50まで開放できれば 精神ボーナス12が生えてくる というもう一つ強力な面もありますが アスレテース高校 で使う分にはそこまで重要ではないでしょう。(ギミック経験点に 基礎ボーナス が乗らないので) ※ アスレテース高校 での野手育成は精神不足になりやすい(? )のであるに越したことはないです 今後 基礎ボーナス (練習性能)が重要なシナリオもあるでしょうし意識はしておきたい性能です。 ※サクスペには1年後に来ると思われる討総学園高校では練習性能が重要みたいです(高い得意練習率と(精神ボーナス12が付けば)高い練習性能でワールドクラス猪狩進は討総学園高校の適性あり) また、パワプロアプリの流れからいくと約一年後(? )には野球マスク(猪狩進別バージョン扱い)も控えており、野球マスクは変化球&打撃の 二刀流キャラ ですが あかつき猪狩進 と同様PSR50で練習効果+15%と開放恩恵が大きいのは覚えておきたいところ。 二刀流キャラ は何か特別な恩恵がないと単練と同じなので汎用性はワールドクラス猪狩進の方が高いと思いますが。 討総学園高校では野手育成時は投手得意練習が・投手育成時は野手得意練習が変換されます。(得意変化球は得意筋力に) [ワールドクラス]猪狩進のロジカルマップ [ワールドクラス]猪狩進のSR35(SR45)ボーナス 初期評価 55(65) スペシャルタッグボーナス 50% コツイベントボーナス 40% コツレベルボーナス 2 守備力上限アップ 2 試合経験点ボーナス 10% ワールドキャッチャー 守備力のコツと試合経験点ボーナスの効果 得意練習率アップ 20% (練習効果アップ 20%) [ワールドクラス]猪狩進のボーナス詳細(SR・PSR) Lv. 1 初期評価 25(PSR:30) スペシャルタッグボーナス 30% コツイベントボーナス 40% Lv. 5 初期評価 35(PSR:40) Lv. 10 スペシャルタッグボーナス 40% Lv. 15 コツレベルボーナス 2 Lv. 20 スペシャルタッグボーナス 50% Lv. 25 初期評価 55(PSR:60) Lv. 30 守備力上限アップ 2 試合経験点ボーナス 10% Lv. [パワプロアプリ]佐渡摩智の性能評価 | 夜月のパワプロアプリ攻略ブログ. 35 ワールドキャッチャー 守備力のコツと試合経験点ボーナスの効果 得意練習率アップ 20% Lv. 37 ※SRのみ 初期評価 60 Lv.
あかつき猪狩進 が 全力学園高校 実装当時デッキ選択肢に入ってくるキャラで、その時点ではパワプロアプリとは バランス調整の有無 でイベント性能が大きく異なっていたことから 猪狩進 とその別バージョンがイベキャラページ作成対象調査対象となっています。 得意練習 守備&打撃 イベント 6回( 前イベ) ※全レアイベントを切れば5回 金特 【捕手】 球界の頭脳 ( 確定) or 挑発 ( 確定) 【野手】 広角砲 ( 確定) or 挑発 ( 確定) コツ キャッチャー アベレージヒッター 広角打法 守備力 コンボ 猪狩守 滝本太郎 ジャギ 立花走一郎 守備位置 捕手 役割 ガード (初期Lv.?? )※SR35 瞬鋭 ホーム死守 くろがね 技術強化大全集 ダンジョン 警戒:Lv6 急所狙い:Lv3 メカニクス 筋力+90(30) 精神+270(60) 対左投手2 (15) プルヒッター3 (20) 筋力練習ブースト(30) ※最下部にマップあり 鳴響 あかつき大附属高校のテーマ 適性競技 バレーボール 覚醒 ボーナス 【SR】得意練習率アップ 20% 【PSR】 ミート上限アップ 4 別バージョン 猪狩進 [あかつき]猪狩進 ↓投手・野手両対応表記ルールはこちら 当ブログ調査イベキャラページの見方 [ワールドクラス]猪狩進のSR以上イベント(SR35) 代表のユニフォーム "応援する" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 13 – 27 – – 1 5 – – "自分も行きたい" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 27 27 – – -13 – – 広角打法1 ノビ1 – "抜けられると困る" ※金特イベント2回目発生前限定? 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 – 13 27 27 – – 5 – – 球界の頭脳[複] 1回目(選手心理の追求) "とことん付き合う" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 – 40 – 40 -13 2 10 – – "帰らせる" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 – 13 – 13 20 1 5 – – "催眠術をかける" ※イベント終了 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 – 13 – 13 40 -1 -5 – ムード✕ ※ランダム 2回目(この会をうやむやに?) "おだてまくる" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 27 27 – 27 – – – 【捕手時】 挑発1 キャッチャー1 鼓舞1 【野手時】 挑発1 – "議論を続ける" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 27 27 – 27 – – – 【捕手時】 球界の頭脳1 【野手時】 広角砲1 – これじゃダメなんだ[複] 1回目(危険な練習) "わかった、やってみろ" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 – 27 – 27 – – 5 – – "だったらオレが投げるよ" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 27 27 – 27 -13 1 5 – – "だめだ" ※イベント終了 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 – – – 27 20 – -5 – – 2回目(傷だらけの進くん) "・・・わかった。" 筋 技 敏 精 体 調 評 コツ 他 27 27 – – – 1 5 – – "無理をするな!"
