本検定はかなりひっかけ要素が多く、 正しく見える文章の中に誤った情報が 1 つだけ紛れている といった選択肢も非常に多いです。 上記の勉強法をくり返し行っておくと 1 つ 1 つの知識が確実に落とし込めるため、ひっかけ的な選択肢を早まって選んでしまうといったケアレスミスを撲滅することができます。 過去問に取り組む際は、ぜひこの勉強法も試してみてくださいね。 最後に、独学での勉強を行ううえで重要な「テキスト選び」について、ポイントをまとめます。 テキスト選び マストアイテム:公式テキスト メンタルヘルス・マネジメント検定を主催する大阪商工会議所は、公式テキストを出版しています。 試験は毎回、この公式テキストから出題されます。 受検するのであれば、こちらのテキストはマストアイテムですね。 【公式テキスト】 リンク 公式テキストの最新版は、2021 年 7 月に出版された 第 5 版 です。 これから新たにテキストを買って勉強される方は、必ず 第 5 版 を購入しましょう。 マストアイテム:過去問題集 テキストで概要を理解できたら、あとは過去問をくりかえし解いていきましょう。 試験の傾向をつかみ、自分の苦手分野を明確にします。 上述の勉強法も取り入れながら、ケアレスミスを起こさないようしっかり対策してくださいね! 【過去問題集】 こちらは、 公式テキストに準拠した過去問題集 です。 過去数年間の試験問題を分析し、よく出題される問題をまとめてくれています。 この問題集の良いところは、 すべての問題に解説がついているところ 。 間違えた問題は、詳細な解説を読むことで正しい知識をインプットできますし、正解した問題も、解説を読むことでさらに理解度を高められるんです。 この 1 冊はマストアイテム。 何度もくり返し解いて、知識を落とし込んでおきましょう! 必要に応じて:市販のテキスト 「公式テキストを読んだけど、全然内容が頭に入ってこない…」「そもそもテキストが分厚くて、読む気が起きない…」という方は、外部企業が出版しているテキストも有効活用しましょう。 個人的には、 市販のテキストの方が要点を分かりやすくまとめてくれているのでおすすめ です。 正直、公式テキストは文字の羅列が続いてとても読みにくい教本なんですよね。 その点、市販のテキストなら、公式テキストの中でも特に重要なポイントや頻出項目をピックアップしてくれているので、効率よく勉強することができるんです。 イラスト付きで解説しているものや赤シート付きのものなど、様々な形態のテキストが出版されているので、必要に応じて市販のテキストも取り入れると勉強がサクサク進みます!
大阪商工会議所が主催するメンタルヘルス・マネジメント検定。 コースは Ⅰ 種 〜 Ⅲ 種 の 3 種類がありますが、Ⅲ種 (セルフケアコース)、 Ⅱ 種 (ラインケアコース) ともに難易度は高くなく、 きちんと対策すれば独学でも合格可能です 。 今回は、メンタルヘルス・マネジメント検定 Ⅱ 種を独学で合格した私が、勉強のポイントとおすすめのテキストについてお伝えします。 合格率は? Ⅱ 種の合格率は、約 56% です。 直近の合格率は、以下の通りとなっています。 試験日 合格率 第25回 2018年11月4日 65. 1% 第26回 2019年3月17日 48. 7% 第27回 2019年11月3日 43. 3% 第28回 コロナの影響により公開試験中止 第29回 2020年11月1日 56. メンタルヘルスマネジメント検定は独学で合格可能？合格体験記・テキストまで解説！ | 資格Times. 5% 第30回 2021年3月21日 68. 2% ご覧のとおり、少々バラつきはあるものの、合格率は平均して 56% 程度です。 合格率は決して低くない 試験 であると言えるでしょう。 合格基準は? Ⅱ 種 (ラインケアコース) は、 100 点満点中 70 点以上で合格と判定されます。 問題は全 50 問、すべて 4 択の選択問題です。 試験時間は 2 時間で、早く終われば途中退出も可能となっています。 Ⅱ種は独学でもいける!
