2020年5月23日放送の「嵐にしやがれ」は、ゲストに 高橋克典 さんを迎えて、今すぐポチりたい 「お取り寄せグルメデスマッチ!」 1日1, 000個売れる濃厚チーズケーキ、1日2, 400個売れたメンチカツ、肉吸い専門店の角煮、鹿児島県知事賞受賞の絶品さつま揚げ、高橋克典イチオシの栗のテリーヌが紹介されました。 【スポンサーリンク】 1日1, 000個売れる濃厚チーズケーキ 東京・三軒茶屋にあるチーズケーキ専門店「 cafe The SUN LIVES HERE Factory 」 食べログ 一番人気は雑誌のお取り寄せグランプリで準グランプリを受賞したチーズケーキ。 CHILK プレーン (4個BOX) 2, 200円(税込) 1つで3種類の味が味わえます。 濃厚なコクと酸味のバランスが絶妙な十勝産クリームチーズに、自家製のサワークリーム、卵黄、砂糖、コーンスターチなどを加えて攪拌。 できた生地を一度こしてなめらかさを出し、ビンに入れます。 2種類目は、生乳100%の十勝産ヨーグルトに、砂糖や卵白などを混ぜ合わせ、ビンに流し込み1つ目の生地に重ねます。 オーブンに入れ、低温で焼き上げます。 1日寝かせることで舌触りの良いチーズケーキに仕上がるとのこと。 3種類目は、放牧牛の生乳のみで作られた生クリーム。 チーズケーキの上に生クリームをトッピングしたらできあがり! 食べられたのは、高橋さん。 「いい香り」「うん、ムースだね」「手前と奥がやっぱり味が違う」とのことで、あっという間に1ビン食べてしまいました。 1日2, 400個売れたメンチカツ 東京・葛飾区にある「 肉卸 小島 」 百貨店のイベントで販売した際には、1日2, 400個も売れたそうです! 肉そのものを楽しめるメンチカツ。 黒毛和牛チョップカツ (5個入り) 2, 500円(税込) 黒毛和牛を単なる粗挽きではなく、細かいものや大きいものなど、あえて大きさを不揃いに切って食感に変化を出し、細かくしすぎないことで肉本来の味を感じられるとのこと。 ケチャップ、黒コショウ、たまねぎをさっくりと混ぜ合わせます。 形を整え、小麦粉、パン粉をつけたら、あとは揚げるだけ。 食べられたのは、二宮さん。 「うーん! 嵐にしやがれ お取り寄せ 大野智. 不味いわけがないよね」「子供の頃からこれ食ってたら性格悪くなるくらいめちゃくちゃ豪華」とのことでした。 高橋さんは「メンチよりもっとざっくりしてる」とコメント。 肉吸い専門店の角煮 東京・赤坂にある肉吸い定食の専門店「 肉じるや3 」 角煮を売り出したところ大人気に!
トップページ > ライフ > グルメ > 萌え断♡有名カフェのもっちり美味しいおすすめお取り寄せパン<3選> テイクアウトやお取り寄せで楽しめる新しいスイーツが続々と登場している昨今。今回は人気ベーカリーショップ「パンとエスプレッソと」のオンラインショップ「パンとエクスプレスと」で販売されているラインナップの中から、話題のマリト この記事へのコメント(0) この記事に最初のコメントをしよう! 関連記事 lamire〈ラミレ〉 恋愛jp macaroni[グルメニュース] 東京カレンダー 「グルメ」カテゴリーの最新記事 fumumu michill (ミチル) Sheage(シェアージュ) しらべぇ YouTube Channel おすすめ特集 著名人が語る「夢を叶える秘訣」 モデルプレス独自取材!著名人が語る「夢を叶える秘訣」 8月のカバーモデル:赤楚衛二 モデルプレスが毎月撮り下ろしのWEB表紙を発表! 嵐にしやがれ お取り寄せグルメ. 歴史あり、自然あり、グルメありの三拍子揃い! 前坂美結&まつきりながナビゲート!豊かな自然に包まれる癒しの鳥取県 モデルプレス×フジテレビ「新しいカギ」 チョコプラ・霜降り・ハナコ「新しいカギ」とコラボ企画始動! アパレル求人・転職のCareer アパレル業界を覗いてみよう!おしゃれスタッフ&求人情報もチェック 美少女図鑑×モデルプレス 原石プロジェクト "次世代美少女"の原石を発掘するオーディション企画 モデルプレス編集部厳選「注目の人物」 "いま"見逃せない人物をモデルプレス編集部が厳選紹介 モデルプレス賞 モデルプレスが次世代のスターを発掘する「モデルプレス賞」 TOKYO GIRLS COLLECTION 2021 AUTUMN/WINTER × モデルプレス "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介 フジテレビ × モデルプレス Presents「"素"っぴんトーク」 トレンド PR SK-II STUDIO驚異の10億回再生!