67 開眼 216 130+500 0. 34 上記の表のように、開眼使用時の経験点500で実質的な査定効率は大幅に下がってしまいます。 査定効率0. 34は特殊能力(青特)と比べても高くはないので、まずは 査定効率の高い青特を優先 して取得しましょう。 投手であれば、「ノビ〇」あたりまで青特を取り切っている方は、 開眼を使用して金特を取得 するほうが査定効率的にはお得です。 特殊能力の査定値一覧はこちら 開眼と拡張能力どちらを取った方が良いのか? 開眼と拡張能力を比較した際に、開眼を取る事で期待値が高くなるのは、投手育成となります。 野手育成時では、開眼の開放に使用する経験点を拡張能力に振る方が、基本的に査定を高く伸ばす事ができるので、野手育成での開眼はおすすめしません。 一方、投手育成で開眼と同じ経験点を拡張能力を上げた際に得られる査定は野手育成よりも少ないため、投手育成を行う際には、拡張能力よりも開眼を優先して取得しましょう。 開眼で獲得できる金特のコツ一覧 開眼で取得できる金得のコツをまとめています。 開眼で取得出来る投手の金特 特殊能力(金特) コツLv1の経験点 アームブレイカー ※New! 351 エースの風格 ※New! 【サクスペ】[ワールドクラス]猪狩 進 イベキャラ詳細・イベント内容【パワプロ】 | 山口のサクスペ情報まとめ・攻略メモ｜サクセススペシャルブログ. 350 ギアチェンジ ※New! 351 完全制圧 ※New! 262 闘魂 ※New! 218 二刀流 ※New! 175 超尻上がり 130 怪童 404 驚異の切れ味 131 不屈の魂 146 左キラー 243 強心臓 244 走者釘付 122 怪物球威 86 ドクターK 174 変幻自在 130 本塁打厳禁 130 精密機械 87 鉄腕 35 復活 349 ハイスピンジャイロ 131 勝利の星 132 ド根性 131 クロスキャノン 131 ディレイドアーム 174 ミスターゼロ 262 内無双 87 マインドブレイカー 174 先手必奪 85 意気揚々 131 形勢逆転 174 必殺火消し人 87 ジャストフィット 130 暴れ玉 130 みなぎる活力 262 金縛り 174 速球プライド 131 変化球プライド 131 勇猛果敢 131 完全燃焼 131 原点投球 87 鉄仮面 129 走力バースト ※New! 218 牛若丸 ※New! 496 大打撃 ※New! 496 勝負師 244 左キラー 244 芸術的流し打ち 130 魔術師 87 伝説のサヨナラ男 86 安打製造機 175 アーチスト 175 恐怖の満塁男 86 代打の神様 43 一球入魂 130 重戦車 44 高速ベースラン 244 気迫ヘッド 43 電光石火 322 ストライク送球 234 鉄の壁 44 鉄人 244 切り込み隊長 130 高速レーザー 132 ささやき戦術 302 火事場の馬鹿力 131 大番狂わせ 87 広角砲 261 超ラッキーボーイ 130 内野安打王 87 精神的支柱 88 高球必打 87 バズーカ 264 内角必打 87 司令塔 302 ローリング打法 171 つるべ打ち 131 メッタ打ち 50 アイコンタクト 262 低球必打 87 昇り龍 130 ヒートアップ 86 読心術 350 情熱エール 263 一番槍 131 エースキラー 132 祝福 132 切磋琢磨 88 伝説の引っ張り屋 131 トリックスター 131 ミラクルボイス 131 挑発 261 一発逆転王 131 スイープ 130 洗礼の一撃 130 逆襲 87 ハゲタカ 87 明鏡止水 175 帰巣本能 130 外角必打 87 看破 87 不動の四番 131 孤軍奮闘 131 攻略wikiトップへ戻る
