令和3年4月、東京に新風が湧き起こった。平将門の霊が眠る東京・大手町の首塚の改修が完了したのだ。 コロナ禍の今、東京一、いや日本一のパワースポットがリニューアルされたことは、いったい何を意味するのか。しかも今回の改修にあたっては、ある「秘儀」が行われたという。将門が信奉した秘教と首塚の真実に迫る!!
かつて自分のことを 新しい天皇 と名乗った武将がいました。 朝廷に対して反乱を起こし、関東平野を一大拠点とした 平将門(たいらのまさかど) のことです。 たった2ヶ月足らずの短い新天皇は、反乱を起こした罪で殺されてしまいます。なんともあっけない最後を遂げてしまった平将門。 ところが 平将門 は、死んだあとから次々と恐ろしい 呪い伝説 を残していきます。 その強力な呪いの威力で、 日本三大怨霊 の一人にもなった 平将門 。 今日は平将門の本当の恐ろしさに近づいていきましょう! 夢破れた関東支配!平将門が怨霊になった原因! 北関東の豪族のひとつであった 平将門 は、若いころには京都でも 天皇 の下で働いていたことがありました。 そのことからもうかがえるように、元々優秀な人物であったと伝えられています。 京都の優雅な暮らしとの違いからか、移り住んだ北関東での生活にあまり馴染むことができなかったともいわれているようです。関東の武将たちが好む自由で荒々しい生活が、性に合わなかったのかもしれませんね。 関東へ戻った平将門はその実力の高さから、関東一帯にあったいくつもの豪族同士の争いを仲裁していました。 あるとき、京都から戻ってきた人物を自分の領地で保護します。 ところがなんと、その人物は京都の朝廷から追われてきた人物だったのです! 【怪談検証】都内最恐スポット「平将門の首塚」の歴史をたどっていくと○○に行き着く！ | ロケットニュース24. 関東内では、朝廷からの命令を受けて平将門の責任を追及する豪族たちと争いになります。 武勇にも頭脳も優れた平将門は、その争いをきっかけに対立した豪族に次々と勝利し、関東一帯を支配することになりました。 そのまま新しい天皇を名乗ることにした平将門。 ですがこれが彼の運命を狂わせます。 同じ国に 二人の天皇 を認めることができない朝廷は、大勢力をもって関東へと攻め込んで来ました。 いくら優秀な 平将門 も朝廷軍には勝てずに、首を斬られたのです。 一度は夢見た 支配者 としての地位を失ったことが、平将門を 怨霊 にしたのでしょうか。 日本初のさらし首となった平将門!呪い伝説のはじまり! 朝廷への反逆者として殺された 平将門 ですが、斬られた首は京都の 三条河原 で見世物にされました。 地方の反乱を治める力が朝廷にあることを示すために、反逆者の最後を見せることが目的だったはずです。 平将門の首は、 日本最初のさらし首 だといわれます。 誇り高き武将が一般庶民の前に醜い顔をさらし続けることは、さぞ 屈辱的 であったでしょうね。。 首だけとなった 平将門 ですが、その首はいつまでたっても腐ることなく、両眼は睨むように開いていたといいます。 まさに人間の怨念の塊のようです!
まとめ 平将門は桓武天皇の子孫として武士として生まれたが、最終的には平将門の乱で討死した 平将門は死後怨霊として恐れられ、東京のオフィス街の真ん中に首塚として残っている 東京周辺には平将門にまつわる神社がある 平将門は死後名誉が回復され、今では大河ドラマなど様々な作品で登場している 最後になりましたが、平将門は平安時代では謀反人として扱われましたが、現在では東京の守り神として信仰を集めています。 東京は今でも将門様がしっかりと守っているのかもしれませんね。 <スポンサーリンク>
戦後の日本にアメリカ軍が常駐していたときの話です。 首塚にそんな伝説があるなど知らないアメリカ軍。 そもそも首塚など知らないことでしょう。 せいぜい昔の人のお墓というイメージだったのではないでしょうか。 しかも、他国の人のお墓ですから、さほど重要視などしなかったことでしょう。 そんな首塚の場所を駐車場にしようと思ったアメリカ軍。 ブルドーザーで整地していると、突然ブルドーザーが横転。 死者まで出たのだと言われれています。 やはりこれも首塚の祟りかもしれません。 もうお墓を壊さなかったのに このお墓はヤバイ! そう人々は思ったのでしょう。 もうお墓を取り壊すようなことがありませんでした。 お墓の周囲にビルを建てたのです。 しかし、そのお墓に面した場所に机をおいていた人たちが次々に病気にかかるという恐ろしい自体に発展してしまったのだそうです。 祟り伝説ではなかった?!「平将門の首塚」が今パワースポットに?
