生理中の食欲は我慢しないほうがいいと聞きますが・・・。 それで体重増えたら、戻すのに時間要りますよね・・・。 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 我慢しても体重が減らないから、って聞きましたが、 だからって好きなだけ食べてたら、エラいことになるのは目に見えてるわけで、 食欲を野放しにするのは如何なものかと思いますけどねぇ。 バランス良く腹八分目。 太りたくなければ。 2人 がナイス!しています
って自分にいい聞かせてる。 57. 匿名 2015/09/03(木) 18:52:16 年って関係ない? もう アラフィフなんだけど 生理前の過食旺盛なままです>< 58. 匿名 2015/09/19(土) 20:31:23 我慢するとイライラするから食べる。 ハンバーグ2枚のハンバーガーにポテト山盛り、それにフライドチキン2. 3本とソフトクリームが一食とか豚角煮入りのコッテコテラーメンとか… 普段は粗食な和食好きなんだけど脂っこいものや甘ったるーいジャンク食ばかり身体が欲するから辛い… 旦那に生理前は野獣言われる…泣
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生理前になるとなぜだか食欲が増して、次から次へと 食べ物を口に運んでしまうことって女性なら誰しもが 経験があるはずです。 太りたくないのに食欲は増してしまい、止まらない 食欲にイライラしますよね。 さらに食べたい気持ちを我慢すると、ストレスが たまります。 ストレスがたまると、さらに食欲に拍車がかかり負の スパイラルに陥っていく…。 そんな負のスパイラルとも、もうこれからはサヨウナラ! 食欲を我慢しないで、生理前の食欲と上手に付き合う 方法を紹介していきます。 Sponsored Link 生理前の食欲がすごい女達 生理前の食欲に悩んでいる女性は多いはずです。 「ファミリーパックのお菓子を一気に一袋食べてしまった」 「夕ご飯を食べた後にポテトチップスを食べた」 など、食べちゃいけないと思っても食べてしまう 生理前の困った食欲。 実はこれにはホルモンの影響が強く関係していたのです。 生理前に食欲が増してしまう正体は 「黄体ホルモン」 と言われています。 排卵期以降の生理日までの期間は、女性の身体は 妊娠に備えて黄体ホルモンの働きが活発になります。 黄体ホルモンが活発になると、下記2つの状態に なりやすくなると言われています。 ・身体に脂肪、糖分、水分を蓄えたり、イライラしやすくなる。 ・血糖値をコントロールするホルモンの「インスリン」の抵抗性を下げる役割があり、ご飯を食べた時に血糖値が一定に保てず、お腹が空きやすくなる。 この働きによって、自分の意志とは関係なく空腹では なくても 「何か食べたい!」 と生理前の女達の食欲を 掻き立てるのです。 困りものですが、大半の生理を経験している女性は 体感した記憶があるのではないでしょうか? 時たま、こうした症状が、全然ないわ~と言う珍しい タイプの女性も居たりしますが、そうした人は、ほんの 一部に過ぎず、ほとんど全てに近い女性がホルモンに 振り回されているのが現実だと思います。 生理前の食欲は無理に我慢は禁物?
匿名 2015/08/31(月) 19:13:35 今、まさにその時期です。私は今、無職(病気療養中)なんですが…。今朝の5時に空腹で目が覚めてしまい、せめて太らないようにと雑穀グラノーラを食べ就寝→出来ずに9時にまた空腹で目が覚めてしまい、もう、ガッツリ食べてしまえと食パンと玉子焼きそしてプリン→これで、ようやく薬も飲んだし眠れる…→また4時間位たったら空腹で目が覚め、買っておいた焼肉とご飯を食べ寝て→また空腹で…(以下同文) 今日一日と言わず、生理前はこの繰り返しなんです(/ _;) あと確かに、加齢とともに服薬の影響もあると思いますが、痩せないまま体重増加が止まりません(T ^ T) 50. 匿名 2015/08/31(月) 19:35:43 あまり我慢しません。 ドカ食いするわけではありませんが、イライラが収まるならと思って食べてます。 生理が始まって4日目位から調子が戻ってくるのでそこで調整します。 51. 匿名 2015/08/31(月) 19:47:46 自分は食欲が減るタイプなので我慢しません。 生理前~生理中は腹痛+下痢で食事は普段より減ります。 そのくせ、むくむので体重は増えます。 終ったらむくみ消えて、でも食欲アップなので、プラマイ0です。 52. 匿名 2015/08/31(月) 23:40:34 生理前って食欲増すの~? 私毎日食欲ありすぎだよー 生理前も後も関係ないっ! 53. 匿名 2015/08/31(月) 23:45:31 小さい子供いて生理中痛くても眠くても休めないので、食べ物ぐらい我慢しないで食べてる!でも体重は生理終わったら戻るから後悔なし! 54. 匿名 2015/09/01(火) 00:27:50 糖質ダイエット成功したけど 運動やほかのことでも解消できなければ内容に気を付けて食べてます。 あと生理後にもしっかり調整。 爆発してドカ食い→リバウンド経験あるので ストレス少なく続けられるように工夫してみてる。 55. 生理中の食欲は我慢しないほうがいいと聞きますが・・・。 - それで体重増え... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2015/09/01(火) 00:53:35 生理の前と前半は甘いものが食べたくなるし、体がむくんで体重増えるし、情緒不安定になって急に悲しくなったり、鬱みたいになる(⌒-⌒;) 56. 匿名 2015/09/01(火) 02:19:07 ちょうど今生理前 こんな時間に晩ごはんの残りの 親子丼食べちゃったww でも、いいよね!生理前だし!