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古賀春華の性能評価 古賀春華の基本性能 Lv. 1 初期評価 15 スペシャルタッグボーナス 60% イベントボーナス 30% イベント体力回復量アップ 30% Lv. 5 初期評価 25 Lv. 10 スペシャルタッグボーナス 80% Lv. 15 練習体力消費量ダウン 10% Lv. 20 練習ケガ率ダウン 2 Lv. 25 イベントボーナス 50% イベント体力回復量アップ 50% Lv. 30 初期評価 45 Lv. 35 今度は当たりくじ (スペシャルタッグの経験点倍率アップ) 試合経験点ボーナス 20% Lv. 37(SR上限開放時) 精神ボーナス 4 Lv. 40(SR上限開放時) ミート上限アップ 2 精神ボーナス 8 Lv. 45(SR/PSR上限開放時) スペシャルタッグボーナス 100% 古賀春華のイベント 自己紹介 – 体力+30, 春華評価+5 野球が好き! (全レア度) オレが~ (成功) 筋力+40, 敏捷/変化+40 技術+40, 精神+40 ★人気者になる (失敗) 体力-13 筋力+20, 技術+20 全力で~ 体力+30, 春華評価+5, 精神+40 練習後に古賀と(練習後イベ) 成功 体力+14, 春華評価+5 失敗 体力+2, 春華評価+5, 筋力+20 絆イベント 諦める 共通 技術+60, 精神+60 野手 ★帳尻合わせコツLv1 投手 ★緩急○コツLv1 諦めない ★春華と絆が結ばれる 春華評価+5 筋力+20, 精神+20 親交イベント 1回目 体力+60, やる気+, 春華評価+5 技術+20, 精神+20 2回目 3回目 筋力+20, 敏捷/変化+20 ★高速レーザーコツLv1 ★マインドブレイカーコツLv1 正月 発生条件: 絆で結ばれている 体力+60, チームメイト評価+5 エピローグ 発生条件: 絆で結ばれていてドラフト指名される ▶ドラフト指名条件はこちら 評価145以上 筋力+80, 技術+80 敏捷/変化+80, 精神+80 評価125〜144 筋力+40, 技術+40 敏捷/変化+40, 精神+40 評価125未満 敏捷/変化+20, 精神+20 男を見る目 コンボ対象: 国見比呂 前後: 前 言葉で解決だ! 体力+60, 比呂評価+5, 春華評価+5 精神++ 野球で解決だ!
新高校 討総学園について 新シナリオ「討総学園高校」 ■あらすじ 厳しい競争システムを採用し、選手同士が切磋琢磨する討総学園高校。 レベルの高い環境で自分を磨けると校長の理念に賛同し、入学した主人公だったが・・・ アスレテース高校の因縁の相手「討総学園高校」が遂に登場! ライバルたちと競い合い、甲子園を目指そう! ■育成のポイント 能力と経験点による「闘気」を競い合うことで部内の順位が決まる討総学園。 定期的に順位が低い者が退学となり、転校生が補充される。 またライバルと「1vs1練習」で競い合い、勝てば相手の経験点が自分のものに! 「闘気」を高めて勝利を重ね、頂点を目指して生き残れ! ・闘気が高い順に番付され、定期的に下位5人が退学となる。退学者が出ると、より強い転校生が補充される。 ・討総学園では、通常練習と独自の1vs1練習の二つが存在! 1vs1練習では、各チームメイトが持っている経験点を奪うことができる。 「討総学園高校」に登場するキャラクター ◇キリル・フォスター 討総学園野球部のエースピッチャーであり、校長の息子。学園の理念を体現する存在。 ◇宮田 良哉(みやた りょうや) 究極のめんどくさがり屋。争いには興味がないが、天才がゆえに敗北知らず。 ◇佐渡 摩智(さわたり まち) 討総学園のシステムと相性が良いバトルマニア。同じく野球をしている姉がいる。 ◇シュバリエ 本名シュリー=シュルバン。スポーツエリートの家系に属し、実力が高いが他人を蹴落とす勝負は好まない。 ◇忠主 七緒(ただす なお) 野球部のマネージャー。競技中以外はみんなが仲良くできるように一生懸命頑張っている。 ◇セルゲイ・フォスター 討総学園の校長。自らの理念に基づいた学園の教育システムに絶対的な自信を持つ。 ◇目代 金蔵(めだい きんぞう) アスレテース高校の校長。セルゲイとは昔からのライバル。 デビューガチャ 討総学園高校 新シナリオ「討総学園高校」に登場する 佐渡 摩智 / 宮田 良哉 / シュバリエ / 忠主 七緒 が新たに出現! 討総学園高校 配信記念キャンペーン ■討総学園高校でアイテムゲットキャンペーン キャンペーン期間中に討総学園高校で育成完了すると、 金のきらめきや天才の入部届などと交換できる「アイテム引換券」を獲得できます。「アイテム引換券」を獲得できるのは1日に1回までで、 キャンペーン期間中に獲得できる数は20枚まで。 ◇1人でアイテムゲットボーナス アイテム引換券を累計15枚獲得すると、SRガチャ券×1をゲットできます。 キャンペーン期間: 7月 21日(水)メンテナンス後 ~ 8月4日(水)13:59 報酬受け取り期間: 7月 21日(水)メンテナンス後 ~ 8月 11日(水)13:59 対象者:キャンペーン期間中に「討総学園高校」をプレイしたお客様 ◇みんなでアイテムゲットボーナス 全プレイヤーでアイテム引換券を累計200万枚獲得すると、SRガチャ券×1をゲットできます。 ※詳細は、ゲーム内お知らせをご確認ください。 「パワチャン」2021シーズンがエントリー開始!
あなたが本当に手に入れたい柔軟性は、どちらでしょうか? エクササイズの直後だけ柔らかくなる、一時的な柔軟性ですか? 違いますよね。 あなたが、本当に手に入れたいのは 「長持ちする柔軟性」 だと思います。 でも、お風呂上りのストレッチなどでは、 一時的に柔軟性がアップしても、またすぐに元に戻ってしまいますよね。 では、どうすれば、柔軟性を長持ちさせることができるのか? それには、次の 「3つのステップ」 が大切になります。 1. 筋肉を包んでいる「筋膜」のこわばりをほぐす 2. こわばりが取れ、動かせる準備のできた筋肉を優しく伸ばす 3.
このような症状は、筋膜のこわばりが、大きな原因になっています。 もし、あなたに心当たりがあったとしても、心配することはありません。 なぜなら、筋膜をほぐす方法さえわかれば、 カンタンに柔軟性をアップできるだけでなく、カラダの不調も改善できるからです。 ではいまから、あなたのカラダに柔軟性を取り戻し、 動きやすいカラダに変える、新しい方法をご紹介しましょう。 たった3分で、あなたの体に柔軟性を取り戻す、 まったく新しい方法…、それが、「セルフ筋膜マッサージ」です。 あなたは、 「セルフ筋膜マッサージ」 をご存知ですか?
超回復は、傷ついた筋肉を修復するために必要な期間です。 この期間に筋肉にアミノ酸が取り入れられ、強く成長していきます。 アミノ酸を吸収するまでには24時間から48時間が必要だと言われていますので、超回復の期間を早めることはできません。 ですが、超回復の期間にしっかり栄養を補給し、体を休ませることで、より強い筋肉を作りやすい体になります。 筋肉を育てるために大切なタンパク質だけでなく、アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、さまざまな栄養素を意識して摂取するようにしてください。 超回復させるのにプロテインは必要?