平将門の乱とは940年に関東で起こった一大反乱のことで伊予で起こった藤原純友の乱と合わせて承平天慶の乱とも呼ばれています。 平将門は親族間の争いに勝利して勢力を拡大していきましたが、この拡大政策がそのこじれから最終的に朝廷への反乱だと見られるようになりました。 将門は関東一帯を制圧して新皇と自称して独立王国を作ろうとしましたが、やがて朝廷から派遣された討伐軍によって討死しました。 平将門と平清盛との関係は? 平将門と平清盛は同じく桓武平氏という形とはなっているのですが、 清盛の血筋は平将門の血筋ではなく、 逆に平将門を撃退した平貞盛の血筋 でした。 平貞盛の息子である平維衡は後に伊勢(三重県)に移転して伊勢平氏と名乗り、この伊勢平氏の末裔が平清盛なのです。 平将門の首塚は危険な心霊スポット? 平将門の怨霊が恐ろしすぎる！将門の首塚は危険・事故が絶えない恐怖の怨念とは？｜世界の歴史. 平将門といえば怨霊というイメージがあるかもしれませんが、その中でも一番有名なのが 首が飛んだという伝説 。 これは平将門の乱の後に晒し首となった平将門の首が全く腐らす、そして時が経つと首が空に飛んで関東に向かって飛び立ったというもの。 その途中で落ちたのですが、その場所に建てられているのが今の東京都の大手町にある 将門塚 。 邪魔な位置にある思われるのですが、実はこの首塚にはとある伝説があるのです。 祟りの噂は事実? 将門塚は東京に住んでいる人なら一回は聞いたことがあるかもしれませんが、この将門塚にまつわる逸話は様々あります。 例えば、 関東大震災の時に東京の新都市開発で将門塚を壊そうとしたらその計画担当者が 不審死 となった 戦後GHQが丸の内周辺の整地にとって障害となるこの地を撤去した時に、 ブルドーザーが横転して中の人が亡くなる など 不審な事故が相次いだため、計画を取り止めたという逸話も 残っています。 祟りはあるのかないのかはわかりませんが、このような怨念のおかげで今も東京の中心部にポツリとそびえ立っているのです。 場所は? 場所は皇居の真ん前である 東京都大手町付近 にひっそりと佇んでいます。 周りは大企業のオフィスなのですが、ここだけは何度移転しても悲惨な目にあっているため何も手出しできず今に至っています。 平将門の伝説や呪いの真相 平将門の首塚はこのような様々な伝説を生み出しましたが、つぎはそんな平将門にまつわる様々な伝説について見ていこうと思います。 北斗七星の謎と山手線との関係 平将門の首塚がある江戸は江戸時代までは寒村だったため、あまり注目をしていませんでした。 ですが、徳川家康がこの江戸を本拠地にし始めるとこの 江戸を永遠に発展させるために平将門の魔力を使おうとした のです。 この平将門の魔力を利用しようと考えたのが徳川家康の側近であった 天海 というお坊さん。 天海は将門が北斗七星を信仰していたことを思いついて、将門ゆかりの神社を北斗七星の形に置いた のです。 東京スカイツリーが平将門の結界を破った?
