小さな発熱体は心地よい温度で大事なおまたからじんわりと温めてくれるうえ、よもぎパットにはよもぎやハッカ、ドクダミを織り込んだシートが練り込まれているので、使っているだけでまるでよもぎ蒸し座浴をしているような感覚を味わえます。 今では日本にも数々のよもぎ蒸しサロンがありますが、妊活や不妊治療に、家事に、仕事にと大忙しなみなさんにとって、よもぎ蒸し座浴が気軽に体感できるのはうれしいアイテム! 「よもぎ温座パット」妊活中の3人が実際に使ってみました! 寒さが日に日に増した12月、妊活に励むあかほし読者の3名が「よもぎ温座パット」をお試し! 優月美人 / よもぎ温座パットの口コミ一覧｜美容・化粧品情報はアットコスメ. 妊活・不妊治療のお悩みも趣味や仕事も三者三様。どんな感想が聞けるでしょうか? ★妊活歴1年のMさん(40歳)がお試し! 結婚7年目。1年前に半年ほど人工授精に挑んだものの、その後中断。体外受精へのステップアップを視野に、転院して治療を再開しました。 学生の頃から多嚢胞性卵巣症候群との診断をうけていたことにくわえて、転院後の検査で子宮線筋症との診断も。実は夫にも原因アリ…の夫婦不妊です。 特に冬場は足の冷えがひどく、つま先は冷たいままなので湯たんぽ必須、今年はレッグウォーマーも併用して対策しています。 ウォーキング習慣のおともに!これからの季節にぴったり ウォーキングの必需品に「よもぎ温座パット」をプラス! 担当医から指導されたのは「まず体質改善の努力をすること」。食べものや飲みものに気を使いすぎるとストレスになるから、まずは運動での体質改善から! とのことでした。 平日はとにかく仕事でバタバタするので、まずは土・日のどちらかだけでもウォーキングをする習慣をつけようと思い、なんとか腰をあげました。 当たり前だけど今の季節のウォーキングは、とにかく寒い!もちろん歩いているうちにポカポカしてくるのですが、ウォーキングしたことで温まるのはどちらかというと頬や上半身。 スースーしがちな下半身に対策をしてウォーキングするのがいいのかもと、「よもぎ温座パット」を試してみることにしました。 ウォーキングの必需品はシューズ、iPhone&イヤホン、レッグウォーマーに緊急時の交通系ICカード。そしてこの日は出かける直前に「よもぎ温座パット」装着して近所の運動公園へ。 装着後すぐからじんわりと柔らかい熱を感じて、歩き始めるとしっかり下半身も血流が良くなるのか、よりしっかりと温かさを感じました。 ウォーキングを終えて、クールダウンしている間も頬や上半身の温度はどんどん落ち着いていくのに、下半身はほんわりと温かいまま。 これがあれば、さらに気温が下がるこれからのシーズンでもウォーキングが続けられそう!
