おもしろ 2021年08月06日 今回紹介する投稿は、Twitterに投稿されたある道路沿いで撮影された猫の動画です。撮影者がふとあたりを見ると、近くに何やら不思議な動きをする猫を発見したのだとか…。その行動は、まるで腹筋トレーニングを頑張っているかのよう!? 腹筋トレーニングを頑張る猫を発見! ある日、道路で見かけた異様な光景を撮影したとTwitterに投稿された動画。そこには道路でおかしな動きを見せる1匹の猫ちゃんが…! 出典: 上体を何度も起こすような行動を見せる猫ちゃん。まるで 腹筋をつけようと筋トレをしているように見えます(笑) もちろん、猫が筋トレをするとは思えないので、何かしらの意図があり、このような行動を起こしたのだと考えられますが、いったい何をしているのでしょうか…。 最後は何かを諦めたかのように ゴロンと横に寝転がる 猫さん。あまりの不思議な光景に、思わず撮影してしまったのも頷けますね! — Cats🐱 (@cats_lover2) July 27, 2021 この投稿を見た人のコメント ・「そうそう!準備するべきだよ!」 ・「毎日の日課なのだろう」 ・「きっと自分の人生について悩んでいるんだよ(笑)」 もっともふもふしたい人は いいね!してね♡ mofutan! の最新情報をお届けします! 「夏までに腹筋割るニャ!!」駐車場で筋トレを頑張る猫を発見! 令和3年度 関西鰐陵同窓会 暫定方針案（書面議決） - 関西鰐陵. !
東洋医学の中でも知名度の高いツボやお灸。 世界保健機関(WHO)でも361個もの経穴(ツボ)が定義されており、医学的にもきちんと効用が認められているものです。 今回は快眠効果のあるツボやお灸をするメリットについてご紹介します。 快眠のためのおすすめのツボ 知っているツボはありますか? 快眠効果のあるツボは有名なものだけでもいくつかあるのですが、今回は私のおすすめ3選をご紹介します。 安眠 ツボの名前が「安眠」というもので、 自律神経を休めてくれる働きがあるので眠気を誘う働きもある とされています。 場所は耳の後ろの骨の下にくぼみがあるので、そのくぼみより1~2cm、指2本分ほど下が安眠のツボです。 個人的には肩こりや目の疲れも少し和らぐような気がする気持ちの良いツボです。 失眠 次は 不眠対策として有名なツボ、失眠 です。 場所はカカトの真ん中にあります。 足の裏にあるのでお風呂の中で押したり、寝る前にお灸をしたりするのも良いと思います。 他のツボより痛みは感じにくいのでツボ押し棒みたいな物で押すと力が入りやすいかもしれません。 合谷 最後は合谷というツボで、こちらは 万能のツボと言われています 。 緊張をほぐす効果があるので、寝る前に限らず気がつけば刺激しておいて損はないツボです。 場所は手の甲の親指と人差し指の骨の付け根が交わるあたりです。 思い出したときに押すことを癖づけておくと、気持ちも良い上にツボとしての効果も多いのでおすすめです。 お灸でさらに効果アップ! 前述したツボの効果をより感じるためには、セットでお灸もぜひおすすめします。 お灸はとても熱いイメージなどがあるかもしれませんが、せんねん灸などでは熱さのレベルが5段階に分かれており、お好みのものを選べます。 私は熱さレベル3のせんねん灸を愛用していますが、調子のいい場所だと熱さはほぼ感じず、気になるツボの部分にすると最後の燃え尽きる瞬間がとても熱くて顔をしかめてしまう感じです。 同じ熱さなのに場所によって全然感じ方が違うのも、自分の体調を知る目安になるので大事なこと だと思っています。 そして、煙が出終わって燃え尽きても保温効果があるので数分はそのままにしておきましょう。 お灸を外すと お灸を貼っていた場所とその周りが温かく、血行が良くなっている ことを感じられます。 また、個人的にはお灸のもぐさのにおいも心が落ち着くので、寝る前に気になるツボにお灸をすると心身ともにリラックスできて気持ちよく寝付くことができます。 まとめ 快眠効果のあるツボやそこにお灸をするメリットをお伝えしてきましたが、これをきっかけにいろいろなツボについて調べてみるとおもしろいかもしれませんよ。 道具を使わずにお金や時間もかけずにできるツボ押し、ぜひ試されて快適な睡眠を得られるようになることを願っています。 ABOUT ME
