". )> (まことに勝手ながら、コメント内容によっては、承認の前に、削除することもあります)
大暑を迎えています。 一年で最も暑い時期と言われている節気に入りました。 名前の通り、今週は本当に暑い日が続きますね。昨年の今頃はまだ梅雨真っ最中でした。年々「前年の今頃」が全く違う気候になっているのを肌で感じています。 世の中の流れも同じくで、少し前までの常識や当たり前だったことがすぐに新しい情報に上書きされていくスピード感も早まっているようにも感じます。 とはいえ、人間の体はそんなに早く気候や流れに馴染むことは難しい。 私たちのお伝えしている漢方養生のお話しは、古くからの知恵が詰まっていますが決して目新しいものではありません。これを実践したからといって、明日から劇的に変身できるものでもありません。 それでも、ただ身体の基本となるものをコツコツととのえつづけていく。 健やかに過ごすためには、やはり身体の声を聞いてコツコツとできることを続けていくしかないのだと、厳しい冬を越え、暑い夏を迎え日々実感しています。 さて、2日前の19日から夏の土用にも入りました。 今年の梅雨は、長く続いた地方とあっという間に終わった地方に分かれました。そして梅雨が明けた途端に、この連日の猛暑。身体がなかなか気候に追いつけずにすでにグッタリしている方もいらっしゃるのではないでしょうか? こんな季節だからこそ、日々少しずつでも身体の声を聞いて、少しでも心地よく過ごせる時間を持っていただけたらと願います。 猛暑が続くこの時期の養生ポイントをまとめました。 一つでも、できることからお試しいただき今年の夏も元気に乗り切っていけますように。 こまめに水分補給 十分な水分補給が提唱されています。1日○リットル…と具体的な数字での推奨を聞くこともありますが、大切にして頂きたいのは「飲み方」。 喉が乾いてしまうと喉越しを求めてついゴクゴクと一気に流し込んでしまいますね。飲んでいる時は爽快ですが、そのあと胃がチャポチャポしませんか? 養生デザインからのオススメは一口ずつチビチビとこまめに飲むこと。 そのためには、 ・喉が乾く前に ・前もって 水分を補給する事を意識してみてくださいね。 もちろん喉が乾いたときに我慢できない場合はしっかり飲んでもOK. 7月20日のあさイチのお酢ドリンクとレシピをまとめてみた！ | アラ還おやじのコーヒータイム！これっていいんじゃない？. また、灼熱の屋外で身体に熱を感じた時も氷の入ったものや冷たい飲み物で身体を急冷することも必要です。 ただし、身体の熱が冷めてから、または涼しい屋内で快適に過ごせる時には 飲み物や食べ物の温度にも気をつけて。メリハリを大切にすることも大切に。 トマトとスイカで身体をクールダウン 冷たすぎる飲み物や食べ物でお腹を満たしていると胃腸に疲れが出て夏バテに繋がることもあります。 さらに、飲み物でお腹がいっぱいでせっかくの食事が入らない…という話もよく聞きます。 けれど暑いと体力を消耗するので、暑さに負けた上に食べられていないと身体がもちません。 そのために飲み物だけに頼る事なく、体液を補ってくれる食べ物で水分を補い身体全体の冷却システムも補っておくことをオススメします。 この救世主の代表格がトマトとスイカ。 トマトは身体の火照りを冷まし、喉の渇きを潤す上に体の内側からも潤いを生み出してくれる夏の強い味方。 スイカは身体の熱や喉の渇きをとり、暑いところから帰った時や発熱後の水分補給にもぴったりです。 水分補給と聞くとつい飲み物をたくさん飲む事だけを考えがちですが、潤いを生み出す食べ物で体の内側からも対策していきたいですね。 +1回噛んで胃に優しく ご飯を食べる時、一口どのくらい噛んで食べていますか?