妊活中「温活」という言葉を耳にしたことはありませんか? 温活は妊活でどうして大切なの? 妊娠できるって本当? これから始める温活でオススメのアイテムを教えて下さい! 今回はこういった疑問にお答えします! よもぎ蒸しと妊活は効果あるの?：2020年1月29日｜伊楽軒リラクゼーション 吉祥寺公園口店のブログ｜ホットペッパービューティー. この記事を書いている私は 妊活歴2年、その内約1年半 人工授精や体外・顕微受精などの不妊治療 をしています。 本記事では、 これからの時期に使える 冬のオススメ「温活」グッズ をご紹介、また「温活が妊活で重要な理由」について 詳しく解説していきます! 「温活」アイテム23選【口コミレビュー付】 冷え性の私は不妊専門クリニックや通っている鍼灸院からも 「出来るだけ身体を冷やさないように」 と言われ続けてきました。 今回はそんな長年冷え性に悩まされている私が自宅やオフィスで使える温活グッズをご紹介! 身に付けて温める 着る毛布 こういったルームウェアは 定番アイテム ですよね、きっと皆さんもお持ちではないでしょうか? 以前ははんてんを使っていましたが、丈が短いので膝が冷える私には物足りなく感じていました。 そこで新たに購入したこの 着る毛布 。 丈が腿まであるので、冷えやすい腰回りや膝まで暖かくしてくれます。 他にも上から被る前が開かないタイプもありますが、着脱しやすい前開きがオススメ! 巻きスカートブランケット ブランケットの巻きスカートタイプです。 ブランケットを既にお持ちの方は多いと思いますが、オフィスで作業をしているとズレてきたり、お尻は冷えていたりしませんか? こういった巻きスカートタイプだと、一般的なブランケットに比べ約1.5倍程幅があるので身体をぐるっと一周できるのでズレることもなく腰回り全体が暖かくなる優れもの! またボタンを留めているだけなので、コピーを取りに行くときなど一瞬で外せるので便利です。 アンジェ(インテリア雑貨) 腹巻き 屋内外問わず常に身に付けておける「温活」アイテムの定番腹巻き ドラッグストアからスーパーなど、どこでも手に入る腹巻きは温活デビューにもってこい! もしたくさん種類があるのであればこういったポケット付き腹巻きがオススメです。 このポケットは、カイロを入れておけるので冬でもあったか。 aquagarage(アクアガレージ) ネックウォーマー 首元を温めるのも重要です。 洗濯干しやゴミ出しなど家事の中で屋外に出る時は出来るだけネックウォーマーをしています。 ボタン付きのタイプだと、髪型が崩れないので重宝しています!
TOP よもぎ温座パッドの仕組みと こだわりの品質 よもぎ温座パッドの 使い方はカンタン みんなの声 「よもぎ温座パット」のよもぎは、農薬などを使わず栽培された韓国・江華島(カンファドー)産の通称「ライオン足のよもぎ」を天日干ししたもので、このよもぎの葉の部分のみを使用しています。 「よもぎ温座パット」は、第三者研究機関にて残留農薬や重金属の検査を行い、各検査をクリアした素材で作られた商品です。また、使用中の最適な温度設計など、肌への影響にも徹底的に配慮しています。 発熱体を袋から取り出し、4, 5回振る 「よもぎ温座パット」裏面の包装紙をめくる 発熱体をパット裏面のシール部分につける 発熱体が直接肌に触れないよう下着に装着 ※使用は2〜3時間を目安に。 「よもぎ温座パット」の使い方を動画でチェック! よもぎの温め作用で、女性リズムを整えて、毎月の重い気分を和らげリラックス。排卵日前がおすすめ! 骨盤からじっくり温めると体温が上昇し、寒い日でもからだはぽかぽか。 つけたまま外出できるので、冬場のアウトドアでカイロのかわりに大活躍! からだをじんわり温めて、オフィスや電車などの冷房から守ります。 妊活に冷えは禁物。骨盤周りからじっくり温めて、からだのめぐりをスムーズに。 おでかけ前に「よもぎ温座パット」を装着。冷えきった朝でも、からだはあったか。 夏は冷房、冬は外気との気温差で体調を崩しがち。「よもぎ温座パット」で、冷えからガード。 「よもぎ温座パット」なら、つけたまま外出できるから寒い日の外回りの仕事だって快適! 「よもぎ温座パット」のやさしい温熱で、じんわりゆったり、1日のお疲れ気分をリセット。 Q. 生理中でも使えますか? 【温活で妊活】冬のおすすめグッズ２３選 | 妊活クリニック. A. 生理用品ではありませんので、生理中はお使いいただけません。 Q. 妊娠中でも使えますか? A. 妊娠中の方は、担当の医師にご相談ください。 Q. 使用上の注意点を教えてください。 A. 【使用上の注意】(低温やけど防止のための注意) ●使用は2~3時間までに制限してください。 ●就寝時の使用はさけてください。 ●熱いと感じた場合は、すぐに使用を中止し、またすぐにはがせない状態での使用はさけてください。 ●ガードルや締めつけの強いズボン、ナイロン素材など締めつけ及び密封性が高い衣類を着る場合は、低温やけどになる可能性がありますので特に注意してください。 ●布団やコタツ、電気カーペットやストーブなどの、暖房器具との併用は高温になる可能性がありますのでさけてください。 【次の方は使用しないでください】 ●生理中の方 ●使用部位に、かぶれ等の皮膚症状がある方 ●幼児、高齢者、身体の不自由な方などのうち自らの意思ですぐに使用を中止できない方 【次の方は使用前に医師または薬剤師に相談ください】 ●妊娠中の方 ●糖尿病など、温感および血行に障害をお持ちの方(熱さを感じにくいことがあり、低温やけどのおそれがあります) ●その他、体に変調をきたしている方 Q.