グイグイ伸ばさないから、 痛くない! さらに効果が持続する! たった3分で、 柔軟性をアップし、動きやすい体に変わる、 最新の「ストレッチ・メソッド」を遂に公開! 【発表】 即効で柔らかいカラダになれる、 まったく新しい方法… こんにちは、Real Style ストレッチ事務局の平沼です。 上の動画は、ご覧いただけたでしょうか? 私は、モデルの方たちの変化を目の前で見ていたのですが、正直、驚きました…。 ロボットのようにカラダが硬く、立位体前屈で床まで届かなかった方が、 3分も経たないうちに柔軟性をアップさせ、12センチも記録を伸ばしたのです。 しかも、曲げる痛みなど、一切感じることなく。 あまりの即効性に、見ていた私も驚きましたが、 一番ビックリしたのは、きっとレッスンを受けたモデルの方自身でしょう。 生まれつきカラダが硬く、柔らかいカラダになるのは、あきらめていた人 これまで、色々なストレッチを試したが、まったく効果が得られなかった人 柔らかくなりたいけれど、痛いストレッチは嫌で、一歩踏みだせなかった人 このような悩みを持っていたモデルの方たちが、 あっという間に、床にベッタリと手をつけられるほど柔らかくなったのですから。 あなたは、こんな勘違いをしていませんか…? もし、あなたが、 「カラダを柔らかくする方法 = ストレッチ」 と、考えているのなら、今回ご紹介する方法は、まさに目からウロコです。 なぜなら、たった3分で柔軟性をアップできるだけでなく、 柔らかくなったカラダを「長持ち」させることができるからです。 ストレッチだけをやったのでは、こうはいきません。 あなたは、カラダを柔らかくしたいと考えたとき、 筋肉や関節をググーッと伸ばすことが良いと思っていませんか? 実は、カラダの硬い人がストレッチをして、 筋肉や関節だけを柔らかくしても、ほとんど意味がないのです。 この事実を知り、そして、驚くほどの変化を目の当たりにしたとき、 私は、後頭部をハンマーで思いっきり殴られたような衝撃を受けました。 では、カラダの硬い人が、本物の柔軟性を手に入れるには、どうすればいいのか? いまから、くわしい方法をご紹介しましょう。 なぜ、たった3分で、どれだけ体の硬い人でも、ゴムのような柔軟性が手に入るのか…? あなたは、「筋膜(きんまく)」という言葉を聞いたことがありませんか?
スポーツ栄養コンディショニング アドバイザーの加藤です。 前回は、 質の良いいい筋肉、それは「柔らかい筋肉」 を投稿しました。 では、柔らかい筋肉を作るには、 どんなものを食べればいいの? と、あなたの心の声が聞こえてきそうです(^^) ①基本は「まごわやさしい」 毎食すべてそろえるのがベストですが、 1日ですべてそろえてもよいので、 意識して取り入れてください! ま・・・納豆、豆腐、味噌など ご・・・ごま、種実類(素焼きアーモンド、落花生など) わ・・・海藻類 や・・・野菜 さ・・・魚 し・・・きのこ類 い・・・イモ類 ②手作りプロテイン プロテインを買って飲んでいる人も いるかと思いますが、 これから買う人には、 「安い」「簡単」「すぐにできる」 プロテインをご紹介します。 【手作りプロテインのレシピ】 ・豆乳(200ml) ・きな粉(大さじ2) ・黒ごまのすりごま(小さじ2) ・はちみつ(お好みで) よ~く混ぜて 運動後20分以内 or 寝る直前 に飲んでください! ③豆製品vs乳製品 豆製品→筋肉を柔らかくする 乳製品→筋肉を硬くする 豆製品(納豆、豆腐、味噌など)を食べて、 乳製品は極力控えめで、嗜好品として 食べましょう。 ④オメガ6vsオメガ3 オメガ3→炎症を抑える油 オメガ6→炎症を起こす油 【オメガ3】 青魚、亜麻仁油、えごま油、しそ油、くるみなど 【オメガ6】 サラダ油、紅花油、コーン油、ごま油、 マヨネーズ、生クリーム、お菓子、洋菓子、ドレッシングなど オメガ6が多めの食生活になりがちなので控えめに、 オメガ3を積極的に摂取しましょう。 ⑤ビタミンB1 豚ヒレ肉、豚もも肉、たらこ、うなぎ、 鮭、ぶり、落花生、ひまわりの種、 ごま、玄米、きな粉 ビタミンB1の欠乏は、 清涼飲料水の飲み過ぎ、 過食、アルコールの多飲、 カフェインの摂り過ぎるとなります。 ビタミンB1が欠乏すると、 怒りっぽい、いらいら、集中力低下にも つながります。 ⑥マグネシウム&カリウム 【マグネシウム】 玄米、大豆製品、海藻類、ナッツ、にがり 【カリウム】 バナナ、ひじき、納豆 せっかく筋トレして、練習しているのに、 硬い筋肉のせいで、怪我して 試合にでれないとか、残念すぎますよね~ 柔らかい筋肉を目指して、 できるところから、やってみてください。