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Sat, 03 Aug 2024 09:33:04 +0000

そして王様のわがままを叶える人々がスゴイ! 小学校での読み聞かせでおすすめの絵本は?(247記事)|クチコミテーマ - 楽天ブログ. こうやって、知恵や技術が生まれるのね~と感心しきり。 でも、どんなに頑張っても大きくできないものもある。… いわしくん 生き生きとした いわしくん の表情からは想像できない展開の食育絵本。 短い文章と温かいい絵でいわしくんの一生を描いています。 ラストページがすっごくいい!! 遠目の効く絵は大勢への読み聞かせ向きです。 どんなにゆっくり読んでも3分以内… 雪の上のなぞのあしあと (かがくのとも傑作集 どきどきしぜん) 北国の動物園の冬。閉園している間もせっせと働いている飼育員さんが夜中に見たものは…。 豪雪地帯は冬の間、動物園が閉園するのか〜とまず驚き、足跡の正体と原因にいたく納得。 雪が降らない… ねむりのはなし (福音館の科学シリーズ) 夜更かしが大好きな現代っ子たちにオススメの絵本。 眠ることの大切さや、眠らないとどうなるかが わかりやすい表現でしっかりと書かれています。 科学絵本らしからぬ、カラフルでお洒落な絵もすごくいいです。 朝の… あたまをなくしたおとこ 「あるあさ、おとこが おきたら、 あたまが なかった。」 表紙の絵と冒頭の一文だけでガッツリ本の世界に引き込まれます。 奇想天外なストーリーと巧みな言葉あそびが楽しい! ロバート・マックロスキーさんの描くモノクロの絵も雰囲… そらのいろって わたしから あおい えのぐを とりあげ、 そらを みあげて かんがえさせてくれた 画家 アルド・セルビーノに。 あとがきの一文が本当にうらやましい! 先入観や固定概念を取り払い、自分自身で見て、感じることの素晴らしさを教えてくれる人と… 干したから… (ふしぎびっくり写真えほん) いろんな食材をいろんな国で、干して食べている様子がよくわかる写真絵本。 厳しい環境の中で生きる工夫が非常に合理的で感心してしまう。 そうか、主食はほとんど干し物なのか~。ホント、言われてみればだな~。 … ちいさな つきがらす (講談社の翻訳絵本) 体が小さいだけで仲間はずれ。 からかいついでに言った冗談。 いじめた方は何も覚えていない。 子ども同士のイジメをリアルに描いた絵本。 谷川俊太郎さんの訳が重くなりすぎず、絶妙。 絵の構図が素晴らしく、遠く… カワセミ―青い鳥見つけた (日本の野鳥) 「青い宝石」と呼ばれる鳥・カワセミの生態がよくわかる写真絵本。 初めてカワセミに出会ってから、どんどんカワセミに夢中になっていく著者の情熱がすっごーくいい!!

3、4年生春にオススメな読み聞かせ絵本リスト12選。くわずにょうぼうやおおきなきがほしいのあらすじあり | 【現役図書館司書が選ぶ】読書ができない、本が苦手なあなたへ♪毎日なぜか本を読みたくなっちゃう習慣とオススメ本

」って聞いてみてもいいかも。 終わった後に、自分だったらうすを使って何を出すかを聞いても盛り上がります。 2年生の国語 で昔話を習っているようだったので、選びましたが、 どの学年でも楽しめる と思います。 まとめ いかがでしたか? 家での読み聞かせとは勝手が違う小学校での読み聞かせ。 ダイレクトに反応が返ってくるので面白いです。 学年によって、選ぶ本に工夫をしていますが、基本的には絵本は年齢を問わず楽しめるものだなぁと実感できます。 もちろん、今回挙げた本はおうちでの読み聞かせにもばっちりですよ。 夜のリラックスタイムにもぜひどうぞ 本を読むのが好きな子にはこちらの記事もおすすめです!

