これは夏休みの工作じゃ絶対作れないクランクベイトです! (手のひらクルッ Posted by 缶 at 08:54 │ 道具 2020年03月30日 wobってる WOBBLINGの中止残念でしたね… さらにパワーアップしたイベントになると思いますので期待です! 単独釣行でクリ 前日結構大雨で濁りの影響が少ないと思っていたクリも結構ニゴリが入ってる。 強めのクランクで長いストレッチ巻いたんですけどノーバイト。 折り返してワイルドボアに変えて早々。 wobってる! 数投後、 wobってる!! 結果5バイト2フィッシュ 全てワイルドボアでした、ワイルドボアストレッチと名付けよう。 20:36 │ 釣行記 2020年03月24日 オンリーロンリークリ責め オンリーロンリーでクリ責め 6時でまぁまぁ明るくなりました。いい雰囲気です。 最初クランク投げてましたが、ひらめきで缶バドにチェンジ。 最近お気に入りにデッドウォークでネチネチ誘っているといかにも居そうなところで激バイト! いきなりハイライト感が… このストレッチ全部デッドウォークでネチったのでかなり時間が掛かった。もちろんバイトは無。 ちょい沖をDBNで流してると明確なバイト! 鬼の居ぬ間の洗濯. あぶね…このサビサビの針でよくキャッチ出来な ワイルドボアでハスと鯉(スレ)をキャッチして、新規開拓。 クリークの新規開拓で釣り人居た時の安心感ねw 何沈んでるかわかんないし、水中に半分ゴミ残してすいません・・・・ マツキチクランク巻いてて明確なバイト! ↓ 合わせた瞬間にラインブレイク!!(なんで! ?ちゃんとラインチェックしてたのに…) 次の瞬間跳ねるバス(きれいな魚体 あ!クランク外してくれた! 回収 ラインがスパッと切れてる感じがするのでライン上に鋭利なモノがあったかな?今後気を付けます。 ライトはグラスピースで追加。 スナップで横着失礼します。 20:47 2020年03月16日 子バスの活性も上がってきた印象。 夜明け前から出撃。 スポーニング絡みの個体に一撃喰らわしてやろうと缶バドのネチネチ首振りデッドウォークで釣れた。 期待したサイズではないけど漸く缶バドフィッシュ 今日はトップで釣れそう。 スラッシュホグのハイピッチの軽いアクションが効いた?外掛かりヒヤヒヤ。 デカハネGP3種目! あと馬鹿の一つ覚えでミドルN。 ミドルN好きw 水中もコンディションも良くなって子バスの活性も上がってきた印象。 20:56 2020年03月09日 「違う魚種」 今年初ボートで川釣行。32さんに同船してもらいました。 前日そこそこ雨降ったのですが、濁り、流れは強いけどそれほど影響はなさそうです。 ざっと本流をチェックして支流に入ります。 やはり支流の方が安定してて釣りやすいのはこっちかなぁ。って感じ 濁りの入り具合もいい感じで、3月上旬も考慮してDT6やDBNの小ぶりのアクション控えめクランクでスタート。 DBNだとボトムに刺さりすぎるので浮力があるDT6の方がストレスなく巻き続けられました。 DT6をバンクにキャストして2~3m離れたところでロッドを絞り込むバイト!
