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Sat, 17 Aug 2024 01:56:36 +0000

暖める家電で気になるのは電気料金です。 冬の暖房器具は電気を消費するので、ふとん乾燥機も結構電気料金が跳ね上がるんじゃないか、と気を 揉 も んでしまいます。 毎日ふとんを暖めて電気料金が掛かってしまうと、使うのを 躊躇 ちゅうちょ してしまったら家電の持ち腐れです。 電気料金は消費電力と使用時間で計算できます。 ※地域・環境・電気会社により料金は変わります。おおよその目安として参考にしてください。 あたため予約モード(FK-C3)を毎日使ったとしても、300円に届かないくらい。 毎日1時間ふとんを乾燥させても、500円に届きません。 このくらいなら、安心してふとん乾燥機を使えますね。 FK-C3、FK-C2のレビュー ここでFK-C3、FK-C2の購入者のレビューをチェックしてみましょう。 FK-C3のレビュー 58件 4. 7 ●昨年冬に、主人のマットレスにカビが生えたため、購入を決めました。今年は、カビどころかいつでもフカフカで臭いもきにならなくなりました。主人も、フカフカですぐに眠れると喜んでいます。 ●あたたかい布団に入った瞬間幸せを感じます。タイマ-が付いているので付け忘れることはなく設定をした30分で切れていますので無駄に温め続けるということもなく快適に使用しております。 ●湯たんぽの煩わしさと、電気毛布の痒さから解放されました! 寝つきがグッと良くなりました! ●布団が干せない冬場のこの時期に布団乾燥機で毎日快適に気持ちよく眠ることができす。もっと早く購入すれば良かったと思っています。 ●ホースを伸ばしてスイッチを入れるだけなのでとってもラクチン!毎日寒い日が続くので、寝る前に毎日暖めて寝られるのがとてもうれしいです!早速使ってみたら、ぽっかぽかで足が冷たくて寝られない・・・ということも無くなりそうです! アイリス カラリエ FK-C2とFK-C3の違い~ お得なのは?. アイリスプラザ FK-C2のレビュー 487件 4. 6 ●想像以上にコンパクトで軽くて、使い方も簡単です!その上パワフルです(^^) ●音も静かで15分でダブルの布団がしっかり暖まり、購入して大正解です。 ●布団だけでなく押入れの湿気対策にも使え、とても便利です。 ●とても便利です!!

【アイリスオーヤマ/布団乾燥機】(シングル/ツイン)ノズルおすすめはどっち?

日立のはコンパクトで短いです。 日立に関してはオプションで 衣類乾燥カバーを使っての乾燥や アレルキャッチフィルター HEPAフィルターなどがついています。 さらにアタッチメントを利用しての敷布団乾燥なんてのもあります。 日立のほうがより多機能といった感じでしょうか。 布団乾燥機としては どちらも素晴らしい。 日立の製品はアタッチメントの性能を取るのかサイズを取るのかで大きく分かれるかと思います。 一見頼りないアイリスオーヤマのアタッチメントですが、しっかりと布団乾燥してくれます。あのサイズのプラグですが、ダブルサイズの布団まで対応しています。 20分もかければ布団の4隅まで暖かくなってました。 なので、うちのようなベッド周りにスペースがなくベッドの上に置いて布団乾燥機を使う場合は間違いなくアイリスオーヤマがおすすめです。 取り回しの良さを考えると 家庭用掃除機かハンディー掃除機かぐらい使い勝手に差があります。 一人暮らしをスタートされる方にはワンルームなど限られたスペースに布団乾燥機を置くことを考えると、やはりサイズが問題になると思うので小さめがおすすめです。 もし一人暮らしを始める学生や、新社会人にプレゼントするならと仮定すると…. アイリスオーヤマを選びます。 日立が決して悪いわけではなくやはり小さいことは取り回しが良かった。 靴乾燥や色んな用途に使いたくなります。 4月からの新しい生活をスタートされる方や、 布団乾燥機をお探しの方に参考になればと書かせていただきました。 是非ご活用ください。 2020年今買うなら このブログでおすすめしていたアイリスオーヤマがツインノズルになって返ってきました。 今購入するならこちらがおすすめです。 現在価格comでも1位です。 是非ご参考ください。 購読して頂けると記事を更新したときにプッシュ通知が届きます。 スポンサーリンク

アイリス カラリエ Fk-C2とFk-C3の違い~ お得なのは?