小学生への読み聞かせでウケた絵本10冊を紹介 | 自然派らいふ

NASAの! コンピュータープログラミングの責任者が… でんごんでーす (講談社の翻訳絵本) 「そろそろ ばんごはんだから かえっておいで」 お母さん鳥から息子への伝言を個性豊かな鳥たちが次々と伝えていくお話。 その伝言のいい加減なこと!! いい加減さが鳥のキャラクターにマッチしていて面白い! 低学年に… かしこいさかなはかんがえた 海で一番かしこい魚にもできないこと。 それは陸の上を歩くこと! 地球上で初めて(? )陸の上を歩いた魚のお話。 好奇心と諦めない気持ちが世界を変えた。 人間の祖先は猿ではなく魚だった!! カラフルな絵を楽しみつつ、生物… このよで いちばん はやいのは (かがくのとも絵本) 世の中のいろんなもののスピードを比べる科学絵本。 そうだよねー! と思ったり、意外なものが意外と速かったりして面白い。 最後の発想がステキです。 大勢への読み聞かせでも盛り上がりそう! ケイティとひまわりのたね (ケイティのふしぎ美術館) すごく素敵な発想の絵本! 美術館に展示してあった有名な絵画の中に引き込まれてしまう女の子ケイティ。 絵の中の人物たちも飛び出してきて大騒ぎ! 3、4年生春にオススメな読み聞かせ絵本リスト12選。くわずにょうぼうやおおきなきがほしいのあらすじあり | 【現役図書館司書が選ぶ】読書ができない、本が苦手なあなたへ♪毎日なぜか本を読みたくなっちゃう習慣とオススメ本. 後期印象派の画家ゴッホ、ゴーギャン、セザンヌの絵が… おなかのなかで 弱肉強食の関係だったものたち。 窮地に陥った時に連帯感が生まれるという定番のストーリーなのだが、迫力のある絵とほっこりするラスト、動物たちの何とも言えない表情の変化にギャップ萌え〜。 とにかく、絵が素晴らしい! 原画展に行きた… どうしてカは耳のそばでぶんぶんいうの? ―西アフリカの民話より 鮮やかな色彩の絵がとってもキレイな絵本。 子どもを猿に殺されたフクロウのお母さんが鳴かないせいで太陽が昇らず、夜が明けなくなってしまったジャングルで、ライオンが犯人探しに乗り出しま… わたしのそばできいていて 字を読むことが苦手なマディは国語の音読の時間が大嫌い。 だって、みんなスラスラ読んで星のシールをもらうのに、マディはいつも「がんばりましょう」のハートのシールばかりで、つっかえるたびにクラスのみんなにクスクス笑われ… おおきなかしの木 (大型絵本) リスが落としたドングリから小さな芽をだした樫の木の一生を描いた絵本。 樫の木って、1000年も生きるのね~!! 動けない樫の木の周りに集うものたちが、大きな時間の流れを感じさせてくれます。 迫力のある美しい絵と静かなス… おおきなもののすきなおうさま (講談社の創作絵本) 大きなものが大好きな王様のこだわりがスゴイ!

小学生におすすめ!読みかせ絵本 4選 <小学3・4年生編> 視野や興味が広がる! | 【Uzuzu】

王さまと王さま 日本でも画期的な判決が相次いで出て、いよいよ性的マイノリティの方々への風向きが変わって来た今日この頃。 「恋する相手は異性とは限らない」ということを描いた絵本です。 運命の王さまに出会えた時の王さまの可愛らしいこと!! 〜恋に… ヤマネコ毛布 ザ・木版画! !という感じの版画絵がとっても、とっても素敵な絵本。 旅に出るヤマネコに森の仲間たちが思い出を刺繍した毛布をプレゼントすることに。 悲しかった思い出や意地悪された思い出なんかもあって綺麗事だけじゃないのが面白い。 ヤ… さあ、犬になるんだ! 小学生におすすめ!読みかせ絵本 4選 <小学3・4年生編> 視野や興味が広がる! | 【UZUZU】. (村上春樹の翻訳絵本集) 大好きなクリス・ヴァン・オールズバーグ氏の絵本。 登場人物たちの表情がとっても素敵です。 ハラハラ&ドキドキのストーリーもテンポよく、遠目の効く絵は大勢への読み聞かせにもオススメ。 オチにニヤリとで… めうしのジャスミン お洒落な表紙の絵に惹かれて借りた絵本。 みんなと違うことをしたら白い目でみられ、仲間はずれにされ・・・。 農場の動物たちの妬みや嫌がらせがとってもリアル。 世界中、どこにでもある根の深い問題を素敵な言葉と絵で表現した素晴ら… ぼくのしましまテッド コロナウイルスの猛威で外出自粛の週末。 やる事はいっぱいあるのに何も手につかなくて、現実逃避に絵本を開いたら…。 とっても素敵な絵本に出会ってしまった〜! いろんな物語を彷彿とさせる楽しい冒険の数々。 ボロボロになったテッ… はるとあき 「やっぱり秋が一番好きだなぁ」 「私は花粉症発症前までは春が一番好きだったよー」 という会話を娘とした翌日に図書館で借りてきた絵本。 温かみのある絵がすっごく素敵〜。 決して会うことのない春と秋の交流が優しくて切なくて…。 脇役の夏と… うえにはなあに したにはなあに (福音館の科学シリーズ) 横長の表紙を縦に開いて読む、細長い絵本。 大地の下のモグラから、上へ上へ。 丁度真ん中のページにきたら、本を逆さにひっくり返して下へ下へ。 遠目の効く美しい絵は大勢への読み聞かせにピッタリ!… ぼくからみると ある夏の日のひょうたん池を池の周りにいるさまざまな生き物の視点から描いた絵本。 片山健さんの力強い油絵に圧倒されます。 同じ場所にいろんな生き物がいて、それぞれが精一杯生きている。 当たり前だけれど、なかなか気づくことができな… 月とアポロとマーガレット: 月着陸をささえたプログラマー (児童図書館・絵本の部屋) 今からちょうど50年前、人類がはじめて月に足を踏み入れたアポロ11号の成功を裏で支えた女性の伝記絵本。 あの時代に!