昨日から喉の渇きが治りません 飲食すればしばらくはなおりますが、しばらくしたら乾きます 先月末に健康診断を受けて血糖値は正常値でした 一時的なものなのでしょうか 水分摂取量は足りていますか? 成人 1日 水分摂取量 1, 200ml~1, 500ml程度必要です。 夏場は特に水分摂取する必要があります。 汗をたくさんかくので、脱水症・熱中症予防に必要です。 水分摂取量 ≒ 水分排泄量 (水分摂取量は、食べもの、飲み物からも水分は取れます) 水分排泄量は、 尿・便・呼吸・消化吸収・汗・皮膚から排泄・・・約2, 500ml 水分摂取のタイミング・・・ ★喉の渇きを感じる前に喉を潤す程度の水分補給する事。 朝起きてすぐ、食後、運動後、帰宅後、入浴後、寝る前 薬剤師 一日の水分出納量は、摂取量と排泄量がほぼ同じ
Amazon(アマゾン)では、2021年7月16日9時から7月18日23時59分まで「 Amazon タイムセール祭り 」を開催中です。 人気のアイテムが日替わり・時間ごとに多数セール対象となるタイムセールでは、現在、 送風ファン搭載クールウェアが24%オフ、人感センサー付LED電球が38%オフ と、今すぐ使えるアイテムがお買い得に登場しています。 また、現在ビジネス書から小説、コミックまでさまざまなジャンルの200万冊以上が読み放題の Kindle Unlimitedのお得なキャンペーン も開催中。 なお、以下の表示価格は2021年7月17日15時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください。 タイムセール祭りでのお買い物をよりお得に! 購入する際はギフト券にチャージして購入すると最大2. 5%のポイントバックがあるのでさらにお得。詳細は こちらの記事 を要チェック。 クールウェアやLED電球、ボックスシーツがセール特価! >> アイリスの家電・家具などがお買い得 ポータブル電源が最大26%オフ! >> Jackery&Smartapのポータブル電源がお買い得 喉の渇きを潤す飲料はセール時にまとめ買い! スポーツドリンクが登場した日！ - 春雨☆サラダ. >>飲料が3日間限定でお買い得 数量限定タイムセールもチェック! >> そのほかの「タイムセール」商品一覧ページへ 「Amazon 新生活セール」の期間中は、エントリーし10, 000円以上買い物することで最大6. 5%分のポイントが還元されるキャンペーンも。 >> お得なキャンペーンページへ また、これから始まる予定のタイムセールは、以下のリンクから見ることができますよ。気になるアイテムを見つけたら「ウォッチする」をクリック! タイムセール開始時にプッシュ通知をもらえます。 >> Amazon これから開催予定のタイムセール一覧へ >> ウォッチリストの使い方について 「Amazon タイムセール祭り」は、2021年7月18日23時59分まで開催しています! Image/Source:
皆さんこんにちは。今日もご来訪感謝です。 最近新型肺炎(新型コロナウィルス)が注目されていますが、 インフルエンザ、風邪等も例年と変わらず流行っております。 風邪・感染症に罹った場合は、外には出ず、 しっかり安静に休養いただきたい のですが、 風邪や少し熱が出たくらいではなかなか休まない場合もあろうかと思います。 日本人は風邪をひいても休まないという人も少なくないところは、 真面目な国民性だなーと思います。 真面目と良いように言っていますが、周りに風邪などをうつさないためにも、 本当は休むべきだと思いますがね・・・ 「風邪を引いても休めないあなたへ」というフレーズで風邪薬のCMが成り立つのは 日本くらいではないでしょうか? 「すき焼きラーメン」みたいなの考えたんだけど、流行らんかね？鰹出汁に佐藤と醤油で煮込んだ白菜、椎茸、いんげん、ラーメン | ガガフォース. 体調悪い時、風邪を引いたときは休んだ方が良いと思いますけどね・・・ CMの風潮を見ても、風邪薬を飲みながら働くことを美化しているように見えます。 元気が欲しいときに飲む栄養ドリンク、エナジードリンク、どう違う? そんな体調が良くないとき、疲れ気味なときに お世話になるのが栄養ドリンクですね。 「ファイトーいっぱーつ」のフレーズをはじめ、 インパクトある商品でお馴染みですが、 体に元気を与えてくれるイメージ があります。 似たような商品で、エナジードリンクというのもあります。 「つばさを授ける」で有名な商品をはじめ、色々なエナジードリンクが出ています。 しかし栄養ドリンクとエナジードリンク、どう違う のでしょうか? どちらも同じ体に、元気を与える飲み物です。 価格帯や量も違えば、味も変わっています。 エナジードリンクの方がどちらかと言えば安価ですかね。 エナジードリンクの方が炭酸風味で甘みが強く、 飲みやすいイメージがありますが。。。 栄養ドリンクとエナジードリンク、 飲むシチュエーションによって適切な飲み物があるのでしょうか?
