは浮かんできます。 頭の中のアウトプットでスッキリ爽快!! 1日目にでてきたのは、こんな感じです。 ・今、気になっていることは何? ・どんなときに腹が立つの? ・どんな気持ち? ・その気持ちもっと出してみて。 ・もう一度具体的に、この気持ちがぐらついたときは? ・どうしてそんなに気持ちがぐらついたの? ・どうしたらその気持ちを相手にうまく伝えられる? ・トラッシングルーティンをするのに、何回も聴きたい音声、残したいものは? ・時間がとれないのはなぜか? ・スマホはいる?スマホを使用している実態は? ・スマホはどのように使い分けしたらいい? ・削りたい、減らしたいメルマガは? ・インプット1割としていれたいものは? ( 朝活 多くの人が間違える副業時間術 ) ・昨日のできなかった原因は? ・捨てる勇気。 ・昨日は何に時間をとっていた? ・どんな1日が理想? ・どんなライフワークを送りたい? ・何を捨てる? 「ゼロ秒思考トレーニング」効果が出るまで実践してみる。６日目。 | コウイチロウは考えた. ・何に時間とお金を使っていた? ・インプットしたいもので、毎日の習慣にしたいもは? ・感謝力をつける ・どんな1日を過ごしたい? 0秒思考の本にもある程度テーマにしたらいいものも 書いてありますが、テーマ自体も自分の中から出てきます。 リンク 驚くべきは、 ものすごい短時間で頭の中がすっきりとしてきたことです。 今日は時間もあったので、1時間ほど時間をとりましたが、 はじめの問いから最後までみてみてください。 はじめは、ちょっと悶々としたことがあってそのことをスッキリと させたく書いていったのですが、途中からすっきりとして、 全く別の質問に変わっていってます。 この悶々としたことも相手にぶつけることなく、 伝え方を考え、冷静に伝えることが できました。1日で解決してしまいました!!
」ということです。 赤羽さんの提唱する「思考をゼロ秒に近づける」とは、一体どういうことなのか? そこからさらに考えていくと、以前メモ書きを断念した自分は大きな勘違いをしていたことがわかりました。ゼロ秒思考に対するそもそもの認識が大きくずれていたために、使いこなせていなかったのです。 ゼロ秒思考とは、「今ある問題を一瞬にして消し去ってしまう魔法の思考法」ではありません。 もしかしたら究極の理想はそこにあるのかもしれませんが、これまでの普通の思考をしていた私たちが、急にそこをゴールにするのは非現実的です。 そうではなく、 問題解決ステップを高速で進めて「時間短縮」するための思考法 です。 文字にすると当たり前のことを言っているのですが、実はこの認識がかなり重要です。 実際に問題を解決する過程で、人の頭の中では、 複数のステップを経ながら思考しています 。 たとえば、今日の私であれば、 ・今何にもやもやしているのか?何が心にひっかかっているのか? →あの○○さん、遅刻をしたくせにすごく態度が悪かったな。しかも、こっちは一生懸命質問振っているのに回答もリアクションもあいまいで、何を言いたいのかよくわからなかった。挙句の果てには私の話をバカにしたような態度をとっていたし。 →ああ、私は相手の態度に振り回されてしまっている。コミュニケーションのプロのはずなのに超素人じゃん →そもそも、周りの社員はプロとしてお客様から一目置かれている。でも自分はあんまりお客様から尊敬されている感がないな →もうこの年次なのに、どうしてこんなにレベル低いんだろう。(周囲と比較して、自分の成長速度に対する焦りが生まれる) →では自分が持つべき専門分野は?この分野だったら勝てるという状態をどう作るか?
