毎日楽しくない。うつかも?主婦です。みなさん、何が楽しくて生きているのか知りたい。 幼稚園と二歳の子供がいます。専業主婦です。 毎日朝が来るのが嫌でたまりません。 何も楽しいこともいいこともなく、いやいや生きて子育てしている感じです。 かといって、自殺とか死にたいとか、そんなこと思わないし勇気もないです。 ・幼稚園児が帰ってくるまでは、二歳の子と二人っきりでいるのがつらい。 子供がイヤイヤ言ってばかりで家事がまともにできない。 公園は近くにないし、一緒に遊ぶ友達はいない。 (私が人見知りなので、友達は欲しくない。) 趣味はない、趣味があってもやる時間はない。 ・幼稚園児が帰ってくると、騒がしくなって怒ってばかり。 つまらない つまらないを連呼され、うんざり。 体力気力がなく、一緒に遊んであげるのがつらい。 みなさん(特に主婦の方)は 毎日何が楽しくて生活しているのですか? 今の自分の状況がつらくて、逃げ出したいです。 来年下の子が幼稚園に入ったら働くつもりですが、そうすれば 私の気持ちもいい方に変わるのでしょうか。 病院に行ってカウンセリングしてもらったり、薬をもらったほうがいいのか。 うつなのでしょうか。 私の性格は 小さいことを気にする心配性、クヨクヨする、人見知り、かなりのマイナス思考です。 30人 が共感しています まずは体を休ましてから気分転換に自分の好きなことをしてみれば良いかと思います。夫とあなたで上手く子育てを頑張ってください あなただけが大変ではないのだから!!
資格取得に挑戦する 現在社会福祉士の試験勉強をしています。 目標があることで 前よりもやりがいがある1日 を送れるようになりました。 短時間でも、資格のための勉強のノルマを作り、毎日続けています。 終わったあとは、 充実感に満ちている 気がします。 9. 在宅ワークを始める 主婦の毎日を楽しむために、ネットで在宅ワークを始めました。家の中で、少しお小遣い稼ぎができるので、うれしいです。 (0歳の男の子のママ) 10. 小さな変化を積み重ねる いきなり劇的な変化は無理でも、小さな変化ならすぐできます。 洗濯洗剤を変えてみる ことは、香りを変えたりすると気分も変わるのでよくしています。 (20歳と15歳女の子のママ) いつもの帰り道にでも 少し違う道を歩いたり 気持ちの持ちようで気分が晴れたりします。 (1歳と4歳のの男の子のママ) ささいな変化をコツコツ積み重ねていくのもおすすめです。 新たな行動は充実した毎日につながります。ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。 合わせて読みたい 2019-10-03 ママ友付き合いがめんどくさい!しんどい…疲れる!ママ友たちとの付き合いの中で、誰しも1度や2度感じたことがあるはず。先輩ママ50人...
悩める主婦 毎日が楽しくないなぁ…。どうしたら楽しめるようになるかな? 主婦になると家の中で過ごす時間が多くなりますよね。 私自身も結婚して、二人目のこどもを出産してから専業主婦になると、時間が過ぎるのが長く感じました。 できることが限られているので、時間も上手く使えないんですよね。 今ではいろんな事にチャレンジして、毎日が楽しいと思えるようになりました! 人生つまらなくするか、楽しくするかは自分の気持次第でもあります。 あさぎ 毎日が楽しくなる方法を9個まとめましたので、ぜひ試してみてくださいね。 毎日を楽しくするなら「いい主婦」をやめよう! 周囲や家族の目を気にして、いつの間にか「いい主婦」を演じていないでしょうか。 できる主婦は他人の事もやりすぎてしまって、自分のやりたい事ができません。 家族内ではどんな風にふるまっていくのかお伝えしますんね。 家事はみんなで分担する 家にいると、どうしても家事が気になってしまいますよね。 散らかったリビング、料理、キッチン、トイレ掃除…などなど。 たくさんある家事は、一人でやってしまわず家族に協力をしてもらいましょう。 自分がやった方が早いと思っても、後々やってもらえるので、とても助かります。 子どもの自立にもつながるので、専業主婦だからといって全部やる必要はありません! 自分のやりたい事を宣言する 主婦だとなかなか一人の時間を作るのが難しいですよね。 パートナーも忙しそうだし、なかなか言いづらい…。 でもやりたい事や叶えたい事があれば、勇気を出して伝えてみるべきです。 意外とあっさりOKがもらえるかもしれません。 兎にも角にも、自分の意見はしまい込まずに、 主張していくと実現する可能性が高くなります。 いい人だと思われると何でもまかされるので、 ちょっとワガママ位でちょうどよいです! 計画は早めに立てる 観たい映画や友達とのカフェなど、楽しい計画は早めに立てるに限ります。 早めに予定を立てておけば、その前に雑務をこなしたり、家事を終わらせておく事ができます。 楽しいことがないかな?と待っていても、いつになったら訪れるか分かりません。 楽しい計画は自分で考えて、一人映画とか行動しちゃうのがオススメです。 家族に感謝をする いい主婦をやめると、家族は変わってしまったと思って、びっくりするかもしれません。 でも主婦でもやりたい事はありますし、楽しく過ごすには、絶対に家族の理解が必要です!
