先日、ミシガン大学でのポジティブ・ビジネスをどのように実践していくかを研究する大学教授や経営者の集まりに参加しました。 私自身がこの会議で感じたメッセージは、 「potential(潜在力)」 です。 人や組織、ビジネスがもつ 潜在力 を引き出して、よりよい未来を築こうというポジティブなメッセージを受け取りました。 まだまだ限界なんかじゃない。 これからも人や組織はよりよい世界・社会を創り出すことができる。 その能力が人間にはまだ眠っている。 組織もビジネスももっと変わることができる。 そんな勇気が湧いてくるような会議でした。 今回のアメリカ滞在中に参加した 「ハフィントンポスト」のCEO兼編集長であるアリアナ・ハフィントン氏の講演会をきっかけに、人間学習や成長について感じたことをご紹介したいと思います。 【参考】ハフィントンポスト 日本語版 一生懸命になる行動に隠されたワナ 一般的に「成功している人」は、 睡眠時間を削ってでも一生懸命働いている ビジネスと私生活は、トレードオフ関係だと信じている タスクを同時にこなすタフさがある と信じられていると、ハフィントン氏は講演の冒頭で語りました。 皆さんはいかがでしょうか? 「一生懸命働いて、とにかく忙しくしていることが良いことだ」と、なんとなく思っている自分に気づきました。 一方で、「これだけ忙しく頑張っているのだから、いつかは報われる(成長した自分がいる)だろう」と心のどこかで思っています。 しかし、本当にそうなのでしょうか?
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でも現実的には理想の自分になれていない、なんだか矛盾があるように感じてしまうかもしれません。 このことに関しては私たちの脳のメカニズムから神経作用の働きに原因があるようです。 まず人間はストレスを感じると交感神経が優位になるという作用が働きます。 🔴交感神経とは、攻撃的になる、アクティブになる等 🔵副交感神経とは、休息モード、リラックスする等 交換神経、副交感神経どちらが良い悪いではなく、それぞれの働きかけによって私たちは行動的になれたり、リラックスできたりするということです。 私たちの生活の中には日常的に多くのストレスを受けていらっしゃる方もいるのではないでしょうか? まず分かりやすい例としては、日々の通勤による精神的・身体的負担、特に朝のラッシュアワーとなればそのストレスの具合はかなりのものかと思います。 私達がストレスを感じる時、交感神経の働きが優位になり、交換神経の高まりと共にバランスをとるために私たちの脳は副交感神経に寄せようと働きかけるそうです。 この神経作用のシーソーゲームが「変わろう!変わりたい!」と思っても、日常的にストレスを感じている場合は副交感神経の働きかけにより、やる気が続かないという状況になってしまうということです。 逆にダイエットや睡眠時間に関して言えば、日々のストレス発散のために食べ過ぎたり、夜更かしをしてしまったり… そんなループが続いているような場合は「ストレスが貯まる生活そのもの」に原因があるのかもしれません。 森林浴があなたの神経のバランスを整えてくれる☆彡 あなたは最近ゆっくりした時間、心身共に心地の良い時間の過ごし方はしていますか? 理想の生活スタイルや自分になるための行動を変えるヒントは、日頃からご自身の神経作用の働きを整えることに鍵があるかもしれません。 神経作用の働きを整える代表的なアプローチのひとつに「森林浴」が挙げられます。 森林浴をすることで自律神経の働きを整え、近年では感情の浮き沈みやうつ病の改善にも効果が見られているという報告もあるそうです。 変わりたいのに変われないのは… あなた自身が日々頑張りすぎているからなのかもしれません。 春はもう目前、動植物達も春の訪れを感じて活動的になる時期。 生命の息吹を感じられるこの時期ならではの森林浴。 ちょうど新しいシーズンが始まるこの時期に自分自身を振り返る、向き合う機会として森林浴を体験してみてはいかがでしょうか?
はこねものもり女子大学では定期的に森林浴にまつわるイベントを実施中です。 ご縁のある方は是非お待ちしております☆ この記事がどなたかのお役に立てれば嬉しく思います。 ここまでお付き合い頂きありがとうございました。 この記事を書いた人 龍崎 紗也加 ヨガインストラクター・はこねのもり女子大学講師 体と心に効くヨガを提案・実践中。 海の近くに移住し、ヨガ・サーフィン・野菜作りなど自然と親しむ生活を送っている。
変わりたいのに変われない理由 「 変わりたいのに、変われない… 」ということ。これは誰にでもあることです。そして、とても複雑に思えるこの言葉。実際は とてもシンプル なことです。「 変わりたくないから、変わらない… 」のです。ただ、それだけなのです。「 それは違うよ!自分は変わりたいんだ!決めつけないで!