グラフィコショップ 電化製品で温める 足温器 USBケーブル給電の足温器 この記事を書くにあたって、色々と調べ物をしていたところコレを発見! 前述の通りフットクッションにカイロや湯たんぽを入れていたのですが、それを一つで叶えられる商品があるではないですか・・・! そして、なんと Amazon で¥1,599(2020年10月現在) 届く予定がまだ先ですが、届き次第レビューを書こうと思います。 その後届いたのでレビュー記事書いています、是非こちらもチェック! 電気敷き毛布 昔からの定番「電気敷き毛布」 寒さ知らずでずっと温かい! 今の自宅はそこまで寒くないので使用していませんが、実家にいた時はずっと使っていました。 素材によるのかもしれませんが、毛玉になりやすいのが少し難点。 「温活」すると妊娠できるって本当? すぐに 妊娠できるとは言い切れません。 妊娠はホルモンや卵子、子宮、男性側の精子など全ての条件が整って初めて 妊娠できるチャンス が訪れます。 「これをさえやっておけば妊娠できる」といったようなものではありません。 実際に私自身これだけ【温活】に力を入れておきながら未だ妊娠した経験がありません。 また逆に【温活】をしなくても妊娠できる人も沢山います。 それが妊娠の不思議なところなんですよね・・・ ただこれを聞いて「温活しなくてもいいんだ、関係ないんだ」と思ってはいけません。 【温活】は妊娠において密接な関係にあり、実際病院でも身体を冷やさないよう言われています。 温活をすることで妊娠に備えた「妊娠しやすい体作り」ができるので、妊活を考え始めたら一緒に【温活】を始めましょう! まとめ【妊活を始めたら温活も同時進行!】 こうやって見てみると、私の以前の職場がいかに寒かったのかと思えてきますよね・・・(笑) 以前の職場は男性が多く、また暑がりの方が多かったので、冬は暖房を低く設定、夏は冷房を低く設定とずーーーーーっと寒い職場でした。 なのでこんなにも色々なグッズを手を出してしまいました。 そんな経験も読者さんの【温活】に役立てるというのが面白いところですね。 では、みなさんの妊活が温活によってさらに良い結果が出ますように祈っています!
ハンドウォーマー 指先が開いているハンドウォーマーです。 以前働いていたオフィスは私には寒くタイピングをしているとかじかんむことがありました。 常にしていたわけではなく、暖房がまだ効いていない冷え込む午前中によく使用していました。 指先が指ごとに開いているタイプもありますが、私はこの親指と4本指とで分かれているタイプが使いやすかったです。 レッグウォーマー 足は「第二の心臓」と呼ばれるほど、冷えと密接に関係しています。 そのふくらはぎを温めることが出来るレッグウォーマーはとても重要なアイテムです! レッグウォーマーはラインが響きやすいので、普段使いすることは難しいですがロングスカートやパンツスーツの時などには出来るだけ履くようにしていました。 もこもこ靴下 妊活をしていなくても持っている方が多い、もこもこ靴下。 どこでも購入することが出来るのでご自分のお好きなものをGETしましょう! ちなみに私が愛用しているのは「ぽかぽかソックス」という商品です。 裏地ボアが暖かく、外側のストレッチ素材がピタッとフィットしてくれるので履き心地がとてもいい。また、冬場乾きにくいもこもこソックスと違いすぐに乾きます! 色々な種類のものを持っているのですが、これが1番使いやすいです。 F-CRAFT 楽天市場店 ルームブーツ 今スリッパを使っているのであれば、冬場はルームブーツをオススメします! ルームブーツはスリッパと違い冷えやすい足首を冷気から守り、足先から足首まで温めてくれる冬場の強い味方です。 履き方にもよりますが、ワンシーズン物と考えて出来るだけお値打ちなものを購入すると◎ 内側から温める【食べ物・飲み物】 生姜 身体を温める作用があると言われている生姜は、冷え性改善に効果的です。 冬場は出来るだけお料理に使うと◎ 生姜を使ったレシピが浮かばないという方にオススメなのがこの 「冷えとり生姜かんたんレシピ39」 。 生姜を使った手軽なドリンクやスープ、フードまで紹介しているので初心者さんにも安心。 燕三条のおろしスプーンも付録で付いています! 料理は得意じゃないという方であれば、生姜パウダーなども販売されていますよ! タマチャンショップ 発酵茶 茶葉を発酵させた「発酵茶」は身体を温める作用があると言われています。 紅茶や烏龍茶、プーアール茶、ごぼう茶、たんぽぽ茶、ルイボスティーなどが発酵茶として挙げられます。ノンカフェインだとさらに効果的です!