とくに春/夏と言った雨の多い季節になやんでいた方も多いのでは? 布団乾燥だけでなく靴も悩んでいた方は1台あるととても便利になります。 【布団乾燥機】(シングル/ツイン)ノズルおすすめはどっち? 結論、アイリスオーヤマの布団乾燥機は シングルノズル ⇒ 独身、夫婦2人 ダブルノズル ⇒ お子様のいる家庭 でおすすめです! シングルがダブルになることで得られるのは という、ところです! それでも商品選びに、迷っている場合は 自分が使うには、こっちの方がいいな~と思った方を選ぶことをおすすめします! リンク

アイリスオーヤマ 布団乾燥機 Kfk-W1とFk-W1の違いは?どっちを選ぶのが正解? | 家電・ガジェット情報館

大きな画面に時間が表示されるので、高齢者の人も使いやすいですよ タイマー 15分~180分 無い 比較すると、あたため予約があるのは2つだけ タイマー、残り時間表示は全ての機種にあります アロマ・サイズ・重さ アイリスオーヤマの布団乾燥機は機種によって「アロマケース」「サイズ」「重さ」が違います 特徴を説明します 付属品に付いていくる「アロマケース」にアロマを1滴~2滴垂らして、ホースの先端に取り付ける事で布団がアロマの匂いに包まれます 布団乾燥機の温風でアロマが蒸発して、その匂いを楽しむ事ができます アロマの種類によって、色々な効果がありますのでその時に体調・気分によって種類を変える楽しみがありますね ストレス ・真正ラベンダー ・マンダリン ストレスが多い人にオススメの、アロマ 不眠症 ・ラベンダー ・マンダリン 不眠症にオススメの、アロマ これ以外にも色々なアロマがありますので、探す楽しみもありますよ 好きな匂いに包まれて寝る事が出来るのが、アロマケースの嬉しい所 サイズ・重さ 布団乾燥機はサイズも小さく、軽いので女性や高齢者も楽に持ち運びが出来ます 機種によって、若干違いますので確認してください 幅:16cm 奥行:14cm 高さ:36cm 1. 8kg 幅:16. 8cm 奥行:19. 【アイリスオーヤマ/布団乾燥機】(シングル/ツイン)ノズルおすすめはどっち?. 5cm 高さ:36cm 2. 2kg 比較すると、アロマケースが無い機種があるので注意 匂いを楽しみたい人はアロマケースがある機種がオススメ 以上がアイリスオーヤマ布団乾燥機の違いでした 布団乾燥機一覧 アイリスオーヤマ 特徴 KFK-C3 乾燥方法:ホース式 (ホース数:1つ) 布団乾燥:60分 ダニ対策:1回100分 アマゾンの口コミはコチラ 楽天の口コミはコチラ FK-C3 乾燥方法:ホース式 (ホース数:1つ) 布団乾燥:60分 ダニ対策:1回100分 色は白・ピンクの2色 KFK-W1 乾燥方法:ホース式 (ホース数:2つ) FK-W1 乾燥方法:ホース式 (ホース数:2つ) KFK-C2 乾燥方法:ホース式 (ホース数:1つ) FK-C2 乾燥方法:ホース数 (ホース数:1つ) 楽天の口コミはコチラ

