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葉菜類(ホウレン草などのいわゆる葉物)の野菜 たけのこ 紅茶 お茶(玉露、抹茶) バナナ チョコレート ピーナッツ アーモンド など 食べすぎに注意しましょう。 ただ 習慣的に大量摂取しやすいのは高級なお茶や紅茶などの飲み物 のようです。 ②カルシウムは十分摂取すること。 シュウ酸カルシウム結石が多いのなら、カルシウムも減らすべきと思われがちですが逆なのです。 シュウ酸とカルシウムを同時に摂取するとシュウ酸カルシウムは尿中に出ずに便中に排泄されるようになり尿路結石の予防になるようです。 ということで、 ホウレン草のおひたしにはちりめんじゃこ 紅茶のむならミルクティー チョコレート食べるならミルクチョコレートがいいなどと本には書いてあります。 ③尿酸値を上げない食生活を! 痛風で有名な尿酸ですが、尿酸結石の原因にもなります。 また尿酸値が上がるとシュウ酸カルシウム結石もできやすくなると言われています。 尿酸の原料はプリン体です。 プリン体を多く含む食品の大量摂取は控えましょう。 プリン体の含有量が多い食品の代表が甲殻類(えび、かになどですが) 鶏レバー マイワシ干物 イサキ白子 あんこう肝酒蒸し はプリン体の含有量が極めて多く、 豚レバー、牛レバー カツオ マイワシ 大正エビ マアジ干物 サンマ干物 もプリン体含有量が多いようです。 そして「結石は夜作られる」について 夕食から就寝まで4時間あけることが理想です。 これは夜間、就寝しているときには体があまり動かずじっとしていることや汗などによる水分喪失などで結石ができやすい時間帯だと言われています。たしかに夕食で食べたものが血液中から尿中に排泄されたとき、じっとしていると尿の中で結晶ができてくることが想像できますね。 食事の影響は食後2~4時間でピークに達して、そのあとは徐々に減っていく そうです。 だから夕食から寝るまでの時間が短いと睡眠中の尿に夕食の影響が出やすくなるのですね。 文章・イラスト 南里泌尿器科医院 院長 南里正晴
猛烈な腹痛に見舞われて病院に行くと尿路結石で6ミリ程度の石が尿管に詰まってると診断されました。 結石にはウラジロガシ茶が効くと知人に教えてもらったので早速注文して毎日ガブガブ浴びるように飲むと、 自然と排出されたのかもしれませんが、嬉しいことに1ヵ月後のエコー検査では結石が見当たりませんでした。 猛烈な腹痛に見舞われて病院に行くと尿路結石で6ミリ程度の石が尿管に詰まってると診断されました。 結石にはウラジロガシ茶が効くと知人に教えてもらったので早速注文して毎日ガブガブ浴びるように飲むと、 自然と排出されたのかもしれませんが、嬉しいことに1ヵ月後のエコー検査では結石が見当たりませんでした。 Verified Purchase 凄い!! 経験された方なら分かると思いますが、尿管結石の激痛!ただものじゃあありません。 病院に行っても痛み止めや座薬位しか対処が無く中々聞かない&切れたら痛いと言うのもあってもんどり打つしか無かった状態で、ネットで何か策はないか?と検索して出てきたウラジロガシ茶、取り敢えず何か試さないと!の思いから思い切って購入。 結構濃いめに入れて1〜2日飲んだ結果、痛みが治まって来ました!... 続きを読む 経験された方なら分かると思いますが、尿管結石の激痛!ただものじゃあありません。 病院に行っても痛み止めや座薬位しか対処が無く中々聞かない&切れたら痛いと言うのもあってもんどり打つしか無かった状態で、ネットで何か策はないか?と検索して出てきたウラジロガシ茶、取り敢えず何か試さないと!の思いから思い切って購入。 結構濃いめに入れて1〜2日飲んだ結果、痛みが治まって来ました!
