「1日あたり10分」と設定した「ヨガをする」という習慣の○をタップし、達成済みにしようとすると、「達成を保存」「ログを手動で入力」の2つの選択肢が表示されます。「達成を保存」をタップすると、10分行ったものとして時間が自動で記録されます。 2. 「ログを手動で入力」をタップすると、自分で任意の時間を記録できます。 タイマーの使い方 習慣に目標時間を設定した場合は、タイマーが使えるようになります。 例えば、運動を20分、勉強を30分というように各習慣に時間を設定してタイマーを起動し、進捗画面で時間のデータをチェックするという使い方ができます。前述のように、タイマーを使わずに従来通り達成済みにすることも可能です。 「習慣にどのくらい時間を費やしたか」を知りたい場合は、かなり便利な機能 ですよね。 1. 目標時間を設定した「ヨガをする」を左へスワイプし、タイマーアイコンをタップします。(プレミアム版なので、項目が無料版と少し違います) 2. 設定した時間以外の時間に変更することもできます。時間を設定したら「セッションを開始」をタップします。 3. タイマーのカウントダウンが始まります。 4. 時間が目標に達成すると、習慣が達成済みになります。 全体の進捗を確認する Habitifyの素晴らしさは、何といっても習慣の進捗や達成度をくわしくデータ化してくれるところです。過去〜現在の習慣のデータを色々な角度で確認できるので、自分の傾向や癖が一発で分かります。 進捗状況や達成度が見える化されると、やる気が出ますよね。こうして数字やグラフで現実を叩きつけられると言い訳ができなくなり、やらねば!と思わされます。 画面下部にあるメニュー「進捗」をタップすると、習慣全体のデータが表示されます。 カテゴリー別・習慣別の達成率・達成数のデータも確認できます。 各習慣の進捗を確認する 「日誌」画面で習慣の名前をタップすると、その習慣の詳細な進捗データが表示されます。 1. 5分で作れる！頑張らない！理想の休日のための1日計画 | nice and warm. 習慣を連続して行うと日にちが塗り潰されます。薄い背景色は「スキップ」した時の記録で、プレミアム版で利用できます。 2. 連続記録や傾向分析も確認できます。 3.
スマホ以外のUIデザインは以下のようになっています。iPadやMac、Web版では表示領域が広がり、データも確認しやすくなります。 iPad版Habitify Mac版Habitify Web版Habitify Web版 を利用するには、アカウントの作成が必要です。アプリが使えない環境でもアクセスできるので助かります。 本格的に習慣化に取り組むなら、プレミアム版がオススメ Habitifyは有料のプレミアム版も提供されており、無料版にはない便利な機能が使えるようになります。 本格的に習慣を管理したい人、真剣に自分を変えたいと思っている人にオススメ です! Habitifyのプレミアム版でできること 習慣を無制限に登録可能! リマインダーの数も無制限! 日付を指定してメモを追加できる 目の疲れを軽減するダークモードの使用 パスコードやTouchID/FaceIDでのログイン 習慣のスキップ・未達成の記録やアーカイブ 達成率が色分けされた年間カレンダービューで、1年を通して成果を確認 優先サポート対応 これだけの機能が使用できるなら、プレミアム版使いたくなっちゃいますよね…。 ほぼ全デバイス+Web版で習慣を管理できるアプリってなかなかない ですし。 結局は「買い切り型」がお得!Habitifyプレミアム版の料金体系 Habitifyでは現在、無料版の他に3つの料金プランが用意されています。 Habitifyプレミアム版の料金体系 月単位の「 550円 」 \21%OFF!/ 年間単位の「 3, 000円(250円/月) 」 \24%OFF!/ 買い切り型の一生涯タイプ「 6, 100円 」 画像のように、20%OFFタイムセールを提供していることも! 毎月/毎年支払うサブスクリプション型のアプリが多い中、 買い切り型のプランが用意されているのは良心的 ですよね。プレミアム版は全てのプラットフォームで利用が可能なので、その点を考慮してもお買い得だと思います。 まとめ 数ある習慣化アプリの中でも、Habitifyは総合的にバランスが取れた「誰にとっても分かりやすい」アプリだと思います。 操作はとても簡単なのに、そこから導き出されるデータ量が豊富なのが素晴らしい 。デザインも洗練されており、見るたびに気分が上がります(←これ大事)。個人的にはApple Watchで使えるのも嬉しいです。 習慣は記録だけつけても続かないことが多く、「何のためにその習慣を身に付けたいのか」「その習慣を身につけるとどうなるのか」といった、習慣の先にある目標や自分がなりたいイメージ像を常に意識しておくことが大切なので、そういった目標をアプリで記入して目に付くようにしておけるといいな、と思いました。 とにかく、 今ある習慣化アプリの中でも断トツに使いやすいHabitify 。アップデートも頻繁に行われているので、将来的にも安心して長く使えそうです。 長く更新がされなかったり、開発が終わっていまうアプリが多い中、Habitifyは習慣化アプリの中でも長く続いていて、開発姿勢も良好です。 Apple WatchでHabitifyがさらに使いやすくなる!