読み聞かせ3年生 カテゴリーの記事一覧 - こだわり絵本~まめつぶの本棚~

わたし 谷川俊太郎/文 長新太/絵 1981年 3分 わたしは山口みち子、5才。お兄ちゃんからみると"妹"でも、犬からみると、"人間"。わたしはひとりなのに呼び名はいっぱい。 様々な立場から見た「わたし」 「わたし」はひとりなのに、見る人によって色々な「わたし」になる。 ひとりのはずなのに、呼び方はいっぱい。 小さい頃に一度は考えたことのある不思議。 それが絵本になっています。 3、4年生むけオススメ読み聞かせ絵本リスト12選。 まとめ 小学3、4年生にオススメの読み聞かせ絵本を12冊ご紹介させていただきました。 谷川俊太郎さんはオススメです。 3、4年生にオススメの絵本は大人が読んでも感動するものが多いので、大人がひとりで読んでみることもオススメです。 3、4年生に絵本! ?と思うかもしれませんが、自分で絵本を読むのと誰かに絵本を...

小学校での読み聞かせでおすすめの絵本は?(247記事)|クチコミテーマ - 楽天ブログ

ブログランキング 記事ランキング テーマランキング 新着記事 小学校での読み聞かせでおすすめの絵本は? 投稿件数: 247 このテーマに投稿する 5年生と2年生に朝の10分間読み聞かせをしています。 心に残る素敵なお話・絵本教えてください。 このテーマの新着記事 読み聞かせ【小学校低学年~高学年】全季節 なっさん流 part2 2020. 06. 06 23:23 読み聞かせ【小学校低学年】全季節 2020. 06 23:22 読み聞かせ【小学校中学年】梅雨 2020. 06 23:21 読み聞かせ【小学校中学年】冬 2020. 06 23:20 2020. 06 23:19 読み聞かせ【小学校中学年】全季節 2020. 06 22:34 読み聞かせ【小学校低学年】春夏 2020. 06 22:23 石の卵 六年生の読み聞かせ エンジョイ!日々是楽々 2019. 07. 10 22:12 4年生への読み聞かせ「ライオンのしごと」 こんな風に生きてます。2 2019. 05. 23 12:06 平和集会♪A小 日々是好日 2018. 18 17:10 だるまちゃんとキジムナちゃん 2018. 03 14:42 おもちのきもち 2017. 01. 11 22:57 いがぐり星人グリたろう♪6年生読み聞かせ 2016. 26 16:48 きらり きーん 2016. 04. 29 14:41 3年生の読み聞かせに「かさどろぼう」 2016. 20 22:50 韓国の絵本「ソルビム」 2016. 15 22:45 人気のテーマ 無印良品 コストコ 福袋ネタバレ ミキハウス こどもフォトギャラリー ペット ご当地ブログ ブログジャンル 出産・子育て ファッション 美容・コスメ 健康・ダイエット 生活・インテリア 料理・食べ物 ドリンク・お酒 趣味・ゲーム 映画・TV 音楽 読書・コミック 旅行・海外情報 園芸 スポーツ アウトドア・釣り 車・バイク パソコン・家電 そのほか すべてのジャンル ブログ検索 楽天ブログは 画像容量が無制限 ブログをはじめる(無料) 1 【ボルトの謎がついに判明】果心居士の正体は自来也なのか⁉ 2 【BORUTO考察】九尾最終形態 重粒子(バリオン)モードについて 3 【BORUTO考察】モモシキがボルトを「器」に選んだ理由 もっと見る > ◆◇黒衣の貴婦人の徒然日記◇◆ リーマン日記 もらっちゃおう電鉄OO もっと見る >