毎日の生活に楽しみがない…。 人生を楽しく充実させたい! 主婦50人に聞いた、「つまらない人生を変える考え方」を紹介。 毎日楽しく過ごすために行っている活動も必読です! 「毎日がつまらない」主婦の本音 生活に楽しみがない、そんな主婦たちの本音を聞いてみると・・・。 自分だけ自由がない・・・ 毎日子供優先の生活で、 家族に縛られていることを強く感じている ときにつまらないなと感じます。 家族は個々に好きにしているのに 、自分はお金のことや家族のことなど悩みは尽きないので、自由にできないことをつまらないなと感じます。 (高校1年生と大学3年生の女の子のママ) つまらない人間になっていく気がする・・・ 働いている友人が毎日いきいきと楽しんでいる様子を見ていると、 自分は何もなくてつまらない人間 になっているなと感じます。 (2歳と4歳の男の子のママ) 日々の生活に刺激がない 家事は毎日同じことの繰り返し なので大きな刺激を受けることは少ないです。 掃除や洗濯などのマイナスをゼロの状態にする作業は生産性を感じない上に感謝されることもないので 「あと何年この作業を続けないといけないのだろう…」 と暗い気持ちになる瞬間もあります。 (1歳の女の子のママ) 「人生がつまらない」を変えるには?
毎日が楽しくないと感じてしまうのは、自分のやりたい事ができていないのが要因ではないでしょうか。 自分のやりたい事をするための時間が作れるよう、家族にも協力してもらえると理想的ですね。 家族からみていい主婦よりも、 自分の気持ちに正直な主婦の方が断然楽しい です! また、 日光・睡眠・運動 が不足していると、ウツっぽくなるので毎日が楽しく思えなくなります。 家の中で過ごす主婦は、不足しがちなので外に出たり、鉄分を摂取するなど意識してみてください。 主婦が毎日を楽しく過ごすカンタンな方法はこちらです。 感動する映画を観る やりたい事が達成できたら、少しずつ充実感が得られていくはずです。 家族に感謝しながら、楽しい毎日を送りたいですね!
コイル巻きもやい結び お久しぶりです(^O^) 今週も終わってまた津山に戻ってきております。 土日休みじゃけど、日曜日の晩にはまた学校の方に帰らんといけんから実質休みってのは微々たるもの… まあ、働くってのは現実そんなもんよな(笑) 最近の事を書くと、防火衣着て訓練したり、救助では呼吸器かついで検索訓練したり、まわれ右前へー進めしたり、だんだん応用的な事したりしとるな。 あと、モンハンしたり... (笑) 何だかんだ言って消防学校も残り少なくなってきたわ(ノ_・。)7月、8月行ったら9月には実務研修始まるし早いですな。 てか、来週の水曜日は日直だッ(((゜д゜;)))頑張ろうー!! バルサニコス｜バナナの謎はまだ謎なのだぞ! | ＨＡＲＵのブログ. 今日、ホテルニュージャパンの火災があった時のビデオ見たけど、やっぱりハイパーレスキューってスゴいな(´∀`)意地というかプライドっていうか半端ないな!! あーいうの見たら俄然やる気出るわ♪ 俺も寮内でとろい事ばーせずに、もっと他に目向けて頑張ろ。 Prev Next
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バルサニコス これから津山で本格的に勤務って ことなので景気付けにブログ書こ! バナナの謎はまだ謎なのだぞ！【早口言葉】 | Issai ブログ. この仕事就いて約半年間、学校で 教育受けて、また救急科で学校入って 勉強勉強勉強勉強勉強勉強だっけど 県下14消防本部のたくさんの 仲間が出来てとても貴重な体験と共に みんなで成長出来たと思うわ。 これからは各所属に戻ることになるけど 自分らの仕事に誇りをもってこれからの 現場活動に全力で取り組みましょう。 誰一人欠けることがないように みんなの活躍に期待しています。 まぁ、固い話はここまでにして 最近、しおりさんと9ヵ月を迎えました 仲良し具合半端ないこと 笑けるわ 一回も喧嘩したことないっていう 笑 これからもずっと仲良しです プライベートはこのくらいにして 最近の悩み事は・・・ お金があっという間に消えます 金欠です お金が無いときは早く寝ます まだまだ序の口 只今、救急科のため消防学校きてます 約半年の初任科終えて、約1ヶ月の実務を終えて今に至ります。 約1ヶ月間の勤務で一回も 出動なかって平和な日々でしたわ 救急科終わって帰ったら救急で 出動するけんまた忙しくなるな!! 覚えることばっかりで大変じゃけど 今やるべき事をしっかりしてこの先 困ることのないようにせんとな 明日も朝から座学座学で嫌になる 笑 もう寝よおやすみなさい\(^^)/ 面白い単語を言え! ログインしてください。 親子丼 こんばんは 今日は特休ゆーことで 18時に仕事終わりました。 帰ってご飯食ったら今まで 溜まっとった睡魔に襲われ 今まで寝とった(;´д`)ww この間走った時の筋肉痛が 今だにとれないとゆーう 明日は非番だから休みなわけ でも、特に何することもないな(笑) 夜分すいませんでした 我慢すればいいじゃないか!! 久しぶりです スマホに替えてから全く 更新してなかったわ(´∀`) 昨日は採用試験の審査員 として午後から東高の体育館 行ってきたがな (笑) 去年までは逆の立場で 試験受けたけどシャトルラン めっちゃえらそうだった いや〜去年はシャトルラン なくて本間に良かったわww そして今日は 6ヶ月記念日 半年間消防学校とかで 会えるのも少なかったけど 仲良くやっとります これからも頑張って2人 仲良くやってきます 明日は昇任試験がある これ合格せんと見習い消防士 のままじゃー\(゜□゜)/笑 明日からまた頑張りましょう しおりさんお先に更新です しょどうけん?