少人数から楽しめるレクリエーションを紹介します! この記事で紹介するのは高齢者の方向けのレクリエーションです。 介護のお仕事などをしていて、「レクで利用者の方に楽しんでもらいたい」と感じている方にオススメですよ。 市のイベントなどで使える少人数レクを探している方もぜひチェックしてみてくださいね! デイサービス 少人数レク. すでに知っているレクリエーションでも使う物やちょっとしたアイデアをプラスするだけでもっと楽しくなりますよ。 良いとこ取りして、新しいレクを作るのも楽しそうですよね! フラフープ転がし玉入れ 玉入れというと、高い位置のカゴにボールを投げ入れるという遊びですが、こちらは床に置いたフラフープの中に転がしたボールを入れる、という「転がし玉入れ」です。 フラフープの位置によって点数を決めます。 立っても、座ったままでもできます。 フラフープがない場合でも何か丸いもの、ボールを転がして入れられるものであれば大丈夫です! ( うたたね ) ジェスチャーゲーム 「ジェスチャーゲーム」で遊んでみましょう! ジェスチャーゲームなら紙とペンがあればどこでも、少人数でも大人数でも楽しめますね。 紙とペンはなくてもいいのですが、お題を書いてジェスチャーをする人に見せる用、答え合わせをする時にあればいいかなと思います。 身近な動物やものなど簡単なものからはじめてみてはどうでしょうか?
少人数でできるおすすめレクを紹介 レクリエーションのなかには、参加人数によって楽しくできないものもあるので、参加人数を考慮して選びましょう。ここでは、高齢者にも理解しやすく、少人数で楽しめるおすすめのレクを4つご紹介します。 風船テニス 風船テニスは風船と団扇を使ったテニスなので、ボールやラケットが当たってケガをする心配がありません。座ったままおこなえるほか、打ち返すだけでなく団扇を扇いで攻撃を阻止するゲームです。高齢者も安心して楽しめるでしょう。 1. ふたつのチームにわかれ、テーブルに向かい合うように座ります 2. テーブルの両脇に、風船が入るゴール用のカゴやボックスを置いておきます 3. それぞれのゴールに風船が入ったら得点となります お手玉遊び 弾まないお手玉は、間違った方向に投げても遠くまで取りにいく必要がないため、高齢者におすすめのアイテムです。お手玉をボールの代わりにしてゲームを楽しめます。 1. チームわけをします 2. 丸いエリアをつくり、その中心に箱を置きます 3. 【ご高齢者向け】少人数で楽しめるレクリエーション. 丸いエリアの外からお手玉を投げて箱に向かって投げます 4. 1チーム1分間で、箱の上に多くお手玉を乗せたほうが勝ちです 言葉遊び・クイズなど 言葉遊びやクイズは道具の準備が必要ないので、参加者人数関係なくどこでも楽しめるレクリエーションです。ただし、むずかしすぎても、かんたんすぎても退屈される方が出てしまいますから、参加者に合わせてレベルを選ぶのがポイントになります。かんたんな言葉遊びとして「しりとり」がよく知られていますが、ここではしりとりを使った「しりとりカードゲーム」をご紹介します。 1. ひらがな1文字が書かれたカードを配ります 2. 1枚目のカードをテーブルに置きそこからカードを使ってしりとりをしていきます 3. 最初にカードを出し終わった人が勝ちです ジェスチャーゲーム 体を使って表現し、なにをあらわしているか当てるゲームです。ルールは一般のジェスチャーゲームと同じですが、高齢者の場合は細かい動きは難しいので、高齢者でも表現しやすいお題を選んであげましょう。 また、慣れないとなかなか上手に伝えられないこともありますから、そんなときはヒントを出して助けてあげることも必要です。 レクリエーションをうまくおこなうには? ポイントを解説 高齢者のなかには、体調がすぐれない方や、思うように体が動かせない方もいるでしょう。楽しんでもらうつもりが、かえって負担をかけてしまう可能性もあるので、注意しておこなうことが大切です。 ここでは、デイサービスで高齢者のためのレクリエーションをうまくおこなうためのポイントを解説します。 レクの前に気をつけたいこととは?