東京を中心に活動する劇団。 2012年旗揚げ。 一貫して「妖怪」をモチーフとした、明治後期から昭和中期の物語を主に上演。 街灯もなく、通信手段も確立されていない時代の中で、人はどう生きて来たのか、 暗闇をどのように捉え畏怖して来たのかを、特有の重圧的な空気感で表現する。 また、現在失われつつある前時代的なムラ社会構造や人間関係の強固な繋がりを、 昨今の不安定な社会情勢や個人の関係性の希薄さと比較し、 その変化や優劣性の再認識を訴えかけている。 「妖怪」そのものを描くのではなく、あくまで人間が伝承や対人関係に翻弄され、人が人で無くなっていく様を描く。 2014年、第三回公演『地獄篇 ―賽の河原―』(脚本・望月清一郎)にて佐藤佐吉祭優秀脚本賞受賞。 2016年、第六回公演『雪女 ―密室の行軍―』(脚本演出・望月清一郎)にて第22回劇作家協会新人戯曲賞一次選考を通過。 2017年、同作品にて、若手演出家コンクール一次選考を通過。 同年、第七回公演『土蜘蛛 ―八つ足の檻―』(脚本・望月清一郎)にて佐藤佐吉祭優秀脚本賞、優秀衣装賞受賞。 2018年、第八回公演『人魚 ―死せる花嫁―』(脚本演出・望月清一郎)にて佐藤佐吉大演劇祭in北区 えんぶ賞を受賞。 2019年、同作品が佐藤佐吉賞2018にて、優秀音響賞、優秀主演男優賞、優秀演出賞、 そして、最優秀照明賞、最優秀脚本賞を受賞。
今日から怖い姉が旅行に行ったから、鬼のいぬ間に洗濯でゆっくりゲームができる。 2. 部長が風邪で休みと知ったとたん、社員たちは怠け始めた。まさに鬼のいぬ間に洗濯である。 3. 鬼のいぬ間に洗濯とは言うが、そもそもお互いに信頼関係を築けていればそんな事態にはならない。 人気の記事 人気のあるまとめランキング 新着一覧 最近公開されたまとめ
こんにちわ~ どんな段取りなのか、お昼過ぎにご出勤。 全くもって予定が狂った。 鬼?の居ぬ間にと、ちょっと予定してた 事があったのですが 不本意ながら、一日中片付け物 🔻いつもの、朝御飯です。 スイカの写真、見た目同じなので省略 🔻お昼に食べた味醂干し。 最近の、ヒット (コープで買いました) 🔻冷奴、ゴーヤチャンプルーのリメイク。 傘を置いてきてしまった経験ある? ▼本日限定!ブログスタンプ 2回あります。 1回目は地下鉄通学してた中学生の頃。 欲しかった赤いタータンチェックの傘、 やっと買って貰った 翌日に、最寄り駅の トイレに 忘れた 同じ物を買い直してくれる母じゃない。 とっても悲しかったのと、呆れたような 母の顔が忘れられません 2回目は、コロナ禍のちょっと前。 スーパーのペット 用品売場は3階。 ユウマの何かを、買いに 上がりました。 休憩したキッズコーナーのソファーに、 大事にしてたブランド傘を忘れた サービスコーナーに訴え、勘違いかもと 探しまくったけど出て来ませんでした。 中学生の頃とは違う意味で悲しかった 絵が動く!? GIFブログを書こう!GIF検索ページへ >> みんなの投稿を見る >> 最近はお洒落して出掛ける事も無いし、 マスクしてるから、お化粧は超手抜き ならばメイク用品では無くて、基礎を 頑張ってみようと考えてました。 肌はもちろん、睫毛や爪、リキ入れようと 思ったのですが 化粧品売場には、一人でゆっくり行きたい です どんな一日でしたでしょうか。 明日はきっと、今日より良い日🤗 お読み頂き、有難う御座いました private door🚪🏡🏚️ 🍓。・゚♡゚・。🍒。・゚♡゚・。🍓。・゚♡゚・。🍒 しわしわミカンのmy Pick
