プロダンサーを名乗っていいレベルですか? 0 7/26 14:18 ダンス ダンスの基礎ってなんですか! 何ができれば基礎の次に行けますか! 3 7/26 1:03 xmlns="> 25 ダンス いい日旅立ちのレクダンス教えてください簡単でいいです 0 7/26 12:00 外国映画 インド映画の踊りってどうしてもカッコ悪いとしか思えないのですが、何故ですか? 2 7/25 22:51 高校 千葉敬愛高校のダンス部は朝練がありますか?
ダンスは身体を使って表現するもの。 キレや複雑な動きをするためにも筋トレをしよう! という事もよく言われていはいるけれど果たしてそれは本当なのか? 結論からいうと 『上手くなりたい人はまず練習、その上で必要に応じて筋トレ』 です。 ダンスをスポーツのように捉えた場合、注目すべきは筋肉ではなく身体の使い方(脳)。 筋トレはもちろんやったほうが絶対良いです(後述しますがメリットが多い) 良いんだけど、そもそもやったほうが良いことなんて世の中死ぬほどあるよね。 英語とかプログラミングとか読書とか自炊とか でも、人間時間が限られてるので優先順位を決めないといけない。 その中でダンスが上達するという点で考えると 圧倒的に練習が先。 極端だけど普段ダンスやってないジムで鍛えてる人がキレキレのダンス踊れますか?っていうとイメージしやすい。 今回はそのへんのダンスと筋トレにまつわる話を分かりやすく解説していきます。 こんな人におすすめの記事 ・ダンスが上手くなるためには筋トレしたほうが良いのかな? ・なんでレッスンで筋トレするんだろう? ・ダンスにおける筋トレのメリットが分からない ・ダンスの先生に筋トレしろと言われたけど筋トレは嫌い ・キレを上げるために筋トレしようと思ってる ダンスにおける筋トレのメリット・デメリット そもそもダンスにおける筋トレのメリットってなんなのか? 筋トレ自体は肉体的にはもちろん、うつ病に効果があったりメンタル面にも良い影響がありますが、 ダンサーにとって筋トレするとどんな良いことがあるのか? についてカンタンに説明します! ダンスが上達する筋トレメニュー６選！ 家でできる方法・グッズも │ dancers.link. メリット ①体幹を鍛えることにより複雑な動きやバランスでも動けるようになる これが一番良く言われてるやつで⬆プランクや腹筋などをひたすらレッスンでやっている理由はコレ。 体幹って要は身体の土台、胴体の事。 土台がしっかりしていないと腕や脚を上手く動かしたりすることは難しいので鍛えておいた方が良い部分。 ②身体が格好良くなる ③基礎代謝が上がり体型を維持しやすくなる 見た目! ショーケースや発表会など、人にダンスを見せる場合はだらしない身体よりは引き締まった身体のほうが格好良く見えるし衣装も映える。 筋肉量が増えると代謝が上がって平常時のカロリー消費量があがり体型維持につながる。 ④怪我の防止 僕が筋トレしてる理由の一つ。 筋肉を強くすることで関節への負担を軽減したり、複雑な動きでもバランスが取りやすくなったりする。 手を床についた時に手首が痛いのが悩みだったんだけど前腕鍛えたらかなり軽減されてきてる。 ⑤ダンスだけでは負荷をかけづらい部分を短時間で鍛えやすい 僕が筋トレしてる理由のその2。 練習量が多い日は翌日筋肉痛になったりもするけど、通常のダンスの練習では筋トレほど鍛えられない場合が多い。 ブレイキンの場合も、筋肉を追い込むまでその技をやる前に疲労が来ることもあるし、鍛えられる場所も限られてくる。 筋トレは特定の部位に負荷をかけて鍛えることができるので鍛えたい部位があるなら狙って鍛えることができる。 ⑥自信がつく ダンスはエンターテイメントの側面もあるので、人に魅せる時は堂々とパフォーマンスしたい!
2020. 09. 02 ダンス上達への近道!体幹を鍛える4つの筋トレ方法 ダンスはスピードやキレが大事!
その先生に聞くのが一番早いですがw 人によって目的は違うと思うので、ダンスレッスンで筋トレする理由として考えられるのは ①身体を温めるため、ウォーミングアップ ②⬆を兼ねつつ体幹など鍛える目的 ③鍛えることによってできなかったことをできるようにするため ④根性つけるため ⑤子供のコーディネーション能力を高めるための一環として(俗に言う運動神経) あたりかな、と思います。僕はクラスによって目的が変わりますがこの理由のどれかでやることが多いです。 一般的には①、②、⑤が多いんじゃないかな。 ③はブレイキン(ブレイクダンス)なので普通の筋トレというかフリーズを使ったものやバランスとりつつ高負荷のもの、④も子供にはすごい重要なことだと思う。 ちなみにちびっこクラスでバランスゲーーーム!とかやるけどあれも筋トレの一種と数えてます。遊んでるように見えて立派な体幹トレーニング。 キッズダンサーはどう? あんまやらなくて良し!それこそダンス上達目的なら練習したほうが良い!
