くびれを作るためのトレーニングは、主に3つあります。 くびれ作りのトレーニング ・腹筋を鍛える ・お腹の脂肪を落とす ・骨盤矯正を行う しかし、これらのトレーニングを一人で継続し続けるのって、なかなか難しいですよね、、、。 それだけでなく、モチベーションの低下や、自己流トレーニングだとフォームを崩したことによりけがを引き起こす可能性もあります。 効率的で安全にくびれトレーニングを行うために、くびれ目的のパーソナルトレーニングに行くことをおすすめします! 現在くびれ目的のパーソナルジムは複数存在しているので、今回はその選び方のポイントをご紹介します! くびれ目的のパーソナルジムの選び方 ・ジムのくびれに関する実績 ・お腹の脂肪を落とす ・くびれ専用コースがあること Getfit編集部細川 この3つのポイントを軸に、getfitが厳選したくびれパーソナルジム13選をご紹介します! くびれパーソナルジム厳選13選のご紹介!! BEYOND(ビヨンド) くびれ特化のポイント 女性らしいくびれなど、ワンランク上の魅力的なカラダへビヨンドなら筋肉をつけながら痩せベストなボディへと導くことが可能です。 「くびれ」に関してのノウハウもとても詰まっているトレーニングプログラムなので、綺麗なくびれを作るのに最適なジムとなっています! ウエストを引き締めて「くびれ」を簡単に作るコツとは？ | byBirth PRESS. ビヨンドに通われた方BeforeとAfter Getfit編集部細川 こんな綺麗なくびれ憧れちゃう...! BEYOND(ビヨンド)の基本情報 入会金 無料 人気のコース ACHIEVE20 コース料金(回数・時間) 176, 000円( 20回・55分 ) 営業時間 年中無休:10:00〜22:00 定休日なし アクセス 麻布十番駅(南北線大江戸線)から徒歩2分 住所 東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビルB1F BEYOND(ビヨンド)の店舗情報 UNDEUX(アンドゥ) くびれ特化のポイント UNDUEXは、女性らしい体になるためのボディメイクを得意としているジムです! トレーナーの方達も、くびれについてのメソッドを知り尽くしているので、くびれたい!女性らしいボディラインを作りたい!という方はUNDUEXでぜひくびれ作りに挑戦してみてください! UNDUEXに通われた方BeforeとAfter Getfit編集部細川 ビフォーアフターでお腹周りが違いますね!
女性が憧れるウエストのくびれ。実は、くびれができやすい人とできにくい人がいます。今回は、くびれができやすい人とできにくい人の違い、くびれをつくる簡単な方法とテクニックを紹介します。ウエストのくびれを手に入れて、メリハリのあるボディラインをつくりましょう。 1. くびれとはなにか 女性が憧れる、キュッと引き締まったウエストのくびれ。実は、くびれができやすい人とできにくい人がいるのを知っていますか?今回はまず、そもそも「くびれ」とはどのような状態を指すのか、くびれのできる場所や理想的なくびれのバランスについて紹介します。また、くびれができやすい人とできにくい人の違いや、くびれをつくる簡単な方法とテクニックも紹介します。ウエストのくびれを手に入れて、メリハリのあるボディラインをつくりましょう。 1-1. くびれ美人になる4つの方法！お家で簡単にできるくびれストレッチ. くびれは女性のあこがれ くびれはそもそも、ヒップの豊かさを強調するためにウエストのラインを細く補正したことが始まりとされています。その歴史は中世にまでさかのぼり、くびれは女性らしさを象徴しました。くびれはいつの時代も女性の魅力を引き出す重要な部分であり、まさに女性の永遠の憧れと言っても過言ではありません。 1-2. くびれの歴史 くびれに深い関係があるのはコルセットです。コルセットは中世ヨーロッパに始まり、くびれをつくって胸やお尻を豊かに見せるために着用されました。しかし、コルセットの装着に手間や時間がかかることやコルセットを着用しないファッションの流行から徐々にコルセットは廃れていきます。一方で現代では機能的で自由な服装が現れたことや、補正下着の開発などによって、体のシルエットへの意識が高まり、またメリハリのある体こそが女性らしい美しさを表す理想的な状態として認識されるようになりました。 1-3. くびれのできる場所 くびれは肋骨と骨盤の間にできますが、くびれのできる場所はおへそと同じ高さだと思っていませんか?くびれはおへそよりも少し上、肋骨のすぐ下辺りにできます。くびれをつくるためにエクササイズを行うときは、肋骨の下辺りに意識を向けましょう。 1-4. くびれの黄金バランス ウエストのくびれは大事ですが、美しい体のラインをつくるためにはヒップとのバランスが重要です。ヒップとウエストの比率としては10:7が理想とされています。実はこの比率、体のラインを美しく見せるだけでなく、健康や妊娠にも関係します。ヒップとウエストの脂肪には違いがあり、ヒップにつく脂肪は、子宮内の胎児の脳の発達に関わる脂肪(オメガ3脂肪酸)の含有率が高いとされています。それに対し、腹部につく脂肪は、糖尿病や心臓病のリスクを高めるといわれる脂肪(オメガ6脂肪酸)の含有率が高いとされています。このように、ウエストがくびれると見た目だけでなく、健康や妊娠にも良い影響があるのです。 2.
