にんにくの芽と豚肉のスタミナ炒め にんにくの芽と豚肉のスタミナ名コンビ!疲れたなぁ~。そんな時におすすめ おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 15分 エネルギー 415kcal 塩分: 2. 0g たんぱく質: 12. 5g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 415kcal たんぱく質 12. 5g 脂質 32. 8g 炭水化物 14. 8g 食塩相当量 2. 0g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
今回は、「ニンニクの芽」の人気レシピ20個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!「ニンニクの芽」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・メインのおかず〉別に紹介します! 「ニンニクの芽」の人気レシピが知りたい! ニンニクの芽を使った人気のレシピを主食、副菜、主菜に分けて紹介します。ニンニクの芽には毒性があると勘違いされる場合もありますが、ニンニクの芽には毒はありません。むしろ、栄養価も高く、スタミナをつけたいときにもおすすめの食材です。 ※目次で小見出しを全て表示することでつくれぽ件数を一覧で見れます。 ※ブックマークで登録するとあとで簡単にこのページに戻れます。 ※「ちそう 料理名 つくれぽ」で検索すると、他の料理のつくれぽ1000特集を見ることができます! ※つくれぽ1000件以上がないので、つくれぽ100以上など人気順に厳選して紹介します Pintrest[つくれぽ1000]記事一覧はこちら ニンニクの芽の人気レシピ【主食】 ニンニクの芽を使った主食のレシピを紹介します。ニンニクの芽は中華風やピリ辛味に向いているので、ご飯との相性もばっちりです。ボリュームたっぷりのメニューを食べたいときによいでしょう。 【つくれぽ222件】ニンニクの芽でプルコギ風ピリ辛ピザ 材料 ピザ生地(ID:740568 )1枚 ■ トッピング 牛肉(薄切り)200g 玉ねぎ1/2個 にら(又は細ねぎ)3~4本 ピザ用チーズ適量 糸唐辛子(あれば)適量 ■ 牛肉用漬けタレ 酒・醤油各大さじ2 砂糖・みりん各大さじ1. 5 おろしにんにく小さじ1. 5 ごま油大さじ1/2 コチュジャン・豆板醤各小さじ2 ■ ピザソース(混ぜておく) マヨネーズ大さじ1. 5 コチュジャン・みりん各小さじ1 ごま油・おろしにんにく各小さじ1/2 ■ 他、トッピングにお好きなものを 白葱・にんにくの芽・海苔・人参細切り・きのこ・コーン・ピーマン などなど適量 プルコギの甘辛い味付けはニンニクの芽によく合います。自家製のプルコギだれを使った具材で、ボリュームたっぷりのピザを作るレシピです。お店で頼むような本格的な韓国風ピザが作れます。 甘辛で美味しかったです!! 茎にんにくと豚肉のみそ炒めのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚ロース薄切り肉や茎にんにくを使った料理. ニンニクの茎を使いました! 【つくれぽ60件】ニンニクの芽と豚肉のピリ辛スタミナ丼 材料 (2〜3人分) 豚肉(豚コマ、バラ肉何でもOK)300g にんにくの芽1束 ごま油大1 ☆酒小1 ■ 調味料 ★にんにくすりおろし1片分 ★オイスターソース大1 ★酒大1 ★醤油大1 ★砂糖小1 ★ブラックペッパー少々 ★豆板醤小1 ★片栗粉小1 ゴマ(お好みで)適量 ご飯適量 ごま油や豆板醤を使って、中華風の味付けで仕上げたピリ辛丼のレシピです。ニンニクの芽は食物繊維やビタミンが豊富な栄養価の高い食材で、豚肉とよくあいます。ごはんが進む濃いめの味付けで、香ばしいごま油の香りが食欲をそそるでしょう。 ピリッと辛くてご飯が進みますね!美味しいのでまた作ります。 ニンニクの芽の人気レシピ【副菜・おつまみ】 ニンニクの芽を使ったおつまみや副菜のレシピを紹介します。ニンニクの芽はシャキシャキした食感が美味しく、ちょっとした箸休めになる副菜にぴったりです。濃い味付けにも合うので、お酒もすすむおつまみに良いでしょう。
豚ロース薄切り肉や茎にんにくを使った人気の主菜レシピです。 つくり方 1 豚肉は3cm幅に切ってAで下味をつけ、よく混ぜる。 2 茎にんにくは4cm長さに切る。にんじんは 短冊切り にし、ねぎは斜め切りにする。 3 フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、火が通ったら しょうがを加えて炒め、香りを出す。 4 (2)の茎にんにく・ねぎ・にんじんの順に加えて軽く炒め、Bを加えて煮立ったら、 「Cook Do」を加えてさらに2~3分ほど炒め合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 208 kcal ・塩分 1. 5 g ・たんぱく質 9. 8 g ・野菜摂取量※ 41 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! 男子ごはんのにんにくの芽と豚バラのオイスターソース炒めのレシピ。 - LIFE.net. Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 豚ロース薄切り肉を使ったレシピ 茎にんにくを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 「味の素®」 「Cook Do」回鍋肉用 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「Cook Do」回鍋肉用
テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『 にんにくの芽と豚バラ肉のオイスターソース炒めの作り方 』をご紹介します。 スタミナがつく、お肉と野菜をたっぷりと使った炒め物のレシピです。 オイスターソースの味付けが餃子にもよく合いますよ。 スポンサーリンク 目次 1 にんにくの芽と豚バラのオイスターソース炒め 1. 1 材料 2人分 1.