行きたい大学もなりたい職業も決まっていたのにそれを放り出してしまうのはいけないことでしょうか? ダンス教室に通わずに自分でダンスを練習しようと思っていますが、それだと伸びが見込めない、などありますでしょうか…?? アドバイス等して貰いたいです。 3 7/26 19:42 ダンス ダンスの練習で、広くて割と静かな公園はどこかありますか?国立、府中、などの多摩地区で、、 0 7/26 23:43 ダンス こちらの動画の、ヲタ芸の技を、順番に教えて頂けると幸いです。どのように練習して良いか分からず困っております。よろしくお願いします。 0 7/26 22:00 ダンス ダンスの動作についてなのですが,この画像の動きがある動作? の名前が分かる方いらっしゃいますか!? 画像の次の動きは両足で着地して逆足で同じ動きをします。分かる方教えて頂きたいです。宜しくお願い致します。 1 7/26 0:00 xmlns="> 25 ダンス expgというダンススクールに通いたいと思っているのですが、プロダンサーなどを目指していなくても通っている人は居るのでしょうか? ダンスの動きはできるのになんかおかしいとダンス習ってる人とか自分... - Yahoo!知恵袋. 0 7/26 19:34 xmlns="> 100 ダンス アンダーグラウンドヒップホップとミドルスクールヒップホップは何が違うんですか? 1 7/26 16:12 ダンス 私はダンスのスタジオで講師のアルバイトをしています。 スタジオの規模は大きい方で、レッスンはチケット制なので毎回来てくださる方もいらっしゃれば、3回に1回ほど来てくださる方などまちまちです。 今度発表会があるのですが、私は他の仕事との兼ね合いもあり、出演やお手伝いはしません。 しかし他の先生方に誘われ、また、私も観に行きたかったため当日は観に行くことになっています。 そこで、お花は誰宛にどのようなものをお贈りしたら良いのか、教えていただきたいです。 毎回来てくださる生徒さん 3回に1回ほど来てくださる生徒さん お世話になっている先生 たまに喋ることがある先生 どなたにお贈りすれば良いのでしょうか。 また、細かく何人かにお贈りするのではなく、大きめのスタンド花?をひとつお贈りした方が良いのでしょうか。 最後に、もし他の大御所の先生方に聞いてみても失礼ではないでしょうか? よろしくお願いします。 3 7/26 12:12 xmlns="> 100 ダンス 秋から入会できる関東のダンスサークルありますか?
0 7/26 16:40 ダンス リンク先のダンスの動きって何ていうやつですか? よく見る動きな気がするのですが。 0 7/26 16:00 ダンス この動画の0:22の動きの部分の名前があったら教えてください!! 今度踊るのですが、初心者にはよくわからないです。また、これを踊るのにおすすめのダンス動画などがあれば教えていただけるとありがたいです!長文失礼しました! 0 7/26 15:34 ダンス ダンスやってるんですが、手足が長く首も長くて力が全然入っていないように見えます。ひょろっひょろに見えてしまいます 力が入ってるように見せる方法とかありますか!! ウェーブとかしてもヒョひょろにみえてしまいます ダンスが上手く見える体型にするにはどうしたらいいですか あと、私みたいな体でダンス上手い人っていますか❕ 2 7/25 23:55 xmlns="> 100 K-POP、アジア 王一博さんという中国のアーティストを好きになりました。 とくに彼のダンスがとてもかっこいいのでずっとYouTubeなどで動画を見ています。 ダンスなど全く興味はなかったのですが彼のダンスのレベルはどのくらいなんでしょうか? 日本だとEXILEとかでしょうか?韓国のグループもレベルが高いようですね。(彼も中国、韓国合同ユニットに所属してます) 推しが踊ってるとかっこよく見えてしまうので客観的な意見が聞いてみたいです。 0 7/26 15:00 xmlns="> 100 ダンス ダンスの発表で、白いジャケットで丈が短いのを着たいのですが、いいものありませんか 0 7/26 14:31 ライブ、コンサート アイドル応援 ヲタ芸(ダンス)って 誰が振り付け(どんな踊りにするか)を 考えるのでしょう? また踊るグループのメンバー決定は どーやって決めているのでしょう? 特にまとまってなくて 好きな人達が集まって1グループ 踊るダンスもそれぞれで ライブ会場では 種類が違うダンスをしてる 複数グループが場所を分けて 演技をしているのでしょうか? 場所取りとか 仲が悪い派閥とかありますか? 0 7/26 14:19 xmlns="> 25 ダンス 今度、子供にメイクユーハッピーのダンスの振り付けを教えることになりました。5、6歳の子供でも踊れるバージョンのダンスの振り付けがあったら教えていただきたいです。 1 7/26 0:29 ダンス 自分は平成生まれの男ですが,youtubeでたまたま 少年隊の仮面舞踏会を聴き、そのダンスパフォーマンスに圧倒されました。 特に錦織さんのあのしなやかな動きかつ軸のぶれなさはすごいと思いました。体幹も相当鍛えられているなと感じました。 それでふと疑問に思ったのですが、少年隊のダンスはダンス経験者の方から見てどれほどのレベルなのでしょうか?