将門公の首塚(将門塚) 心霊系の番組などでは心霊スポットなどと言われていますが、心地よい場所に 思える場所です。ビジネス街のど真ん中のような場所で、今でも静かに佇んで いる印象なんですよね。 いつの間にか、石碑にケースが被っていました。 いつもお花や参拝客が絶えない場所です。怖さは一切感じませんね。 この碑の前に立つと、ただ手を合わせて「安らかに…」という気持ちです。 これで北斗七星と輔星を巡る旅は終わりです。 僕は寺社仏閣を訪れるのは正午前後まで、と決めてるので時間の関係上、ご朱印を頂いたのは神田明神だけでした。 それがこちら。 ・・・え? 書置きとはいえ、ご朱印にまさかのカラー印刷? 年賀状じゃないんだから。。。(二枚目はその場で押印して頂きました) ちなみに、以前に頂いたご朱印がこちら。 まぁ、人気の高い神社だし、ご朱印ブームだし、七五三のシーズンで忙しいだろうし、境内が工事中だし、なにかと忙しいのでしょう。 うん、そう思うようにしよう。 いずれにしろ、三連休最後の日はやり遂げた感に溢れた、充実した一日でした!
突然ですが、東京や京都などには風水の影響をかなり受けており、 鬼門 といって北東の方角には何かと対策するのが一般的な常識となっていました。 (例:京都における比叡山延暦寺、東京における東叡山寛永寺) スカイツリーはそんな北東に位置しているおおきな塔なので、その鬼門を守っている役割がある のでしょう。 また、スカイツリーは将門ゆかりの寺社のすぐそばの場所に建っていているのです。 平将門を祀る神社 平将門を祀っている神社は東京を中心に数知れず。 つぎはそんな平将門を祀っている神社について見てていこうと思います。 神田明神 平将門を祀っている神社の中で一番有名と言えるのはやはり 神田明神 ではないのでしょうか?
9g ※ ※ 製品1個57gあたり 糖質0g麺 おからとこんにゃくで作った糖質ゼロのヘルシー麺です。オオバコから採れるサイリウムハスクを配合し、レタス約3個分の食物繊維が摂れます。 こんにゃくの臭みがなく風味や食感にくせがない ので、うどんやパスタ、ラーメンなどいろいろな料理にアレンジ可能。ゆでたり水洗いする必要がなく、水切りだけで食べられるのも魅力です。 内容量:180g×8パック 価格:1, 248円 原材料名:おからパウダー、こんにゃく粉/セルロース、糊料(アルギン酸Na、サイリウムハスク、キサンタン、カラギナン)、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、炭酸水素Na、塩化Ca、(一部に大豆を含む) カロリー:25Kcal ※ 成分:たんぱく質:1. 0g、脂質:0. 4g、炭水化物:10. 4g(糖質:0g、食物繊維:11. 4g)、食塩相当量:0. 3g ※ ※ 製品1包装、180gあたり 低糖質 チョコ 砂糖、果糖、麦芽糖など糖類を一切不使用のチョコレートです。 チョコレート特有のカカオの香りと、糖類不使用でもしっかりとした甘さが楽しめます 。割れチョコがたくさん入った大容量パックで、お菓子作りにもおすすめ。チョコ好きでも我慢せずに食べられるのが嬉しいですね。 内容量:400g 価格:2, 410円 原材料名:難消化性デキストリン、カカオマス、植物油脂、ココアバター、乳化剤、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース) カロリー:24. 