2019年11月9日(土)の「嵐にしやがれ」では、岡村隆史さんをゲストに全国各地のお取り寄せ可能な「ご飯のお供デスマッチ2019」が... 【嵐にしやがれ】内村光良と「ご飯のお供デスマッチ2018」まとめ!通販やお取り寄せ方法もご紹介! 2018年9月22日(土)の「嵐にしやがれ NHK×日テレコラボSP! 」では、内村光良さん演じるNHKの人気番組LIFE! の三津谷寛... 【嵐にしやがれ】尾野真千子&向井理と「ご飯のお供デスマッチ2017」まとめ!通販やお取り寄せ方法もご紹介! 【嵐にしやがれ】高橋克典とお取り寄せグルメデスマッチ！通販や購入方法もご紹介！｜東京カフェ. 2017年6月3日(土)の「嵐にしやがれ」では、尾野真千子さんと向井理さんをゲストに全国各地のお取り寄せ可能な「ご飯のお供デスマッチ... 【嵐にしやがれ】石原さとみと「ご飯のお供デスマッチ2016」まとめ!通販やお取り寄せ方法もご紹介! 2016年10月1日(土)の「嵐にしやがれ」では、石原さとみさんをゲストに全国各地のお取り寄せ可能な「ご飯のお供デスマッチ2016」... 嵐にしやがれ
肉じるやの角煮 850円(税込) 国産豚バラ肉を、しょうゆ、みりんなどを混ぜた秘伝のつけダレに漬け、味が染み込むよう冷蔵庫で一晩寝かせます。 肉吸いに使う自慢のかつおダシを加えて、2日間アクを取りながら丁寧に煮込んだら、完成! 食べられたのは、相葉さん。 「ぶるぶるだぜ」「あ、うんめぇ」「全然濃すぎない」「からしでしか食べたことなかったけど、わさび合う」とのことでした。 鹿児島県知事賞受賞の絶品さつま揚げ 東京・日本橋、コレド室町2にある「 玖子貴(きゅうじき) 」 素材の旨味を生かしたオリジナルさつま揚げを常時10種類以上取り揃えています。 清明 (10種類 詰め合わせ) 4, 500円(税込)※単品は店頭販売のみ 人気No. 嵐にしやがれ | お取り寄せちゃん. 1が鹿児島県知事賞を受賞した 焼きもろこし 細かく刻んだ高級魚のイトヨリダイに塩で弾力を加え、鹿児島の地酒、砂糖などで味付けします。 できたすり身に、ダイス状の特製マヨネーズを加えコクをプラス。 形を整えながら、北海道産とうもろこしをまぶし、黄金色になるまでじっくり揚げてできあがり! 食べられたのは、櫻井さん。 「うんめぇ」「口の中に入れた時に最初にとうもろこし。そのあと中のさつま揚げがふわっふわ」とのこと。 「これ一個とっとこ。お袋に渡さないと」と言っていましたw 高橋克典イチオシ!栗のテリーヌ 京都・福知山市にある「 足立音衛門 」 東京都港区南麻布の「 天現寺カフェ 」でも取り扱っているとのこと。 栗のテリーヌ「天」 1本 10, 800円(税込) フランス産の発酵バターと北海道産バター、讃岐の和三盆糖(一部上白糖)、卵、はちみちなどを混ぜ合わせ、さらに北海道産小麦粉を加え、艶が出るまで混ぜ合わせます。 大粒で芳醇な香りの丹波栗と糖度が高いヨーロッパ種の栗を、生地を敷いた型の中に隙間なく敷き詰めていきます。 上に生地を絞り、さらに栗を敷き詰めていき、上に生地を絞ります。 オーブンに入れ、温度を変えながら時間をかけて焼いていきます。 そうすることで、生地が先に焦げることなく、中の栗までしっかりと火が入るとのこと。 食べられたのは、大野さん。 「あっ、うめぇ!」「もっちもち、この生地が。しっとり感がすごい」とのことでした。 残念ながら食べられなかったのは松本さんでした。 負けが続いていた大野さんがやっと食べられました! 【関連記事】 嵐にしやがれ デスマッチまとめ!紹介されたお店をチェック!