今日は布団乾燥機の話です。 引っ越しのシーズンがもうすぐ始まります。 一人暮らしを始めるにあたって あったほうが良い物の一つに挙げられるであろう 布団乾燥機 。 一人暮らしのワンルームマンションの場合には布団を干せるだけの十分なサイズのあるベランダがあるわけでもなく、布団乾燥機があるだけでかなり生活環境が改善されます。 今日はそんな話をしたいと思います。 布団乾燥機との出会い 4月から一人暮らしを始める知り合いがいれば是非プレゼントしたいところです。 私自身もはじめての一人ぐらしの時に布団乾燥機を買ってもらい、いまでも重宝してつかています。 もう20年近く。 学生時代から今まで使ってた布団乾燥機。 昔の布団乾燥機はこのように袋が必要でした。 これを敷布団と掛け布団の間に挟んで乾燥させるんですが、 フカフカになります。 唯一の不満といえば この袋がめんどくさい ことでしょうか? 最近の布団乾燥機はこの袋が必要ないと知り、買い換えることにしました。 買い換えるにあたって価格COMを見たのですが、この2機種が2トップです。 アイリスオーヤマ ふとん乾燥機カラリエ FK-C2 日立 布団乾燥機 アッとドライ HFK-VH880 迷う… 明らかに迷う。 みささんの書き込みだけで直感的に良い製品はこっちだと判断できる場合が多いのですが、今回は迷いました。一体どっちがいいんだと。 せっかくこのようなブログをやっていることだし、こういう場合はどっちも使ってみます。 さあどちらがおすすめに残るでしょうか? サイズ 届いてみてわかった ぜんぜん違う。 布団乾燥機はそんなにサイズ違わないだろうと思っていましたが、 気分的に倍違う。 圧倒的に アイリスオーヤマのほうが小さいです。 サイズ的には完全にアイリスオーヤマです。 機能 なぜ日立のほうがあんなにでかいのかと言うと 特別なアタッチメント が入っています。 これ コの字型のプラグ 。 これのおかげで布団の中に空気を広げる仕組みです。 一方アイリスオーヤマの方は 先端をパカっと開けて掛け布団と敷布団の間に厚みをつくる感じです。 比べるとこんな感じ。 これだけでもかなりサイズ感に違いがあるのではないでしょうか? 日立の方は 布団などで使う際はこのように横置きして使う のですが、 デザイン的に横置きできるような商品に見えません。 これは戸惑うかもです。 使ってみました アイリスオーヤマの方はコンパクトなのでこのように 枕の部分置くだけで使用可能です。 デザイン的にも横置きが安定するのでとても自然な感じがします。 一方日立の方は、下に置くと無印ベッドフレーム+厚めマットレスだとこの部分ぐらいしかホースが伸びません。 これでも十分奥まで熱風は行き渡るんですが….