メンタルヘルスマネジメント検定は独学で合格できるのか? 実際にII種に合格した人事労務責任者が独学におすすめの参考書も教えます! 2021年3月にメンタルヘルスマネジメント検定II種ラインケアコースを受験して合格しました! 通信講座・オンライン講座などは受けず、3週間の独学で勉強しての合格です。 こういう資格試験って、独学で合格できるのかどうかどうしても気になっちゃいます。 そこでこの記事では、実際に独学でII種を100点満点中96点で合格したわたしが、 独学で合格できるの? 独学でのおすすめ参考書? 独学でのおすすめ勉強方は? などの、独学で受験するためのノウハウをお伝えします! メンタルヘルスマネジメント検定を受けるか迷っている人 メンタルヘルスマネジメント検定の講座を受講しようか迷っている人 メンタルヘルスマネジメント検定の独学での勉強におすすめの参考書が知りたい人 メンタルヘルスマネジメント検定の独学での勉強におすすめの勉強法が知りたい人 メンタルヘルスマネジメント検定は独学だと何ヶ月勉強すルべきか気になる人 この記事にはこんなことを書いています。 I種、II種、III種、全部のコースで独学で合格が狙える! I種マスターコース (1番難しいコース)➡︎ 公式テキスト以外も使えば独学での合格率UP II種ラインケアコース ➡︎ 公式テキストだけで絶対独学合格できる!この2冊だけやろう! III種セルフケアコース ➡︎ 公式テキストだけで絶対独学合格できる!この2冊だけやろう! 意外と通信講座費用が高いので、独学での勉強がおすすめです! では、実体験をもとに、独学で合格するための勉強時間や勉強方法などの詳細を書いていきます! メンタルヘルスマネジメントII種とIII種|独学で合格できる メンタルヘルスマネジメント検定は独学で合格できます。 実際にわたしは、1番人気のレベルであるII種ラインケアコースに3週間の独学で合格しています。 内容がとっつきやすく、そんなに難しくない マークシート方式 公式テキストと公式過去問という「公式」の参考書があるので、それをやれば受かる 内容がとっつきやすくて難しくない まず、メンタルヘルスマネジメント検定の内容自体は、 わかりやすくそこまで難しくありません。 講座などで専門家に解説してもらわなくていいので、独学で合格が狙えるはず。 I種マスターコース ➡︎ 多分独学OK!
(内容的に難しくない検定なので頑張れば大丈夫なはず) II種ラインケアコース ➡︎ 独学OK! (実際にわたしが40時間の独学で合格) III種セルフケアコース ➡︎ 独学OK! (1番簡単なコースなので独学で大丈夫) 特に、 II種ラインケアコースとIII種セルフケアコースは、絶対に独学で大丈夫 です。 II種とIII種で独学で合格が難しいと感じる方は、勉強方法を見直したり、勉強期間を長めに確保しておくことをおすすめします。 忙しい社会人が、勉強時間を確保して習慣化するヒントはこちらの【おすすめ記事】にまとめたので、活用してください!