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もっと言えば、その伝でいくと 「B'zさんの稲葉さん」「 サザンオールスターズ さんの桑田さん」って言わなければならないわけですよね。 この何でもかんでも「さん」を付けないと失礼っていう風潮。 段々ひどくなっているように思うのです。 そして、失礼呼ばわりされたくないがために ますます何でもかんでも「さん」を付ける。 もう悪循環です。 言わば保身のための「さん」付け。 そんな不純な敬称付けされても嬉しくないだろうなと思ったら、まさに 当の スピッツ の方は「 スピッツ さん」と呼ばないでくれっておっしゃってるそうで 上白石さん、大正解だったのです。 先程も書きましたが 愛しているが故の「呼び捨て」もあるのです。 ましてや、特別な感情が有るわけでもない 歴史上の人物に「さん」を付けるなど 愚の骨頂なのでございますよ! なんでも、町田さん 関口メンディー さんに「謙虚ハラスメント」と言われているそうで。 メチャクチャモテる事実を頑として認めず 謙遜ばっかりだからだとか。 そう!過ぎたるは及ばざるが如し。 美徳も方向違いに行き過ぎると 却って嫌味になったり 違和感を抱かせたりするのです。 10代、20代前半くらいなら 「あら、カワイイ」で済むかもしれませんが 30代はそうもいきません。 このまま、素でも様子のおかしい 外はイケメン、中身はジミーちゃんっていうのも、それはそれで面白キャラとして需要があるかもしれませんが。 一度『笑ってはいけない』に出て 吹っ切れてみるといいんじゃないでしょうか。
季節もすっかり冬。服も指先も冬仕様に衣替えしませんか…?いつも同じようなネイルも、季節を感じるデザインなら少し変わった雰囲気を味わえるかも。イルミネーションネイルからセルフでできるシンプルなワンカラーネイルまで盛りだくさん。見るたびに心がはずむネイルで気分を上げましょう♡ ネイルも冬仕様にしませんか…?♡ 冬になったら服を変えるように、ネイルも衣替えしましょう。 冬には、冬ならではのネイルデザインがたくさん。寒くて憂鬱な冬も、指先にかわいいをたっぷり仕込んで心をトキメかせませんか…?♡ 冬ネイルにはどんな色が合う? ARINE編集部 冬になると、自然とコーデは暗い色になりますよね。 ネイルも服に合わせて「彩度低めの色」が冬にはぴったり。落ち着いた大人っぽい雰囲気になりますよ。ボルドーやネイビー、ブラウンなど深みのある色がおすすめ♡ 冬ネイルも個性を詰め込む♡デザイン特集 ここからはかわいいをたっぷり詰め込んだ、冬ネイルカタログを紹介します♡ プロにやってもらいたい凝ったデザインから、自宅で簡単にできるシンプルなデザインのセルフネイルまで盛りだくさん! 【冬×イルミネーションネイル】で指先にキラメキを仕込む♡ イルミネーションネイル1. 透明ベース×シルバーで冬の街を再現 きい 冬の街を照らすイルミネーション。その輝きを指先にぎゅっと詰め込みました。 ベースが透明なので、冬っぽさが表現されていますよね。シルバー系のキラキラでまとめているので、派手過ぎず大人っぽい印象に。 イルミネーションネイル2. グリッターに雪の結晶で冬感たっぷり グリッターでキラキラを仕込むのも◎。 光に当たるとさらに輝いてまた違った表情になりそう。雪の結晶のデザインは冬ならではで、季節感を感じます♡ブラウンとオフホワイトでまとめているので、イルミネーションネイルでも落ち着いた印象です。 セルフネイルのときは、雪のシールを使ってもいいですね! イルミネーションネイル3. シルバー×ネイビーで冬の透明感を感じる ARINE編集部 シルバー×ネイビーは冬ネイル定番色。透明感やはかなさを感じるのがいいですよね。 グリッターやストーンなど、さまざまなキラキラを仕込んでいるのがきゅんポイント♡指1本1本違うデザインは、自分好みにカスタマイズできるので個性を出しやすいですよ! なんでこんなにかわいいの？2019年の『冬ネイル』はこれだ♡ | ARINE [アリネ]. イルミネーションネイル4. パステルカラーで冬の輝きに負けない派手さを パステルカラーをベースにかわいらしく。たっぷり仕込まれた金箔は冬のイルミネーションにも負けない輝き♡ パステルカラーは春っぽいイメージですが、彩度低めの色なので冬らしさも感じます。 イルミネーションネイル5.