今回は3、4年生に読み聞かせをするときの絵本リストです。 3、4年生に絵本!?と思うかもしれませんが、自分で絵本を読むのと誰かに絵本を読んでもらうのとでは感じ方が全然違うんです!! 自分で「この絵本読んでね」と渡しても全然読んでくれないのに、「じゃあ、今から読み聞かせするよー」と声をかけると熱心に聞いてくれることが多いんです。 こうやってコミュニケーションをとっていくことも大切かもしれませんね。 おおきなきがほしい 佐藤さとる/文 村上勉/絵 偕成社 1971年 15分 縦書きで始まる絵本です。 これには訳がありきっと、木の大きさを表現するために途中から本を縦にして読む必要があります。 りすや小鳥が住み、見晴台がついている大きな木に登ってみたいとねがう、子どもの夢を描きます。 主人公かおるくんが夢見る大きな木の想像にワクワクします。 お母さんにおねだりした大きな木をかおるくんは手に入れられるのでしょうか? カモノハシくんはどこ? ジュラール・ステア/作 ウィリー・グラサウア/絵 河野万里子/訳 福音館書店 2002 7分 動物の学校の新学期。そこへとても変わった小さな生きものが入ってきました。カモノハシくんです。 でも、グループ分けのときに、カモノハシくんは、どこにも入れてもらえません。くちばしはカモにそっくりなのに、鳥とはちがって歯がはえている。毛並みはクマのようなのに、しっぽはカワウソみたい。卵から生まれるけれど、お乳を飲んで育つ。全部合わせると、カモノハシくんだけ他の動物たちと違います。 カモノハシくんは、教室をそっと出て、川のほとりで泣いていました。……先生は、この問題を解決する新しい方法を考えました。姿や形で分かれるのではなく、自分でできることや得意なことをやって、力を合わせるやり方です。さて、その方法とは?

1食置き換えダイエットで有名な「 美禅食 」を試してみました! 私は、年々少しずつ体重が増え続け。。20代の頃から比較すると約12kgも増えてしまいました。。 そんな中、友人の結婚式があるということをきっかけに、少しダイエットをしてみようと思い…仕事から帰宅後に少しのランニングと、夕食を「美禅食」というダイエットドリンクに置き換えてダイエットに挑戦してみることにしました。 ちなみに、ランニングを行う際の目安として購入したのが下記のウエアラブルデバイスです。安価で最低限の機能が使えることからオススメの活動計です。 iWOWN i5 Plusというウェアラブルデバイスを買ってみた! 歩数などの活動量計が欲しいと思って、色々あるウェアラブルデバイスを見ているうちに…「Fitbit」が良いかなーっと思ってましたが、少々高... ドクターシーラボ / 美禅食の口コミ一覧(年代順)|美容・化粧品情報はアットコスメ. ということで、今回は「ドクターシーラボの美禅食」について、おすすめの飲み方や味などをレビューしてみたいと思います! この商品は、口コミなんかでも評判も良く、さらに今回私が実際に購入して試してみたので、もし美禅食を試してみようか迷っている方にとって参考になればと思います。 美禅食について 価格について 通販でも購入可能な「美禅食」は、1箱30袋入りで、価格は一袋100円程度と購入しやすい価格となっていて、購入するサイトによって金額も多少異なるようで、場合によっては多少安く購入できるようですね。 1日3食を全て置き換える強者はなかなかいないと思いますので、だいたい1箱で1ヶ月程度もつのかな?と思います。 あまり無理せず、適度に置き換えダイエットができますね! ドクターシーラボ 2014-03-06 さらに公式サイトにもあるように、栄養価の高い置き換えダイエットとのことなので、健康・キレイに痩せたい方におすすめの商品のようですね! 「美禅食」は1包(1食分)に健康や美容に役立つ穀物や雑穀、野菜、果物など30種以上を乾燥させ、 粉末にしています。さらに、美容にうれしいコラーゲンも1包に閉じ込めました。 やはり置き換える分、栄養素も必要というわけですね。 これなら健康的にダイエットできそうです。 また、この"美禅食"には、粉末タイプ以外にも"美禅食ゼリー"といった商品もあり、ちょっとした小腹を満たすことで腹持ちも良く、非常にヘルシーとの口コミなど評判も良いみたいですね!

