2020年1月5日の男子ごはん お正月スペシャルでは、スペイン・バルセロナでスペイン料理を食べて学んでいました。 居酒屋バルで頂くタパスや本場のパエリア、カタルーニャ料理を堪能していました。 スペイン旅行のヒント、さらにはお家で作るスペイン料理の参考にしてみてください。 バルセロナで食べる!スペイン料理 バルセロナは美食の街として知られ、地中海の海の幸だけではなく、山の幸も豊富! 定番のものから、日本ではお目にかかれないバルセロナならではのグルメは旅行の際に参考になること間違いなしです。 本場のタパスが食べられるバル バルとは日本でいう居酒屋さんのことです。 スペイン国内には18万軒にも及び、街中見わたせばバルだらけ! そんなバルでは小皿料理『タパス』や『ピンチョス』が頂けます。 老舗バル!EL Vaso de Oro(エル バソ デ オロ) 1962年創業という50年以上の歴史を誇る老舗のバル。 地ビールにある定番の小皿料理・タパスが30種類以上楽しめ、バルセロナ市民に愛されているお店です。 こちらで頂いていたタパスは↓ カタクチイワシの酢漬け(Boquerones en vinagre)/5. 17€(約620円) スペインのバルでは定番の小皿料理で、アンチョビ詰めのオリーブに強めのお酢が相性バツグン! チキンコロッケ(Croquetas de pollo)/4. 8€(約580円) 超定番のチキンコロッケは、煮込んだポテトとチキンを混ぜ込んだコロッケです。 マグロの鉄板焼きとししとうの素揚げ(Atun con pimientos del padron)/18. 【男子ごはん シャンティ サン アントニ】新春SP バルセロナでも珍しい1人前のパエリアが頼める店は？2020/1/5放送 | 旅リスト. 7€(約2240円) スペインではメジャーな1品。ずっと食べていられるようなシンプルだけどバツグンに美味しい1皿です。 豚の血詰めソーセージ(Morcilla)/4. 18€(約510円) 定番タパスですが、日本ではあまり見かけない豚の血が練られたソーセージです。 アミーゴのレコミエンダでEl Vaso de Oro、中田英寿もTV出演で来たお店へ来店。鉄板のクラフトビールと牛ステーキフォアグラ添えを注文。もうね、今まで食べてたフォアグラが何だったのかというレベルで美味い。サンセバスチャンがゴールを決めるフォアグラならココは牛をアシストするフォアグラ — Gehirn nao (@gehirn_nao) June 30, 2018 創作系タパスのお店!TAPAS24(タパス24) グラシア通りにある創作系タパスが頂けるお店はミシュラン1つ星レストランのシェフがプロデュースした地元の方にも人気です。 こちらで頂いたタパスは↓ 牡蠣のセビーチェ風(Ostras en ceviche)/1つ 5.
生活ちゃん シャティバ サン アントニさんはバルセロナの中でも数少ない1人前から注文することができるので、それぞれのパエリアを楽しむことができます。 イカスミのパエリア(Arroz negro)/1人前16. 9€(約2040円) 具材はイカにアサリのみとシンプルですが、香りの豊かさに加えて濃厚なイカスミが満足感を与えてくれます。 魚介のパエリア(Paella de marisco)1人前17. 5€(約2120円) 具材はアンコウ・手長エビととても豪華!魚介のダシが口に含んだ瞬間に旨味が感じられます。 バレンシア風パスタパエリア(Fideua valenciana)1人前14. 75€(約1780円) このパエリアに使われているソースこそがバレンシアでパエリアが誕生した当時のレシピのもの。 具材も10種類が決められていて、まさに元祖パエリアといえるものです。 グルメちゃん ちなみに、お米にもポイントが! ボンバ米というバレンシア産で水分をゆっくりと吸収するお米が美味しいアルデンテのパエリアに仕上げてくれているんです。 カタルーニャ料理 バルセロナを含むカタルーニャ地方ではヨーロッパの交通の要所だったため、昔から様々な調理法が交わった独特な料理が発達してきました。 バルセロナ最古のカタルーニャ料理店 CAN CULLERETES(カンクジェレタス) バルセロナで一番古いカタルーニャ料理専門店。 生活ちゃん 1786年創業という驚きの歴史をもつお店です。 エスカリバータ(Escalivada)/9. 0€(約1090円) ナス・パプリカ・玉ねぎをオーブンで長時間かけて焼き、皮をむいてオリーブオイルと塩で味付けをした前菜です。ゴーダチーズと合わせていただきます。 ほうれん草のカタルーニャ風(Espinacas a la catalana)/7. 0€(約850円) ほうれん草と一緒に炒めた干しぶどうが甘いソースに代わります。 カネロニ(Canerones "los de siempre")/8. 【男子ごはん】スペインおつまみ3品レシピ。クリームコロッケ・いわしの酢漬け・ピンチョスとお酒グッズ３選！ | 冬子のおひまつぶし. 5€(約1030円) カタルーニャ料理の定番カネロニは茹でたパスタに秘伝の配合で作った肉餡を包んだ肉まんのようなものです。 そこにベシャメルソースをかけて焼き上げた1品です。 クレマ・カタラナ/4. 0€(約480円) クリームブリュレの元祖。240年前からメニューもレシピ変わっていないという創業当時の味を楽しめます。 バルセロナ最古のレストラン「Can Culleretes」へ。1786年創業、スペインでも2番目に古い。伝統的なカタルーニャ料理を堪能できる。前菜でカネロニ(8.
