この記事は会員限定です 2021年7月3日 5:00 [有料会員限定] 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、失業や収入の減少で住宅ローンの返済に行き詰まる人が増えている。金融機関は一時的な返済猶予には応じているが、状況が改善しない場合は、物件を売却してローン清算に充てる任意売却などの対応を迫られる。コロナ禍で広がる「我が家の危機」を追った。(中村信平) 「残債務全額を直ちにご返済ください」。今年1月、埼玉県に住む男性(38)のもとに金融機関から一通の封筒が届いた。入... この記事は会員限定です。登録すると続きをお読みいただけます。 残り1448文字 すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 関連トピック トピックをフォローすると、新着情報のチェックやまとめ読みがしやすくなります。 ドキュメント日本
#1 #2 コロナ禍以降、相談者の層が変わった 【太田垣】 余裕はないけれども、普通にやりくりをして生活していた人、ということですよね? 写真=/Christian Horz ※写真はイメージです 【高橋】 はい、それまでは、働いていれば、とりあえず食べていくには困らない生活を送っていたと思うんですけど、そういう人が急に、奥さんのパート収入が途絶えて払えなくなってしまったとか、ご自身の仕事がなくなったとか……。 【太田垣】 でもそれだけ、いざという時の貯えがないってことですよね。他にはどんな相談が増えましたか? 【高橋】 ほかには、住居確保給付金の問い合わせも増えました。これは、私が自分のホームページのブログで、「コロナで家賃が払えない人は家賃給付金がありますよ」みたいな解説を書いたら、検索か何かで、その一文がすごくヒットしたみたいで、「住宅ローンにも適用されるのか」という相談が増えました。 【太田垣】 そういった方には、どう対応されていたんですか?
!ご相談事例と解決方法を解説!
鍋料理と炒め料理を活用 自炊が好きな方も苦手な方も、 鍋料理 と 炒め料理 を活用することで食費を大きく抑えられます。 具材を切って煮るだけ、炒めるだけで 手間もかからず 、自炊が苦手な方も簡単に実行できます。 また、料理が得意な方は味付けなどで色々なアレンジが可能です。 野菜とお肉もバランスよく取り入れられるうえに、 安い食材で作ることができます 。 ぜひ、自炊がめんどくさいと思った日は参考にしてみてください! 【ラーメン】ついに登場！北陸のソウルフード「8番らーめん」のカップ麺が発売！ ｜ いいじ金沢. 食費を抑える方法【1人暮らし】 ・外食をとにかく抑える ・時には冷凍食品やできあいのものを買う ・献立はあえて決めない 外食をとにかく抑える 1人暮らしでの食費を抑える最も大事なポイントは 外食を抑えること です。 自分の分だけだと、作る気もおきずついついコンビニやスーパーのお惣菜などを買ってしまいますよね。その 小さな積み重ね が1か月の食費へと繋がります。 一人分を作るのがめんどくさい時は、思い切って何人分も作ってしまって冷凍をしたり次の日も同じメニューを食べたりして手間を減らしましょう。 耳にタコができるくらい外食をしないことがいいとは聞くものの、実行に移すのは大変ですよね。 そこで、なるべく料理のハードルを下げるためにも献立は決めなくてもいいでしょう。 その時ある食材を使って炒め物を作ったり、その都度食材でレシピを調べるなどしてあえて計画をたてないことで自炊のハードルが下がります。 1週間頑張ったら外食をする など メリハリのある食生活 でストレスを減らしましょう! 食費を抑える方法【4人家族】 ・みんなで楽しみつつ原価の低い料理をする ・安い食材を積極的に取り入れる ・1週間分の献立をまとめて考えておく ・大量で安いスーパーを活用する みんなで楽しみつつ原価の低い料理をする 4人家族ともなるとメインのおかずはなかなか 作り置きにまで手が回らない ですよね。 そこで、 お好み焼き や 焼きそば 、 鍋 な ど原価も低くかつ料理の手間も省けるメニュー を活用しましょう! みんなでワイワイと食卓を囲む時間にもなりますし、粉ものや麺類は 食費を抑えられます 。食費を抑えつつ、家族の時間も大切にできます! 安い食材を積極的に取り入れる 一度に使用する材料の量が多いため、特に 安い食材を積極的に取り入れましょう。 ステップ5で紹介した食材をメインに、 かさましすること が大きなコツです。 豆腐ハンバーグやもやしをたくさん入れた野菜炒め 、 卵とじ などが特におすすめです!
毎日のお昼ご飯、一人暮らしの方はどうしていますか? 仕事をしていると毎日お弁当を作って持って行くって大変ですよね。 作る必要もないカップ麺はすぐに食べられて楽々です♪ しかし・・・ 結論から申し上げると、 お昼だけカップ麺 でも 最悪の事態 になります。 体への影響はもちろんのことですが、神経への影響もあります。 カップ麺には体の栄養となるビタミン・ミネラル・食物繊維等が入っていません。 塩分と脂質だけが多く栄養としては吸収されない上、体に良くない化学調味料や添加物がたっぷりと入っています。 体をつくる栄養は、筋肉や味覚の活発化にも大切です。 不足すれば筋肉は衰え、脳も味覚もまともに働くなり、栄養失調の原因となり危険です。 しかし身体に良くないとわかっていても、つい楽をして食べてしまうのがカップ麺。 カップ麺を毎日お昼だけ食べ続けたらどんな影響が出てくるのか?