床の表面をしっかりキャッチして、滑りを防止してくれます。 そして、『ソファーがよく滑るケース』でも滑り止めつきのラグが活躍します。 やり方は簡単。 ソファーをラグの上にのせちゃえばいい んです。 ラグの滑り止め効果が、もれなくソファーでも発揮されます。 ソファーがよくずれて困っているなら、滑り止めつきのラグの上に置いてみてはいかがでしょうか。 滑ってしまうラグの固定の為に載せる方も 今度はラグがスルスル滑っちゃうパターンのお話です。 滑り止め加工のないラグは床との摩擦がなくて滑りやすい。 ちょっと極端な例ですが、「床の上にタオルを敷いている状態」を想像してみましょう。 この上を小走りで歩くとどうなるのか・・・。 すべります。 ひどいときには、勢いあまって仰向けに倒れてしまうこともあるでしょう。 頭を強く打って大けがをすることも、めずらしいケースではありません。 ということで、滑り止めがついているラグの方が安心です。 だけど「欲しい!」と思ったラグに、必ずしも滑り止めがついているとは限らないですよね。 そんなときは、 ソファーの下にラグを敷きこんで固定させる方法がおすすめ です。 ラグにソファーをのせると重みで滑りにくくなります。 書類にのせる文鎮(ぶんちん)的な感じですね。(あれ?ちょっとちがう?) 古典的だけど効果的な方法です。 ただし、これにはソファーにある程度の重量が必要ですね。 場合によっては、ソファーとラグがいっしょにずれてしまうこともあるので「ソファーをのせているから滑らない!大丈夫!」と過信しないようにしましょう。 ソファーで隠れていた部分はまだまだキレイ? どんなに気を付けてつかっていても、ラグは消耗品。 毎日使っているうちに、黒ずんだり、色褪せたり、コーヒーやジュースのシミがついたりしますよね。 新品当初の鮮やかさは失せていきます。 残念ながら、これは宿命ですよね。 ところが、 「新品同様の美しさを復活! ?させる裏技」 があるんです! 教えてくれたのはうちのスタッフ。 彼女はソファの下にラグを敷いてる派です。 いわく・・・ ラグを敷いて1年くらい経過したら、向きをくるりと反転させる。 そうすればソファーの下に隠れていたきれいな箇所が出てきて、新品気分をもう一度楽しむことができちゃう!とのこと。 な、なるほど~~~。 お気に入りのラグを長く愛用したいなら、このやり方が一石二鳥でおすすめです。 ソファーを上にのせて、反面ずつ使いましょう。 せまいスペースでもラグを敷ける 限られたスペースであっても、ソファーの下にならラグを敷くことができます。 とくに一人暮らしのマンションでは、ファミリー層向けの間取りほどリビングが広くないことが多いと思います。 ソファーとラグを別々に敷く場所がなかったり、敷けたとしてもギリギリで圧迫感がでたりしてしまいます。 それなら、ソファーの下にラグを敷きこんじゃいましょう。 おしゃれなアクセントにもなりますし、ソファーにかけたときに足元があたたかいので◎。 ソファーの下にラグを敷くデメリット ソファーの下にラグを敷くデメリットは、次のとおりです。 ソファーの脚で跡が付いてしまう。 ソファーごとラグが滑る可能性もある。 床暖房の熱がこもってしまうかもしれない。 ラグの敷き替えや掃除が不便。 ではでは、順番に見ていきましょう!