種類は焼酎用の緑茶・ほうじ茶、白ワイン用、ビール用のビール抹茶、梅酒用、日本酒用など豊富に販売中です。 伊勢茶割りは三重鈴鹿山麓うまいもん館さんで購入可能です>> おさけふりかけ おさけのふりかけは芋焼酎のために開発された商品です。 ペパーミント・生姜・カルダモン・コリアンダーの4種類のスパイスを配合させることで芋焼酎の香りと甘さをより引き立たせます。 エアクフォリック お酒を気体で楽しめる新感覚グッズです。 使い方は ①好きなお酒を球体の中に入れます ②火で炙ります。 ③炙られたお酒が気体化されたところをストローで吸います。 複雑な香りが口に広がり、直接飲むよりも分かりやすくお酒の個性を感じられます。 グルメちゃん 飲んでいなくてもお酒を飲んだような感覚に陥るおもしろグッズです さいごに♪ いかがでしたか!? すし酢と砂糖で甘酸っぱく仕上げた和風のイワシの酢漬けに、鶏の旨味が口いっぱいに広がるチキンクロケット、肉汁と濃厚なチーズが豪快に絡まるのにディルの香りで後味サッパリなピンチョス。 スペインで味わう料理を日本の食材で美味しく再現できるんですね! ぜひ参考にしてみてください♪
スペインバルではアンチョビでしたが、日本では生のイワシにすし酢と砂糖で味付けします。 材料(2〜3人分) イワシ(刺身用:3枚におろしたもの)・・・4尾 ミニトマト・新玉ねぎ・・・各適量 緑オリーブ(種なし)・・・適量 すし酢・・・大さじ4 砂糖・・・小さじ2 イタリアンパセリ・・・適量 塩・・・小さじ1/2 オリーブオイル・・・適量 作り方 1.イワシに塩を振って10〜15分ほど置き、出た水分をシッカリと拭き取ります。 2.パセリはみじん切りに、玉ねぎは薄切り、ミニトマトはヘタをとって4等分に、緑オリーブは半月切りにします。 3.すし酢・砂糖を混ぜ合わせます。 4.①のイワシに混ぜ合わせた③を加えてラップをして20分ほど漬け込みます。 漬け込みすぎると生感がなくなってしまうので、漬け込み時間は冷蔵庫で20分程度がベストです。 5.④のイワシを縦3等分に切り器に並べ、付け合せの玉ねぎ・ミニトマト・オリーブを盛り付け、仕上げにパセリとオリーブオイルをかけたら完成です。 豚ひき肉バーグとチーズのピンチョス ピンチョスとは料理をパンにのせて串を刺して食べる料理です。 のせる料理に定義はないので、好きな食材でアレンジ可能です。 材料(2人分) 豚ひき肉・・・200g スライスチーズ(溶けるタイプ)・・・2枚 バゲット(厚さ1. 5cmの斜め切り)・・・2枚 フルーツトマト・・・1個 ディル・・・適量 薄力粉・・・小さじ1 塩・・・小さじ1/3 黒こしょう・・・適量 作り方 1.バゲットはトーストし焼き目がついたら取り出します。 2.フルーツトマトは横半分に切り、ディルは茎ごとみじん切りにします。 3.ボウルに豚ひき肉・薄力粉・塩・黒こしょう・刻んだディルを加えてよく混ぜ合わせます。 4.③のタネをバゲットの大きさに成形します。 5.フライパンに油をひかずに④のタネを並べ入れ、火をつけて焼き目がついたらひっくり返します。 6.スライスチーズを折ってハンバーグの上にのせ、フタをして焼きます。 7.チーズに焼き目がついたらチーズののったハンバーグとのっていないハンバーグを重ねてバゲットにのせます。 8.ハンバーグの上にトマトをのせて串をさしディルをのせたら完成です。 今回紹介されたレシピはお正月にスペイン旅で現地で学んだもの!スペイン旅で頂いていたお料理じは バルセロナのスペイン料理巡り!バルのタパス・ピンチョスからパエリア、カタルーニャグルメまで全まとめ。【男子ごはん】 でチェックしてみてください。 男子ごはん 裏トーク:新感覚お酒グッズ3選 伊勢茶割り 伊勢茶割り は緑茶割りの美味しさを伝えるために作られたお茶割り専用の粉末です。 三重県の名産である伊勢茶を使用し爽やかでスッキリとした後味が特徴の1品!