具体的にどうなるの? スポンサーリンク 「カップ麺」 好きですか? 【ニンニクの海】お店では食べられない！ 福岡の人気ラーメン店「博多一双」監修のカップまぜそばを食べてみた. この場合、袋入り 「インスタント麺」 も含みますが、日常における 「簡易食材の王様」 と言えますよね。 「カップ麺&おにぎり」 が基本的定番な組み合わせと思うのですが、とりえあず昼食における 「黄金デュオ」 として 「独身者」 を中心に好まれています。 確かに 「簡単便利」 なカップ麺(インスタント麺)ですが、誰も 「健康に良い」 と思って食べてないのが不思議なんですよ。 言い換えれば 「身体 に悪い」 と確信犯的に理解してるわけですね。 それでもコンビニやスーパーで売れてますし、誰も 「疑問」 を投げ掛けません。 仮に 「カップ麺は健康に悪いです」 と食べてる人に注意したところで… 「空腹が満たされたらいいんだよ」 と、睨まれるだけですよね。下手したら 「鉄拳」 が飛んでくるかも知れませんし(汗) それならば… 大マジメに 「カップ麺生活」 を続けたら、健康にどういう影響が出るのか? 一説 には「食べ続けると頭が悪くなる」と「都市伝説」の様な話も流れてきましたし、映画 「スーパーサイズ・ミー」 ではないですが 「某ハンバーガーチェーン店のハンバーガーを1ヶ月食べ続ける」 という企画もありました。 どちらかというと 「ジャンクフード」 に近いですから 「食べ続けると?」 という仮定に、皆関心を持っているのです。 というわけで 「カップ麺を食べ続けたら、どうなる?」 を考えてみました。 カップ麵の栄養を分解する カップ麵は安全ですか?
他にも節約レシピなどを積極的に参考にすると人数が多い分、 抑えられる食費も大きく変化する でしょう。 1週間分の献立をまとめて考えておく 4人家族の場合、急に予定が変わったり誰かの気分で夕食のメニューを変更したりすることは少ないと思います。 日曜日の午前中などに、 1週間分の献立をまとめて考えること をおすすめします。 毎日献立を考える ストレスから解放される のと、 無駄な買い物や食材を減らす ことができるためです。 お昼ご飯などで 余りそうな食材を活用 すると、 無駄なく自炊 ができます!
© ロケットニュース24 提供 有名店がコンビニとコラボして商品を出すことは珍しくないが、最近増えてきているように感じるのが「まぜそば」だ。次から次へと新顔が出てくるだけに、よほど人気があるのだろう。 個人的には気になる店の商品が出たら食べるようにしているのだが、先日フラッとローソンに行ったら即買いせずにはいられなかった。なぜなら、福岡の人気ラーメン店 「博多一双(博多駅東本店)」のまぜそば が売っていたのである! ・ローソンの夏商品 「博多一双」は2012年の創業と歴史が浅いながら、今では福岡トップクラスの人気店。その特徴は 「豚骨カプチーノ」 と呼ばれるスープで、名前の通り泡立っているところにある。一言で表現するなら中毒指数MAX。一度食べたらまた食べたくなるような罪深い一杯だ。 そんな泣く子も黙る博多一双がまぜそばを監修しているとなれば期待せずにはいられない。2021年7月25日からローソンでやっている「うまいもん夏祭」で新しく発売となったらしいが、なんと…… 「博多一双では濃厚豚骨まぜそばは提供されておりません」 とのことだから即買いするしかなかったワケだ。はたしてラーメンの罪深さがどう活かされているのだろうか。さっそく作っていこう!
ちょっと変わった商品に出会った時、冒険したい気持ちを抑えて安全な道を選んでしまう。そんなアナタのために連載していくシリーズです。 カップヌードルの様々なシリーズにチャレンジしている今日この頃です。 「 カップヌードル 旨辛カルビ味焼そば 」 ついにでましたね、汁なし。 焼きそばと何が違うのか?と疑念をいだきつつ・・・。 ■中身はカップラーメン 公式サイトによると、豚の旨味がやみつきになる旨辛ソースが特長、とのこと。これだけで味が想像できてしまったのは私だけでしょうか?笑 一般的なカップ焼きそばだと、かやくやソースがついていますが カップヌードルはこれだけです。直接お湯を注ぐだけ。 ふたがいつもよりも硬めの素材になっていて、湯切りはここでします。 ■スタミナ系! 出来上がったので食べてみましょう! 後入れの甘辛ソースはドロっと系。 「旨辛カルビ」味がぎゅっと詰まったソースですからね。 お味はというと、その名の通り、甘め辛めソースにカルビ系の味もして 焼肉のたれに近いような気もしなくもないような? (笑) いわゆるスタミナ系の味ですね。 若い子にはきっと人気のでる商品だと思います^^