苦手な人との付き合い方も考え方一つで180度違うものに変化します。 あまり気にしすぎず、自分らしく毎日を過ごしましょう!
相手を軽蔑しているから その人の服装、会話、身のこなしなどが発端となり、瞬時に軽蔑の感情を抱いて「嫌いだ」という感情になることがあります。 あなたも不潔な人に対して嫌悪感を持ったり、すぐに否定から入る人に対して嫌な気分になったことがあるでしょう。 しかし、軽蔑は嫉妬に比べるとはるかにドライな感情。相手が自分より優位だと思っている状態なので、心地よさすら感じます。 1-5. 自分を投影しているから 【コンプレックス】 太ってる人を非難する人は、今は痩せてても、昔太っていた自分に対して執着し続けてるし、他人を非難する。 って本で読んで、僕はまだ文章コンプレックスなんだなと。 昔から国語が苦手で、今でも間違える事に対して、恐れがある。他人の言葉使いも気にしなくて良いのに気になる🤦♂️ — J (@megane_JJJ) May 31, 2020 他人は自分を映す鏡だという言葉があります。 他人に対して「あー嫌だ!この人のここが嫌い!無理!」と感じる部分は、実はあなたがコンプレックスを抱いているところだということです。 他人を通して自分自身を見ているから、「他人は鏡」なんですね。 たとえば、あなたが普段から「整理整頓できない自分が嫌い」と感じていたとします。 そうすると、片付けがうまくできない人を見てイラッとするのです。 口先ばかりの人にイラッとする時は、あなたの中に「言うだけ言って行動しない自分が嫌い!」という思いがあったりします。 この場合、改善しなければならない問題は、他人ではなくあなた自身の中にあるということになります。 あなたにとって苦手な人の苦手な部分がはっきりしていたら、自分にも同じような部分がないか、振り返ってみましょう。 2. 嫌いな人との付き合い方. 嫌いな人・苦手な人に対する心構え 次に、苦手な人・嫌いな人がいる場合の心構えについてお伝えします。 2-1. 「この人、苦手」「この人、嫌い」という感情はあってもいい そもそも、苦手な人との付き合い方に悩んでいる人の多くは、 「苦手」という感情を抱いている自分への嫌悪感 を抱えていることがあります。 周囲に対して横柄な態度だったり、気分屋だったり、口調が乱暴だったりして、多くの人から嫌われている人は、ある意味嫌われている理由が分かりやすいため、「この人苦手だな(嫌いだな)…」という感情を正当化しやすいですよね。 逆に、周囲から慕われている人や人気者に対して、自分が「実は苦手なんだよね…」と感じている場合は、そんな自分に後ろめたさを感じてしまいます。 「私って性格悪いのかな?」 「この人って苦手。でも、みんなは普通みたい。私の感覚って間違ってる?」 「この人に対して、苦手とか嫌いとか思っちゃだめだ…」 これでは余計に苦しいはずです。自分の感情を押し殺すことになるからです。 まず、苦手な人や嫌いな人がいてもいい。 どうしても好きになれない!という感情はあってもいいんだということを認めましょう。 その上で、自分はその人のどういったところを苦手だと感じているのか?
「どうしても苦手な人がいて、職場(学校)に行くのが憂鬱……」そうお悩みではありませんか? できることなら一日も会いたくないけれど、仕事や勉強がありますから、そうはいきません。 期間限定の関係ならまだしも、今後も関わっていくだろう上司や同僚であればなおさらです。 そこで今回は、苦手な人との付き合い方にお悩みのあなたに、賢い付き合い方をお伝えしていきます。 この記事を読めば、苦手な人との付き合いに頭を悩ませたり、精神を消耗することが減ります。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 1. 人が人を嫌いになる・苦手になる心理 具体的な付き合い方についてお伝えする前に、まずは、人が人を嫌いになる心理についてお話します。 人が人を嫌いになる心理については、大きく分けて5つあります。 相手が自分の期待に応えてくれないから 相手が攻撃してくる可能性があるから 相手に嫉妬しているから 相手を軽蔑しているから 自分を投影しているから それぞれ詳しくみていきましょう。 1-1. 嫌いな人・苦手な人との付き合い方は？考え方と賢い付き合い方10選. 相手が自分の期待に応えてくれないから 私は人間嫌いなくせに人間に期待し過ぎてる。 注意したら聞いてくれるかも知れない、非常識な人間に常識というものをわかってもらいたい、価値観の違う人間に私の気持ちをわかってもらいたい。 