5€)、メインでうさぎ肉(9. 5€)を注文。ボリューム満点、濃厚で美味しかった。昼は14. 5と16ユーロの定食もある。客層は観光客と地元客の半々。 — 稲村 航平 (@Kouhei50) January 24, 2019 バルセロナグルメ 番外編:ベルムットとクロワッサン 裏トークではバルセロナグルメ番外編としてベルムットとクロワッサンを紹介していました。 ENTRE LATAS(エントレラタス)でベルムットを! バルセロナのかたはベルムットという週末のお昼前に胃を開くためにワインベースのお酒とおつまみを食べるのだそうです。 飲むお酒もベルムットといい、ワインベースにスパイスやハーブを配合白フレーバーワインです。 エントレラタスではイワシだけでも24種類、すべて合わせると400種類以上の缶詰が並ぶお店で、ベルムットを体験することができます。 こちらで頂いた缶詰は マテ貝の炭火焼きオリーブ油漬け(Navajas a la brasa y en aceite de oliva)/16. 5€(約1990円) 炭火焼きにしたマテ貝をオリーブオイルに漬けた1品。 イワシとピーマン2種類のオイル漬け (Sardines aux2 Piments)/5. 2€(約630円) イワシとピーマンをオイル漬けにした1品。 ナマコの腸のオイル漬け(Espardenas en aceite de oliva)/23. 0€(約2780円) ぶつ切りイワシのバスティーズ風(EMIETTE DE SARDINE)/3. 95€(約480円) イワシを玉ねぎやトマト、フェンネルで味付けした缶詰。 グルメちゃん 缶詰はお土産にもピッタリ! バルセロナに来たさいには訪れたい場所ですね。 朝食にはクロワッサン!CANAL(カナル) バルセロナではコーヒーにクロワッサンが定番朝食なのだそうです。 ど定番の朝食として愛食されているクロワッサンは、バルセロナが激戦区! 2008年から始まったスペイン全土のクロワッサンコンテストが毎年10月上旬に発表されバルセロナ有名店の受賞が多いのだそうです。 最新のコンテストでナンバーワンを獲得したCANAL(カナル)のクロワッサン(1. 7€/約210円)は香りが豊かで驚きの美味しさです。 久しぶりのクロワッサン🥐 昨年2019バルセロナで1番となったクロワッサン、見た目は普通ですがサクサクで 風味があります、 細長いのがバター、丸い方がラードで作ってます💕ミントティと横にアンティーク市で買った木の器。 Pastisseria Canal.
