まず高コレステロール血症特に悪玉コレステロールと呼ばれているLDLコレステロールの検査結果で高値を指摘された人はコレステロールの摂取に気を使う必要があると考えましょう。健康診断等でコレステロール値の異常を指摘されていない人は、あまりにも神経質にコレステロールの摂取を気にする必要はなさそうです。 というのもできたてホヤホヤのJAMAに掲載された卵を食べれば食べるほど心血管系の病気になるリスクが高まり、さらには死亡率も高まる、との衝撃的な論文もいくつか問題を抱え込んでいないわけではないと個人的(卵好き)には判断しているからです。 その理由は 経口摂取したコレステロールはそもそも全部が全部血液内のコレステロールになるのか? という素朴な疑問があるからです。 私が医師になった当時のかなり古い論文、しかし基本中の基本の論文として「Heterogeneity of cholesterol homeostasis in man. Response to changes in dietary fat quality and cholesterol quantity. 高脂血症 食事療法 レシピ. 」(PMID:3584466)があるからです。この論文によれば口から入った食材のコレステロールうち、全部が全部血中コレステロールになるわけではない、と解釈できます。 卵とコレステロール、そして心血管病及び死亡率の関連性はいくら交絡因子を考慮した研究で相関関係にあったとしても、因」果関係つまり原因と結果である、との答えにはなっていないことがあります。 私の場合、遺伝的素因で高脂血症になる、と家族歴と遺伝子解析から判断しておりますので、悪玉コレステロールを下げるためにスタチン系の高脂血症改善薬を服用しつつ、むちゃくちゃではない範囲で卵料理を楽しんでおります(※個人の感想及び体験談です笑)。 代謝症候群 素朴な疑問
97倍、すい臓がんで1. 85倍、結腸癌は1.
厚生労働省は「日本人の食事摂取基準2015」で、コレステロールの摂取量に関しては上限を決めるための科学的な根拠が乏しい、との理由で一日どれだけのコレステロールを含む食品を食べれば良いかの判断を放棄しました。 しかし、一方で日本動脈硬化学会はコレステロール摂取量を1日200mg未満にすることを強く推奨しています。 コレステロール値が高い、だから卵を食べるのは控える、は正しいか? 本年になってやっぱりコレステロール値は食事と強い関係があり、コレステロールがたっぷりの代表的な食材である卵に関しては半分食べるだけで、心臓の病気の発症率が6パーセント高まる、との研究結果が発表されました。 コレステロールと食事、特に卵は1日何個までは大丈夫か、はっきりしろ!! あなたの糖尿病治療薬は大丈夫？肥満、糖尿病の根本原因である高インスリン血症について専門医が解説 – 転ばぬ先の杖. 的なご意見を日々の診察時に患者さんからいただくことも多くなっています。そんなこんなでこんな感じの健康関連記事がオッサン御用達媒体に掲載されてしまうのです。 高脂血症&卵料理好きである私(もちろんオッサン)としては、お上に逆らうわけでも、学会に逆らうわけでも、権威ある医学専門誌に逆らう事無く、フラットな公平な態度でこのコレステロール値と卵問題に関してジャッジを試みてみますね。 卵は半分でも食べれば心臓の病気のリスクが高まり死亡率も高くなる 反卵陣営の論文はこれです→「Associations of Dietary Cholesterol or Egg Consumption With Incident Cardiovascular Disease and Mortality. 」( PMID:30874756 )で、American Medical Association (略してJAMA)という日本では米国医師会雑誌と訳されるかなりクオリティの高い権威ある医学専門誌に本年2019年3月に掲載されています。 これは米国人を対象にして行われた研究であるために、「日本人にそのまま当てはまるとは言えないじゃん! !」という気持ちを抱いたオッサン(当然卵好き)も少なくないとは思われます。 毎日のコレステロール摂取量と心血管系の関係を表したグラフです。コレステロールを含む食品を食べれば食べるほど、心血管系の病気の発症率(青い線)が上昇していることがわかります。 そう言えば日本動脈硬化学会もコレステロール値の異常と食事の関連性を公式サイトで強く主張していますので、次に日本人の日本人による日本人のためのコレステロールと卵の関連も読み込んでみます。 日本動脈硬化学会のコレステロール値と食事の関連性についての公式見解 学会と名乗っていても同好会レベルの団体も無いわけではありません。しかし、コレステロールを含む食事と病気の関連性について、厚生労働省の見解に真正面から逆らっている日本動脈硬化学会は日本医学会の下部団体であり、この学会の見解は日本の医師の多くに支持されているとお考えください。日本動脈硬化学会の公式サイトを読むと、コレステロール値とコレステロールを含む食事との関係に対して迷走(?