ソファとラグを配置するとき、ちょっと迷うのが ラグを敷く場所 。 ソファ付近に敷くってことは決めているけど、ソファの下に敷きこんでしまってもいいのかどうか・・・心配になりますよね。 結論からお伝えしますと、ソファの下にラグを敷いてもOK!です。 ただしメリットとデメリットの両方があるので、ラグを敷く前にあらかじめチェックしておきましょう。 この記事では、 『ラグをソファの下に敷くメリット・デメリット』 についてご紹介します。 ラグはソファーの下に敷いても良いの? ラグの相棒といえばソファー! この2つは近くに配置することが多く、色やデザインの組み合わせを考えるのが楽しいですよね。 ところで、ラグを敷く場所はどうするか決めましたか? ソファー付近に敷く場合、 「ソファーの下に敷く(敷きこむ)」 or 「ソファーの手前に敷く」 の2パターンがあります。 スペースがせまかったり、ラグのお部屋に占める面積を少なめにしたいなら「ソファーの下に敷くスタイル」がおすすめです。 だけどここで気になるのは、ラグをソファーの下に敷いてもいいのか?ということ。 「ソファーの下にしいても大丈夫!」ですが、これにはメリット・デメリットの両方があります。 いっしょにチェックしていきましょう。 実際に使ってみないとイメージしにくいポイントもあるので、細かくお伝えしていきますね。 ソファーの下にラグを敷くメリット ソファーの下にラグを敷くメリットは、次のとおりです。 床の傷を防止できる。 滑り止め効果がある。(滑り止めつきラグの場合) ソファーの重みでラグを固定させることができる。 ソファーの下に隠れている部分は汚れにくい。 ではでは、順番にみていきましょう。 床の傷防止 ラグをソファーの下に敷くと、床の傷を防止する効果があります。 このメリットはとても大きいですよね! ソファー周りは家族が集うくつろぎスペースです。 と同時に、思わぬアクシデントが頻発するエリア。 床をなるべく傷つけたくないなら、 ラグを敷いて物理的にカバー しましょう。 ラグっておしゃれだけど、とっても実用的で頼もしい存在なんです。 ◆ソファー周りの床が傷つくパターン ソファー周りの床に傷がつくのは、どんなときでしょうか。 「そんなになさそう?
」とビックリすることはなさそうですね。 いかがでしたか? ラグのレイアウトと言っても、ソファとのバランスの取り方は様々で、どれが正しいというのがないのがわかりましたよね。 現在、人生で初めて、リビングにラグを敷いているのですが、このラグを買う時に、「TVボードの端からソファの後ろ&ソファの両サイドに15cmずつ余るサイズで床暖対応」という条件で何日もネットで探した記憶があります。 当時はラグの敷き方の知識がなく、「ラグの上に家具が全部乗ってないとダメなんだ!! 」と思い込んでたんですね。 でも、実際は、ソファの下、1/3程度で収まるサイズの方がおしゃれに見えますし、掃除の面から考えても、ソファ下にラグが無い方が良さそうですね。 ところで、「今注目のルンバは、ラグがあると、そのエリアを回避するんだろうか? 」と心配になってたら、このくらいの段差なら、ススイのスイでお掃除してくれるそうです。 なので、ラグのサイズとお掃除ロボットの相性を考える必要はなし!! [参照元: Houzz Inc] 同じ部屋の他の記事も読んでみる
ソファを置く時、足元に敷くと一段とおしゃれ度がアップするラグマット。 その違いは、下の薄いグレーのソファの"ラグマットあり"と"ラグマットなし"のコーディネートを見れば一目瞭然です。 アクセントカラー:クッションと花瓶の青 ラグマットなしの場合、足元がすっきりして開放感のあるインテリアを作れますが、アクセントカラーをクッションに入れる程度になってしまうので、全体的に華やかな印象に欠け、無難なインテリアに。 アクセントカラー:クッションとラグとウォールシェルフのグリーン ラグマットありの場合、クッションだけでなく、ラグマットの色や柄でコーディネートすることが可能なので、部屋全体に統一感が生まれ、おしゃれな雰囲気に。好きな色をインテリアにたくさん取り入れたコーディネートも可能。 でも、ソファとラグマットを組み合わせる場合、 どんな大きさを選べば良いの? ソファをラグマットに全部乗せるのが正しいの? フローリングは見せた方が良いの?