ボード「ネイル シンプル」のピン
大人ネイルの心得は「単色」「簡単」「シンプルさ」。アクセントを入れる際は、最小限にとどめるのが好バランスの基本です。今季注目のピンクベージュ・ブラウンをはじめ、人気のゴールドやシルバーを使ったデザインネイルをご紹介。好みのカラーでのアレンジも楽しんで♪ 【目次】 ・ 【コレ】を使えば不器用さんでも簡単にサロン風 ・ この冬押さえるべきカラーは【ナチュラルな優しさ色】 ・ 優しさ&やわらかさを演出する【ピンク・ベージュ】 ・ 秋も冬も人気の【ゴールド・シルバー】ネイル 【コレ】を使えば不器用さんでも簡単にサロン風 【1】100均でも買える「パンチ穴シール」 フレンチネイルはかわいいけど、均等にキレイに塗れない… と難しく感じている人は、このシールがお役立ち! ≪パンチ穴補強シール≫ ≪シールの使い方≫ 1. 好みのライン位置にシールを貼り、ネイルを塗る 2. 完全に乾いてから、ゆっくりはがす ≪失敗しない使い方≫ 1. シールは何度か肌に貼ってはがし、粘着力を弱める 2. 爪からはがす際、ネイルに負荷がかからないよう切り込みを入れておく 3. ベースのネイルが完全に乾いてから貼る 4. シールと爪の間にネイルカラーが入り込まないよう、しっかり貼る 5. 人気順｜ブラック(黒)のネイルデザイン｜ネイルブック. 乾いたらゆっくりはがし、トップコートで仕上げる 5分でできる! シンプルだけど技アリな変形フレンチネイル 爪の先端だけなら半分にカットして 爪先端だけのフレンチなら、パンチ穴シールは半分でOK。 くすみカラー×メタリックのひかえめな存在感が、オフィスネイルにぴったり 【2】「メンディングテープ」で思いどおりのライン 直線ラインの場合は「メンディングテープ」や「マスキングテープ」を使いましょう。 ※画像は、上半分に質感の違うトップコートを塗っています。 1. テープは何度か肌に貼ってはがし、粘着力を弱める 2. ベースのネイルが完全に乾いてから貼る 3. シールと爪の間にネイルカラーが入り込まないよう、しっかり貼る 4. 乾いたらゆっくりはがし、トップコートで仕上げる マット&エナメルの質感違いで変化をつけるワンカラーネイル この冬押さえるべきカラーは【ナチュラルな優しさ色】 自然体の美しさ【アースカラー】に注目! 激動の2020年ですが、改めて自然の大切さや生活環境・エコを考えるきっかけになっているかも知れません。 2020~2021年秋冬にチェックしたいカラーは「ナチュラルな優しさ色」です。中でもブラウンとピンクベージュ。肌なじみのいいニュアンス色をはじめ、くすみカラーが注目を浴びそうです。 さっそく、簡単かつ大人にぴったりな「今季冬のおすすめネイル」をご紹介します。 【グレージュ ネイル】4選|甘さレスな手元はスカートコーデに合うんです 美人見え変形フレンチネイル ▲ピンクベージュ × グレー フレンチのシックなアクセントで上品な手元に。 ≪How To≫ 1.
冬のネイルデザイン|ネイルブック