6kcal ※ 成分:タンパク質0. 1g、脂質2. 1g、糖質0. 2g、食物繊維1. 妊娠中に食べてはいけないものは？ | 妊娠中、食べて良いもの悪いもの | ママテナ. 7g、ナトリウム0mg ※ ※ 製品1枚4. 5gあたり まとめ 糖質制限ダイエット中は、これまで主食にしてきた炭水化物が食べられないので、かなり我慢が強いられます。その一方で、タンパク質など食べていいものもたくさんあり、ただ食事を制限するダイエットのような辛さはありません。 最近は糖質制限ダイエット向けに開発された食品もたくさん販売されていて、食事を楽しみながらダイエットできるようになってきています。記事で紹介した商品も参考に、ぜひ糖質制限ダイエットを成功させましょう! 栄養学アドバイザー、サプリメントアドバイザー 弥生 さん ▼ プロフィールを表示 幼少期に一型糖尿病を患い、自身で栄養学や予防医学、糖質に関して独学で勉強し実践。同じ病気を持つ子供達への糖質指導のボランティア活動や、資格取得後は医療従事者と連携した企画や、講座やスクールを開催し生徒を持つ。日常では添加物・調味料などにこだわりをもちストレスフリーのオーガニックライフを送る。
炭水化物はダイエットの敵!と言われることが多く、食べるのを制限している人が多いですが、炭水化物を含む食材の中には体に良い栄養・成分を含む食材があります。 日本人が日常的に食べている炭水化物・白米の茶碗1杯あたりの糖質は約54g、その他の栄養素は たんぱく質 3. 8g 脂質 0. 5g 亜鉛 0. 9mg 鉄分 0. 2mg カルシウム 5mg ビタミンB1 0. 03mg 食物繊維 0. がんになったら、肉や甘い物は食べてはいけない？ ～がん治療コーディネーター藤岡典代さんに聞く（５）｜東京都中央区にある本の出版社グッドブックスです。. 5g です。 白米には様々な栄養素が含まれているので、茶碗一杯で多くの栄養が摂れることはメリットですが、 糖質がやや高いのが懸念点 です。 参考: JA「ご飯は栄養素いっぱい」 白米よりも糖質が低く、かつ様々な栄養素がさらに豊富な体に良い炭水化物を食事に取り入れることはダイエットや健康的な体作りにもおすすめ。 この記事では、体の健康を考えながらも炭水化物を我慢しないための炭水化物や食品をご紹介していきます! 体に良い炭水化物食材とは? 炭水化物はブドウ糖や果糖などの糖質と食物繊維に分類されています。 糖質といっても種類は様々で、果物や乳製品など健康に良いと言われる食材にも炭水化物は含まれます。ですので、炭水化物=体に悪いというのは間違っているわけですね。 逆に多くの食材に含まれる炭水化物を含む食材には糖質に加えて食物繊維が豊富、さらにビタミン・ミネラル・タンパク質などを含む体に良い食材があります。 こういった体に良い炭水化物食材をうまく取り入れることでエネルギー不足を解消しながら健康的に運動やダイエットに取り組むことができます。 注目するポイントは 未精白の穀類 豆類 野菜 果物 糖分を加えていないプレーンの乳製品 といった食材から摂る炭水化物は糖質だけでなく、食物繊維や栄養が豊富です。これらは自然に近いかたちで摂るのが望ましいです。 糖質の摂り方に気を使っている人や普段、偏った糖質の摂り方をしている人におすすめな体に良い炭水化物食材がこちら!