今日のキーワード 亡命 政治的,思想的,宗教的,人種的,民族的相違などから,迫害などの身の危険を回避するために本国から逃亡し,外国に庇護を求める行為をいう。教会および国家の支配層による弾圧を逃れてアメリカに渡った非国教徒たる... 続きを読む
2018年10月2日 雪やこんこ あられやこんこ~ と冬になると歌われることが増えますが、 こんこの意味は 一体どのようになってるのでしょうか? 雪やこんこんとは - コトバンク. なので今回は こんこの意味 についてまとめてみました。 スポンサードリンク こんこの意味はこのようになっている? という歌詞でお馴染みの「こんこ」には どんな意味が存在時てるかと言えば 様々な諸説が存在していますが 来む来む(降れ降れ) 来む此(ここに降れ) が有力だとされています。 「雪やこんこ」は本来は 雪やこんこん だったとされていて、 雪やこんこんの「こんこん」の意味は もとは「来む来む」だったとされ 雪よ、もっと降れ降れ という意味だったとされてます。 そして「来む此」にしても ここに降れということで同様に 雪よここに降れ とはやしたてているということです。 その他にも こんこは「来ん来」で 雪よもっと降れ降れという意味で 雪が降って子供が喜んで はやしていう言葉となります。 確かに、 から続く歌詞を見ていると、 雪が降ってるのを喜んで はやし立てているように思えますし、 こんこの意味が 「来い来い」を意味する「来む来む」から来てる と考えられるのはおかしくないですね。 こんこの意味はこんな説もある? こんこの意味は他にも 木を切ったときに「コーンコーン」 という音が響いた音を「こんこ」と表した こんこの意味は他にもあった? で使われてる「こんこ」以外でも こんこという言葉は存在しているので 見てみることにしましょう。 こんこは沢庵漬けの方言 沢庵漬け(たくあんづけ)の方言として こんこ が存在していて、 徳島・香川・愛媛・淡路島・和歌山県で 沢庵の方言として「こんこ」が使われてます。 沢庵漬けは 大根を糠と塩などで漬けた漬物なので 「根(こん)」という言葉から 方言が来ているのがなんとなくわかります。 こんこははったい粉の方言 オオムギやハダカムギを炒った上で挽いた粉の はったい粉 も方言として 香粉(こうこ、こんこ、ここ) と呼ばれています。 香ばしい香りがする粉ということで 方言の由来になったと推測されますね。 その他にも方言としては 煎り粉(いりこ), 御粉(おこ), 散らし(ちらし), 香ばし(こばし), はね粉(はねこ), 麦粉(むぎこ), 香しん(こうしん), いんにゅみー(鹿児島県喜界島), ゆーぬく(沖縄本島) といった言葉も存在してます。 こんこの意味まとめ こんこの意味につきましては 子供のころは雪が降ると 嬉しい気持ちになってきますので、 来い来いとはやしてたててるということです。 こんな記事も読まれています
歌詞検索UtaTen 童謡 ゆき歌詞 2006. 2. 22 リリース 作詞 不詳 作曲 友情 感動 恋愛 元気 結果 文字サイズ ふりがな ダークモード 雪 ゆき やこんこ 霰 あられ やこんこ。 降 ふ っては 降 ふ っては ずんずん 積 つも る。 山 やま も 野原 のはら も 綿帽子 わたぼうし かぶり、 枯木 かれき 残 のこ らず 花 はな が 咲 さ く。 降 ふ っても 降 ふ っても まだ 降 ふ りやまぬ。 犬 いぬ は 喜 よろこ び 庭 にわ 駈 か けまわり、 猫 ねこ は 火燵 こたつ で 丸 まる くなる。 ゆき/童謡へのレビュー この音楽・歌詞へのレビューを書いてみませんか?
由来・語源辞典 由来・語源辞典は、身近な言葉の由来や普段使っている日本語の語源辞典サイトです。 HOME > 「ゆ」から始まる言葉 > 雪やこんこん 雪が降るとき、子供が喜び、はやしていう言葉。 雪やこんこんの由来・語源 「雪や来ん来ん」で、「来ん」は「来い」で、雪よもっと降れ降れの意。 「こんこ」「こうこ」ともいい、童話『雪』の歌詞は「雪やこんこ 霰(あられ)やこんこ」が正しい。 カテゴリ: 生活 HOMEへ戻る 由来・語源の索引 あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ 語源ランキング とてつもない 草臥れる 杞憂 まな板の鯉 馬耳東風 河岸を変える けしからん 雁首を揃える へそくり 大盤振る舞い カテゴリ 自然 文化 音楽 スポーツ 人間 様相 社会 政治・経済 生活 食べ物 娯楽・遊戯 地名 社名・商品名 カタカナ語 四字熟語 ことわざ 行事・風習 ネット ©2021 由来・語源辞典