ガーリック・にんにくと豚肉という人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。 ガーリック・にんにく×豚肉のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連食材から探す ガーリック・にんにく×豚肉に関する作り置きレシピ 管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう! 豚肉 テーマ: 「煮る」 「豚ひき肉(合いびき肉)」 「豚巻き」 ガーリック・にんにく×豚肉に関する豆知識 ガーリック・にんにく×豚肉に関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。 ガーリック・にんにく×豚肉の関連カテゴリ
女性が初めてオリンピックに参加したのは第何回大会から? ① 1896年第1回アテネ大会、体操(個人)で初参加した ② 1900年第2回パリ大会、テニスとゴルフで初参加した ③ 1904年第3回セントルイス大会、陸上100mと馬術で初参加した ④ 1908年第4回ロンドン大会、水泳とフェンシングで初参加した 答えを見る 正解:②1900年第2回パリ大会、テニスとゴルフ競技で初参加した 女性が初めてオリンピックに参加したのは、1900年第2回パリ大会から。テニスとゴルフ競技で参加した。試合の際、女性はロングスカートをはいていた。これは、当時は女性が腕や足などを見せることは恥ずかしいとされていたためである。なお、パリ大会の女性参加率は約2%で、2020年東京大会では約半数になると言われている。 人見絹枝と前畑秀子 悔しさに打ち克つ涙が、時を経て輝きを放つ Q 4. 女性が初めて参加できるようになった競技に関して、誤っているものはどれ? 東京2020大会の新競技は何？追加された5つの競技の名前、全部言える？（ハルメクWEB） - Yahoo!ニュース. ① 初めて陸上競技に女性が参加したのは、1928年第9回アムステルダム大会である。 ② 初めて女子柔道が正式種目となったのは、1964年第18回東京大会からである。 ③ 初めて女子マラソンが行われたのは、1984年第23回ロサンゼルス大会からである。 ④ 初めて女子レスリングが行われたのは、2004年28回アテネ大会からである。 答えを見る 正解:②初めて女子柔道が正式種目となったのは、1964年第18回東京大会からである。 日本のお家芸ともいえる柔道。女子柔道が正式種目となったのは意外にも遅く、1992年第25回バルセロナ大会からである。1988年第24回ソウル大会では公開競技として行われたが正式種目ではなかった。 陸上競技は第1回アテネ大会から実施されていたが、女性の参加は1928年第9回アムステルダム大会からとなる。そして、初めて日本人女性がオリンピックに参加することとなり、同時に日本人女性初のメダリストも生まれた。女子800mで人見絹枝が銀メダルに輝く。彼女は大阪毎日新聞社で働く記者でもあった。このときから、陸上競技2人目の日本女子メダリストの誕生には、1992年バルセロナ大会の女子マラソン銀の有森裕子まで、64年待つことになる。 オリンピック日本初女子メダリスト・人見絹枝『大正デモクラシーの花』 日本 "初" "発" トリビア Q 5.
下記のオリンピック競技で、国内の実施推計人口(スポーツライフに関する調査2018)が最も多いのはどの競技? ① バスケットボール ② 野球 ③ バレーボール ④ サッカー 答えを見る 正解:④サッカー 年1回以上の実施推計人口は、④サッカーが約436万人と、4競技の中で最も多い。次いで野球が約384万人、バレーボールが約290万人、バスケットボールが約218万人と続く。 データでみる日本のスポーツ Q 22. オリンピック選手のひたむきな姿に多くが感動し、勇気をもらうが、選手として「引退」するときがくる。次の引退理由で最も多いのはどれ? ① 仕事を優先するため ② 年齢による体力的な問題 ③ 自己の成績に満足したため ④ けが 答えを見る 正解:①仕事を優先するため オリンピアンのキャリアに関する実態調査2014によると、オリンピック選手の引退理由で最も多いのは、「仕事を優先するため」(46. 0%)であった。②「年齢による体力的な問題」(45. 【オリンピック・トリビア】2020年東京オリンピックを雑学クイズで楽しく学ぶ！ - 笹川スポーツ財団. 5%)、③「自己の成績に満足したため」(18. 1%)、④「けが」(14. 1%)と続き、ほかには「競技を楽しめなくなったため」(8. 8%)、「金銭的な問題」(6. 2%)もある。ただし、「仕事を優先するため」も、男性の57. 1%に対し女性が18. 6%と大きな差がある。 オリンピアンのキャリアに関する実態調査2014 本クイズは、大野益弘氏(日本オリンピック・アカデミー理事)監修のもと、「 オリンピック・パラリンピッククイズ(全4巻) 」(小峰書店)の1「歴史編」、2「競技編」、3「人物編」より編集したものです。 8月9日までにアンケートにお答えいただくと、この「オリンピック・パラリンピッククイズ(全4巻)」をプレゼントします。ぜひご応募ください。▼