着物、和服 薄めのカジュアルな草履を着物に合わせて履きます。その時、素足ではおかしいでしょうか 着物、和服 誕生日祝に目黒雅叙園の浴衣プランに行きます。 もらえる浴衣は当日にならないとわからないですが、合わせるネイルはどれがオススメですか? 左上が白とオーロラのつけ爪。 右上がシルバーのマグネットのジェルネイル。真ん中がインココで左から白でピンクの花柄、ムーンストーン風でラメ入り、ピンクのラメ入りグラデーション、ティファニーブルー風の無地。 下が塗ると大差はないですがパール調の白と薄いピンクのマニキュアで花やハートのシールを貼る予定。 どれもイマイチなら自分でジェルネイルするつもりです。 着物、和服 結婚式参列の和装ヘアアクセサリーについて質問です。 20代後半です。 友人の結婚式に振袖で参列する予定なのですが、ヘアアクセサリーについて迷っています。 バチ型のかんざしを1本だけつけようと思っているのですが、バチ型かんざしが「留袖・訪問着用」と紹介されているのを多々見かけます。 バチ型かんざしは振袖には向かないのでしょうか? 年齢も年齢のため、華やかな水引やつまみ細工などのヘアアクセサリーをつけるつもりはないのですが…。 和装にお詳しい方、アドバイスやオススメがありましたら教えてください。 着物、和服 もっと見る
イモトさん)ここは強調させていただいて、声だけちょっとおしとやかにしました。 本木さん)イモトさんの声は落ち着いて聞いてみると、うっすら艶っぽくて、ちょっと色っぽいですよね? イモトさん)こっちのパターンもいいですね。新たな自分を発見しました。 Q:(伊右衛門夫妻へ)イモトさんと共演されていかがでしたか。 本木さん)躍動感だけじゃなくて、内面からでてくる女性らしさを感じることができて非常に光栄でした。また今回、太眉を経験させていただけて、お茶の世界に通ずる奥深さがありましたね。描いているうちに心境が落ち着いてくるというか、自信が湧いてくるというか…。 イモトさん)私は描くと気合がぐっと入ります。 本木さん)十数年続いている伊右衛門の世界で、こういう自分が登場するとは思っていませんでした。 イモトさん)すごくお似合いでした!よりキリッとしたイケメンになられていました。 宮沢さん)本木さんの太眉が馴染みすぎてて、意外と似合う!と思っちゃいました。イモトさんからはいつも驚きと感動をもらっていて…。イモトさんの代わりはいないし、唯一無二という言葉が言葉がぴったりだと思うので、身体を大事にしながらも、ぶっちぎってください。 イモトさん)ぶっちぎります! 新TV-CMカット表
A. 家族みんなで、植物がとても好きで、たくさん植物が家にあります。4、5月の新芽の出る季節が特にとても好きで、去年はこれぐらいの時期から大変だったので、普段日常で当たり前だったと思っていることとか、身近なことにピントがあう時間がありました。当たり前のことがとても新鮮に感じましたし、愛おしく感じていました。もちろん大変な時期ではあるのですが…仕事で駆け抜けてきた時間とは違う時間をかみしめています。あとはすっごく料理していますね。外食ができないので、食事のレパートリーがとても増えました。 の中では伊右衛門さんが「飲んでみなはれ」と言っていますが、宮沢さんが今年の春に新たに挑戦してみたいことはありますか? A.