2020年5月16日(土)の「嵐にしやがれ」では、生田斗真さんをゲストにもう一度食べたい全国各地のお取り寄せ可能な 「ご飯のお供おかわりデスマッチ」 が放送されました! 今夜9時の #嵐にしやがれ は…生田斗真とご飯のお供デスマッチ!なぞなぞにスタジオ大混乱&今夜も大野が暴走!?▽嵐&生田のおうち時間の過ごし方▽サトシとヒロシが意気投合!いつか行きたいソロキャンプの魅力を学ぶ! ▽隠れ家にはコロッケが登場!SNSで話題の日常あるあるものまねを相葉に伝授! — 嵐にしやがれ (@shiyagare4) May 16, 2020 この記事では 「嵐にしやがれ-ご飯のお供おかわりデスマッチ-」のコーナーで 紹介されたご飯のお供の通販やお取り寄せ方法 をまとめました! 開化亭の古田等さんが教える「本格中華粥」の作り方 嵐にしやがれで紹介｜おめざファンお取り寄せブログ. ご飯のお供の詳細や通販、お取り寄せ方法については、それぞれの記事をご覧ください! 【嵐にしやがれ】歴代グルメデスマッチまとめ!紹介されたお店やメニューも紹介! 「嵐にしやがれ」の大人気コーナー「グルメデスマッチ」。 いつも美味しそうな料理が登場するので、毎週チェックしている方も多いのではな... もくじ 1 おつけもの慶の『イカキムチ』 2 方寸(ほうすん) の『白ねぎ醤油』 3 笛吹の庄の『にんにくトマトらー油』 4 肉料理かやまの『そぼマヨ・プレミアムプレーン』 5 ミート矢澤の『矢澤のご飯にかける焼肉』 6 嵐にしやがれご飯のお供デスマッチまとめ おつけもの慶の『イカキムチ』 この投稿をInstagramで見る おつけもの慶 kei -職人のキムチ-(@otsukemonokei)がシェアした投稿 – 2020年 2月月22日午後6時12分PST おつけもの慶 元祖!おなかいっぱいイカキムチ created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 元祖!おなかいっぱいイカキムチ 値段:1, 780円(税込) 「嵐にしやがれ-ご飯のお供おかわりデスマッチ-」のコーナーで 紹介された「元祖!おなかいっぱいイカキムチ」 の通販やお取り寄せ方法ついてまとめた記事はこちら! 【嵐にしやがれ】元祖!おなかいっぱいイカキムチの通販とお取り寄せ方法!【ご飯のお供デスマッチ】 2020年5月16日(土)の嵐にしやがれでは、生田斗真さんをゲストに、過去に紹介されたもう一度食べたい全国各地のお取り寄せ可能な「ご... 方寸(ほうすん) の『白ねぎ醤油』 @nw_fantaがシェアした投稿 – 2018年 7月月4日午後8時41分PDT 白ねぎ醤油(3瓶セット) 値段:2, 200円(税込) 「嵐にしやがれ-ご飯のお供おかわりデスマッチ-」のコーナーで 紹介された「白ねぎ醤油」 の通販やお取り寄せ方法ついてまとめた記事はこちら!