1:ウエストを中心に体全体をストレッチ 寝ながらでも出来てしまうストレッチから紹介します。くびれ作りに重要な脇腹だけでなく、 背中 胸 お尻 太ももの裏側 などにも伸びを感じられるので、朝起きたときや寝る前にもおすすめです! 【方法】 仰向けの状態からスタート。 右膝を90度の角度に曲げて、左手を添えて左に倒します。股関節も90度になるようにしましょう。 右手は横に伸ばし、顔は右側に向けます。 このまま5秒キープ! 体を元に戻して一呼吸。 左足も同じように行ってください。 【ポイント】 肩が浮いた状態では十分な効果が得られません。肩が床から離れないように注意しましょう! 2:脇腹を伸ばすエクササイズ 立った状態で出来る、脇腹に効かせるエクササイズです。これも簡単な方法なので、仕事の合間などにも取り入れやすいですよ! 足を肩幅に開き、まっすぐ立った状態から始めます。 両手を組んで、そのまま両腕を頭の上に伸ばしましょう。上方向にぐーんと伸びて、全身のストレッチ! ウエストを引き締めて「くびれ」を簡単に作るコツとは？ | TRILL【トリル】. 3秒キープします。 伸びた姿勢のまま、右側にゆっくり体を倒しましょう。 左右交互に3セット行います。 体を倒すときは 息を吐きながら体を倒すこと。 体がねじれるようなら、脇腹を意識して、真横に倒すこと。 に気を付けてくださいね。 集中するとつい息を止めてしまいがちですが、息を止めると筋肉が硬くなって伸びにくくなってしまいます。呼吸と合わせて体を動かしましょう。 3:肋骨と骨盤を引き離すエクササイズ 続いては体側を伸ばして、肋骨と骨盤の距離を離すエクササイズです。 両膝をついた立ち膝の状態からスタート!
この記事をお届けした Fitmoの最新情報を いいね してチェックしよう!
引き締まった体にかかせないのがキレイなくびれ。 くびれを作るには筋トレがおすすめです! しかしただ やみくもに筋トレをすればいいということではありません。 なぜ筋トレがいいのか、どこを鍛えればいいのかといった疑問を解説! さらに忙しい人でも毎日続けられるトレーニング方法も合わせて紹介します。 くびれを作るにはどこを鍛えればいい? あこがれの引き締まったくびれが欲しい! でもどの部位を鍛えればいいか知らない人も多いのではないでしょうか? 筋肉を鍛えるときに 部位を意識しながらトレーニングをする ことはとても大切です! これは意識性の原則といい、筋肉と意識を連動させることで集中することができ、その結果トレーニングの効果大幅にアップします。 くびれに必要な筋肉 くびれを作るのに必要な筋肉は大きく2つ。 腹横筋 内外腹斜筋 この2つの筋肉はどちらもキレイなくびれを作るのにかかせない筋肉です。 それぞれどのような役割があるのか説明していきましょう。 腹横筋とは? 腹横筋はインナーマッスルとしても有名な筋肉の一つ。 コルセットのようにぐるっとお腹まわりでを包んでいる筋肉です。 お腹まわりにあることで、内臓を正しい位置に安定させる役割もあります。 しかし 腹横筋が衰えてしまうと緩みと共に内臓が広がりくびれのないウエスト になってしまいます。 腹横筋は体の内側にある筋肉のためなかなか鍛えにくい筋肉ですが、基礎代謝の向上や安定した体幹を得ることができるのです。 内外腹斜筋とは? 内外腹斜筋とは外腹斜筋・内腹斜筋のことを指します。 腹部の両脇に位置。 脇腹といわれる部位で、外腹斜筋は表面側にあり、内腹斜筋は内側にある筋肉です。 この内外の筋肉は同時に力を発揮する部位なので 体幹をひねるトレーニング などで鍛えることができます。 自己流は危険!間違ったやり方だとくびれがなくなることも くびれに必要な筋肉を紹介しましたが、 自己流でトレーニングをすると危険です! 自己流ではじめてしまうと間違ったフォームで筋トレをし続けてしまう可能性があります。 その結果、違う部位の筋肉が鍛えられてくびれがなくなる場合も! 特に普段から運動をしていない人が急に筋トレをはじめてしまうと正しいフォームを維持する筋肉がなく、フォームの乱れにつながります。 大切なのは自分にあった筋トレ!無理せずしっかりと正しいフォームで行うこと♪ 8月はマッチングアプリで出会いやすい?