時間が1分でも考えられるのに驚き。スピードがあがる 驚いたのは、この思考の速さです。 今まで「ひとり会議」っていうとお茶をすすりながら、 ゆっくりと手帳に自分の気持ち、 頭の中のことをアウトプットしていったのですが、 この「ゼロ秒思考」は、 ひとつの問いに対し、1分です。 スマホのタイマーをセットしながらやりました。 やっていくうちにどんどんとスピードがあがってきて、 アウトプットも楽になってきました。 今までのひとり会議で時間をかけていたのは、 何だったんだというぐらい、 この方法は、 短時間で頭をスッキリとさせてくれます。 時間にしたら、これだけのことを考えるのに、1時間以内です。 やることが明確になる ものすごく、短い時間での自分の中とのやりとりなのに、 やることが明確になってきました。 質問は、どんどんと自分の中から出てくるものを 書いていったのですが、 どんどんと自分のやりたいこと、 なぜそれができていいのかなどが 明確になってきて、やるべきことへのスピードがあがりました。 たった1日目でのこの成果、 これを毎日続けたらどんなになるんだろうということが とても楽しみです。 またレポートしていきますね。 「0秒思考」に関しては時間がなくて、 本が読めないと言う方はAmazonのサービス のAudibleがオススメです。 最高で3. 5倍速で聞けるので、4時間39分かかりますが、 1時間ちょっとで全部を聴くことも可能です。 → Audible が初めての方はこちらから登録する(30日間無料) それでは、一緒にゼロ秒思考楽しんでいきましょう。 うちでは高校生の娘もはじめました。 \ SNSでシェアしよう! / 次世代のライフスタイルの 注目記事 を受け取ろう 次世代のライフスタイル この記事が気に入ったら いいね!しよう 次世代のライフスタイルの人気記事をお届けします。 気に入ったらブックマーク! フォローしよう! 効果あり！「ゼロ秒思考」メモ書きを続けたら本当に思考の質が変わった！. Follow @ この記事をSNSでシェア 関連記事 新米と古米の水分量の違いは?絶品ごはんの炊き方教えます! 朝活でやってみる「お金が入ってくる魔法のじゅもん」 eスポーツはスマホでもできるから、初心者でもハマっちゃう人が多い! 自宅での有酸素運動と筋トレが続かない人の悩みとは? 秋刀魚の内臓(ワタ)って取ったほうがいいの?美味しいレシピを教えちゃいます!
アポをとるって どういう意味ですか? 補足 それとテレアポ とはどのような 仕事なんですか? 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました アポイント、約束するという意味です。 電話やメール等で、いつ何時に何処で会う、等の約束をする事です。 テレアポのお仕事となると、電話をかけて興味を示してくれた人と約束をとり、 担当の営業が訪問、ですね。 電話をかけて約束を取り付けるお仕事だと思います。 1人 がナイス!しています その他の回答(1件) 1人 がナイス!しています
「アポイント」という用語をご存じでしょうか?営業に関する仕事をしていると「アポイント」という言葉を耳にすることがあります。現場では当たり前のように使われている用語なだけに意味をよく知らなかったとしても、なかなか同僚や先輩社員などに聞くことは難しいかもしれません。アポイントの取り方の基本を知っておくと営業に活用できます。ここではアポイントの意味や電話・メールでのアポイントの取り方についてご紹介します。 アポイントの意味って何?
電話でアポを取る まずは電話でアポを取る方法をみていきましょう。 2-1. リストを作成する 電話でのアポ取りは「テレフォンアポイントメント」あるいは、「テレアポ」などと呼ばれます。ひと昔前は電話帳を片手に、片っ端から電話攻勢をかけるという方法も取られましたが、最近はあまりにも効率が悪く敬遠されています。 自社の商材が一般の消費者向けであれば、業者から名簿を購入して利用します。法人向けであれば、対象となる業種を絞り込み、業界団体や協会に加入している企業の連絡先を収集します。 大抵の業界団体は会員誌を定期的に発行しているので、末尾に掲載されている「会員社一覧」から引用すると、効率よくリストが作成できます。 2-2. 話す内容を事前にまとめておく リストが完成したら、実際に電話をかけていきますが、 あらかじめ話す内容はまとめておきましょう。下記のような順番で基本パターンを決め、話の流れに応じて順序を入れ替えたり、内容を付け加えたりしてください。なお、これはテレマーケティングの世界では「スクリプト」と呼ばれるものです。 こちらの社名と名前を明確に名乗る。 自社がどのような会社かを、手短に伝える。 電話の相手がオペレータか受付の場合は、担当者を呼び出してもらう。 自社の商材が、相手にどのようなメリットを与えるかを、簡潔に説明する。 相手の反応をみて、興味を示せば会いたい旨を伝え、複数の候補日を示し、都合の良い日を選んでもらう。 電話の応対に時間を割いてくれたことに、素直に感謝の意を伝える。 2-3. 【アポを取る】とはどういう意味ですか？ - 日本語に関する質問 | HiNative. 電話をかけるタイミングにも気を付ける DMやメールなどと違って、電話はこちらの都合で相手に強引に時間を割いてもらうことになります。 タイミングが悪いと、電話に出てもらえない可能性もあります。ことに朝の忙しい時間帯は、朝礼や早朝会議などでふさがっていることも多く、取り次いでももらえない場合があります。 電話をかけるタイミングでは、午前中であれば10時から正午までの間が狙い目です。また、相手が営業担当であれば、先方も外回りに出かけてしまうかも知れません。それを想定し、午後であれば16時から17時頃の間がいいでしょう。その時間であれば、多くの営業担当が外回りから帰社しはじめる時間帯です。終業時間が近づいて仕事も片付くめどがつき、気持ちにもゆとりが生まれるのです。 3. メールでアポを取る 次にメールです。 3-1.