なんでもかんでも割りばしで早くとりましょう、競争です。 動物絵合わせ 利用者さんは真剣、職員は大爆笑してしまうレクリエーションです。 歌の紹介「老後の花」 このデイサービスのテーマソング、校歌といっても良い人気の歌です。 50音かるた(続き) 中途半端だった面白い50音かるた遊びの続きです。 面白いかるたのやり方 下記の50音カードを使った面白いかるたのやり方を紹介します。 50音カード あいうえお、50音のカードを使ったレクリエーション 頭の体操です。
デイサービスを利用される高齢者の健康状態と身体能力はさまざまですから、大勢でレクリエーションをするときにすべての高齢者にあったレクを選ぶのは難しいこともあります。しかし、安全を確保するための準備をしっかりとおこない、レクリエーション中も高齢者ひとりひとりに配慮をおこなえば、みんなで楽しい時間を過ごすことは可能です。 デイサービスの仕事に関わりたいとお考えの方は、この記事で紹介した情報を参考にして利用者さんと一緒に楽しめるレクを計画してみてくださいね。 引用元: ブレイブ デイサービスとは? 仕事内容と必要なスキル イリーゼ 知っておきたい介護の知識 高齢者向けのレクリエーション決定版!楽しくて脳と体が生き生き 会話ロボット最先端! PALRO(パルロ)【公式】 富士ソフト ゲーム・運動のレクリエーション この記事が気に入ったら いいね!してね
洗濯バサミ早ばさみ競争2 ウォームアップから競争、共同作業まで♩ ◯◯さんに問題です!ジャジャン 正解も不正解もない問題♩ ヨーグルトカップ積み重ね競争 まさに塵も積もれば山となる! 耳が聞こえない方とのカルタのやり方 こんなに簡単♩ 傘を使った玉入れ 定番ですかね?少人数に向いてます。 お手玉ボーリング こんなボーリングなら手間いらず。 難しいから面白い滑舌訓練 俳優さんから習った滑舌訓練です。 あんちゃーくいくい あの壁を越えろ 2人組で行うお手玉を使ったゲームです。 お盆で受けてっ♪ お手玉キャッチ 使うのは人数分のお手玉とお盆一つだけ。 握手で伝言ゲーム 握手しながら大きな声で伝えましょう! バトンリレー 運動会シーズンらしく!♩ 手ぬぐいバスケットシュート 用意するのは手ぬぐいだけ!すぐ出来る! 洗濯バサミの掴み取り 洗濯バサミを一度に掴める数を競うだけ! うちわのフライパンでお手玉返し うちわとお手玉を使ったお手軽ゲームです。 ふーふーティッシュ落としあい対決 ティッシュ1枚でスグできます! 新聞紙で引っ張り相撲 2人での対決です! 少人数で楽しめるレクRAGレクリエーションさんご高齢者向けの少人数で楽しめるレクリエーションです☆PR TIMESさん介護の現場でソーシャルディスタンスを保ちながら少人数で行えるレクです☆レクリエさん認知症の人のための少人数でできるレク『お | レクリエーション ゲーム, レクリエーション, デイサービス. 崩しちゃダメよ♪バランスゲーム ハラハラドキドキ楽しいです。 玉入れゲーム ベタだけど、やっぱり盛り上がるんです。 ジェスチャーゲームで頭の体操 演技上手な俳優さん、女優さんを探しましょう! 長生き音頭 覚えやすい、楽しい歌です! いろんな名前でビンゴゲーム 思い出す、選ぶ、書くことが楽しく出来ます。 なんの音でしょう? 耳の日にちなんでやりました♪ 物干し競争 主婦力の見せどころです。 うちわすくい テーブルに広げた洗濯バサミを、うちわですくい上げます。 感動のお手玉リレー 困難を乗り越えたあとには感動が待っています。 即答に挑戦! 50音カードを使った、言葉探し 頭の体操です。様々なバリエーションがあります。 頭と体の体操 見ながら出来る頭の体操、筋力強化体操、ストレッチ体操をご紹介。 いろんな"かける"で問題です。 かける…という言葉はいろんな意味があります。 今夜の鍋に何を入れましょう? チーム対抗でのゲームです。使うものは紙と鉛筆。 相性ピッタリは誰だ! 二択問題で楽しむゲームです。 復唱して頭の体操 道具いらず、準備いらずの頭の体操 これは便利 すぐに使える筋力強化体操 PDFへのリンクあり。現場でスグに使えます。 おはじきリレー 手指の運動が楽しく出来る競争です。 すぐ使えるストレッチ体操のやり方 写真を見ながらスグに始められます。 話題のつくり方 盛り上がる話題のつくり方をご紹介します。 新聞紙でやる首相撲 二人でやるゲームです。簡単で面白いですよ。 ストラックアウト テレビでお馴染みのゲームを再現?