ゆっくりと息を吐きながら、右肘を左膝にタッチします。反対側も同様に 目指せ-3センチ!ぽっこりお腹もスッキリエクサ オルタニット・レッグレイズでウエストを刺激してくびれを強化 お腹の横の肉、ウエストの筋肉を意識して行います。慣れていない人は片足10回、余裕がある人は片足20回を目標に、テンポよく自然呼吸で行いましょう。 腰は床につけて離さないようにするのがポイント(出典: 効果的に引き締める!お腹痩せするコツと筋トレ法 ) 1. 腰を床に付けるように仰向けに寝て、脚を90度に曲げます。 お腹の筋肉を使って上げることを意識して、テンポよく足を入れ替えましょう(出典: 効果的に引き締める!お腹痩せするコツと筋トレ法 ) 2. 片足を床ぎりぎりまで伸ばし、足を入れ替えます。 効果的に引き締める!お腹痩せするコツと筋トレ法 座りながらできるくびれの作り方!寸胴ケアストレッチ 仕事中や家事の合間に、1日3~5セット行いましょう。ですが、腰が痛い時はお休みをするようにしてくださいね。 お腹をへこまし腹筋を使って背筋を伸ばし、息を吸って準備(出典: 簡単ストレッチで、デスクワークしながらお腹痩せ! ) 1. イスに腰かけ、右脚を左脚にクロスし、右手で軽くイスをつかみます。 背筋をしっかり伸ばしたままでねじりましょう(出典: 簡単ストレッチで、デスクワークしながらお腹痩せ! ) 2. 息を吐きながら、上体を右へねじります。この姿勢のままゆっくり3回深呼吸しましょう。 無理にねじると筋をちがえるので少しずつねじります(出典: 簡単ストレッチで、デスクワークしながらお腹痩せ! ) 3. 左右の手足を入れ替え、反対側も同様に行います。 簡単ストレッチで、デスクワークしながらお腹痩せ! 自宅でオフィスで座ったまま!骨盤の歪みをとるエクササイズ ぽっこりお腹やむくみ、太りやすいなどの悩みの原因の一つは骨盤のゆがみといわれています。骨盤にゆがむとくびれ作りの大敵である姿勢自体が悪くなり、体全体のバランス(体幹)が崩れます。その結果、体が不安定な姿勢のままバランスをとるので、お腹周り、骨盤周り、そして下半身に脂肪がつきやすくなってしまうのです。メリハリボディを作るためには骨盤を正しく調整しなければいけません。 1. イスに座って左脚を組みます。 2. 左ひざを右手で引き寄せます。左手はイスの背もたれをつかみ、上半身をねじって5秒キープします 3.
