選択を間違えるかもしれない恐怖 キャリアアップを目指し、精力的に働く人は、転職を怖いと感じにくい人かもしれません。しかし、彼らには彼らならではの恐怖があります。「選択を間違えるかもしれない」という恐怖です。 理想のキャリア実現のために、階段をのぼるかのように転職を繰り返す人たちがいます。彼らにとって、一時的な給料ダウンや人間関係のリセットは、あまり怖いとはいえないでしょう。結果を出して、巻き返せば良いからです。 しかし、転職先の選択を間違えるのは怖いでしょう。いたずらに転職回数が増え、キャリアアップのための貴重な時間が、無駄になるからです。 「転職が怖い」という気持ちを軽くする方法 転職が怖いという気持ちをゼロにするのは、不可能でしょう。しかし、恐怖を軽くする方法なら、いくらでもあります。 次からは、転職の恐怖を軽くする3つの方法を紹介します。自分はどんなことを『怖い』と感じているのか意識しながら、読み進めてみてください。 1. 「失敗したらどうしよう」「うまくやれる気がしない」失敗するのが怖い人に臨床心理士が伝えたいこと. なぜ転職が怖いのか、気持ちを整理する まずは、なぜ転職することを怖いと感じるのか、気持ちを整理してみましょう。 転職を怖いと感じるのは、すでにお伝えした『4つの恐怖』のうち、どれにあたりそうでしょうか。原因がわかれば『怖い』という気持ちは少しだけ軽くなります。原因を知ることで、具体的な対処法も見つけやすくなります。 2. 実際に転職した人に相談する 転職が怖いと感じているときは、恐怖を軽くするために、いろいろな人に相談したくなるかもしれません。しかし、相談する相手は慎重に選ぶべきです。 転職の相談相手に打ってつけなのは「実際に転職した人」です。今は別の会社で働いている先輩や上司の中に、話を聞いてくれそうな人はいませんか? 遠く離れた場所で働く先輩、忙しそうな元上司も、かつてのチームメイトです。やる気のある後輩や元部下に頼られて、嫌な気持ちのする人は、そう多くありません。 反対に、親や友人、同僚への相談は避けた方がいいでしょう。世代の違う親は、現代を生きるあなたの話を理解しづらいかもしれないし、子どものこととなると保守的な意見を出しがちです。もしその同僚が今の仕事を気に入っていた場合、彼らにとっては「転職したい」など信じられない感情かもしれません。 3. 転職しなかった未来を想像してみる 転職が怖いと感じているなら、一度『転職しなかった未来』について想像してみましょう。 『怖い』という気持ちに負けて行動しなかったらどうなるだろうかと、イメージしてみてください。同じように、転職しなかった場合、どんなものが得られるかも考えてみましょう。 転職と就職は、結局のところ『巡り合わせ』です。大切なのは「今、転職するかしないか」ではなく「将来的に、理想とするキャリアに辿り着けるかどうか」です。理想のキャリアに辿り着くためには、どんな選択肢がベストなのか、イメージしてみましょう。 怖さを乗り越えて転職活動を始める方法 怖いからといって行動を起こさなければ、理想のキャリアを得ることはできません。行動を起こさなければ『怖い』という気持ちの原因を取り除くこともできないので、不安や恐怖がなくなることもないでしょう。 先述した3つの方法で恐怖を軽くしたら、怖さを乗り越え、転職活動を始める段階です。怖くても始めやすい3つの方法をお伝えするので、できそうなものから、早めにやってみましょう。 1.
シュレーディンガー の猫を確認するのは月曜にして 、週末はできるだけのんびり過ごしましょうね。 ブログ村 に登録しています。クリックうれしいです! にほんブログ村
人間関係、仕事、お金、恋愛、家族さまざな悩みを抱えておりませんか?自分で解決できる問題ならば良いのですが、自分で解決できない悩みは、一人で悩んでいるとどんどん大きくなってしまいます。一人で悩まずに一緒に悩みを解決しませんか?
みなさーん、休日につい仕事のメールを見てしまい「ドヨーン」とした気分になったことはありませんか? 私は今朝ありました、、、が!3つのことに気づいたのでめちゃすぐ立ち直りました! その3つとは メールを見ることを選んだのは他ならぬ自分 休日に仕事のメールを見てしまう理由は「怖いもの見たさ」 不安の意外な敵は「手持ち無沙汰」 自分をよく観察してみたら、休日に仕事のメールを見てしまういちばんの原因は、肝試しと同じ「怖いもの見たさ」だったんです。 どういうことかご説明したく、よかったら続きを読んでください。 休日に仕事で「ドヨーン」としたのは誰のせい? それは今朝のできごと。 オリンピックのゴルフで 松山英樹 選手の試合を見ようと 民放オリンピック公式動画サイト にアクセスしましたが、まだ始まっていませんでした。 予期せず出来た 心と時間の空白、そこに抜け目なく入り込んでくるのが「不安」 です。 さっきまでなんとも思っていなかったのに、急に仕事のメールが気になってしまいました。 ついつい会社の iphone を見たら案の定、週明けに対応すべき案件が来ていて「ドヨーン」です。 月曜でいいのに、、、なんであの人は週末にこんなメールをするのかしら?と送信相手を恨みました。 いや、でもちょっと待って。 私にはこのメールを見ないという選択肢もあったよね? 自分の行動は自分で選べる。でも、、、 そうなんです。 松山選手の ティーアップ までまだまだ時間がある、そう知ったときになぜか 会社のメールを開けたのは他ならぬ自分自身 でした。 私の職場では週末もメールをチェックするのが暗黙のルールですが、絶対ではありません。 コロナ前であれば外出や旅行中にメールを見られないこともありましたし、それで上司から怒られたり取引先とトラブルになったことはないのです。 日曜の朝にドヨーン としたのは自分があのタイミングでメールを開けたから。 私にメールを見ない選択肢があるように、彼らがいつ仕事するかは彼らの自由ですものね。 送信者を恨んでも仕方ないのね。。 じゃあなんで私はあの時不安になって、仕事のメールを見てしまったんだろう、、、? 転職するべきか迷っている人は一生そのままです【行動を起こすべき】. 休日に仕事のメールを見てしまうのは「2つの恐怖心」が原因 私が休日にメールを見てしまうのは「不安だから」なのですが、よくよく分析するとそこには2種類の恐怖心があると気づきました。 一つめは「やる気ない人と思われたらどうしよう」という不安 です。 これは分かりやすい不安でした。 休日のメールチェックが暗黙の了解、と書いたように、同僚の多くは週末もメールをチェックしていろんなメールを送信しあってます。 私はなるべく「休日メールの連鎖」を止めるようにしてる のですが、いつもそれができとは限りません。 相手がすごく偉い人だったら「休日もちゃんとメールを見てますアピール」をしなきゃ、という思いが消せないのですねぇ、、。 そして!
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小学校 の先生のためのアイデアイラスト 小学校向け七人の小人 のイラスト素材 3月 数字入りがんばり表イラスト かわいいイラストがいっぱい!
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