そう思っているから、その期待に応えてくれない人間に対してイライラして殺意を抱いてしまう。 — ゆあ (@na1111ki0704a) March 26, 2020 相手が自分の期待に応えてくれなかった時、思い通りにいかなかった時、相手に対して失望し嫌いになってしまいます。 特に弱い者が強い者に対し、大きな期待を抱いていた時に起こります。 子どもが自分を捨てた親に対して憎しみを抱いたり、妻が仕事でうだつの上がらない夫に対して嫌いになったりするのはこのためです。 1-2. 相手が攻撃してくる可能性があるから 過去に自分を攻撃してきた、あるいは近い将来攻撃してくる可能性を感じる相手に対して、人は苦手意識を持ちます。 「学生時代、部活の顧問の先生にいつも怒鳴られていたので苦手だった。いまの会社の上司もその先生に雰囲気が似ていて苦手意識を持ってしまう」 ということはありませんか? これは、相手が攻撃してくるのではないかという漠然とした不安のために、無意識のうちに苦手だと感じてしまうのです。 1-3. 相手に嫉妬しているから 人は自分が求めている物を持っている相手に対し、嫉妬します。その嫉妬が、いつしか「嫌いだ、苦手だ」という感情に繋がるのです。 特に嫉妬は、同じ価値観を持っていて、同じゴールを目指して競い合っていた相手に対し、自分より上回っていると感じた時に起こります。 なぜこの人に嫉妬するのかを考えれば、自分が心の中で実は何を求めているのか、が明らかにになるでしょう。 1-4.
自分の役割に徹する AKB48のメンバー峯岸みなみさんが、ヤフー知恵袋で、「苦手な人とのうまい付き合い方」を質問された時の回答です。 苦手な人とは自分が役になったつもりで接したりします。 この人のことを好きな役、みたいな。 なので、その場しのぎではありますけど、感じの良い人の役を演じますね。 苦手な人との付き合いが苦痛な時、理不尽がことが起こった時は、 「これは役なんだ!」と思いこむことで、客観性を損なわず冷静に対処できる かも知れませんね。 3-5. 極力接点を持たないようにする 自分が相手を嫌っている場合「嫌ってる気持ちが相手にバレてしまったらどうしよう」という心配から、必要以上に相手へ親しみのある態度で接近する人がいます。 しかし、それではストレスがたまります。 挨拶や仕事上の連絡など、 最低限のコンタクトは必要ですが、それ以外では極力接点を持たないというのも手 です。 苦手な人から連絡が来た場合の対処法はこちらを参考にしてくださいね↓ 2019. 04. 09 「ラインの返信をするのがめんどくさい!」とお悩みですね。 男性だけでなく、女性でもラインがめんどくさいと考える人がいます。 少しでも返信が遅れると急かされたりして、ラインとの付き合い方に悩んでしまうのです。 そこで今回は、ラインがめんどくさい理由や感じる瞬間、対処法をご紹介していきま... 3-6. 苦手な人との付き合い方 ストレスを減らす7つの行動：日経xwoman. 否定したり過剰反応せず受け流す 苦手だと感じている相手が、嫌味を言ってきたり、良かれと思って口出ししてきたりすることがあります。 こういう相手は、こちらがむきになったり、怒ったりするのを楽しんでいる時さえあります。 できれば完全無視してやりたいところですが、相手が上司や先輩であればそうはいきませんよね。 ここは、 相手の話に合わせつつ、受け流す のが良いでしょう。 「やっつけてやろう!」「論破してやる!」と対抗心をむき出しにすると泥沼化します。 3-7. 職場は仕事をする場所だと割り切る 苦手な相手とは接点を減らしたり、受け流したりしても、同じ空間にいるだけで目についてしまいます。 頭では「冷静に」「自然に」「こっちが大人になろう」と念じていても、ふとしか瞬間に「やっぱダメだ…」とくじけてしまいそうになりますよね。 そんな時は、こう考えてください。 そもそもなぜ自分はこの場所にいるのか? 職場であれば仕事をしてお給料をもらうため。学校であれば勉強のため。 もし、この目的がないなら、あなたはそもそもその環境にいないはずです。 だったら、 真の目的以外のことで頭を悩ますことが、取るに足らないバカバカしいと感じられる はずです。 「自分は仕事をするためにここにいるんだ」 「苦手な人の機嫌をとったり、苦手な人を好きになるため・好かれるためにわざわざここにいるわけではない」 ということを再認識しましょう。 3-8.