Skype通話をしながら皆と遊べるようなブラウザゲームをまとめてみました! 有名どころも多いと思うけど、何するか迷った時にここから選んでもらえたら幸いです>△< まずは選抜した基準から ┗(^o^)┛wwWww┏(^o^)┓ドコドコドコドコwwwWWWwwWwwwW ・無料であること ・ブラウザゲームであること ・メアドが必要ないユーザー登録であること ・多人数で遊べること ┗(^o^)┛wwWww┏(^o^)┓ドコドコドコドコwwwWWWwwWwwwW すべてを詳しく説明していたら記事が長くなってしまうので、個人的におすすめなゲームを 5つある程度詳しく紹介をし、残りのゲームは簡潔にまとめます(´◔̯◔`) ではではいきますお^~ 1. 「Scotland Yard」 【プレイ人数】 2~6人 【ゲームの概要】 1人がMr. X、残りの人が刑事となって行うボード上の戦略型鬼ごっこ 刑事はMr. 通話しながらできるゲーム 大人数. Xを捕まえれば勝ちなのだが、Mr. Xの場所は特定の月でなければ見る事が出来ない Mr. Xが使っている移動手段を頼りに刑事同士で推理しながら逮捕を目指そう 詳しいルールやこのブラウザゲームの使い方は下記のサイトを参考にしてください 2. 「ワンナイト人狼」 【プレイ人数】 3~8人 【ゲームの概要】 村側と人狼側に分かれて行なうパーティゲーム 村側は誰が人狼側の人なのか皆と討論して推理し、人狼側を吊る事が出来れば勝利 ただし、人狼側は平気で嘘をついてくるので、嘘を見抜く推理力が必要です 詳しいルールやこのブラウザゲームの使い方は下記のサイトを参考にしてください 3. 「ナポレオン」 【プレイ人数】 2~5人 【ゲームの概要】 ナポレオン軍と連合軍に分かれて行うトランプゲーム 誰が味方なのか分からないのでプレイヤー同士の駆け引きがとても強いゲームです 勝負所を見極める事も重要な勝利の分かれ道となります 詳しいルールは下記のサイトを参考にしてください 4. 「レーザーバトラーオンライン」 【プレイ人数】 2~6人 【ゲームの概要】 反射するレーザーを撃ち合って相手を倒すアクションゲーム 壁の反射を上手く利用してレーザーを当てるのがポイント また、アイテムを駆使して試合を有利に進めよう 詳しいルールやこのブラウザゲームの使い方は本URLで確認することができます 5. 「Tank Match」 【プレイ人数】 2人以上 【ゲームの概要】 戦車を操って相手を倒すアクションゲーム ずっと動いたり射撃ができる訳ではなく、行動するたびに硬直時間が発生するので どのように戦車を進めていくのか戦略を立てなければならない 個人戦だけではなくチーム戦もあるのでパーティゲーム感覚でも遊べる 詳しいルールやこのブラウザゲームの使い方は下記のサイトを参考にしてください ここからは簡潔にまとめます ・HaxBall 【本URL】 【説明】 ・ピクトセンス 【本URL】 【説明】 ・ゴッドフィールド 【本URL】 【説明】 ・対決!!
こんにちは、しばこー( @lifeokmaru )です。 悩む人 ・通話しながらだと ゲーム音がマイクに入っちゃう… ・ゲーム音または通話音が 聞こえづらい… ・1つのイヤホンから 一緒に音が聞けたらいいのに… そんな悩みを1発で解決する商品があります。 しばこー スプラトゥーンを通話しながらプレイしています。 (プレイ時間1, 000時間以上) 現在30歳。 社会人ゲーマーの私が自信をもって紹介します。 スポンサーリンク ゲーミングミキサー(HSAD-GM30MBK) 公式HPより引用: これ1つ買えば ニンテンドースイッチ プレイステーション4 で通話しながらゲームができます。 値段:オープン価格(¥2, 000~) 各種接続端子も同梱されています。 (されていない端子は コチラ )。 リンク ・ 本体と同梱のケーブル類 手のひらに乗るサイズで軽いです。 つなぎ方が分かるように絵が描かれています。 大きさ:幅31mm×奥行19mm×高さ59. 4mm 本体重量:17g 各種変換プラグ同梱 ・ 本体 ボリューム調節のダイヤル付き。 中央のスイッチを使ってマイクミュートが可能です。 ・ ゲーミングミキサーとSwitchドックを繋ぐケーブル (USB A端子→micro B接続端子) 長さ:約1. 5m Switchをすえ置きで遊ぶときに使用します。 ・ ゲーミングミキサーとSwitchを繋ぐケーブル (USB Type-C→micro B接続端子) 長さ:約0. 5m Switchをポータブルで遊ぶときに使用します。 ・ スマホやPC(ボイス端末)とゲーミングミキサーを繋ぐケーブル (φ3. 5mm4極ミニプラグ) 説明書も同封されています。 製品の保証期間は6カ月です。 ゲーミングミキサーの使い方 説明書を見ながら簡単に接続できます。 本体に絵も描いてあるから 迷うことはないよ!! ニンテンドースイッチを例に繋ぎ方を紹介します。 ミキサーとゲーム ミキサーとスマホ(PC) ミキサーとイヤホン をそれぞれ繋いだらOKです。 ドックとつなぐ場合(すえ置きで遊ぶ) USB A端子→micro B接続端子 φ3. デジタルミキサー - HSAD-GM30MBK. 5mm4極ミニプラグ 以上の2本とイヤホンを使用します。 ポータブルでつなぐ場合(手持ちで遊ぶ) USB Type-C→micro B接続端子 φ3. 5mm4極ミニプラグ 本体の絵を見ながら簡単に接続できるよ!!