【少人数で楽しめる高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内レクリエーション】洗濯バサミとチラシを使って『輪投げ』 - YouTube
人は別に管理されること自体が嫌なわけではない。 尊敬できない、学びが感じられない上司に管理されるのが嫌なだけ。 100. 追い込まれれば追い込まれるほど力を発揮します。 だから"本田圭佑"なんですよ。 本田圭佑氏が最高経営責任者(CEO)を務める NowDo株式会社 にはエンジニアとして 2ちゃんねるの製作者であるひろゆき氏 がいます。 奇才とも言えるひろゆき氏の名言は以下のリンクからどうぞ。 【2021年版】論破王ひろゆきの名言100選【西村博之】 『1%の努力』を初めとした数多くの書籍の発行やAbemaTVでの遠隔MCなど、多岐に渡って活躍中の2ちゃんねる創設者ひろゆき氏。そんな彼の名言を【生き方】【仕事・ビジネス】【コミュニケーション】などのジャンル別に100選お届けします。... 動画で見る本田圭佑 世間の動きに敏感な本田圭佑氏は、 YouTubeチャンネル もしっかり運営 しています。 YouTubeでは、様々な方と対談している様子が公開中です。 2021年3月現在で一番再生されているのが以下の動画。 ぜひご覧ください。 関連商品 参考資料 本田圭佑オフィシャルWEBサイト Twitterアカウント Keisuke Honda @kskgroup2017 Youtube公式チャンネル Keisuke Honda 放課後はゴールデンタイム 私×放課後インタビュー NumberWeb ABEMA 変わる報道番組 NHK かんさい熱視線
日本代表の戦術は、綿密なパスワーク、チームワーク、機動力で相手を崩していき、得点を重ねていく戦術です。 そこに個の力が加われば、得点力の向上、海外選手に対して一対一でも負けないディフェンス力も向上していきます。 そうすれば日本代表のチームのレベルも上がっていきますよね。 きっとそういう意味で、本田圭佑さんは日本代表に対して 「のびしろがある」 という発言をしたのではないかと私は推測しています。 本日圭佑の名言「のびしろ」は、自分自身へのマインドコントロール? 『プロフェッショナル』出演の本田圭佑“本田語録”連発で、じゅんいちダビッドソンに「伸びしろ」を与える!? (2018年5月15日) - エキサイトニュース. 引用:SENSORS 本田圭佑さんは、過去にもビッグマウスとも取れる発言を数多くしてきましたが、それは発言する事によって自分自身を追い込む目的がありました。 そうやって本田圭佑選手は、自分自身を マインドコントロール していると私は思います。 サッカー選手としては、もう成熟されたイメージのある本田圭佑さん。 しかし、冒頭でもお話したように、本田圭佑さんはプレイヤーと同時に多岐に渡る経営にも携わっています。 引用:TechCrunch Japan サッカースクール事業やプロサッカーチームの経営など、数多くのビジネスを行なっています。 そんな中で、本田圭佑さんはこんな発言をされています。 「自分は経営に関しては小学生レベル」 言い換えれば、 自分は小学生だからまだまだ「のびしろ」がある、もっと成長してみせる、 と自分に言い聞かしているように私は感じました。 本田圭佑選手が思い描いている未来とは、一体どのような未来なのでしょうか。 きっと我々一般人が思いつかないような未来を思い描いているに違いないでしょう。 これからの「本田圭佑」にもますます目が離せませんね。 2019年7月8日追記 本田圭佑の名言「のびしろ」で日本代表はどう変わった? 引用:フットボールゼットウェブ 本田圭佑さんは名言「のびしろ」を語るにあたり、 「今の日本代表は世界の中で1番のびしろが多い」「日本でプレーをしている選手はどんどん海外に出て行った方がいい」 とお話しされていました。 その言葉を受けた、 日本代表の選手達はどう変わっていった のでしょうか? 2019年7月現在、 海外でプレーする日本代表メンバーは格段に増えた ように感じます。 つい先日、森保ジャパンは日本代表として初めてコパアメリカの試合に出場しました。 その時招集されたA代表23名のうち、 10名 が海外でプレーをしている、もしくは海外でプレー経験があるメンバーです。 このコパアメリカの試合では、長谷部や大迫、武藤や原口など海外でプレーしている主力選手は招集されておらず、若手メンバー中心で構成されています。 にも関わらず、これだけ海外でプレーしている選手がいるという事は、本田圭佑さんの名言「のびしろ」が大きな影響を与えているのではないでしょうか。 本田圭佑の名言「のびしろ」、ご自身ののびしろもやっぱりすごい?