8メートル)引っ張れば勝ちというルールだった。もし制限時間が過ぎて勝負がつかない場合は、引っ張ってリードしている方が勝ちだった。 1904年のミズーリ州のセントルイスオリンピックでは、アメリカ代表の ミルウォーキー・アスレチック・クラブ が金メダルを獲得した。この写真は、1908年のロンドンオリンピックでアイルランドと対戦するイギリスのチーム。 4 馬幅跳び 走り幅跳びは陸上競技の花形種目、そして乗馬はオリンピック競技の中でもっともエレガントな種目の一つだ。そこでこの2つの種目を合わせたらどうだろうか? 1900年のパリオリンピックの時、当時のIOCの役員たちが本当にこの「馬幅跳び」をオリンピック種目として 採用した 。このオリンピックではベルギーの コンスタント・ヴァン・ランゲンドンク が馬のエクストラ・ドライに騎乗し、6. 10mの記録で金メダルを獲得した。 この6. 10mという数字は、1991年にアメリカの マイク・パウエル が出した世界記録8. 95mを考えると、すごい記録といえる。 5 馬高跳び 「馬幅跳び」と並び、「 馬高跳び 」の種目も1900年のパリオリンピックで一度だけ行われた。 この競技ではカネラに騎乗したフランスの ドミニク・ガルドレス (写真)と、オレストに騎乗したイタリアのジアン・ ジョルジオ・トリッシーノの2人が、共に 1. 85m の高さを飛び、1位として 表彰された 。 6 距離飛込 アメリカ代表の ウィリアム・ディッキー が1904年のセントルイスオリンピックで金メダルを獲得して以来、彼の記録は112年間にわたって破られていない。 なぜならこの距離飛込の種目は、1904年以降 行われることがなかった からだ。飛び込んだ後潜水したまま泳ぐ距離を競うこの競技は、観客からは見えない地味な競技だった。しかしディッキーは水に飛び込んだ後、62フィート6インチ(19. 08メートル)という好記録を残している。 7 クロッケー 日本で言うゲートボールのような クロッケー は、1900年のパリオリンピックで 一度だけ行われた 。パリオリンピックは 女性選手 が参加した初の大会として知られているが、女性選手同士ではなく、男性選手と競い合う形だった。 パリオリンピックでは、開催国のフランスがクロッケーの4つの部門で金メダルを獲得したが、クロッケーは 観客が1人 しか来なかったため、その後はオリンピックの種目から外されてしまった。 8 綱登り 綱登りは1896〜1932年までの 5回のオリンピック で実施された。選手は最初は座った状態で、腕の力だけを使ってロープを登る。ロープの長さは1896年のアテネオリンピックでは49フィート(約15メートル)だったが、その後のオリンピックでは25フィート(約7.
1936年第11回ベルリン大会で、日本人女性初の金メダルを、競泳で前畑秀子が獲得した。その前畑が決勝直前、10分前に行ったことは何か? ① 昼寝をしてリラックス ② 廊下を全力疾走 ③ もらったお守りを飲み込む ④ 大量の水を一気飲み 答えを見る 正解:③もらったお守りを飲み込む 1932年ロサンゼルス大会、前畑は女子200m平泳ぎで銀メダルを獲得したが、1位とは10分の1秒差であった。その後、1936年ベルリン大会で日本人女性初の金メダルを獲得することになるが、国民の前畑に対する期待はとても大きく、想像を絶するプレッシャーが彼女をおそっていた。レースの直前、前畑は突如として紙のお守りを手にして洗面所へ行き、水と一緒に飲み込んだ。追い込まれた気持ちを落ち着かせるためには、神に頼むしか方法がなかったのだ。そして見事にプレッシャーに打ち克ち金メダルを手にした。 Q 9. 2020年東京大会では、オリンピック史上最多の33競技339種目が行われるが、日本生まれの競技・種目が3つある。下記で違うものはどれ? ① 柔道 ② 空手 ③ 陸上・競歩 ④ 自転車・ケイリン 答えを見る 正解:③陸上・競歩 陸上・競歩はヨーロッパ発祥であるが、それ以外は日本生まれの競技・種目である。 柔道は、「柔道の父」「日本オリンピックの父」と言われる嘉納治五郎により創設され、講道館を設立するなど、国際的にも広がった。空手は15世紀ごろに、琉球王国(現在の沖縄)で護身術として誕生したと言われている。ケイリンは日本の「競輪」がもとになっており、2000年第27回シドニー大会から正式種目となった。 嘉納治五郎 種をまく国際人 メダル・記録トリビア 日本編 日本人最多個人メダルを獲得した小野喬(体操) Q 10. これまで親子、夫婦、兄弟・姉妹のメダリストはいるが、下記で誤っているものは?