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・1日あたり4粒を目安に複数回にわけて飲むとより効果的。 ※バイオペリンⓇは(株)サビンサジャパンコーポレーションまたはその関連会社の登録商標です。 ■VALXマルチビタミン 脂溶性ビタミン 内容量:60粒(目安量1日2粒) ビタミンA 750μg/ビタミンK2(MK-7) 200μg/ビタミンD 50μg/ビタミンE 268mg ・飲みやすいソフトカプセルタイプ。 ・より効率よく吸収できるようにオイルタイプの原料を厳選。 ・ビタミンKの中でも栄養価が高いといわれているMK-7を200μg配合。MK-7は納豆に多く含まれているビタミンKの一種です。 ・1日あたり2粒を目安に油分を含む食事のあとに飲むのがおすすめです。 セット購入すると15%OFFで購入できるお得なキャンペーン実施中 VALX ONLINE STORE公式ページでは水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンを2種類セットで購入いただくと15%OFFになるお得なキャンペーンを実施中! ----------------------------------------- ■VALXとは VALXは「本物」を追求し続け、常に⼗分な量と⾼い品質、そして時代の最先端を臨む商品を開発するマッスルブランドです。 トレーナー界のレジェンド⼭本義徳⽒監修のサプリメント・アパレル・トレーニンググッズを取扱っています。 ■山本義徳氏 プロフィール 1969年静岡県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。YouTubeチャンネル「山本義徳筋トレ大学」登録者数41万人を突破。メジャーリーガーを始め、数々の有名アスリートを指導。ボディビルダー、ベンチプレッサーとしても活躍。執筆した著書は30冊以上。主な著書に「最高の健康」(KADOKAWA)など。 【サービス概要】 ・パーソナルジム検索サイト「ダイエットコンシェルジュ( )」の運営 ・フィットネス総合サービス検索サイト「フィットネスコンシェルジュ( )」の運営 ・パーソナルトレーナー専門総合サービス検索サイト「トレーナーエージェンシー( )」の運営 ・トレーニー向けプロテイン・サプリメント、マッスルブランド「VALX( )」の販売 【会社概要】 ■会社名:株式会社レバレッジ ■代表者:代表取締役 只石 昌幸 ■所在地:東京都渋⾕区南平台町16-29 グリーン南平台ビル7F(総合受付). 8F ■設立:2006年5月 ■資本金:3, 000万円 ■TEL:03-6455-0045 ■FAX:03-6455-0046 ■URL: ■事業内容:メディア事業・D2C事業 【本件に関するお問い合わせ】 ■株式会社レバレッジ(担当:広報、Email:)
スポンサードリンク ビタミンAを多く含む食べ物 ビタミンAは主に動物性の食品に含まれます。また、体内でレチノールに変換されるβ-カロテンなどは、主に色の濃い野菜に含まれています。 レチノール活性当量が多い食品 食品名 成分量 100gあたりμg にわとり(肝臓/生) 14000 ぶた(肝臓/生) 13000 あんこう(きも、生) 8300 あゆ養殖(内臓、焼き) 6000 ぶた(レバーソーセージ) 2800 味付けのり 2700 ほたるいか(ゆで) 1900 ぎんだら(水煮) 1800 うなぎ(かば焼) 1500 うし(肝臓/生) 1100 フォアグラ(ゆで) 1000 にんじん(油いため) 1000 あなご(蒸し) 890 青汁(ケール) 860 モロヘイヤ(茎葉、生) 840 食塩不使用バター 790 乾燥わかめ 710 しろさけ(すじこ) 670 乾燥卵黄 630 ほうれんそう(葉、通年平均、油いため) 630 乳児用調製粉乳 560 モロヘイヤ(茎葉、ゆで) 550 ドライマンゴー 500 参照: 食品成分データーベース 食品から上手に摂るコツは? ビタミンAは脂溶性の為、油と摂取するとより効率よく摂取出来ます。成分量の多いものは動物性食品の内臓が多いですが、にんじんやほうれんそうなど、β-カロテンからの摂取を意識する場合はなるべく油でいためるようにしましょう。 また、脂溶性ビタミンの為過剰摂取してしまうと、過剰分が体内に蓄積されてしまいます。野菜からの摂取であれば上限を意識しなくてもいいのですが、とり、豚、牛のレバー類や魚の肝、うなぎなどを好んでよく食べる場合は注意が必要です。 特に妊娠中は過剰摂取にならないよう気を付けましょう。但し、全く摂らないのも問題です。妊娠初期などで特に上限が気になる時期は、内臓類を避け、β-カロテンが豊富なにんじん等からの摂取を意識するといいでしょう。 ページ: 1 2 3 4
いわゆる突き指の重症な場合で、指の一番先の関節を自分でのばす事が出来なくなります。これは、指の最も先の骨をのばす腱が切れた事によって起こり、腱だけが切れた場合と、骨折によって腱と骨が一塊としてはなれてしまった場合の二通りがあります。治療は手術による場合と副木を用いる方法の二通りがあります。見かけはそれほどの重傷ではないのですが、完全に治す事はとても難しい損傷です。 詳細ページへ
マレット指(マレットフィンガー) マレット指とは?
まずは指の痛みや変形などを 診察 いたします. 指の骨が折れていないかを確かめるために, 指のレントゲン撮影 をします. どんな治療があるの? 槌指には骨折を伴うタイプとそうでないタイプがあり,それによって治療が異なります. 骨折を伴わない場合, 装具 を使って 指の固定 を行います. 骨折を伴う場合,骨折部を 金属で固定する手術 が必要になることがあります. お医者さんで治療を受けた後に注意をすることは?治療の副作用は? 装具で治療を行う場合,装具を外してよいと医師から指示があるまで 装具を着け続けてください .装具をはずしたときに第1関節が1度でも曲がってしまうと腱がつながりにくくなるためです. 装具でかぶれたり,かゆくなったりする場合は,ご自身で対処しようとせず,担当医にご相談ください. 手術をした場合,手術後は骨折を固定するための金属が皮膚からとび出た状態になります.傷口が膿んでしまうことがあるため, 定期的に通院 していただきます. 治るの?治るとしたらどのくらいで治るの? 突き指したら指が伸びない！マレット損傷かもしれません | まえだ整形外科・手のクリニック. 骨折していないタイプの場合,装具で固定する治療をきちんと行っていただければ, 2か月ほど で治ります. 骨折を伴うタイプは,骨がつながった後のリハビリが必要ですが, 3か月目 には普段通りに指を動かせるようになります. 第1関節の軽い屈曲が残ることもありますが,指の機能に影響がでることはほとんどありません. ただし,怪我をしてから治療を始めるまでに時間がかかってしまった場合や,手術後に膿んでしまった場合は,さらに時間が必要になることもあります. 追加の情報を手に入れるには?