そもそも仕事中に眠気を感じる原因は? 眠気を起こさない対策 仕事中に感じる眠気の原因は大きく分けて3つあります。 単純な寝不足 身体に栄養が足りていない 外部的な問題 単純な寝不足であれば睡眠の質を高めることで改善される可能性があります。一方で、しっかりと寝ているのに仕事中に眠気を感じる原因は「身体に栄養が足りていない」あるいは「外部的な問題」かもしれません。 眠気を感じる原因についてチェックしていきましょう。 3-1. 会議室や職場を換気する 室内に充満した二酸化炭素が眠気の原因となってしまうこともあるそうです。「会議中にも関わらず、なんだか眠気を感じる」という場合は、 会議室内の酸素不足が眠気の原因である可能性があります。 実際に濃度を調べてみると、会議室内だけ二酸化炭素の数値が高くなっているケースもあるようです。酸素不足が会議中に起こる眠気の原因にもなりますので、会議室や職場を換気するシステムを導入してみるのもポイントです。 3-2. なぜ会議中に眠いと感じる?4つの原因と5つの対策をまとめて紹介 ｜ オフィスのギモン オフィスやオフィス家具の情報サイト. 鉄分を摂取する 体内の鉄分が不足していると身体が不調になり、常に眠気を感じる原因となってしまう ことがあります。鉄分が不足した鉄欠乏性貧血になると、体中へ酸素を運ぶヘモグロビンの数が少なくなってしまうのです。 そのため、深呼吸で酸素を取り込もうとしても身体全体へ行き渡らず、眠気覚ましの効果が薄くなってしまいます。鉄分を失いやすい女性や、普段からあまり鉄分を摂取していない方は、1日分の鉄分ドリンクなどを摂取してみるのもポイントです。 ただし、鉄分を摂取すればすぐに仕事中の眠気が改善されるというわけではありません。1日に摂取すべき鉄分が足りているか、普段からの食生活を見直してみましょう。 3-3. 血糖値をコントロール 仕事中の眠気は血糖値の変動が原因かもしれません。食後に急激な眠気が訪れる場合は糖質の摂取量が多すぎた「過血糖」という状態の可能性もあります。 糖質とは甘いものだけでなく、デンプンが多く含まれる"ごはん"や"いも"といった炭水化物も仲間です。そのため、主食となる炭水化物の摂取量を抑えることで血糖値のコントロールが可能になります。 また逆に、「朝食を抜く・糖質制限をしている」といった血糖値が低い状態でも眠気が起きる原因 になります。 「どうしても朝食を食べる時間がない」というシーンでは、吸収の早いブドウ糖を摂取することで血糖値のコントロールが可能です。血糖値のコントロールが上手く行けば仕事中の眠気を改善する効果が期待できると言えるでしょう。 3-4.
あくびと聞くと、一般的には"眠いときに出る"というイメージですよね。しかし、犬は眠くないのに意図的にあくびをすることがあるのをご存じでしょうか? 今回は、あくびに込められた犬からのメッセージについて解説します。 そもそも、なぜ眠いとあくびが出るの? 犬も人と同様に、眠いときに生理現象としてあくびが出ることがあります。 そのメカニズムとしては、脳に酸素を取り込んで活性化しているという説や、脳のオーバーヒートを防ぐためといった説など、さまざまな説がありますが、まだ完全には解明されていないようです。 あくびは犬にとって大切な処世術!? 一方、犬はコミュニケーションとしてあくびをすることも。この場合、「カーミングシグナル」としての意味が込められています。 カーミングシグナルとは、「カーム=落ち着かせる」「シグナル=合図」という言葉の意味のとおり、自分や相手を落ち着かせるために犬が見せる行動のこと。 犬は意図的にあくびをすることで、自分を落ち着かせるのと同時に、相手に対して敵意がないことをアピールしている のです。 つまり、犬にとってあくびは、争いを避けるための"大事な処世術"ともいえますね。 「カーミングシグナル」のあくびをするのはどんなとき? ちなみに、犬は飼い主さんに叱られているときや、慣れない環境に置かれたときなど、緊張やストレスを感じているときに「カーミングシグナル」のあくびが出やすくなります。 このようなシチュエーションで愛犬があくびをしていたら、叱るのをやめる、落ち着ける場所に移動するなど、愛犬の気持ちを落ち着かせてあげましょう。 飼い主さんのあくびが犬にうつることも!? 眠くないのにあくびがとまらない 首こり. 