【楽天市場】ドクターシーラボ 美禅食(15.4G*30包)【ドクターシーラボ(Dr.Ci:labo)】(爽快ドラッグ)(参考になるレビュー順) | みんなのレビュー・口コミ

気になる効果に関する口コミをチェック! ドクターシーラボ 美禅食 人気のクチコミ ドクターシーラボ 美禅食 この商品のクチコミをすべて見る この商品をクリップしてるユーザーの年代 ドクターシーラボ 美禅食 10代 41. 7% 20代 47. 2% 30代 8. 3% 40代以上 2. 8% この商品をクリップしてるユーザーの肌質 ドクターシーラボ 美禅食 普通肌 8. 3% 脂性肌 13. 9% 乾燥肌 22. 2% 混合肌 25. 0% 敏感肌 25. 0% アトピー肌 5. 6% プチプラ × サプリメント・フード ランキング 商品画像 ブランド 商品名 特徴 カテゴリー 評価 参考価格 商品リンク 1 DHC ビタミンC(ハードカプセル) "ドラックストアで手軽に買える!500円あれば買えてしかも2ヶ月分入っていてコスパ最強!" 美肌サプリメント 4. 4 クチコミ数:1009件 クリップ数:17203件 990円(税込) 詳細を見る 2 DHC マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】 "12種類のビタミンも入ってるので、これ1粒で効率補給。1日に必要な摂取基準量が1粒で!" 美肌サプリメント 4. 4 クチコミ数:301件 クリップ数:4168件 388円(税込) 詳細を見る 3 DHC ヘム鉄 "吸収のよいヘム鉄由来の鉄が配合されているので、効率的に鉄分補給できる◎" 健康サプリメント 4. 7 クチコミ数:141件 クリップ数:1391件 387円(税込) 詳細を見る 4 DHC ビタミンCパウダー "すっぱいレモンラムネを砕いてサラサラにしたような美味しさ!これなら、飲み続けるのが苦手な人でも続けられそう♪" 美肌サプリメント 4. 美禅食で効果的に置き換えダイエット! | きょうも食べてみました!. 5 クチコミ数:38件 クリップ数:684件 352円(税込) 詳細を見る 5 DHC ビタミンBミックス "小粒だから続けやすい!内側から摂ることで必要な栄養素まで補ってくれる♡" 美肌サプリメント 4. 1 クチコミ数:340件 クリップ数:3947件 252円(税込) 詳細を見る 6 DHC 大豆イソフラボン エクオール "1週間程でホットフラッシュがピタリと止まりました♪" 健康サプリメント 4. 1 クチコミ数:15件 クリップ数:15件 4, 070円(税込) 詳細を見る 7 DHC 国産パーフェクト野菜 プレミアム "野菜不足を解消してくれる国産のサプリメントです。お野菜嫌いでも、ぱぱっと飲めて◎" 健康サプリメント 4.

ドクターシーラボ / 美禅食の口コミ一覧(年代順)|美容・化粧品情報はアットコスメ

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美禅食で効果的に置き換えダイエット! | きょうも食べてみました!