まずは「最初の習慣を作成する」をタップします。 2. アカウントを作成すると、全てのデバイスで習慣を同期できます。作成しなくてもOK。 3. 初めて習慣を作成する時は、このような画面が表示されます。まずはひとつ作成してみましょう。 4. ユーザーに人気のある習慣の中から選んでもOK。みんな考えていることは同じですね…! 2回目以降の習慣の作成方法 1. 「日誌」画面を開き、右下にある「+」ボタンをタップします。 2. 「新しい習慣を作成」をタップします。今の気分を表す「ムードログ」のアイコンもここで追加できます。 3. サンプル以外の習慣を作成したい場合は「自分でカスタム」をタップします。 4. 習慣名を入力し、「繰り返し・開始日・目標・リマインダー・時間帯」などの詳細を設定します。プレミアム機能では、リマインダーを複数設定できます。 5. 「目標」では、時間や回数を設定できます。「1日30分」「1週間に2時間」といった複雑な目標が設定可能です。 6. 以前はできなかった「複数回のチェックイン」も可能になりました!同じ習慣を1日に何回も行う場合でもOKです。 7. 「繰り返し」は「日単位・月単位・インターバル(○日ごと)」の中から設定できます。 8. 「時間帯」は「午前・午後・夜」の中から選びます。時間帯の設定方法は後述します。 習慣をカテゴリー分けする 習慣をカテゴリー分けして、カテゴリーごとに習慣を表示させたり、後述する進捗データを確認したりすることができます。 1. 「日誌」画面上部の表示メニューを左にスワイプして、「+新規カテゴリー」をタップします。 2. カテゴリー名を入力し、色を設定したい場合は色を選択します。この色は「日誌」画面の習慣名の左横に表示され、「進捗」画面でも色分けされて表示されます。 習慣を達成済みにする 習慣を作成したら、あとはタップするだけです!様々なデバイスで内容が同期されるので、「いつでも・どこでも・簡単に」達成を記録することができます。 1. 習慣を作成すると、メインの「日誌」画面に一覧が表示されます。習慣を達成したら、「○」をタップして達成済みにします。 2. 右上のカレンダーアイコンをタップするとカレンダーが表示され、過去の記録をつけられます。 3. 習慣を長押しすると、習慣の編集などを行えます。画像はプレミアム版なので表示項目が少し多いです。 メインとなる「日誌」画面では、未達成・達成済みの習慣の他、習慣の連続達成日数、アクションリストの有無、今の自分の気持ちを表す「ムード」などが表示されます。 「目標」で時間の指定をした習慣の達成方法 習慣を作成する時に、「目標」の項目で時間を指定した場合の達成方法を説明します。今回はサンプルとして、「ヨガをする」という習慣で「1日あたり10分」という設定をしました。 1.
プラグインの確認(Firefox のみ) Firefox を起動します。 アドレスバーに「about:plugins」と入力し、Enter キーを押します。 Adobe Acrobat セクションが以下のように表示されていることを確認します。 ファイル: バージョン: XXXXXXX 状態: 有効 Adobe PDF Plug-In For Firefox and Netscape XXXX Adobe Acrobat セクションが表示されていない場合は、最新の Acrobat または Acrobat Reader を再インストールしてください。 状態が「無効」の場合は、アドオンマネージャーの「プラグイン」タブを選択し、Adobe Acrobat を「実行時に確認」または「常に有効」に変更します。 C-1. ローカル管理者アカウントとして実行 ローカル管理者権限のある新規ユーザーアカウントを作成し、問題が発生するか確認します。問題が改善される場合、元のユーザーアカウントが破損していると考えられます。 新規ユーザーアカウントの作成方法については、以下の文書を参照してください。 新規ユーザーアカウントの作成方法 C-2.
11 の設定」タブでチェックを入れる 「802. 11 の設定」タブで「このネットワークでは federal information processing standards 準拠を有効にする」にチェックを入れます。 これで接続できるようになりました。 参考 Wi-Fi接続確認|Windows 10|トラブル対処|Wi-Fi(無線LAN)|OCN | NTT Com お客さまサポート Windows 8. 1の無線LANが「制限あり」になる場合の対策 | Leeaps
インターネット一時ファイルと閲覧履歴を削除する Internet Explorer 10では、一度表示したWebページの情報をインターネット一時ファイルや閲覧履歴として保存することで、次回以降のWebページの表示速度を短縮しています。 しかし、これらの情報が原因で、Webページが最新の状態に更新されず、正常に表示できないことがあります。 インターネット一時ファイルと閲覧履歴を削除して、現象が改善するかどうか確認してください。 インターネット一時ファイルや閲覧履歴を削除するには、以下の情報を参照してください。 Internet Explorer 10でインターネット一時ファイルを削除する方法 Internet Explorer 10で閲覧履歴を削除する方法 4. アドオンを無効に設定する アドオンとは、ソフトウェアに追加でインストールされる特定の拡張機能(プログラム)です。 アドオンを有効に設定すると、Internet Explorer 10の機能が拡張されますが、Webページの表示に影響を与えることがあります。 アドオンをすべて無効にして、Webページが正常に表示されるかどうか確認してください。 アドオンを無効にするには、以下の情報を参照してください。 Internet Explorer 10でアドオンを有効/無効に設定する方法 5. 設定を初期状態に戻す Internet Explorer 10のセキュリティやプライバシーなどの設定に問題があると、Webページが正常に表示されないことがあります。 設定をリセットして初期状態に戻し、現象が改善するかどうか確認してください。 設定をリセットするには、以下の情報を参照してください。 Internet Explorer 10で設定を初期状態に戻す方法 6. 常駐ソフトを無効にする Windowsには、パソコン起動時に自動で起動される常駐ソフトがあります。 このソフトにはウイルス対策ソフトや各種アップデートソフトなどが含まれ、パソコン使用中も常に動いています。 これらの常駐ソフトが影響し、Internet Explorer 10でWebページの表示を妨げている可能性があります。 問題のある常駐ソフトを特定して無効に設定し、現象が改善するかどうか確認してください。 常駐ソフトを無効にするには、以下の情報を参照し、ご使用のWindows(OS)のバージョンに応じた操作方法を確認してください。 Windows 8 / 8.