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マルチプラットフォームストーリーテリング(多様なメディアを使用した情報発信)を主とした研究テーマに掲げる脇浜ゼミが、8月1日と8日の学部学科紹介イベントをLIVE配信します。 今回は、現代社会学科と健康スポーツ社会学科2つのイベントを同時生配信。放送後YouTubeにてアーカイブ化されますので、自分の気になる配信をLIVEで見て、もう一方をアーカイブで見ることも可能です! 8月1日!京産!現社!OC公開生放送番組!現代社会学科パート - YouTube 8月1日!京産!現社!健康スポーツ社会学科OC! 京都産業大学 オープンキャンパス. - YouTube さらに、8月1日午後の現代社会学科イベントの前後には、生放送番組を予定しています! 脇浜ゼミ生から、大学生活や質問について、学部学科紹介イベントでは語られない学生視点での話が聞けるかもしれません。現代社会学科入学希望者の方はぜひご覧ください! 番組視聴、番組のスケジュールは以下のURLをクリック! 脇浜メディアラボ 脇浜メディアラボ - YouTube #イベント #ゼミ #教育 #在学生 #受験生 #現代社会学部現代社会学科 #現代社会学部ゼミ活動 #現代社会学部脇浜ゼミ #オープンキャンパス
更新日: 2021. 文化学部 2021年春のオープンキャンパスに向けて！ | 京都産業大学. 06. 11 (公開日: 2021. 11 ) OC はじめに この記事では「産近甲龍」とよばれる有名私立大学で行われるオープンキャンパスについて説明します。「産近甲龍」とは京都産業大学・近畿大学・甲南大学・龍谷大学のことです。この記事を読めば、産近甲龍で行われるオープンキャンパスの日程や大学ごとの詳細が分かります。 産近甲龍オープンキャンパス日程一覧 日程 時間 大学名 キャンパス名 3月21日(日) 10:00~15:00 近畿大学 東大阪キャンパス 4月11日(日) 未発表 甲南大学 全キャンパス 6月6日(日) 10:00~18:00 京都産業大学 神山キャンパス 12:00~16:00 和歌山キャンパス 6月9日(日) 10:00~16:00 7月11日(日) 7月17日(土) 13:00~16:00 奈良キャンパス 福岡キャンパス 7月18日(日) 7月25日(日) 広島キャンパス 7月31日(土) 8月1日(日) 8月7日(土) 11:00~17:00 龍谷大学 8月8日(日) 大阪狭山キャンパス 8月21日(土) 8月22日(日) 9月5日(日) 9月26日(日) 神山キャンパス(本部キャンパス) 6月6日(日)10:00~16:00(二部制) より詳しい、京都産業大学のオープンキャンパス情報については 【2021年度版】京都産業大学のオープンキャンパス・入試イベントまとめ を御覧ください! 東大阪キャンパス(本部キャンパス) 3月21日(日)10:00~15:00 7月25日(日)10:00~18:00 8月21日(土)10:00~18:00 8月22日(日)10:00~18:00 9月26日(日)10:00~18:00 奈良キャンパス(農学部) 7月17日(土)13:00~16:00 7月18日(日)13:00~16:00 9月5日(日)13:00~16:00 大阪狭山キャンパス(医学部) 8月8日(日・祝)10:00~15:00 和歌山キャンパス(生物理工学部) 6月6日(日)12:00~16:00 6月9日(日)10:00~16:00 広島キャンパス(工学部) 7月25日(日)10:00~15:00 8月7日(土)10:00~15:00 8月8日(日)10:00~15:00 福岡キャンパス(産業理工学部) 7月17日(土)10:00~15:00 7月31日(土)10:00~15:00 より詳しい、近畿大学のオープンキャンパス情報については 【2021年度版】近畿大学のオープンキャンパス・入試イベントまとめ を御覧ください!
更新日: 2021. 03. 23 (公開日: 2020. 10. 京都産業大学 オープンキャンパス 2019. 13 ) OC この記事では2021年度入試をする受験生向けに開催される京都産業大学のオープンキャンパスや入試イベントについて紹介します。 この記事を読めば以下の悩みが解消されます。 オープンキャンパスの日時は オープンキャンパスに行くべきか? 入試イベントの詳細について オープンキャンパス持ち物 オープンキャンパスでのオススメ質問 上記の悩みを抱えた受験生は是非参考にして下さい。 オープンキャンパスについて まず京都産業大学の2020年度に予定されていたオープンキャンパスやイベント等はコロナウイルス感染症の影響で全て中止が決定されました。その代わりにWEB版オープンキャンパスが開催されています。 WEB版オープンキャンパスについて WEB版オープンキャンパスとは自宅にいながらも京都産業大学の学部・学科、キャンパスライフ、入試内容などを動画で視聴することができる企画となっています。サイト内には各学部の紹介ページが掲載されており、学部学科の紹介動画やAO入試の説明動画、特別ライブ配信の動画など様々な動画が掲載されています! WEB版オープンキャンパスで行われるイベントは以下のものになっています。 ・大学紹介動画 ・キャンパス紹介動画 ・学部・学科の紹介動画 ・入試説明会動画 ・進路就職に関する動画 このように京都産業大学に関する様々な動画が、WEBオープンキャンパスサイトに掲載されています! ぜひ、WEBオープンキャンパスサイトで自分の志望学部や気になる学部に関しては視聴して大学生活をイメージしたり、大学・学部学科選びの参考にしましょう。 また、オンライン個別相談も実施しているため、入試制度や学部学科に関する質問や相談をすることができます。 オンライン個別相談は、事前予約制となっており、京都産業大学入試情報サイトのオンライン個別相談にて申し込みが可能となっています。 実施期間は随時募集しており、詳細な日時などは、オンライン個別相談の申込から確認することができるようになっています。 またオンライン個別面談は時間が20分間を目安としているため、相談や質問内容などを事前に準備してから挑むと良いでしょう。 従来のオープンキャンパスとは異なりいつでもどこからでも体験できることはメリットだと言えます。普段のオープンキャンパスでは、全ての学部説明会を周ることが難しかったり、個別相談の待ち時間があったり、遠方に住んでいるからオープンキャンパスに行くのが大変という悩みやデメリットも解決されるため、大学や学部学科について効率良く知ることができます!
2021年3月22日 まだ、速報値ですが、京都産業大学の今年の入試はこのような感じでした。簡単に言えば、今年は一般入試での実質倍率が下がっています。特に法学部の変動が大きかったので、次年度の揺り戻しが心配です。このような最新の入試状況や志望学部を絞り込むためにも、次年度受験予定者は是非、オープンキャンパスに参加してみましょう。 大阪在住の人によると、距離的に遠いイメージがあるようですが、バスに乗れば案外楽に到着することも実感できると思います。事前申し込みは大学HPからどうぞ。
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