さっそく注文しました ということで、今回はAmazonで"ゴマきな粉味"を注文してみました。 30袋入りということで1箱も大きめです。 開けてみるとこんな感じで30袋入ってます。 そして、箱の裏はこんな感じです。 飲み方や、栄養素などが表示されています。 この、豆乳や牛乳、水に溶かして飲むだけという気軽さもまた「美禅食」の良い所! さらにドクターシーラボという点もまた良いですね! これによると、1袋あたり54. 8kcalと表示されています。 下記の記事を参考に、私の1日の基礎代謝量(摂取しても良いカロリー)が2, 660kcalとした場合、3食のうち1食でもこの「美禅食」に置き換えることによって、相当カロリーを制限することができますね! 栄養 – Wikipedia これで、栄養価も高ければ無理せずダイエットというのも納得です! ドクターシーラボ 美禅食 口コミ. 美禅食のお味は? そして、実際に飲んで見ましたが、美禅食のパッケージに「ほんのり黒糖風味、ゴマきな粉味」と記載されているように、きな粉が好きな方なら全く問題なく飲めると思います。 多少混ざりにくさはありましたが、スプーンでちゃんとかき混ぜれば問題なく溶けます。そして、私はきな粉が好きなので美味しく飲めました!よーくかき混ぜてください。 おすすめは水ではなく、牛乳で溶かして飲む方法です。 恐らく、不味い…と言っている方は水で飲んでいるのではないでしょうか? 牛乳なら、きな粉との相性も抜群ですし、非常に美味しくいただけるはずです。 美禅食が続かない理由について しかし、美禅食を検索してみてよく目にする「続かない。。」という理由に、満腹感が得られないということが言えると思います。 私の場合、美禅食を夕食と置き換えて飲んでみました。 確かに、これに関しては私も満腹感がなかったので、さすがに何か食べたくなりました。。 しかし毎晩、晩酌をするのでカロリーの少ない漬け物や、こんにゃくラーメンなんかをつまみにして空腹を耐えていましたね。 そして、数日やってみるとすぐ慣れるもので、最近では夜に美禅食でしっかりと栄養を摂り、庭で採れたトマトでトマト鍋を作ってみたりして、カロリーの少ない夕食を心がけています。(トマトジュースも作れますよ!) トマトジュースの簡単な作り方について!ついでにトマト鍋も作っちゃいます! さて、今回はトマトジュースの作り方についてです。 うちでは、毎年家庭菜園でトマトをはじめ色々と栽培して楽しんでいます。 中でも比... 美禅食で置き換えたからと言って、何も食べてはいけないわけではないので、カロリーを考えて、抑えることが大切かなと思います。無理なダイエットは続きませんしね!

ドクターシーラボ 美禅食 口コミ

クチコミ ※クチコミ投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください 並び替え: 新着順 Like件数順 おすすめ度順 年代順 表示形式: リスト 全文 1 購入品 2021/7/27 13:19:16 ゴマきなこ風味ダイエットにと購入しましたが、飲みにくくて私には合いませんでした。 続きを読む 4 購入品 2021/5/29 09:06:27 ダイエットした時にシェイカーと牛乳でバランスよく栄養をとりました。夕食を置き変えました。 6 購入品 リピート 2021/1/27 17:33:39 何年かリピートしています。小腹が空いたときにそのままきなこみたいに食べたりすることも( ´∀`)笑 もう少し安ければ言うこと無し!

そのため、健康的にダイエットするには、カロリーも考えつつ、無理せず適度に食べて、少しずつ慣らしていくと良いかもしれません。 美禅食を飲んでみて 私は、見た目は全く太っている訳ではなく、お酒によって…お腹だけが太ってしまったため、美禅食と並行して軽い運動もしています。 しかし実際に飲んでみると、2週間程度でも健康的にダイエットできている実感が持てるかと思われますよ! でも痩せるのってホント大変ですよね。。 しかも続けることが大切なんでしょうが、美禅食なら1食を置き換えるだけですからね!あまりお腹が空いていない時なんかに置き換えてみると得した気分になります! もっと本格的に置き換えダイエットをはじめたいあなたには…! 置き換えスムージーの決定版!話題のスムージーダイエット「IDEAスムージー」がおすすめです!! 【美味しく手軽にスタイル改善】 \ 5種類の味から選べる!/ …でも食べたい!という方は糖の吸収を抑える「 メタバリアEX 」なんかもおすすめです!! \【送料無料】初回500円でお試し/ まとめ ということで、今回は置き換えダイエットとして「美禅食」を試してみましたが、味も個人的には美味しく感じましたし、これなら無理なく置き換えたい時に飲めば楽に続けることができるかな?と思いました! 過度なダイエットは逆効果です。カロリーを抑えて必要な栄養素はちゃんと摂って、健康的に痩せることが一番ですからね!自分に合った方法で体重管理しましょう! また、今回ご紹介した"ゴマきな粉味"以外にも、"カカオ味"や"抹茶味"といった3種類の味が用意されているので、お好みの美禅食で試してみてくださいねー!それでは! ドクターシーラボ 2014-03-06 ドクターシーラボ 2017-02-01 この記事を書いた人