おすすめ参考書2 この公式過去問は必ずやりましょう。 公式なので過去問のポイントなどが正しく解説されています。 おすすめ参考書3 この過去問は、 公式テキストや公式過去問よりもわかりやすくまとまっていると評判 です。 正直、公式テキストや公式過去問は文字が多くてとっつきにくいです…なのでこの参考書から始めてもいいかもしれません。 メンタルヘルスマネジメントI種|独学合格には120時間必要 いちばん難しいマスターコースの独学合格に必要な勉強時間は 120時間程度です。 やはりI種(マスターコース)は論述式なだけあり、独学で120時間もの勉強時間が必要です。 つまり、1日2時間勉強なら、2ヶ月間の勉強期間が必要になります。 II種(セルフケアコース)の3倍くらいの勉強時間が必要だということですね。 ちょっと大変そうです。 通信講座などを受けていたら、この120時間が短縮されるかどうかは未知数です。 正直、論述の練習で相当の時間が必要なので、独学じゃなくて講座を受けても120時間はかかる かなと思っています。 しかも、もし講座を受けていたら、「せっかくお金を払っているから講座を受けないと」とか思って、簡単な内容や不要な内容でも講座を受ちゃいませんか? そうすると、 ムダに勉強時間が長くなる可能性も あるかなと思っています。 なので、やっぱりメンタルヘルスマネジメント検定は、独学で勉強するに限ります! メンタルヘルスマネジメントI種|独学合格には過去問をやりこむ 選択式のマークシート方式と論述があるI種(セルフケアコース)は、マークシートと論述の2つの勉強方法を変えましょう。 この2は絶対つをやれば独学で合格ラインに届くと思います。 公式テキストを読んで一般常識的なわかりやすい内容を理解する 論述のためにテキストの中身もしっかり理解&暗記 公式テキスト以外の過去問も解いて、いろんな論述問題になれる 論述がかなりくせものですが、独学でも十分合格に到達できる内容なので、がんばってみてください! 【まとめ】メンタルヘルスマネジメントは独学で合格できる メンタルヘルスマネジメント検定は独学で合格できそうな気がしてきたでしょうか? 公式テキストを中心にしっかり勉強すれば、確実に合格できる試験です。 さいごに、この記事のまとめをおさらいします。 II種ラインケアコース ➡︎ 公式テキストだけで絶対独学合格できる III種セルフケアコース ➡︎ 公式テキストだけで絶対独学合格できる メンタルヘルスマネジメント検定は、まじめに取り組めば独学で合格できる資格です。 高いお金を通信講座や対面講座に払うよりも、絶対独学がおすすめです!
服飾小物・バッグ・文具 2020. 【セリア】大人気の「6リングファイル」にファスナーケースが登場♡リフィルの使い分けもご紹介！. 07. 19 2019. 08. 27 100均セリアのニューフェースが、無印のあの商品の強力なライバルになりそうです。 家計袋管理の定番、無印の「パスポートケース」 家計の袋管理をするのに便利なグッズ として、メディアでも多数紹介されているのが、無印のパスポートケースです。 多くの人が「使いやすい」としているこの商品の対抗馬が、100均セリアに登場しました。 セリア「6リングファスナーケース」 100均セリア 6リングシリーズの 新商品は「6リングファスナーケース」 。 中に6リングのリフィルがファイルできるリングがついているファスナーケースです。 そして、6リングシリーズには、家計管理にピッタリな、ジッパー付きケースや、カードケースなどが揃っています。 自分で好きなものを加えてカスタマイズできるところがいいんですね。 お金やカードを入れても、ジッパーで閉められるので、こぼれることがありません。 そして、新たにジッパーケースが登場したことで、電卓やペンも一緒にしまえることができます。 ひとまとめにできるって、いいですね。 インデックスになる見出しをつけられる余裕もあります。 なんといっても、リフィルがいろいろあって、自分の好きなようにカスタマイズできるところがGOOD。 これはもう、無印のパスポートケースの強力なライバル出現といえるんじゃないでしょうかねぇ。