一年後の成功を想像すると日々の地味な作業に取り組むことができる。 15. 成功する人としない人の差ってのは、なんだかんだでやっぱり情熱の差。 16. 成功へ向けた具体的な道筋が見えたとき、それはもう成功に等しい。 17. ちゃんとした過程を経て成功するのと、偶然成功するのとでは、全く違ってくると思いますよ。 18. どんなに成功しても、重要なのは勤勉だ。 19. 成功だけにとらわれず成長を意識する。 20. 金を稼ぐのが悪いんじゃない。 騙して金を取る奴が悪い。 お金を貯め続ける事がダメ。 無料がいいとか言ってる人は成功しない。 消費に使うな。 投資に使え。 21. 結果にこだわるな、成功にこだわるな、成長にこだわれ。 23. 成功に囚われると、どうしても周りからの目や失敗が怖くなる。 でも成長に囚われると目の前の作業に集中できる。 自分なりの成長をしっかり意識して自分の人生の成功に向かっていけばいい。 Yahoo! ニュース「"ケイスケホンダ"節も炸裂…本田圭佑選手が星稜にサプライズ凱旋「成功でなく成長に囚われて」」より 24. 成功したいならどうすれば成長するかを考えること。 成長したいなら夢中になること。 夢中になりたいならやるべきことをゲーム(遊び)にすること。 Twitter より 25. 結果を作り出すのはあくまでプロセス。 そこを徹底的にこだわらない限り目標は達成できない。 【100の名言】成功を引き寄せる言葉【夢を叶える】 この記事では 成功を引き寄せる言葉 を日本の偉人の名言を36選、マンガの名言を8選、海外の偉人の名言を56選、合わせ... 「努力」についての名言 27. 自分を信じることができなければ何も成し遂げられない。 28. 本田圭佑の名言「伸びしろ」に込められた本当の意味とは？ | 週末世界のFootbool. 俺ってすごくポジティブな性格だけど、裏を返せば、実はすごく不安な性格なんです。 不安だから努力しようと思う。 簡単に言えば強がっているんですよ。 29. 1つ1つ積み重ねていければ、必ず成長できる。 30. 世界一になるには世界一の努力が必要だ。 31. アスリートになった人って才能があるんです。 何の才能かっていうと、努力できる才能があるんです。 NextConnect インタビュー より 32. 俺なんか毎日勉強。 学生のときよりも、今の方が勉強しているよ。 33. 結果が出なかったら、それは才能のせいではないです。 努力が足りなかったからです。 34.
ただ、勘違いしちゃいけないのは、下に落ちるっていうことが、進化してないということではないんですよ。 下に落ちるのも、次に昇るための変化かもしれない。 昇るために、落ちることが必要なこともある。 59. 人って誰しもが、上手くいかなかったときとかに、ちょっと疑うと思うんですね。 その時に、いかに自分を信じることができるか。 60. 落ちれば落ちるほど、上にしか行かない。 【100の名言】新しいことを始める時に勇気をもらえる言葉 古今東西の新しいことを始める時に勇気をもらえる言葉を集めました。日本の偉人の名言50選、海外の偉人の名言50選、合わせて100選です。新しいことを始める勇気をくれる言葉があなたを待っています。... 「悩み」についての名言 61. 悩みはあるに決まってる。 その悩みをどう見れるかで気持ちが変わってくる。 62. 進むべき方向があってるかはわからない。 でもわかるようになる為に進むんやと思う。 63. 問題を楽しんでみ。 それができれば道は切り開ける。 64. 相手との差を大きいとみるか、超えられる壁とみるかは自分次第。 65. 壁があったら殴って壊す。 道が無ければこの手で作る。 66. 弱い自分が日常から現れない日はない。 弱い自分と毎日向き合って、信念がちょっとずつ太くなっていく。 67. ライオンと格闘するわけじゃない。 馬と競争するわけじゃない。 「あいつは別の生き物だ」っていう考えは、ライオンや馬にすればいい。 同じ人間なら、天と地がひっくり返るほどの差はない。 68. ライバルに差をつけたいのなら、環境を変えてほしい。 なんだかんだ言っても一度ぬるま湯に浸かってしまうと、なかなか抜け出せない。 だから、「何か物足りない」と思ったら、自分のことを知らない環境に飛び込んで行ってほしいと思う。 69. アンチにはリスペクトしかない。 僕のために時間を使ってくれて感謝している。 ABEMA 変わる報道番組 より その他の名言 70. 俺は限界を作りたくはない。 限界を作ってるのは人の頭に染みついている常識やから。 71. 多くの人が批判してくれたことを感謝している。 その人たちがいなければ、ここまで来れなかった。 72. 欲張らずに何かを犠牲にすることも必要なことだと思う。 73. 何で他人が俺の進む道を決めんねん、自分の道は、自分が決める。 74.