メインで使用するのは 白菜キムチ 。2018年かわさき名産品に認定されるほどの味わいの白菜キムチを、青森県産のボイルした真イカにパンパンに詰め込む。なんとイカ100gに対し、キムチ250g!! 最後に、三種類の唐辛子・イカの塩辛・ニラなどから作ったお店オリジナルのタレ「慶キムチの素」にを合わせれば完成! ▼ お取り寄せはこちら おつけもの 慶 kei 1カ月で2万個!「白ねぎ醤油」(大分) 方寸 ほうすん (大分) 商品名 : 白ねぎ醤油 金額 : 3瓶セット(100g×3本) 2, 200円(税込) 1カ月で2万個以上爆売れ! シンプルなのにやみつきになる! 辛すぎない旨みたっぷりの醤油と白ネギのシャキシャキした食感がクセになる味♪ ▼ お取り寄せはこちら 方寸 ほうすん 住所:大分市荷揚町6-16スカイメゾン外苑1F 電話番号:097-537-7547 ≫≫ Yahoo! ロコ ミシュランガイド *「方寸」は「 ミシュランガイド大分2018 」で" ミシュランプレート "に掲載されています。 有名焼肉店が開発!「ご飯にかける焼肉」(東京) 焼肉矢澤 (東京) 商品名 : 元祖 炊きたてご飯にかける焼肉 金額 : 3本セット 3, 996円(税込) ※お取り寄せ限定商品 半年前に生まれたばかりの商品! 日本国産の黒毛和牛肉のみ使用! 少し硬めに炊いた熱々のごはんの上にたっぷりかけて♪ 卵黄や万能ねぎをのせても絶品! ▼ お取り寄せはこちら *先日「めざましテレビ」でミート矢澤の総料理長が家で作れる「かけるお肉」のレシピを教えてくれました♪ 焼肉矢澤 住所:東京都港区白金1-15-11 電話番号:03-5793-5929 *本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります ▽その他の「ご飯のお供デスマッチ」はこちら! 角 煮 お 取り寄せ 嵐 にし や が れ. ■ 嵐にしやがれ 土曜 21時00分~21時54分 出演:嵐(大野智、櫻井翔、相葉雅紀、二宮和也、松本潤) ゲスト:生田斗真
Author:あじたね 日本全国にはウマいものがたくさんある!知らなくても困らないが、知っていれば人生変わるかもしれないグルメ情報や、テレビで紹介されたお取り寄せ、美味しいものに精通している芸能人が通う行きつけ店&お薦めグルメなど、忘れたくない食情報や食に関するネタをひたすらメモってます。 運営者情報 プライバシーポリシー
ログイン IDでもっと便利に[ 新規取得 ] スポーツナビ Yahoo! JAPAN (c)CoCoKARAnext ツイート シェア 2021年2月22日 まずは3キロ!2週間で確実に痩せるダイエット方法 【1ヶ月で5キロ】ダイエットを確実に成功させるには お腹まわりの浮き輪肉がみるみるすっきり!簡単で効果的なダイエット法 お腹まわりの脂肪を何とかしたい!効果的な運動2つ 糖質コントロール中でも大丈夫!外食時のメニューの選び方 ダイエット これはスゴイ 雑学 著者名 ココカラネクスト 著者紹介文 日々快適に、そして各々が目指す結果に向けてサポートするマガジンとして、多くの方々の「ココロ」と「カラダ」のコンディショニングを整えるのに参考になる媒体(誌面&WEB)を目指していきます。 砂糖依存症の人も安心のおやつレシピ3選 2021/7/26 食事 栄養 食生活 ダイエット Food ダイエット停滞期の切り札「チートデイ」のやり方。頻度の目安は?いつやれば効果的?食事内容や注意点 MELOS -メロス- 2021/7/26 食事 食生活 ダイエット 食べる順番を変えるだけでダイエットに効果的! 糖尿病予防にも! 運動嫌いでもダイエット成功!? 30秒から始める簡単トレーニング 2021/7/25 運動不足 ダイエット ハウツー エクササイズ 雑学 役に立つ Other セルライトは、運動や食事制限では除去できない?? 2021/7/25 ダイエット ハウツー 雑学 役に立つ 1位 【ゴルフスコア】90切りに必要なシンプルな事とは 2位 モロヘイヤの驚くべき効果効能 3位 ゴルフシューズは"ソール"がポイント!選び方のコツとおすすめシューズ5選 スポナビGolf 4位 【2021年上半期】ユーティリティ売れ筋ランキングトップ10をチェック! 5位 ミート率を上げる簡単手軽な方法は「短く握る」だけ! Gridge(グリッジ) 6位 ピンをデッドに狙いたい!ショートアイアンの基本スイングを覚えよう 7位 【売れ筋ランキング】人気の「ゴルフ用レーザー距離計」をチェックしてみた! 国民的健康飲料「ヤクルト」、なぜ容器が小さい？ たくさん飲んでも大丈夫？. 8位 アマチュアがバックスピンをかけるには何が必要!? 9位 アディダス 「ZG21ボア」を試し履き GDO社員が新作ゴルフシューズの性能や履き心地を熱血レポート ゴルフダイジェスト・オンライン 10位 【必見】ゴルフ用GPSナビ売れ筋ランキングをチェックしてみた!