アイリスオーヤマ カラリエは、寒い冬や布団が干せない梅雨の時期・雨の時に大活躍する 布団乾燥機です。 準備は10秒で布団にホースを入れるだけ、暖かいふかふかな布団で寝ることができます。 衣類や靴の乾燥にも使えて、ダニモードもあり、1年中使えることが口コミでも人気の商品です。 今回は、アイリスオーヤマ 布団乾燥機カラリエの新型・旧型との違いを比較しました。 【速報】ベストセラーがセール中 ベストセラーの「FK-C2」がセール中 KFK-C2との 違いはアロマケース だけ。 それだけで価格は3000円も安い。 各ショップでまだ在庫が残っていればラッキーですよ^^ ↓ >> 楽天を見る << アイリスオーヤマ 布団乾燥機カラリエ【FK-C2】と【FK-C3】の違いとは? 布団乾燥機は、マットタイプとノズルのタイプがあります。 アイリスオーヤマ 布団乾燥機カラリエは、ノズルタイプです。 ノズルタイプでは、マットタイプのように面倒なマットを出したりしまったりする手間がなくなり、簡単に布団を暖めることができる商品です。 また、付属の「くつ乾燥アタッチメント」を使うことで、雨に濡れた運動靴や長靴なども乾燥できる優れものです。 他にも衣類乾燥・押し入れやクローゼットの空気を循環させ、湿気を追い出し「湿気・カビ対策」にも使えます。 この布団乾燥機カラリエ【FK-C2】は、 アマゾン ベストセラー1位 で、【FK-C2】は、衣類・ふとん乾燥機の 売れ筋ランキング1位 です。 楽天市場では、【FK-C2】が 売上ランキング 1位 ・ 注目ランキング 1位 です。 ▼発売日▼ 旧型【FK-C2】 最新【FK-C3】 2016/10月 2018/10月 新しいのが【FK-C3】となります。 【FK-C3】は最新型なので、各ランキングの上位にまだ入れていませんが、今後各ランキングの1位になることは間違いないでしょう。 そんな2機種ですが、【旧型FK-C2】と【最新FK-C3】ではどこが変わったのか?違いはどこなのか?を比較しながら確認していきましょう。 口コミや価格も比較していきたいと思います。 布団乾燥機カラリエ【旧型FK-C2】と【最新FK-C3】仕様の違いを比較! 品名 ▼旧型FK-C2▼ ▼最新FK-C3▼ 画像 カラー パールホワイト、ピンク 商品サイズ 幅約16cm 奥行約14cm 高さ約36cm 重量 約1.

着色しやすい食べ物はとても多いので、普段の生活の中でつい口にしてしまうことは珍しくありません。 もしホワイトニングした後に着色の強いものを食べてしまっても、それだけで以前より濃く着色死してまうと言うことはないので、まずは慌てずに対処することが大切です。 色の濃い飲食物を口にした時には、できるだけ早めに歯磨きをするようにしましょう。 もし歯磨きができない状況であれば、お口をゆすぐだけでも、水を飲むだけでも、それをするのとしないのとでは違ってきます。 ホームホワイトニング中、どうしても食べたいものがある時は? ホワイトニングをしている間は着色の強い食べ物に気をつける必要がありますが、ホームホワイトニングのように長い期間続ける必要がある場合など、中にはどうしても食べたいものが出てきます。 飲み物の場合は、歯面にできるだけ触れないようにストローを使って飲むようにしましょう。 また牛 乳などの乳製品をを事前に飲んでおくなどすると、歯の表面がコーティングされる ので、カレーなどの着色の力のある食事をする時などにも有効です。 ホワイトニングをしている時の食べ物と飲み物のおすすめは何? ホワイトニング後に オススメの飲食物は白い食べ物や色の薄い食べ物 です。 飲み物はなるべく水を飲む ようにして、どうしても味気なく感じる時は緑茶を飲むようにしましょう。 ホワイトニング後にオススメの飲食物例 牛乳 白味噌汁 水 白ワイン ご飯 パン(ジャムではなくバターやマーガリンがおすすめ) カルボナーラなどのホワイトクリーム 白身魚 うどん 白菜 大根 しらす 日本酒 焼酎 チーズ ヨーグルト 色の薄いビール ナッツ類 里芋 ラーメン(豚骨、塩、バター) えび お吸い物 フライドポテト ポテトチップス(塩味) 鶏肉 おかゆ 貝柱 ホワイトニングしている時の食事で制限したほうがいい飲食物とは? 抜歯後の食事いつから?食べてはいけないものと食べ物おすすめ一覧. ホワイトニング後の食事で制限したほうがいい、着色しやすい食べ物の特徴は下記になります。 ポリフェノールやアントシアンを含む食品 タンニン、カテキンを含む食品 イソブラボンを含む食品 酸性の食品 唾液に色がつくもの これらの条件を踏まえて、ホワイトニングをしている時に控えた方がいい食べ物には以下のようなものがあります。 ホワイトニングで制限した方がいい食べ物の例 赤ワイン 大豆 ぶどう チョコレート ココア しょうゆ ほうれん草 カレー(香辛料) ソース ケチャップ いちご ブルーベリー 烏龍茶 コーヒー 紅茶 ほうじ茶 トマト レモン からし わさび マスタード ミートソース 抹茶 コーラなど炭酸飲料 スポーツドリンク 柑橘系の食品 酢 ピザソース ソース系焼きそば グレープフルーツ 南蛮漬け まとめ ホワイトニングでの食事・食べ物について紹介してきましたがいかがでしたか?