ブルース大好き男子 要注意人物です。 彼らは本当に音楽にのめり込んでいるタイプが多いので、うかつにあなたが「その名前聞いたことあるかも」などと知ったかぶりで反応してしまうと、「貴様にブルースのなにがわかる!」と烈火のごとく怒りだす可能性があります。 ウンチクを語るのが大好きなのもこのタイプの特徴なので、あなたは教えてもらう立場であることを明確にし、興味はあるけどまるでわからない、従順な生徒でいることが大切です。 タイプ6. 本当に音楽が好きな人とは？ふと、思ったのですが本当に音楽が好き... - Yahoo!知恵袋. メタル大好き男子 このタイプの男子は、自分の好きな音楽が女子受けしないことを知っているので、さらっと「メタル聴くよ」とカミングアウトしたら、さっさと話題を変える傾向にあります。 服装も奇抜で、謎のガイコツがデカデカとプリントされた大きめの黒いTシャツを着ているケースがよく見受けられます。 タイプ5の男子と同じく、ウンチクを語るのは好きなのですが、メタルという泥沼にハマってしまった彼らの話はあまりにもディープすぎて、あなたにとっては退屈でしかないでしょう。 適当に語らせているあいだに、明日の晩御飯の献立でも考えて、時間を有効活用しましょう。 タイプ7. 好きな音楽を隠す男子 いちばん危険なタイプがこれです。 あまりにもマニアックすぎる音楽が好きなため、結局カミングアウトしないパターン。 彼の好きな音楽に興味や理解を示すだけで、大喜びしてくれるので、攻略自体は簡単と言えます。 難しいのは、仲よくなった後です。 筆者の知るかぎりでは、竹筒をフーフーと吹いているだけのCDをえんえん彼女とのデートで流した猛者もいます。安易に理解を示すのも考えものだといえるでしょう。 おわりに どんな音楽を聴いている男子でも、自分の趣味に興味を示してくれるのは嬉しいはずです。 大切なのは知ったかぶりはせず、興味があることを彼に伝えることではないでしょうか。 次のでは、この方法で気になる彼を分析してみてくださいね。 (yummy! 編集部) 公開日:2012年6月3日 更新日:2019年7月4日
私はあります。というかめっちゃある。 しかしながら、『楽曲の良いところを見つけて楽しむことができる』人っているんですよ。 たまたま行ったライブに出演していた全然知らないアーティストの楽曲でノリノリになれたり(もちろん本当にライブが素晴らしくてそうなることはありますが)、ピンク・フロイドの『狂気』に初聴で興味を持てたり。 極端な例だったかもしれませんが、これができる人は『音楽を聴くことが好き』なんだろうなと考えています。 もちろん、「良いと感じない物を無理やり楽しむ必要はないよな。」という考えもあります。しかし『楽曲の良いところを見つけて楽しむことができる』人の方が、人生楽しそうじゃないですか。 音楽に対する感受性が強い 音楽を聴いて涙を流したことがありますか?