ラグ: by Creative Touch Rugs (写真のラグはなし) グレーの2Pソファとイエローグレーの一人掛けソファ×2を対面式に置き、一人掛けソファの奥行の半分程度までラグを敷いたレイアウト。 このパターンの場合、2Pソファと一人掛けの両方とも前脚だけを乗せるか、ソファの背中まで来る大きさのラグにしそうですが、こんな敷き方もあるんですね!! 自分が敷く時は、「寸足らず」や「大きすぎる」とサイズにこだわってしまいますが、事例を見てると、「そんなに気にする必要ないのかも…。」と思ってきました。 グレーのI字ソファと赤の一人掛けソファをL字に置き、ベージュのラグを敷いたレイアウト例。 TVボードの前は10cmほど床が見えてますが、I字ソファの方は後ろ脚が床置き。 ラグを買う時、TVボードの後ろから、ソファの後ろまであるサイズを選ぶ必要があるのかと思ってましたが、こんな敷き方もあるんですね。 グレーのI字ソファとホワイトの一人掛けソファを置き、ブルーのラグに一人掛けソファの前脚だけを微妙に乗せたレイアウト。 大きなソファの下って埃が溜まりやすく、ラグを掃除するのが大変なので、こんな感じで床が見えていた方が良いかもしれません。 紫の模様入りのラグを囲むように木肘付のホワイトのレザーソファを対面式にレイアウトした例。 このインテリア、とってもおしゃれ♪ しかもコーヒーテーブルがない!! 素敵な柄のラグなら、ラグを置いてから、ソファをレイアウトするのもありですね。 ラグ2枚 グレーのI字ソファにホワイトの一人掛けソファをL字型に置いて、足元にベージュのラグを2枚敷いた例。 ソファスペースの横幅が広すぎてラグのサイズが見つからなかったのかしら? こんな敷き方もあるんだ!! とびっくりした事例です。 コーナーソファとラグのレイアウト例 コーナーソファには様々なサイズがあるので、ぴったりと合うサイズのラグを探すのは至難の業。 脚を全部乗せないパターンを「コーナー側がラグよりはみ出ている」「ソファ側(ソファの長い方)がラグよりはみ出てる」の2パターンの事例をみてみましょう。 コーナー側がラグよりはみ出ている 茶色のコーナーソファにホワイト×ブルーのラグのレイアウト。 薄いグレーのコーナーソファに白地に黒のラインの格子柄のラグのレイアウト。 ベージュのコーナーソファにホワイトと赤のギザギザ模様のラグのレイアウト。 ソファ側(ソファの長い方)がラグよりはみ出てる ネイビーのコーナーソファにホワイトとブラックのギザギザ模様のラグのレイアウト。 紫のコーナーソファに毛足の長いグレーのラグのレイアウト。 「コーナー側がラグよりはみ出ている」「ソファ側(ソファの長い方)がラグよりはみ出てる」、2つの事例を見比べてみても、それぞれ素敵で、どちらが正しいということはないですね。 また、これ以外にも、どちら側の脚もちょっとだけラグに乗せた下の写真のようなパターンもあります。 グレーのコーナーソファにホワイトのエレガントな模様入りラグのレイアウト。 こんなサイズのラグを買ってしまったら「微妙に寸法が足りない!