お知らせ – おおた歯科クリニックBlog

歯磨きした後 少し軽食をとってそのまま寝てしまうと虫歯になりますか? 食事する前の歯磨きは全く意味ないのでしょうか? お知らせ – おおた歯科クリニックBlog. 食事をすると齲蝕産生菌の働きで口の中のpHが低下します。 通常30分ほどは歯が溶けるほどのpH5. 5以下を保つとされています。 それがすぐに寝ると唾液の働きが弱まり酸性を維持する時間が長く、より効果的に虫歯になり易くなります。 でも口の中が酸性のままですぐに磨くと歯が削れやすくなりますのでお勧めできません。 食後30分ほどしてから磨くのが虫歯予防には好いですね。 必ずフッ素入り歯磨き剤を使いましょう。 フッ素なしで磨いても虫歯は防げないと多くの研究で分かっています。 もしも歯磨きする余裕もなく寝るのであればフッ素入り歯磨き剤を塗って1口の水だけですすいで寝た方が歯磨きそのものよりも効果があります。 そのためのフッ素ジェルもあり、予防効果は高いものです。 >食事する前の歯磨きは全く意味ないのでしょうか? これは一応効果はあることになっています。 歯垢を減らすことは虫歯産生菌を減らすことになり、食前に歯磨きすると食事中のpHの下降が緩やかになります。 でも労多くして効果はいまいちなのであまり推奨しません。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆さんご回答ありがとうございました お礼日時: 2013/11/21 20:05 その他の回答(3件) 食事により口の中は酸性になり、歯の表面がもろくなります。 中性に戻りきる前に就寝すれば、就寝中は唾液が少ないため、 むし歯菌に対する抵抗力が落ちた状態が何時間も続きます。 そこに、軽食で栄養を得たむし歯菌が活発に活動すれば、 むし歯リスクは当然上がりますね。 食前の歯磨きとは、よくある起床時の歯磨きの有効性に対する議論でしょうか? 歯磨きをかなりがんばっても、歯垢はゼロにはなりません。 かなり上手な人でも、2割残っています。 ですので、夕食後に歯磨きをしても、次の朝食前に歯垢はついてますから、 食前の歯磨きは全く無意味ではありません。 時間とやる気があれば、朝食前後に磨いてもいいと思いますよ。 ただ、朝食後にまたすぐ磨くのであれば、まとめて一回で済ますのが現実的かと。 朝食前に磨いて、朝食後磨かないというのはやめて下さいね。 2人 がナイス!しています ≫食事する前の歯磨きは全く意味ないのでしょうか はい 食後の歯磨きが何より大事です。 寝て起きた後は口の中はかなりの細菌が増殖していますし、そのまま食事をしたら増殖した細菌も一緒に体内に流れ込みます。 歯周病菌は全身疾患を引き起こすことがありますから、起きた直後は食事前でも軽く磨いたほうが良いでしょう。あくまで軽く 軽食であっても食後は必ず磨いてください。 1人 がナイス!しています