1: 2017/07/11(火) 22:23:11. 167 ID:oH/brg6h0 テレビで流れる音楽しか好きじゃない奴とか 逆にマイナーなの聴くのが偉いと思ってる奴とか 若い頃に聴いてた音楽しか好きじゃない奴とか そんなんばっかだよね 33: 2017/07/11(火) 22:59:05. 537 >>1 本当に音楽が好きな奴の好きな音楽を教えてくれよ 評価がどうこうじゃなくて普通に 36: 2017/07/11(火) 23:12:14. 784 ID:oH/brg6h0 >>33 で言ったけど偏らずに楽しんで欲しいの 具体的にこのミュージシャンを聴けって言うんじゃなくてさ 自分の普段聴くものが全てだと思わずに、NG無しでもっと沢山の音楽を聴いて欲しい 39: 2017/07/11(火) 23:17:34. 190 >>36 うん分かるぞ 俺も同じような感じだから 普通にどんなのが好きなのかなと思っただけw 41: 2017/07/11(火) 23:25:18. 427 ID:oH/brg6h0 >>39 この前聴いたThe Rentalsのファーストアルバムが良かった! あとFather John Mistyのアルバムを買おうか迷ってる それとスピッツとSEKAI NO OWARIの新曲YouTubeでリピートしたり 45: 2017/07/11(火) 23:48:24. 749 >>41 聴いてみよ。ありがとー 2: 2017/07/11(火) 22:24:48. 451 ちょっとでも好きならいいんじゃないかな 4: 2017/07/11(火) 22:25:56. 725 楽器もやってないのに音楽を語る奴はクズ 本当に好きだったら何かしらやりたいと思うはず 体感しないと音楽の良さはわからない 以上 7: 2017/07/11(火) 22:28:23. 本当に音楽が好きな人の特徴 – Summer Rain Highway. 986 >>4 さすがにクズとは思わないし他人に強要する気もないけど、自分の好きなものって作る側とか演ずる側にまわってみたくなるよね 基本的に挫折するか苦労を知って純粋に楽しめなくなるかの二択なんだけどww 6: 2017/07/11(火) 22:27:42. 419 下手くそでも楽器やってりゃいいのかね 8: 2017/07/11(火) 22:29:12. 897 ID:oH/brg6h0 まぁどんな趣味でも偏った楽しみ方はもったいないと思っちゃうのよね >>8 で言ったけど偏らずに楽しんで欲しいの 具体的にこのミュージシャンを聴けって言うんじゃなくてさ 自分の普段聴くものが全てだと思わずに、NG無しでもっと沢山の音楽を聴いて欲しい 10: 2017/07/11(火) 22:30:06.
好みの音楽で性格がわかる?
566 クズは言い過ぎた。 反省。 でも、聞くだけのくせに誰それのアルバムは駄作とか、あの曲は無いとか言ってる奴は虫唾が走る。評論家気取り。 14: 2017/07/11(火) 22:32:00. 584 >>10 わかる 選民思想持ってしまったら終わりだよね 13: 2017/07/11(火) 22:31:57. 500 本読んでも本書きたくならないし 映画見ても映画撮りたくはならないが 音楽聴く奴は楽器演奏したくならないとおかしいという風潮があるのは何故 35: 2017/07/11(火) 23:07:12. 294 >>13 そら本書くのも映画撮るのも専業じゃなきゃまず無理だからな 音楽だけは誰でも趣味の片手間で余裕でできる 要するに舐められてるんだよ 音楽は 15: 2017/07/11(火) 22:32:24. 237 一切聞かずにひたすら作るだけの俺はどうなん 16: 2017/07/11(火) 22:33:22. 350 >>15 聞けば広がるのに、と思う。 学ぶことは多い。 17: 2017/07/11(火) 22:35:06. 579 まぁ本当に好きなら音楽理論くらい学んでるよね 19: 2017/07/11(火) 22:38:15. 838 >>17 当然。 やることは限られているし、知って絶望するのも一興でしょう。その先にまた壁を破る何かがある。 18: 2017/07/11(火) 22:36:41. 504 ミュージックステーション一回観ればそんなんわかるわ 「雑談・議論」カテゴリの最新記事 タグ : 音楽好き 全然いない コメント一覧 (10) 1. 合コンで使える！「どんな音楽が好き？」で見抜く男性の性格７選 - Peachy - ライブドアニュース. 名無し@DAWさん 2017年07月13日 14:15 楽器弾けなくても良いと思うけどね 確かに知識があれば優劣を言語化しやすいけど、所詮は個人が聞く音楽なんだから「なんか良いよね」で十分だと思うわ 2. 2017年07月13日 14:45 35のアホ感がゴイスー 3. 2017年07月13日 14:53 演奏や作曲に一切挑戦したことがなくてもかまわないけど あたかもプロレベルの技術、経験、知識を持ってて 指導できる立場だと言わんばかりの態度で批評するのは違和感あるね そういう奴らにやらせてみようとしたら 物凄い勢いでやらない言い訳が飛んでくるがw 4. 2017年07月13日 14:56 すまん、無駄な茶々入れるけど 「本当に」を冒頭につけるとどっちの意味なのか分からなくなるなw 音楽を好きな人の人数自体が本当に少ないって意味なのか、 音楽聞く人口は多くても、その中で音楽そのものを本当に好きって人が少ないって意味なのか。 前者は人口率の話になるし後者だと主観と好みの話になる。 5.