また、アーティストを選んでそこから曲も出題できるので、共通の好きなアーティストがいればより盛り上がります♪ ドライブやパーティーの際は、出題者側として問題を出して何人でもできるのがいいところです! 通話だとちょっと難しい点もありますが、一応電話しながら遊べるゲームなのでぜひやってみてください! 4人以上、大人数で遊ぶスマホゲームならこれ!【オンラインスマホゲーム】 みんなで早押しクイズ(みんはや)【オンラインスマホゲーム】 みんなで早押しクイズ 開発:Takatoshi Kobayashi 掲載時の価格:無料 Ver:iOS 2. 9. 0 / Android 1. 4 iPhoneアプリを App Storeでダウンロード Androidアプリを Google Playでダウンロード 4人以上で遊ぶなら圧倒的におすすめしたいゲーム! ルールは簡単で、出題された問題に誰よりも早く答えるだけ! 3種類の難易度から選べてルールも細かく設定できるので、本当の早押しクイズみたいに楽しめちゃいます♪ ためになる知識がつくので、勉強の息抜きにもいいかも? 私は友達とやることが多いですが、最近は家にいることがほとんどなので家族ともやったりします(笑) イラストチェイナー【オンラインスマホゲーム】 イラストチェイナー - 絵しりとりオンラインお絵かきゲーム 開発:gun's Turn 掲載時の価格:無料 iPhoneアプリを App Storeでダウンロード Androidアプリを Google Playでダウンロード こちらも大人数でできるオンラインスマホアプリ。 ルールは絵しりとりと同じで、子供から大人まで楽しめるゲームです! アナログゲームを在宅で！ビデオ通話でトレーディングカードゲームを遊んでみた＆スマホで使えるビデオチャットアプリまとめ [ファミ通App]. スマホで書くのが難しいのでそれが難点ではありますが、相手に伝わらないのもそれはそれで面白いので結構盛り上がります♪ マリオカート ツアー【オンラインスマホゲーム】 マリオカート ツアー 開発:Nintendo Co., Ltd. 0. 1 / Android 1. 1 iPhoneアプリを App Storeでダウンロード Androidアプリを Google Playでダウンロード あの大人気マリオカートゲームがスマホアプリでもオンライン対戦できるようになりました! 今はスイッチもなかなか手に入らないみたいなので、スマホで無料で楽しめちゃうのはとっても嬉しいですね♪ 友達とのおしゃべりも楽しいですが、ゲームをして更に盛り上がっちゃいましょう!