虫歯になりにくいとされるお菓子類の中でご紹介したナッツ類の中でも、特にアーモンドは食物繊維が多いうえ、エネルギーの素である脂質やカルシウム、マグネシウムも多く含んでいるため、虫歯になりにくく栄養補給の面でも優れている食べ物です。モデルさんたちが間食にアーモンドを食べているなんて聞いたことありませんか?特に、マグネシウムには歯を支える骨を強くする働きがあります。仕事や運動後のカロリーが不足した状態でも、しっかりカロリーや栄養を補給しながらお腹を満たし、虫歯予防と歯を丈夫にする働きがあるのでアーモンドはとてもオススメしたいおやつと言えます。 また、ジッパー付きの袋に入って売られているアーモンドは、封を開けてもしばらく保存できます。そのため、一度に食べきれなくても保存して取っておくことができるので、そこもオススメポイントの一つです。 ■ 間食で食べる物以外に、食べ方にも注意すると虫歯予防にはさらに効果的! 虫歯にならないためには、間食で甘いものを摂らなければ良いというわけではありません。基本的に、人が食事をすると口の中に住む虫歯菌が活動して、虫歯を作る原因になります。虫歯菌が活動を始めると、口の中は酸性に傾き、歯のエナメル質が溶けやすい状態になります。この状態を戻そうと唾液が分泌され、だんだんと中性に戻ります。しかし、唾液は食事が済んでしばらくしてから分泌されます。そのため、口の中を早く中性に戻すには、食事や間食後には何も食べない時間が必要になります。間食を摂る時にはなるべく、口の中に食べ物が残らないようにするのはもちろん、だらだらと食べ続けて口の中の状態を酸性にする時間を長くしないようにすることも大切です。 ■ アーモンドは間食に最適! 間食をするときは、なるべく口や歯の周りに食べ物が残らないようにすることで、虫歯菌から歯を守ることができます。また、今回ご紹介したアーモンドは、口の中に残りにくく虫歯予防に効果的なだけでなく、カロリー摂取やカルシウムなどの栄養補給という面でも優れています。これまで間食についついチョコレートやスナック菓子などを選んでいた人は、今日から美容や健康面を考慮して、アーモンドを選んでみてはいかがでしょうか。

衝撃の事実!歯磨きは食事の“前”にすべきだった|食の安全|Jbpress

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「歯医者さんで ホワイトニング をしたけれど、気をつける 食べ物 ってあるかな」せっかく白くした歯は、できるだけキレイな白さを保っていきたいですよね。 実は、ホワイトニングは食べ物や時間帯に注意することで白さを長もちさせることができます。 ここでは、ホワイトニングをした後に 食事に気をつける時間帯 や、 白さを長もちさせるために避けたほうがいい 着色しやすい食べ物 をご紹介いたします。これを読めば、きっとあなたのホワイトニングした白さも長く保てるはずです! 1. ホワイトニング後の食事 結論、 24 時間たてば何を食べても OK ! ホワイトニング をした後に気になるのが、 食事 はどうしたらいいの?だと思います。ホワイトニング終了後30分は飲食を控える必要がありますが、30分経てば飲食は可能になります。また、 24時間後であれば、歯の表面が通常通りになるので何を食べてもOKです! ただし、ホワイトニングした白さを長もちさせるためには、 着色しやすい食べ物 は避けましょう。 2. なぜ食べちゃいけない時間帯があるの? ホワイトニング をした後に 着色しやすい食べ物 を 避けるべき理由 は、 「ペリクル」 というだ液成分から作られる歯の表面を守っている膜 にあります。 ホワイトニング をすると歯の表面にホワイトニング剤が作用するので、 ペリクル が一時的になくなり、 エナメル質 がむき出しになります。 むき出しになったエナメル質はペリクルで守られていないのでとってもデリケート。 ダイレクトに着色物に接すると、着色物をそのまま歯に吸収してしまいます。 この ペリクル は 12時間から24時間かけて再生 します。なので、 24時間後には通常の歯と同じ状態になるので何を食べてもOKというわけです。 また、この ペリクル 自体にも 汚れを吸着し着色汚れへと変化させる働き を持っています。ですので、 ペリクルがある、ないに関わらず最終的に歯に着色はしてしまいます。 ホワイトニングした歯も、していない歯も、 着色しやすい食べ物 を食べてそのままに放っておくと着色してしまいますので、食事の後の歯磨きはしっかりしましょう。 歯自体の黄ばみ以外は歯の汚れ、「着色」です! 歯の汚れや着色を落とすには クリ―ニング が効果的です。 歯の黄ばみが気になり、歯そのものを白くしたい場合は ホワイトニング をするとよいでしょう。 自分のなりたい歯の状態によって クリーニング、ホワイトニング を選びましょう!