「あくびは人からうつる」という話を聞いたことはありませんか? 実はこの現象は人同士だけでなく、なんと、人と犬の間でも起こることが近年の研究で明らかになりました。 同研究では、飼い主さんがあくびをすると犬もつられてあくびをすることが報告されており、 犬が飼い主さんの気持ちに共感することが原因 ではないかと考えられています。 また実験では、6カ月以上一緒に暮らしている飼い主さんのあくびと、知らない人のあくびを比較したとき、一緒に暮らしている飼い主さんのあくびのほうが、5倍も犬にうつりやすいという驚きの結果も報告されているのですよ。 犬のあくびには、単に「眠いから」だけではない、群れで暮らし平和を愛する動物ならではの理由がありました。私たちも犬たちを見習って、平和主義なコミュニケーションを心がけたいですね。 参考/「いぬのきもち」WEB MAGAZINE『獣医師監修|犬のあくびの意外な理由 飼い主のあくびをうつることも』(監修:獣医師 ひろ中央動物病院院長 玉原智史先生) 文/terasato ※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。 ※記事と写真に関連性はありませんので予めご了承ください。
休憩中に顔を洗ったり運動したりする 途中に休憩を挟む長時間の会議であれば、洗顔や軽い運動で眠気を振り払いましょう。 眠気覚ましで顔を洗うときは、 ぬるま湯よりも冷たさを感じる程度の水 の方が、目が覚めやすくなります。 また、冷水で歯磨きしたり口を濯いだりして、口内をリフレッシュさせることも目覚ましに効果的です。 多少のスペースが確保できるようであれば、軽いストレッチなどで体を動かししましょう。 筋肉を使って交感神経を優位にすることで眠気が取れやすくなり、思考回路がすっきりします。 2-4. 眠くないのにあくびがでる. 手のツボを押す 会議中に眠気を感じた際は、手のツボを押して防ぐ方法も有効です。 手のツボは会議中に押すても目立ちにくいため、 休憩のない会議や進んで発言することのできない会議中におすすめの方法 と言えるでしょう。 ◯合谷(ごうこく) 合谷は、親指と人差し指の骨が合流するあたりから、やや人差し指側によった位置にあります。 骨の際に指を差し込んで押し上げたときに、痛みを感じる場所です。親指で強めに2~3秒程押し、左右交互に10回繰り返しましょう。 ◯中衝(ちゅうしょう) 中衝は、中指の爪の生え際から2~3mm程下、親指寄りの場所にあります。 親指と人差し指で挟むようにして強く押しましょう。1回10秒、左右交互に3回ずつ行いましょう。 ◯労宮(ろうきゅう) 労宮は、掌の中央部、片手を拳に握った際に、中指と薬指が当たる場所の中間点にあります。 親指で5秒ほど強めに押すことを、左右交互に5回ずつ行いましょう。 2-5. 食事を見直す 午後一番に会議が開かれるとわかっている場合は、昼食を見直すことで眠気を防止することが可能です。 血糖値が急激に上昇し、一気に下がることで眠気をもよおします。 白米や菓子パンなどの血糖値が上がりやすい食品は控えめにし、 玄米やライ麦パンといった血糖値が上がりにくい食べ物 を選びましょう。 3. おすすめの睡眠防止アイテムを紹介!
当店でも仕事の合間・休憩中にリラックスタイムとしていらっしゃるお客様がいます! 30分でもベッドに横になって、気持ち良い〜もみほぐし&ストレッチやスタッフの美声に気分スッキリすること間違いなし! (*´ω`*)笑 朝起きた嫌なことなども私達にぶちまけて下さい♪ 本日も曙橋店のブログをお読みいただきありがとうございました(*^^*) マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方も ぜひ曙橋店で気持ち良い~ほぐしを体験♪ 本日も曙橋店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております! !☆