素材 刺激の少ないおむつで快適に 敏感な赤ちゃんの肌のために、素材も重要です。肌ざわりが柔らかく、赤ちゃんの肌に刺激の少ないおむつを使用することで、かぶれや炎症が起きにくくなり、快適に過ごせます。 赤ちゃんの成長度合いや体型によって、適応体重内でも赤ちゃんに合うものもあれば合わないおむつもあります。実際に使用感をチェックし、赤ちゃんにぴったりなおむつを見つけてあげてくださいね。
吸水量の違い 最近、夜中オシッコしすぎなのか朝起きるとオシッコが滲み出ている事件が相次ぎました。 オヤスミマンを買えば解決するんだろうけど、まだそんなに大きくないし。 ってことで気になる吸水量についてテストしてみました。 テストの方法はボールに水を入れてオムツを浸します。 最初60秒の時間制限を設定して計測しようと思ったのですが、どんどん給水して水から出す少しのタイミングの差で測定値が変わってきちゃいそうだったので、吸えるだけ吸わしてみました。 めっちゃデカくなってる! ボールからオムツを出して10秒。 オムツの重さで検証してみました。 テープタイプ テープタイプの水につける前のオムツの重さは28グラムです。 このオムツを水に漬けておくとどうなるんでしょう? どーんと1210グラム! 【2021最新】紙おむつ比較！ 赤ちゃんにオススメの紙オムツを徹底調査！ 選び方・お得・最新情報が盛り盛りテンコ盛り！！ | 日刊あわわ. プラス1182グラム です。一リットル以上吸収するんですね。 パンツタイプ 次にパンツタイプです。 パンツタイプの水に漬ける前の重さは30グラム。 ほとんど一緒なんですね。誤差の範囲ですね。 これを水に漬けるとどうなるのか? どーんと1268グラム! プラス1238グラム でした。 給水量が多いのはパンツタイプ! 今回の実験ではパンツタイプのほうが少しだけ吸水量が多いといった結果になりました。 しかしこれって差がほとんどないですよね。 わずか50グラム。 よって 吸水量に差はない という結果にしたいと思います。 ボールの中の折れ曲がり度でも違ってきそうだし。 そもそも一リットル以上のオシッコを吸い取ってくれるならどちらでも問題ないですよね。 技術って凄いですね。 大きさの違い オムツはサイズを選ぶのも難しいところですよね。 月齢や体重の目安は書かれているけれど、体型は子どもによって違います。 テープタイプのMサイズと、パンツタイプのはいはい用ってどっちが大きいのか検証してみました。 ちなみにムーニーのHPで確認すると、 どちらも対象の体重は6〜11キロ と同じになってるんですね。 ムーニー商品情報 またの深さもほぼ一緒です。 形が違うので、サイズをメジャーで計って比べるのも難しいので履かせた感じで比較してみると、 パンツタイプのほうがフィット感がある と思います。 ただし若干!ほぼ一緒。 このパンツタイプには、同じ6〜11キロが対象になっている Mサイズ もあります。 こちらはハイハイ用でなく、立っちしたら用となっているので、少し大きいのかもしれません。 まとめ 今後どっちのタイプを買うべきか?
ちょっとした尿漏れの場合、生理用ナプキンを使っていませんか? 尿漏れ専用品は、生理用ナプキンとは別物で、快適さと安心感が違います。 ユニ・チャームのチャームナップを例に、尿漏れ専用品の特徴・違いをご紹介します。 1.生理用ナプキンやパンティライナーにはない安心の吸収力 尿の特性を充分に考えて作られた尿ケア専用品。パンティライナー・ナプキン感覚で使えるのに、水分をしっかり吸収。サラサラがずっと続きます。 "おりもの" "経血" "尿" は成分・粘度ともにすべて異なるもの、専用品でケアしましょう。 2.逆戻りしないから、表面はいつもサラサラ ベビー用のおむつにも使われている「ドライポリマー」を使用。このドライポリマーが尿を瞬間吸収して、中に閉じ込めてしまうので、水分が逆戻りせず、表面はいつもサラサラのまま。さらにズレ止めテープでヨレもガードします。 「生理用ナプキン」で尿を吸収すると水分が表面に残って、ベタベタした感じです。ティッシュペーパーで表面を押さえると、表面に水分がまだまだ残っていることがわかります。 ※写真は人工尿(生理食塩水を青色に着色)を用いています。 3.ニオイが気にならない! 消臭能力のあるポリマー(※)で水分もニオイもしっかり吸収。 ※ ポリマーによるアンモニアに対する消臭効果。 4.羽つきでズレ・モレ防止! 羽が下着にしっかりフィット。ズレ・ヨレを防止。 長時間でも安心して快適に過ごせます。 ※ 羽つきではない商品もございます。 尿漏れ専用品なら、 かぶれたり、かゆみ、ニオイが気になる・・・ 不安だからこまめにトイレへ・・・ 不安だから水分を控える? といったお悩みを全部忘れて快適に過ごせます。