2019. 09. 05 無印良品のパスポートケース並みに使えるということで話題となっていたセリアの6リングファイル。大人気商品に今度は6リングファスナーケースが登場しています! 今回はファスナーケースと数あるリフィルの使い分けについてご紹介させていただきます。 セリア「6リングファスナーケース」各100円+税 セリアのファスナーケースがこちら! 今までのタイプと違いファスナーでしっかり収納出来るのが嬉しいですよね♪ 色はホワイト、グレー、ブラックの3色展開です。 縦約250×横155×高さ25mm 「6リングファスナーケース」に使えるリフィルがこちら! 筆者の確認した限りは11種類のリフィルがありました。 EVA素材のリフィルがこちら。 使い分けが便利なリフィルが7種類。 筆者が調べた限りでは、リフィルは11種類ありました。種類は一緒でも色や素材だけが違ったりと少しややこしいのですが、お気に入りが見つかる可能性大! 筆者はとりあえず全て購入してみました♪ 特におすすめなリフィルはこちら! 特におすすめのリフィルはこちらの2つ! EVAの柔らかくてしっかりした素材、かつポケットがついているので活躍してくれそうですよね♪ 右:内ポケット 中に仕切りがついていて2つに分けられています。 左:外ポケット 外側に二つのポケットがついていてそこにレシートやクーポンなどいれられます。 中ポケットはお札を分けるのにも使えそう! EVA素材でしっかりしているのはもちろん、ポケット付きなので使い勝手がいいんです♪ 「6リングファスナーケース」を家計管理に使ってみました。 すぐ出したいクーポンやレシートを1枚目に。 こちらは両面収納リフィルを使っています。 カード類も分かりやすくサッと取り出せます。 こちらは6リングカード収納リフィル。3枚入りですが足りないので買い足します。 現金も収納。 現金が入れやすいリフィルがこちら。 なんと20枚も入っているフリーポケットリフィルもあります。 細かくクーポンやレシートを分けたい方にはこちらもおすすめです。 お財布がわりにもなるファスナーケース。 家計もしっかり管理できますね! ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 著者 erika お家で過ごす時間が大好きなので、家族や友人と楽しく過ごせる家作りを目指しています。 インテリアだけでなく、収納や整理整頓、栄養士免許も持っているので身体に優しい食事のこと、毎日を健やかに穏やかに、楽しく過ごせる情報を発信していけたらと思っています。 この著者の記事をみる
カード収納リフィル(3枚入) カードや名刺などがリフィル1枚につき裏表合わせて6枚まで入れられます。 リフィルだとジャンル分けができたり、カードが増えても追加しやすいから使い勝手がいいですね! 両面収納リフィル(3枚入) 差し込みで収納するタイプのリフィルで表裏の両面に入れることができます。 チケットやレシートなど入れやすく、取り出しやすいです。 ボタン式収納リフィル(2枚入) 1枚につきボタン付きの収納が2つついています。 大きくしっかりしているので、小銭も入れやすいです。 フタ式3段リフィル(3枚入) 1枚につき収納ポケットが3つ付いているリフィルです。 しかしこちらはボタンではなく差し込み式。 3つになったことで一つ一つのポケットが小さいので薄いカードやシールなら入りそうです。 A4三つ折りリフィル(2枚入) A4サイズの用紙を入れられるリフィルです。 これはダイソーのものと同じような作りです。 フリーポケットリフィル よく売られているようなA4用のフリーポケットと同じような質感のリフィルです。 EVA素材とは? 普通のリフィルよりもしっかりとした作りで、柔らかく、弾力のある素材。 軽量で無公害の素材です。 無印のリフィルに似ている!と話題になっています。 ※EVA素材のものは全て1枚入です。 EVAジッパーリフィルクリア 素材以外はジッパーケースリフィルと同じ感じ。 クリアは中身が透けるタイプです。 EVAジッパーリフィル(黒・白) 表面は透明なので中身は見えますが、下地に色がついているため、裏からは見えないようになっています。 EVAジッパーリフィル外ポケット付(黒・白) ジッパーの部分は同じで、表面に2つポケットがついています。 EVAジッパーリフィル内ポケット付(黒・白) これもジッパーの部分は同じ。 ジッパーを開くと、仕切りが1枚あり、入れるところが2か所になっています。 ジッパーの中で仕分けができます! 「6リングバインダー」 縦220㎜・横147㎜・高さ25㎜ ダイソーの6リングバインダーと同じような商品です。 ダイソーのものに比べると、大きさは一回り小さいですが、厚さは少し厚めです。 ゴムでとめるタイプです。 こちらも6リングなので、上記で紹介したセリアの「6リングファスナーケース」と中のリフィルは同じものを使えます! サイズ感はこちらの「6リングファスナーケース」のほうが少し大きいです。 キャンドゥ 「シール収納ファイル」 ポケットが20枚付いていて本来はシールを入れるためのファイルですが、お札入れにもピッタリなんです!