geefee ポイント ・炭酸水を飲むことでの健康効果 ・注意したいマグネシウムとカルシウムの比率 ・オススメの炭酸水とは? 欧米では普通のお水の代わりに飲まれている炭酸水。日本ではどちらかというとお酒の炭酸割で使用されていて単体で飲む人は少ないかもしれません。味のない炭酸水は、それ自体で飲むには少し物足りなく、また、独特な炭酸ガスのシュワシュワにより何となく不健康なイメージを持っている人も多いのではないでしょうか?しかし、実はこの炭酸水にはさまざまな健康効果が期待できるのです。今回は、この炭酸水の健康効果や健康リスクの誤解、注意点などにフォーカスを当てていきます。 炭酸水ってなに?成分は? 炭酸水の炭酸は、二酸化探炭素。中にはクエン酸Naなどが入っている炭酸水もありますが、基本は、水と炭酸のみが成分となります。水道水に比べて少しだけ酸性です。 炭酸水の健康効果とリスクを解く 炭酸水の歯や骨の健康への影響 炭酸が歯の健康に悪いという印象を持っている人も多いのではないでしょうか?「酸」というイメージから来ているのかも知れません。しかし、研究によると、炭酸水は通常の水よりも若干エナメル質に影響を与えるものの、特段害はないとされています [#] pubmeddev, and Et al Parry J. n. d. "Investigation of Mineral Waters and Soft Drinks in Relation to Dental Erosion. - PubMed - NCBI. " Accessed May 4, 2020.. 。注意すべきは、砂糖入り炭酸飲料。炭酸水の100倍ものダメージを与える可能性があると言われています [#] pubmeddev, and Et al Parry J. ファスティング中の飲み物は？酵素ドリンク以外も！痩せるポイントも解説 | readcare（リドケア）. 。また、炭酸水は特に骨密度に悪影響がないということも分かっています [#] pubmeddev, and Et al Tucker KL. "Colas, but Not Other Carbonated Beverages, Are Associated with Low Bone Mineral Density in Older Women: The Framingham Osteoporosis Study. 。炭酸水は逆に、骨の強度が増す可能性があることが動物の実験で分かっています [#] pubmeddev, and Et al Koelkebeck KW.
記事一覧
5~2倍の多さです。1本で1日必要なタンパク質の1/3が摂れる(体重60gの成人の場合)から、ファスティング中もしっかりタンパク質を補給できますよ。 ③ 美味しく手軽に食べられる ラインナップは「キャラメルピーナッツ」、「チョコレート」、「クランベリー」の3種類。スイーツ感覚で食べられるから、ファスティング中にどうしてもお腹が空いた時や、回復食に甘いものが食べたい時にもおすすめです。 SIXPACKを詳しくみる 通販なら20%OFFで買える 「SIXPACK プロテインバー」は通販で購入がおすすめ! 水の代わりに炭酸水をたくさん飲んでも大丈夫？正しい炭酸水の知識。 | geefee. UHA味覚糖公式 健康・美容通販サイトなら、10個セットがなんと20%OFFで購入できます。 8個分の値段で10個も買えるから、コンビニで買うより2個分もお得。しかも送料無料です!! まとめて購入はこちら ファスティング中の飲み物選びは重要! ファスティング中の飲み物は、低カロリーで必要な栄養が摂れる飲み物がおすすめ。 間違った飲み物を選んでしまうと、ファスティングのメリットを得られなかったり、逆効果になってしまいます。自分の目的や好みに合わせて、続けやすいものを選びましょう。
ログイン IDでもっと便利に[ 新規取得 ] スポーツナビ Yahoo! JAPAN (c)CoCoKARAnext ツイート シェア 2021年6月10日 まずは3キロ!2週間で確実に痩せるダイエット方法 【1ヶ月で5キロ】ダイエットを確実に成功させるには お腹まわりの浮き輪肉がみるみるすっきり!簡単で効果的なダイエット法 10キロ痩せたい!1か月でダイエットを成功させるおすすめ方法4選 らくらくで驚きの効果! ?下半身がみるみるスッキリ「股関節ストレッチ」 ダイエット ハウツー 雑学 役に立つ 著者名 ココカラネクスト 著者紹介文 日々快適に、そして各々が目指す結果に向けてサポートするマガジンとして、多くの方々の「ココロ」と「カラダ」のコンディショニングを整えるのに参考になる媒体(誌面&WEB)を目指していきます。 