質問一覧 カルキの多い水道水 飲むと結石ができるって本当ですかね? 夏の水道水はカルキが多くて、水道から... 水道から出る水が白いんです。沸騰させると次第に固まり成分が底にたまる状態、これを飲むと結石(尿管結石や胆石)になりやすいと聞いたんですがどうなんでしょうね? 解決済み 質問日時: 2015/9/1 13:58 回答数: 2 閲覧数: 2, 405 暮らしと生活ガイド > ペット > アクアリウム 胆石という病気が有ります。水道水を飲み過ぎる事によって胆石になるケースって有るんでしょうか?... 胆石にならない為には、水を十分に摂取した方が良いと耳にする事が有ります。 でも良く考えてみると、水道水の中にはカルキ?という成分が含まれていると思います。 カルキを沢山摂取する事によって、胆石になったりするもので... 解決済み 質問日時: 2011/6/12 9:32 回答数: 2 閲覧数: 2, 432 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 耳の病気 毎日、水道の水を飲んでいるのですが先日母に、水道の水ばかり飲んでると石が溜まるよと言われました。 た たしかにポットなどを掃除するとカルキの後に出来た石などを見たことがあります。 水道の水を飲むと胆石の原因になるのでしょうか?... 「胆石,カルキ」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋. 解決済み 質問日時: 2010/6/22 18:34 回答数: 3 閲覧数: 800 暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ > お酒、ドリンク ミネラルウォーターを飲んで ミネラルウォーターって、本当は体にいいのでしょうか?(飲用している... (飲用している者です) 胆石になるとかも聞きますが、ミネラルウォーターによりですか?それともミネラルウォーター全体でしょうか? ミネラルウォーターは、どういう風に体にいいのでしょうか? 水道水には、カルキが入ってい... 解決済み 質問日時: 2007/11/4 15:07 回答数: 1 閲覧数: 453 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 前へ 1 次へ 4 件 1~4 件目 検索しても答えが見つからない方は… 質問する 検索対象 すべて ( 4 件) 回答受付中 ( 0 件) 解決済み ( 4 件) 表示順序 より詳しい条件で検索
あの激痛はもうこりごり しかし腎結石や尿管結石は治療後5年以内に 4~5割の人が再発 すると言われています。 だから 再発予防がとても大切 です。 再発予防の基本は、 ①水分を多めに摂ること ②肥満の防止 ③食生活の改善 です。 そして、 「結石は夜作られる」 こんな標語があります。 1.水分は何をどれだけ飲んだらいいの? 実は明確な指針はありません。 いろいろ調べてみると、 水道水、ミネラルウォーター、麦茶やほうじ茶 が良さそうです。 そしてこれらを、 1日2, 000㎖以上飲むこと が推奨されています。 ミニコラム 毎日結石予防のために1日に2, 000㎖毎日飲むことは可能か? 私、実験してみました。 ある日、麦茶を2L買って1日で飲みました。 さらに おしっこの記録(排尿記録)も同時に書きました。 春の比較的涼しい日、1日中、室内にいた日なので 1日2Lの麦茶 は結構つらいことでした。 トイレには10回以上行くし、夜も普段は起きないのにトイレに起きました。 尿量は3, 000㎖以上も出ました。 実は調べてみると 「1日2, 000㎖水分を摂ろう!」の出どころは欧米の論文 からです。 1日尿量が1, 000㎖以下で結石ができやすくなり、1日尿量が2, 000㎖を超えるとできにくくなるという欧米人を対象としたデータでした。 日本人は予防のために毎日2, 000㎖以上も飲まなくていいのかもしれません。 脱水にならないように意識して多めに水分を摂るだけでいいのではないでしょうか? 一方で結石予防目的で大量に飲むことが勧められない飲み物があります。 NG飲料 ですね! それが、 ①アルコールは NG (当然ビールも NG です!) ②コーヒーも結石予防には良くなくて NG ③紅茶も NG です。 ④清涼飲料水も NG 。砂糖は結石を作ってしまう原因になってしまいます。 ⑤高級緑茶(玉露や抹茶)、ウーロン茶も尿路結石の原因であるシュウ酸を多く含むため NG 。 2.肥満と結石の関係 尿路結石と動脈硬化の発症は極めて類似点が多く、 「尿路結石はメタボリック症候群の一疾患」 とも言われています。 とくに女性が結石と肥満の因果関係が強いと言われています。 3.食生活の改善:何をどう改善したらいいのか? ①シュウ酸の摂取量を減らす。 これは、尿路結石の多くが 「シュウ酸カルシウム結石」 だからです。 そもそも尿路結石ができる仕組みは、簡単に言うと 「塩水(尿)を煮詰めると塩の塊(尿路結石)ができる」 ということだからです。 シュウ酸を多く含む食べ物には何があるのでしょうか?