ゲーム内[…] Ito 引用: Arclight Games プレイ人数 :2~10人 プレイ時間 :30分 どんなゲーム? 自分の数字をお題に当てはめるとどんなものなのかを考えるゲームです。 各プレイヤーには、1~100の数字カードが与えられます。 一つのお題が与えられるので、自分の数字がどのくらいなのかを考えます。 例)人気のパン A(68)「サンドイッチくらい」 B(32)「食パン」 C(11)「ちくわパンかな」 D(90)「カレーパンくらいある」 会話の内容を考慮し、小さい数字カードから出していければクリアとなります。 ビデオ通話でやる方法 キツネレモン お題は適当に考えるか、ネットから拾ってきます。 数字の選択は、 乱数メーカー を使うと楽ですよ。 後は、「カードを出す」という行為を「申告する」に変えれば、簡単にできます。 このゲームの詳しい内容はこちら 今回はボードゲーム「Ito(イト)」のレビューを書きました。 ※感想が多いので、細かいルール説明はありません!ツイッターの画像と大まかな説明でご勘弁を! 通話しながらできるゲーム ネット. Itoってどんなボードゲーム? […] ジャスト・ワン 引用: Arclight Games プレイ人数 :3~7人 プレイ時間 :20分 どんなゲーム? 被らないようなヒントを考えるゲームです。 プレイヤーは回答者1人とヒントを出すプレイヤーに分かれます。 ヒントを出すプレイヤーにはお題が示されるので、そのお題の単語に関連する1語をそれぞれ考えます。 ヒントが出そろったら、回答者に見せる前に全員で確認します。 この時、被ってしまったヒントがあれば、そのヒントは没収となるのです。 残ったヒントをもとに、回答者がお題の単語を当てられればクリアとなります。 ビデオ通話でやる方法 キツネレモン 紙とペンがあればできます。 まず、ランダムに一つの単語を決めます。 これはどんな決め方でも構いません。 例)ヒントを出す側の一人が、単語が書かれたあみだくじを作る。 回答者に適当な数字を言ってもらい、その場所からたどり着いた単語を使用する。 決めたら、全員がヒントを紙に書き、いっせいに見せ合います。 この時、回答者は伏せていてください。 ヒントの精査が終わったら、回答者は顔を上げ、回答します。 このゲームの詳しい内容はこちら 今回はボードゲーム「ジャスト・ワン」のレビューを書きました。みんなで被らないようにヒントを考える、全員協力型のゲームです!
無料で「サイバーハンター」をダウンロードしてみる サイバーハンター Cyber Hunter 2019年4月26日 10位 PUPG mobile お す バトロワの元祖的ゲーム 全てが納得の超ハイクオリティ PCで大ヒットした、世界的大人気バトルロイヤルゲームです。 100人の中、唯一の生き残りを決める斬新なゲームシステムで一世を風靡した話題作が、スマホアプリとなって登場しました。 生き残りのためにボイスチャットが必須 このゲームでは、ソロモードも楽しいですが、2人組以上のパーティを組んだ人たち同士で戦う複数vs複数のバトルがものすごく盛り上がります。 複数バトルでは チーム連携が重要 になるので、 ボイスチャットは必須 になります! 知らない人とパーティーを組んだ時、ボイチャを要求されるされることがあるので、ボイスチャットはいつでも設定できるようにしておきましょう! 通話しながらできるゲームのメリットとは？ | 通話しながらできるゲーム25選｜電話でできるカップル向けの遊びを厳選！ | オトメスゴレン. ボイスチャットではもちろん性別がわかるので、意外に女性プレイヤーがちょこちょこいるので驚きますね。 バトロワ系ゲームの野良でも最近は増えているように思います。 ですが僕は、、、女性と組むとかなり緊張するので、、、全然実力が出せません。 本気でプレイしたい時は、男と組む方が嬉しいですね笑 無料で「PUPG」をダウンロードしてみる 2018年5月16日 バトルロイヤルシューティング 11位 ガンビット お す ワチャワチャした大乱闘が楽しすぎ 全国の猛者とマッチングできる このゲームは、自分のキャラが「ビット」と呼ばれるキャラを召還をして、ガチな戦闘を楽しむ超! ワチャワチャ系大乱闘アクションゲーム です。 息もつくヒマすらないほどのハラハラした展開を楽しめますよ。 ボイスチャットで強力プレイ このゲームには、たくさんのゲームモードが用意されています。 2vs2のチーム戦を行う、戦略性の「 ガチバトル 」 広大なマップの中、最大9人で倒しあう「 バトルロイヤル 」 お互いの城を攻めあう、役割分担が重要な「 攻城バトル 」 3匹のニワトリを味方チーム小屋に運ぶコミカルな「 ニワトリ泥棒 」 4つのモードを楽しむには、それぞれ深い連携やチームプレイが重要となってきます。 ですが、1ゲームが数分というものすごい早い展開のゲームなので、とてもチャットを打つ時間がありません。 その時に役に立つのがボイスチャットです。スマホなのでまるでハンズフリーのように会話ができますよ。 最初は作戦や、リーダーからの指示など有意義な会話が続きますが、長く一緒にプレイしていると雑談が大半になっていくのは、それはそれで楽しいですよね 面白ければ何でもOKなんです笑 個人的にはバトルロワイヤルが一番楽しかったです。 「ガンビット」を無料ダウンロードしてみる 2019年5月15日 リアルタイムアクションストラテジー Android4.