営業力がついたら子会社として独立も可能です!
はじめての方はこちら! ⇒ 顧客/営業管理の完全マップ【初級・中級・上級:15記事で解説】 営業活動の最終目的は受注を取ること。その受注を取るためには、まずは顧客や取引先と会って商談をする必要がありますよね。 その商談の前に絶対立ちはだかるのは「アポイントを取る」という壁。新規でアポイントを取る場合は、何十件・何百件と電話をかけて何度も断られることも…。 それでも自身の営業成績のためには、アポイントを取ることは避けては通れません。 本記事では、アポイントを取る方法とコツを解説します。 アポイントとは?
営業活動のゴールは、クライアントと受注契約を結ぶことです。 ではスタートは何かと問われれば、多くの営業マンが「営業アポを取ること」と答えるでしょう。営業アポとは、「営業アポイントメント」の略で、営業の商談を前提として、相手と面談する約束を取り付けることです。営業アポを取るには、「飛び込み営業」や「テレアポ」など、さまざまな方法がありますが、やみくもに回数を重ねても、なかなかアポ取りには結び付きません。 そこで今回は、営業アポを取る上でのポイントや注意点などについて、営業マンが知っておくべき営業アポ取りのコツを詳しくご説明します。 1.
アポイントの意味 アポイントを取る。今日はアポイントがある。など、『アポイント』という言葉をビジネスの現場で耳にすることは多いと思います。 しかし、実は意味がよく分からないで使っている人も多いのではないでしょうか。そこで、今さら人には聞けないアポイントの正しい意味や使い方を解説していきます。 アポイントの正しい意味とは アポイントというビジネス用語は、アポイントメントという言葉を省略したものです。英語のappointment(アポイントメント)は、『約束』、『取決め』、『予約』、任命を意味する名詞です。 ビジネスの現場でも、英語と同じように、相手先との面談や会合の『約束』や『取決め』の意味として使われます。 また、アポイントメントは、アポイントの他に『アポ』と略されることもあります。テレアポの『アポ』も、このアポイントメントから来ています。 アポイントの正しい使い方を例文で解説 それでは、アポイントの正しい使い方を、ビジネスでよく使う例文で解説します。 今日は3時から大事なアポイントがある。 メールでA社にアポイントを取りつけなさい。 訪問する前に必ずアポイントを取りましょう。 Bさんとのアポイントがキャンセルになった。 このようにアポイントは『取る』『ある』などの動詞と共に、名詞として使われます。 アポイント・アポ・アポイントメントどれが正しいのか? アポイント、アポ、アポイントメントは同じように使われていますが、実は大きな違いがあります。 アポ・アポイントは実は間違い? よく使われている『アポイント』という言葉ですが、英語に訳すと意味が変わってきます。英語ではアポイント(appoint)だと、『任命する』『指名する』という意味の動詞になってしまいます。 日本語で使っているのと同じ調子で、英語でもアポイントメントのことをアポイントと言うと、全く意味が通じません。 日本のビジネスでよく使われている『アポイント』や『アポ』は、あくまで和製英語です。知らずに間違って使うと恥をかいてしまうので、気をつけましょう。 「アポイントを取る」にはアポイントメントを使うのが正しい 英語で「アポイントを取る」と言いたい時には、『アポイントメント』を使うのが正しいです。「アポイントを取る」を英語に訳すと、『取る』という意味の『take』『make』を伴って 「take an appointment」や「make an appointment」になります。英語で「あなたとアポイントを取りたいです」という申し出は、「I would like to make an appointment with you.