※2019/8/8:記事内容を一部修正いたしました。 監修者 医師 石原藤樹先生 プロフィール:1963年東京都渋谷区生まれ。信州大学医学部医学科、大学院卒業。医学博士。研究領域はインスリン分泌、カルシウム代謝。臨床は糖尿病、内分泌、循環器を主に研修。信州大学医学部老年内科(内分泌内科)助手を経て、心療内科、小児科を研修の後、1998年より六号通り診療所所長として、地域医療全般に従事。2015年8月六号通り診療所を退職し、北品川藤クリニックを開設、院長に就任。著書に「誰も教えてくれなかったくすりの始め方・やめ方-ガイドラインと文献と臨床知に学ぶ-」(総合医学社)などがある。 参考文献 ※1. Qaseem A, Dietary and pharmacologic management to prevent recurrent nephrolithiasis in adults: a clinical practice guideline from the American College of Physicians., Ann Intern Med. ※2. 日本泌尿器科学会編, 尿路結石症診療ガイドライン2013年度版, 金原出版 あなたの遺伝子検査結果をみてみよう! !
第2版. 金原出版, 2013, p96-7. 2) 坂本信一:日本泌尿器科学会2013年卒後教育テキスト. 2013;18(1), p38. 3) 柑本康夫, 他:尿路結石症のすべて. 日本尿路結石症学会 編. 医学書院, 2008, p102. 4) 伊藤晴夫, 他:図説 新しい尿路結石症の診断・治療. メジカルビュー社, 2009, p176-7. 5) 日本排尿機能学会:夜間頻尿診療ガイドライン. Blackwell Publishing, 2009, p13,49. 掲載号を購入する この記事をスクラップする 関連書籍 関連求人情報 関連物件情報
解決済み 年末調整の保険料控除証明書について・・・ 受取人と名前が同じでないと申告出来ないのですか?
というようなことがないように注意しましょう。税務署は、生命保険料控除を通して、保険料の負担者が誰であるかをしっかりと見ています。 一度、贈与と認定されると、原則として取り消すことはできなくなります。保険会社に問い合わせて名義や受取人を確認し、専門家に相談の上、変更が必要な場合は変更も検討しましょう。 なお、上記の例で、保険料負担者である夫が先に亡くなった場合では、まだ保険事故が発生していない生命保険契約に関する権利として、相続税が課せられるケースもありますので、この点にも注意が必要です。 いかがでしたか?生命保険等に関する課税関係は少々複雑です。簡単に生命保険料控除を選択したりすると、思わぬ税金負担が発生してしまう可能性があります。くれぐれも、慎重に判断することをお勧めします。 【関連記事をチェック!】 扶養の妻・子どもが株の配当金をもらっている時の注意 住宅ローン控除を申告した人が、医療費控除を忘れたくない理由
相談の広場 著者 キッチン さん 最終更新日:2018年11月22日 15:49 年末調整 を毎年確認作業しております者です。 今更なのですが、 保険料 控除の申告書のなかで、 契約 者が本人以外(父、母)受取人も父、母になっていて、これらの 保険料 を本人(我が社の社員)が支払っているであろうとする場合ですが、私はこれまで、 国税庁 の「 年末調整 のしかた」の冊子をみて、可としてきました。しかし去年くらいから、上司はその状況について不可だといっています。 というのも、本人が支払っているという証拠がなければダメだといっています。たしかに冊子には「所得者本人が支払ったものに限る」としてあります。わたくしもこれまで 通帳のコピーなどを提出するようには言ってはきていませんが、この場合は 証拠として毎回なんらかの証明を提出してもらうべきでしょうか?それとも 書いてきても証明がないからという理由で、だまって訂正をしてよいのでしょうか? 