抜歯後の食事いつから?食べてはいけないものと食べ物おすすめ一覧

歯に悪い食べ物を食べすぎない 砂糖を多く含む食べ物や飲み物は、虫歯になりやすくなります。歯にひっつく食べ物として、キャラメルやチョコレート砂糖入りガムやスナック菓子のとりすぎには気をつけましょう。 2. 寝る30分前は飲食を控える 寝ている時は、唾液の分泌が減ってしまい口の中が乾燥しやすいため歯垢がつきやすくなります。寝る前に歯磨きと歯と歯の間の歯垢を補助用具で落とすことによって虫歯を予防できます。歯垢が残っていると虫歯菌のえさになりやすいので少なくとも寝る30分前は飲食を控えたほうがいいです。 3. 虫歯になりにくいおやつの選び方、食べ方 虫歯になりにくいおやつの条件は、歯にひっつかないもの、よく噛んで食べられるもの、酸が作れないものなどです。例えば、歯にくっつかないものは、バニラアイスやプレーンヨーグルトなど、よく噛んで食べられるものには、するめいかやフルーツ、食べても酸を作ることができないナッツ類やチーズなどがあります。できるだけ、おやつの時間を決めて、だらだらと食べないようにしましょう。食べ終わったら、うがいや歯磨きをして予防しましょう。 ではどのようにして虫歯を予防していけばよいのか食事以外の方法をご紹介していきます。 1. 食後はすぐに歯磨きする 食事後は、歯で細かくされた食べ物が口の中に残ってしまいます。これが歯垢といわれるもので、虫歯の原因となります。そのため、食後は歯磨きで歯垢を取り除きましょう。 2. デンタルフロスなどの補助用具を使って歯の汚れを残さない 虫歯の90%は歯と歯の間にできるといわれています。歯磨きの際にデンタルフロスなどの補助用具を使用して歯垢を残さないようにしてください。 3. 歯医者でクリーニングやフッ素塗布をする 歯磨きでは磨きにくい場所があるため、どうしてもご自分で細かい汚れはとれません。そのため、定期的に歯医者へ行ってクリーニングをしてもらいましょう。また、虫歯菌の活動をおさえて歯を強くするフッ素塗布もおすすめです。定期的に歯医者へ通って虫歯予防をしましょう。 4. 歯科矯正をして虫歯になりにくい歯並びにする 歯並びが悪いと、歯と歯の間に汚れがたまりやすくなり虫歯になりやすいため、歯並びが悪い人は歯医者で矯正の相談をおすすめします。歯並びが良くなれば、歯磨きがしやすくなり、唾液の流れもよくなります。 今回ご紹介した虫歯予防については参考になったでしょうか?

歯磨き後に口に入れていいもの教えてください 帰宅してご飯を食べたらすぐに20分以上歯磨きを念入りにするのですが、 寝るまで結構時間があるので、いつもおなかがすいて、でも歯磨きしたし。。と ジレンマに陥ります。せめて飲み物だけでも・・次の中でいいものってありますか? オレンジジュース 水 お茶 コーヒー 梅干し みかん ウィダインゼリー 飴 ガム 干物 他に何か食べても大丈夫なものありますか? このさい、着色はどうでもいいので、 歯垢・虫歯の元にならないような食べ物を教えてください。 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 酸蝕歯という言葉をご存知でしょうか?