美容・健康・自分メンテナンス イライラ上司、コミュ障後輩…苦手でも付き合うコツはある 2020. 11. 苦手な人と上手く付き合う方法って？ストレスを溜めず自分らしくいるための心得 | キナリノ. 17 すぐに感情的になる上司、何度言っても伝わらない後輩―─。ストレスフルな人間関係がスッとラクになる7つの方法を行動します。 「好き嫌い」「勝ち負け」の感情を手放す 「苦手な相手とうまく付き合うには、手放すべき2つの感情があります」と、心理カウンセラーの渡辺奈都子さん。 まず、 「好き嫌い」の感情 。「何も相手を好きになる必要はありませんが、『 苦手でもよりよく付き合う 』と決意して、感情ではなく思考による行動を心がける。好き嫌いの感情に振り回されると、いつまでも目的が達成できません」 もうひとつが 「勝ち負け」の感情 。「 相手が変わることを待つより、自分から関わり方を工夫して歩み寄るほうが、うまくいく可能性が高い 。それは『負け』ではありません。関係が良くなればストレスが減るし、苦手な相手とうまく付き合える『一生もののスキル』が身に付き、人間関係がラクに。自己成長の機会だと前向きに考えて」 行動を起こす前の3つの心がまえ 次のページでは、人間関係がラクになる7つの行動を紹介していくが、その行動を起こす前に必要な心がまえを知っておこう。 1. 関わる必要があるなら、向き合うことに腹をくくる 人間関係に悩むのは、避けられない相手だから。「相手を好きになる必要はありませんが、逃げずに向き合ってみると、まずは覚悟すること。関係の変化はそこから始まります」 2. 自分が変わることで、相手との距離を縮める 「相手に変えるのは難しいと、誰もが経験しています。でも、自分の関わり方を変えれば、相手との距離を変えることはできる。距離が近いほど、相手を理解しやすくなります」 3. 歩み寄るのは負けではなく、自己成長と考えよ 「自分から歩み寄る=相手より下になる、負ける、ではありません。『これまでと違う関わり方を試す』だけのこと。人付き合いのスキルが上がり、自己成長につながりますよ」
2020/12/23 2020年12月23日(水)~29日(火)にかけて高校バスケ最高峰の大会となる・・・ "ウインターカップ2020 (第73回全国高等学校バスケットボール選手権大会)" が開催されます! インターハイ、国体とともに高校バスケットボール界の三大タイトルであるこの大会は、高校最後の王座を争う大会であり高校バスケットボール界の最高峰の大会として位置付けられており、男女ともに行われるもの。 今年もこれまで男女各50チームだった出場校が60チームに拡大されるので、より激しい戦いが予想されます。 この大会に、福井県代表として出場する 「北陸高校男子バスケ部」 についてご紹介! 今大会の優勝候補の一角。 去年のベスト4です! 【対談】篠山竜青 ～世界大会に挑むキャプテンの原点とは～ | バスケットボールキング. という事で今回は・・・ 「北陸高校ってどんな学校?」 「北陸高校男子バスケ部のデータ」 「北陸高校男子バスケ部の登録メンバーと出身中学」 「背番号」 「身長」 などをまとめてみました! Ads by Google 北陸高校ってどんな学校?
篠山 いっぱいありますけど記事に書けませんよ(笑)。 久井 噂ですけど、彼らはよく上級生にイジられていたようです(笑)。 ――書ける範囲のものでお願いします(笑)。 篠山 ルールかどうか分かりませんが、バスは名物でしたね。ナンバープレート「1」のチームバス。試合で全国どこに行くにしても、久井先生の運転で長時間かけて行くんです。今はどうか分からないですけど、チーム専用のバスで遠征しているチームは珍しかったと思います。 久井 たしかに。今もそうしていますけど、最近は石川県、富山県あたりまでしか自分は運転していないんですよ。でも、当時は熊本県まで1人で運転していましたし、タフにやってましたね。 篠山 本当にすごいですよ! 自分が運転するようになって、改めてそのすごさが分かりました。片道5時間、6時間は当たり前でしたもんね。 久井 今思うとゾッとします(苦笑)。 ――今だから話せる当時のエピソードなどはありますか? 篠山 実は高校3年間で5、6回朝練に遅刻しているんですけど、僕が寝坊した時は久井先生が偶然こないという……。自分もってるなと(笑)。 久井 そうなの?それは知らなかったわ。 久井コーチが生んだ、篠山の「おかげさまです」 ――篠山選手は高校時代のどんなことが現在の自分に活かされていると感じていますか?