がんになると、皆さん心配されるのが食事の問題です。 ネットや本、雑誌には、肉や甘い物はがん細胞を増殖させるので避けたほうがいいといった情報がたくさん出回っており、情報に敏感な方ほど、悩んでおられるようです。 これから2回にわたって、がんと食との関係を、がん治療コーディネーターで、自らがんの療養生活を送っておられる藤岡典代さんにうかがいます。 玄米菜食OKで、肉や甘い物はNG? これで夜中も頑張れる！ヘルシー＆罪悪感のない「夜食」レシピ15選 | キナリノ. ──がん患者になると、玄米菜食にしなければならないとか、肉を食べたら進行を早めるとか、甘い物は食べてはダメだとか、そういうイメージがあるのですが、実際にそうしなければ本当にがんは進行してしまうものなのでしょうか? 実際、多くのがんの患者さんが今の3つを心配されますね。 一言で答えるとすると、じつは人それぞれなんです。 私は食の専門家ではないのでその3つの科学的な根拠は分かりません。ただ、がんの患者さんの多くが、がんになると玄米に切り替えなきゃと思い込んでいるのを目の当たりにすると、ちょっと待って、と思います。玄米がその人に良いとは限らないからです。 特に胃腸の弱い方が炊きたての玄米を食べると、ますますおなかが緩くなったり、栄養吸収が悪くなりがちです。3日以上発酵させた発酵玄米なら消化吸収も良くなりますので、食べるならそちらをお勧めしますが、だからといって白米がダメだとは言い切れない。 無理に食生活を変える必要はないと思うのです。 藤岡典代さん ──お肉についてはどうですか? お肉についても、食べたからといって、がんの進行が早くなるとは言えないと思うんです。 タンパク質は人間に必要な栄養素です。 がんになると、なるべくたくさんのお野菜からビタミンミネラルをたっぷり摂って、タンパク質は植物性にと言われますよね。タンパク質を摂る際にはビタミンミネラルは特に大切です。 でも、時に動物性タンパク質も有効なことがあると思うのです。つまり、全くダメとは言い切れない。要は、質の問題なのです。 良質のものを少量摂る ──質ですか? 例えば、お肉の中でも低脂肪の鶏肉を摂る。牛肉や豚肉でも、脂身の少ない赤身の部分を摂るという具合に、質の良い物を少し摂るのです。 だって、お肉を食べたくなるときもありますよね。ふだんあまりお肉を食べない私ですら、焼き肉が食べたいなあと思うときがあります。そういうときって、体が欲していると思うのです。 だからといってたくさん食べるのではなくて、ほんの少しをゆっくり味わっていただくのです。 お医者さんは「バランス良く食べなさい」と言いますが、バランスというのは栄養のバランスもあるけれど、自分が食べたいと思うものを、「体がタンパク質を欲しがっているのね」と思いながらいただくといいのではないでしょうか?
美容食の代表であるヨーグルトは、16時間の間に食べてもよい? 実はヨーグルトも、プロテインと同じ理由でNG。 腸内環境を整える有用な菌が豊富なヨーグルトですが、乳製品という動物性タンパク質であることに変わりはなく、 胃腸を働かせてしまう ということを覚えておきましょう。 もちろん、8時間の間に通常の食事として摂る分には問題ありません。 8時間の間に食べていいものや食べ方は? 食べてもよい8時間に何を食べるか? これ、重要です。 8時間の間ならなんでも食べて良い、いくら食べてもよい、ではない!! ということに注意しましょう。 8時間の間の食事で意識すべきことをまとめてみます。 16時間の断食直後に初めて食べるモノが重要! 16時間の断食を終えて初めて食べる食事は、 身体への吸収率がとっても高い のです。 そのため、通常は昼食になると思いますが、 その吸収率が高い時に何を食べるかで、16時間の断食タイムがメリットにもデメリットにもなる ということを覚えておきましょう! 身体によいモノも悪いモノもダイレクトに吸収される わけなので。 新鮮なサラダやスムージーなど、栄養豊富でかつ消化に負担がかからない昼食 が理想ですが、外で働いていたりすると、昼食はなかなか自由にならないことも多いと思います。 野菜から食べ始めるベジファーストを意識したり、和食を選んだりという努力をしつつ、いきなり脂っこいものや糖質オンリーの食事は避けるようにしましょう。 せっかくの16時間プチ断食の効果をなくすばかりか、逆に太ってしまったり・・もあり得るので、 効果が出ないなぁ・・という方は要チェック! 2食で、1日分の栄養をしっかり摂る! ダイエット目的で16時間プチ断食をする方は、「痩せる」という目的のために、8時間の間の食事も控えられるものなら控えようと思ってしまうかもしれません。 確かに、朝食も抜き、その他の食事も控えたら体重は減リます。 が、単なる栄養不足で痩せると、筋肉も落ちて基礎代謝が低くリバウンドもしやすく痩せにくい身体になってしまいます。 8時間という短い時間で1日に必要な栄養を摂るべく、 高カロリーではなく、高栄養な食事を摂る ことが大切です。 「まごわやさしい」和食が理想 和食の基本、「まごわやさしい」食材を使った食事が理想です。 ま:まめ 大豆や味噌、豆腐など ご:ごま ごまなどナッツ類も わ:わかめ わかめやひじきなど海藻類 や:やさい 緑黄色野菜や根菜など さ:さかな 切り身のお魚でも、小魚などでもOK し:しいたけ しいたけをはじめとしたきのこ類 い:いも ジャガイモ、サトイモなど ファスティング経験者が口を揃えて言うことは、 ファスティングをきっかけに毎日の食事習慣を変えられたのが一番のメリット ということ。 「好きなものを好きなだけ食べる」 から、 「身体が喜ぶものを美味しく適量いただく」 へ。 結局、コレなんですよねぇ^^; コレさえできていれば、リバウンドは起きません!