砂糖依存症の人も安心のおやつレシピ3選 2021/7/26 食事 栄養 食生活 ダイエット Food ダイエット停滞期の切り札「チートデイ」のやり方。頻度の目安は?いつやれば効果的?食事内容や注意点 MELOS -メロス- 2021/7/26 食事 食生活 ダイエット 食べる順番を変えるだけでダイエットに効果的! 糖尿病予防にも! 運動嫌いでもダイエット成功!? 30秒から始める簡単トレーニング 2021/7/25 運動不足 ダイエット ハウツー エクササイズ 雑学 役に立つ Other セルライトは、運動や食事制限では除去できない?? 2021/7/25 ダイエット ハウツー 雑学 役に立つ 1位 【ゴルフスコア】90切りに必要なシンプルな事とは 2位 モロヘイヤの驚くべき効果効能 3位 ゴルフシューズは"ソール"がポイント!選び方のコツとおすすめシューズ5選 スポナビGolf 4位 【2021年上半期】ユーティリティ売れ筋ランキングトップ10をチェック! 5位 ミート率を上げる簡単手軽な方法は「短く握る」だけ! Gridge(グリッジ) 6位 ピンをデッドに狙いたい!ショートアイアンの基本スイングを覚えよう 7位 【売れ筋ランキング】人気の「ゴルフ用レーザー距離計」をチェックしてみた! 8位 アマチュアがバックスピンをかけるには何が必要!? 9位 アディダス 「ZG21ボア」を試し履き GDO社員が新作ゴルフシューズの性能や履き心地を熱血レポート ゴルフダイジェスト・オンライン 10位 【必見】ゴルフ用GPSナビ売れ筋ランキングをチェックしてみた!
© オトナンサー 提供 国民に広く親しまれている「ヤクルト」 食品事業などを展開するヤクルト本社(東京都港区)が製造する乳酸菌飲料「ヤクルト」を愛飲している人も多いと思います。腸内環境を整える飲み物として知られ、甘くて飲みやすいことから幅広い世代に親しまれていますが、一方で、容量が小さく、物足りないと感じる人もいるようです。 なぜ、ヤクルトは小さい容器に入っているのでしょうか。また、大量に摂取すると、体調にどのような影響があるのでしょうか。同社お客さま相談センター長の宮岡素朗さんに聞きました。 生きて腸に届く「乳酸菌 シロタ株」 Q. 現在、何種類のヤクルトを製造しているのですか。 宮岡さん「地域限定製品も含め、全部で9種類製造しています。内容量は65ミリリットル、80ミリリットル、100ミリリットルの3種類のサイズがあり、製品によってサイズが異なります」 Q. ヤクルトなどに含まれる乳酸菌の働きについて教えてください。 宮岡さん「そもそも、乳酸菌は乳糖やブドウ糖などの糖類を代謝し、乳酸を作る菌の総称です。一般的な乳酸菌は胃液や胆汁といった消化液に弱いため、生きて腸に届きません。しかし、ヤクルトに含まれる、当社独自の『乳酸菌 シロタ株』は、胃液や胆汁に負けないよう強化培養しているため、生きて腸まで届き、腸内で乳酸を作ることで腸管の運動、食物の消化・吸収を促進するだけでなく、有害菌の増殖を抑制します。」 Q. なぜ、容量が小さいのでしょうか。 宮岡さん「ヤクルトは、毎日続けて飲んでいただくことを目的とした製品です。毎日、飽きずに飲み続けられるように、また、衛生面から1回で飲み切れるよう、小さめの容器を採用しています。サイズは小さいですが、1本で十分な量の乳酸菌を摂取することが可能です」 Q. それでは、1日に複数本飲んでもいいのでしょうか。 宮岡さん「ヤクルトに含まれる乳酸菌シロタ株をたくさん取ること自体は、害になることはありません。食事に支障のない範囲であれば、1日2本以上飲んでも構いませんが、体の外から取り入れた乳酸菌は腸に定着しないため、一度にたくさん飲むのではなく、毎日1本ずつ継続して飲むことをおすすめしています」 Q. 1日1本で十分ということですが、『ヤクルトを好きなだけ飲んでみたい』と思う人もいるようです。1度に大量に摂取しても問題ないのでしょうか。 宮岡さん「先述したように、乳酸菌シロタ株自体をたくさん取っても害になることはないため、食事に支障のない範囲でお飲みいただくのであれば、特に問題はありません。ただし、糖質が含まれているので、大量に飲むことで糖質の取り過ぎやカロリー過多につながる可能性もあります。また、冷蔵保存していたヤクルトを一度に大量に飲んだ場合、おなかが冷えてしまうことも考えられます。ご注意ください」 Q.