ウィンターカップがいよいよ決勝を迎える。 北陸対福岡第一。 さて この北陸高校を指導するのが 北陸 久井茂稔コーチ(44)。 じぶんより5歳上の方です。 もともと兵庫県の方。 高校から北陸高校で日大。 大学卒業後 兵庫県に赴任し 兵庫教員(みどりクラブ)のガードとして活躍。 何度か対戦したことがあるが 本当にクレバーなガード。 強いドリブル 確実なパス 高確率のシュート みてて圧巻。 ある日 突然 北陸高校のコーチとして 母校に行った。 やっぱりバスケの天才なんでしょうね。 見事、北陸高校に行かれてもコーチとしての才能を発揮されてるようです。 北陸は兵庫県から いや全国から選手が集う。 我々の時代は 一つ下の出口200cmが垂水東中から北陸へも行った。 あと 一つ上の 佐古さん(ミスターバスケット)の時代も凄かった。 最強のチームの主力佐古さんは元々横浜 あとのメンバーも当時から全国から集まって来てた。 逆に残念なのが 能代工業が近年なかなか勝ちあがってこない。 これもまた、佐古さんや三浦さんと同じ世代の能代工業のガード 佐藤信長さんがコーチとしてがんばっている。 能代工業のメンバーを見る限り、全国からと言うより地元の選手が多いようだ。 その背景には、各地域で強い学校が出てきたのが原因でしょうか!? 加藤三彦 - Wikipedia. と、やはり純血の日本人選手だけではなかなか厳しいんでしょうか!? わざわざ関東から雪国の能代まで行かなくても 近くに全国の頂点を狙える学校がぞくぞくとありますからね。 時代はやはり変わってしまったのか!? 福岡なんかは逆に同じ県に全国TOPレベルの高校が 数チームあるし。 高校バスケも全国水準でみれば、凄い時代ですね。 個人的には 久井さんに頑張ってもらいたいですね。
久井 そうですね。軽く挨拶をする程度だったかな? 篠山 そもそも高校3年間は部員も50人位いたので、あまり先生とちゃんとした会話はしなかったですよ。コーチと話すのは大体マネジャーとかキャプテン、それか怒られる奴。今日(取材当日)の夜の食事で初めてまともに久井先生と会話しますもん(笑)。 ――久井先生から見て、篠山選手はどんな選手でしたか? 久井 入部当初は、やっぱり体力的にも精神的にも高校レベルに慣れるのに時間がかかりましたけど、2年生になってから徐々に頭角を現しましたね。それは竜青だけじゃなくこの学年全体に言えることで、公式戦に出る機会も増えていきました。でも2年生のインターハイ予選の時にみんなノロウイルスになっちゃって……。 篠山 ありましたねー。 久井 その頃から竜青たちの2年生が主力を務めていたんですけど、試合前日の夜に熱が出たり、嘔吐の症状が出て救急車で病院へ行きました。当日は出場できるメンバーだけで何とか試合に臨んで、その時は3年生が頑張ってくれましたね。お前もノロになったっけ? 篠山 僕もなりました。点滴を打って何とか試合に行けたメンバーもいましたけど、僕はもう「(医者から)絶対にダメです!」って言われて出られなかったです。 久井 そうだったな(笑)。 篠山 当時の北陸は県大会決勝でも圧勝してたんですけど、その年は2点差でしたからね。もうギリギリでインターハイ出場です。 久井 うちのチームだけじゃなくて、対戦相手にもノロにかかって出れなかった選手がいたね。まあ、あの時は大変だったよ(苦笑)。 2年次から主力選手として活躍。3年次にはインターハイを制覇 ――そんなことがあったのですね。篠山選手は入学当初から何か目標を立ててバスケ部に入部しましたか?
伊藤は快進撃を続ける北陸をけん引するキャプテン[写真]=兼子慎一郎 国内外のバスケ情報をお届け!
五十嵐 圭選手 バスケットボール日本代表(日立サンロッカーズ所属) 1980年5月7日生まれ。新潟県出身。小学5年からバスケットを始め中学ではバスケットボール部に所属し基礎を身につける。その後、福井県の名門校・北陸高校へ進み寮生活を送りながらハードな練習の日々を続ける。大学は中央大学へ進学。2003年、日立サンロッカーズに入団、8月にはユニバーシアード大会のメンバーとして参加し、日本代表にも選出されアジア選手権出場を果たす。背番号7番でポジションはポイントガード。2006-2007シーズンからはチームのキャプテンを務めるサンロッカーズの中心選手。スピード感溢れるプレーだけでなく、勝負強い3Pやフルコートで相手にプレッシャーをかけ続けるディフェンスもある。2008年1月15日には、全日本選手権で初の3位を獲得し、益々の活躍が期待される。 ※この記事は2008年2月に取材したものです。プロフィール等は取材時点のものですので、ご了承ください。 2007年11月 まずは自分を信じて好きになって欲しい