炭酸水は? 豆乳は?」 全部ダメです。 下手に余計なものを摂取して効果が薄れてしまってはやった意味がありませんから、さきほど挙げた4つ以外のものはガマンしておきましょう。 ファスティング中の胃腸は「赤ちゃんと同じ」 何がよくて、何がだめなのか? これは、 ファスティング中の胃腸が「赤ちゃんと同じ」だと考える と答えがわかります。 ファスティング中、あなたの胃腸はこの状態 ファスティング中は胃腸がからっぽで、すごく敏感。ぷにぷにの赤ちゃんと同じ。 そんな子にコーヒーを飲ませるか? パチパチはじける炭酸水を飲ませるか? 答えはノーですよね。 準備食と回復食でのOKとNG では、ファスティングの前後、準備食と回復食には何を摂ればいいのでしょう? あるいは、何がダメなのか? 基本はこちら。 まごわやさしい 「まごわやさしい」食材 ま……豆(大豆加工品) ご……ごま(アーモンド・くるみなどナッツ類) わ……わかめ(海藻類) や……野菜 さ……魚 し……しいたけ(きのこ全般) い……いも 見てわかる通り、だいたい和食の食材が中心です。和を意識してればほぼOK。 ただし、魚はファスティングの直前直後はダメ。なので、「まごわやしい」の食材を食べるようにしましょう。 肉・魚はいつ解禁? ファスティングの前日、終了後の2日間は肉・魚を避けましょう。消化に負担がかかりますから。 僕は3日目の夜に、ようやく魚を食べました。 大戸屋の「沖目鯛の醤油麹漬け炭火焼き定食」 ほぼ1週間ぶりの動物性タンパク質はたまりません。全・食べ物の中でいちばんこれがうまい、と思いました。 砂糖は? 砂糖もファスティング前後には避けること。砂糖そのものもダメだし、お菓子や料理に入ってるものにも注意。 危険なのは、麺つゆ・納豆のタレ・のり佃煮など。いかにも和食っぽくて害がなさそうに思えますが、砂糖がしっかり入っています。避けるべし。 実は砂糖やぶどう糖果糖液糖がたんまり入ってる 小麦粉は? いちばんダメです。消化に負担がかかりますから。 パンやお菓子はもちろん、うどんやパスタといった麺類もダメ。ソバならよさそうだけど、つなぎに小麦粉が入ってます。 小麦粉はふだんからあまり取らない方がいいでしょう。 【まとめ】基本通りが確実です ファスティング中は 水・酵素ドリンク・ルイボスティー・塩の4種類のみ 。前後期間は「まごわやしい」の食材で和食メインにしてください。 ファスティング未経験の方はいつも飲んだり食べたりしてるものがNGということで不安になるかもしれませんが、けっこう平気なもんです。 僕などは、10年以上毎日コーヒーを5、6杯欠かさず飲んでましたが、ファスティング中は不思議と飲まなくても全然平気でしたから。 不安がらず、基本に忠実にファスティングに取り組んでみてください。その方が確実な効果が期待できますよ。