扶養 の申告書ではお父様を 扶養 しており、収入がないため社員が支払っていると 解釈はしておりましたが。。。。。 Re: 年末調整 保険料控除申告書 契約者と受取人 著者 ton さん 2018年11月22日 20:44 > 年末調整 を毎年確認作業しております者です。 > 今更なのですが、 保険料 控除の申告書のなかで、 契約 者が本人以外(父、母)受取人も父、母になっていて、これらの 保険料 を本人(我が社の社員)が支払っているであろうとする場合ですが、私はこれまで、 国税庁 の「 年末調整 のしかた」の冊子をみて、可としてきました。しかし去年くらいから、上司はその状況について不可だといっています。 > というのも、本人が支払っているという証拠がなければダメだといっています。たしかに冊子には「所得者本人が支払ったものに限る」としてあります。わたくしもこれまで > 通帳のコピーなどを提出するようには言ってはきていませんが、この場合は > 証拠として毎回なんらかの証明を提出してもらうべきでしょうか?それとも > 書いてきても証明がないからという理由で、だまって訂正をしてよいのでしょうか?
生命保険料控除、離婚するとどんな扱いになる?
投稿日: 2018年09月28日 生命保険料控除は分かりづらいです。控除額が社会保険料控除や地震保険料控除などと違い、保険料の支払額とイコールでないからです。また、生命保険料控除の種類は5種類あるため、控除額の計算前にそれらを区分する必要があります。そこで、生命保険料控除で控除できる金額の計算方法を中心に、他の人の保険料を負担した場合などのイレギュラーなケースを含めて解説します。 生命保険料控除ではいくら控除できるの? 生命保険料控除の種類ごとに控除の受けられる金額が次のように決まっています。 <生命保険料控除の金額> 1. 新契約 平成24年1月1日以後に締結した保険契約のことを指します。新(一般)生命保険料、介護医療保険料、個人年金保険料の3種類があり、それぞれの保険料について控除できる金額は年間保険料に応じて次のとおりです。 2万円以下:年間保険料の全額 2万円超~4万円以下:年間保険料÷2+1万円 4万円超~8万円以下:年間保険料÷4+2万円 8万円超:一律4万円 2. 妻の保険料を支払っている夫が、年末調整で気を付けたいこと [年末調整] All About. 旧契約 平成23年12月31日以前に締結した保険契約のことを指します。旧(一般)生命保険料、旧個人年金保険料の2種類があり、それぞれの保険料について控除できる金額は年間保険料に応じて次のとおりです。 2万5, 000円以下:年間保険料の全額 2万5, 000円超~5万円以下:年間保険料÷2+1万2, 500円 5万円超~10万円以下:年間保険料÷4+2万5, 000円 10万円超:一律5万円 上記(1)と(2)で計算した金額が12万円を超える場合の生命保険料控除額は最高額の12万円となります。 他の人の生命保険料の負担分は控除が可能? そもそも生命保険料控除が受けられる生命保険契約は、保険料の受取人が支払う本人とその配偶者や親族であることが条件となります。つまり、契約者が誰なのかは関係ありません。 たとえば、生命保険の受取人が配偶者とします。その配偶者が保険料を負担すれば、生命保険料控除の対象となります。また別の例として、保険金の受取人が配偶者と年の途中で離婚した場合、以下のようになります。 <保険金の受取人が配偶者と年の途中で離婚した場合> 婚姻関係のあった月までの保険料:生命保険料控除の対象となる 離婚した後の月からの保険料:生命保険料控除の対象外となる ただし、受取人を離婚した元配偶者から子どもに切り替えた場合、その月の保険料から生命保険料控除の対象となります。 途中解約をした生命保険料の控除額はどうなるの?
)となりました・・・。 皆様ご助言、本当にありがとうございました。 早く別姓合法化が整うことを祈る気持ちが増すばかりです・・・。