宮沢りえ、美しい琥珀色と味わいにほれぼれ 本木雅弘と2年ぶりCM共演 サントリー緑茶「伊右衛門 京都ブレンド」CM - YouTube
洗ってもカビの根が残っていて、他の着物などに移ってしまうなら、そのまま処分しようかと悩み中です。 ご回答お願いいたします。 着物、和服 下駄についての質問です。下駄箱を整理していたところずっと雨カバーがついた草履だと思って放置気味だったのですが、久々に箱を開けたら塗りの二枚刃下駄でした。そして雨カバーだと思っていた部分は裏はレザーっぽ いですが表面に絞りの布が貼りつけてあります。 確かおばあちゃんから譲り受けて、私自身(20代後半)プライベートで1年間どの季節でも着物は着ますが、だいたい定番にスリーシーズンは草履、夏は基本的に浴衣に下駄でやり過ごしていてこのような下駄をどう使ってあげたらいいか分かりません。まだ新品のようなので機会があれば履いてあげたいです。 ①そこで質問なのですが、このカバーは何よけでしょうか?こちらも雨カバーなのでしょうか? ②この下駄を履いてあげるにはどのようなコーディネートがよろしいでしょうか? 知識のお力添えをよろしくお願いします。 着物、和服 浴衣の綿絽の反物買いました 竺仙です 仕立てはまだだしてないのですが、広襟、バチ襟どちらにするか悩んでいます 浴衣を着物風に着ることもできたら一石二鳥と思いつつ、やはり浴衣は浴衣できた方が、可愛いかな、カッコいいかな、とも思います 皆さんの意見聞かせてください また、もし広襟にして着物風で着こなすとしたら、綿絽の生地だと、7月8月限定でしょうか。6月9月の単衣の時期は外れてますでしょうか。 着物、和服 神前式の和装婚礼(親族のみ)での叔母の衣裳について。黒留袖か色留袖、どちらが良いでしょうか? 宮沢りえ 伊右衛門. 31歳の新婦です。 結婚して丁度1年の数ヶ月後に、親族のみの結婚式と食事会を予定しています。神社で式をした後料亭に移動して食事するだけのコンパクトな式です。 参列予定者は、新婦側は両親(母60歳父58歳)と妹夫婦(28歳の妹)。 新郎側は母(70歳)とアラフォーの兄夫婦&年長さんの甥、叔父夫婦(叔父は母の兄、70代前半の夫婦)、母方の祖母(94歳)です。因みに新郎の父は亡くなってます。 今のところ、両家の母親は黒留袖、私の妹は色留袖、夫の義理の姉は甥の世話などもあるので着物ではなくワンピースを着用する予定です。 叔母さんに「ワンピース等持っててそれの方が楽であればワンピースでも全然 構わない」と伝えて衣裳をどうするか聞いた所、着物で出席とのことで、レンタルと着付けヘアメイク等をこちらで手配しなければいけないのですが、黒留袖か色留袖どちらがいいでしょうか?
顔は小さく、首は細い方なので、胴周りを腰に合わせて太くするとろうそくみたいになりますか? 着て肉付けしていかなければ自分に合った補整が分からないのは承知ですが、作成するにあたってアドバイスいただけたらと思います。 よろしくお願いいたします。 着物、和服 秋や冬によく浴衣を着る方は寒さ対策として何をしていますか?教えてください。 着物、和服 3つのフリマサイトで浴衣を出品しましたが、ほぼ誰も見ていないです。 今年はコロナで花火大会やお祭りもなさそうですし、需要がなさそうなので、腐るものでもないので来年出品した方が良いですか? 来年コロナが収束している気がしないですが・・・。 キッズサイズ140. 150の綿100%、一回着用、帯、下駄、紐2本のセットを2999円で出しましたが見向きもされないです。 イトーヨーカドーで10000円以上で買ったものです。 着物、和服 誰でも簡単に浴衣の着付けと人に着付けさせる方法を教えてください 着物、和服 写真とるんですけど色打掛で悩んでいます ここから3着選ぶならどれを選びますか? 個人的には黄緑は、ほぼ確定なのですが 悩んでいます、、 ファッション この夏休みに友達と浅草行って着物レンタルして食べ歩きとか人力車乗ったりして色々回りたいんですけど、夏に着物はクソ暑いですかね?やめた方が良いですか? 着物、和服 初めて振袖を買うのですが、振袖と、長襦袢、袋帯、重ね衿がセットになってるものをヤフオクで落札したいと思っています 他に揃えるべき振袖のセットはなんでしょうか?? 着物、和服 今日振袖レンタルの契約を行い支払いまで済ませたのですが、キャンセルすることは可能ですか?またキャンセル料などはいくらぐらいかかるでしょうか? 消費者問題 この画像の着方の名称みたいなのってありますか? 【宮沢りえ】希林さん告別式でも注目 宮沢りえの喪服をマナー講師診断｜日刊ゲンダイDIGITAL. 着物、和服 下の浴衣を着物風に着るのはおかしいでしょうか? 柄がかなり浴衣っぽいですよね… またなんという染かわかる方いらっしゃったらよろしくお願いいたします。 三勝の浴衣で生地は綿紅梅です。 着物、和服 成人式の前撮りについてです。 振袖を買った所から前撮りの案内が来たんですが、アルバムを買う前提みたいに書かれてます。断れるとは思いますが、親が押しに弱いので買ってしまう気がします。最低でも6万くらいするので、いらないし正直母親とも撮りましょうとなってましたが、別料金らしいので口車に載せられました。 2000円でキャンセルもできるのですが、した方がいいですかね?