「アンペア・ボルト・ワット」 といった 電気の単位 の関係性を正確に理解している人は多くいません。 「日頃の電気代を節約したい」「電気代を計算してみたいけどやり方がわからない」といった方は、これらの関係性を簡単にでも把握しておくことが必要です。 そういった方の疑問を解決するために電気の単位と電気代の簡単な計算方法について解説します。 そもそも電気って何? 【電気の単位】アンペア・ボルト・ワットの違いって？ | ファトマグ. 身の周りにある全ての物質は原子で成立 電気 の単位である アンペア や ボルト 、 ワット の意味を理解するために、まず電気がどういったものなのかを簡単に把握しておきましょう。 身の周りにある全ての物質は原子で成り立っています。 下記の図をご覧ください。 原子はプラスの電気を持っている原子核が中心にあり、そのまわりをマイナスの電気を持っている電子が引っ張られてまわっています。 しかし、一番外側の電子は引っ張られる力が中心部よりも弱くなるため、金属などの電気をよく通す物質の外へ飛び出していく場合があります。 この飛び出しやすい性質を持った電子は 自由電子 と呼ばれています。 自由電子は移動することで電気が流れます。 つまり、皆さんが電気と呼んでいるものの正体は 「自由電子の動き」 のことです。 ちなみに、電気を通す通さないの基準は、この自由電子の有無で決まります。 そして、原子核の周囲をまわっている電子が自由電子になりやすい銅や鉄などの物質を 「導体」 、ゴムやガラスなどの自由電子になりにくい物質を 「絶縁体」 と呼んでいます。 これらを踏まえて電気を表す単位について確認してください。 電気を表す単位 電気の単位はアンペア・ボルト・ワット 電気には、役割ごとに単位が決められています。ここでは、アンペアやボルト、ワットの単位について見ていきましょう。 アンペア(A)とは? アンペア とは 電流 のことです。 単位は「A」 で表され、この値が大きいほど回路に流れる電流は大きくなります。 例えるなら、蛇口から流れる水の量が電流に該当します。 アンペアが大きいと、蛇口から流れる水の量(電流)が多いというわけです。 ボルト(V)とは? ボルト とは 電圧 のことです。 単位は「V」 で表され、この値が大きいほど回路にかかる電圧は大きくなります。 例えるなら、蛇口から流れ出る水の強さ(水圧の高さ)が電圧に該当します。蛇口はひねればひねるほど、強い水(水圧の高い水)が流れ出ますよね。 この水圧のことを電気用語では「電圧」と呼んでいます。 電圧は、電気で登場する機会が多いので、電圧=水圧とだけ覚えておきましょう。 ワット(W)とは?
電気代削減シミュレーションをしてみる ▶ まとめ アンペアは流れる電気の量、ボルトは電気を押し出そうとする力、ワットは消費電力を意味するものです。電力会社ではこのうちアンペアを基準にしてプランを設けています。契約アンペア数が小さすぎると頻繁にブレーカーが落ちてしまうので不便ですが、逆に大きすぎると基本料金が高くなる傾向にあります。今払っている電気代が適切かどうかを再確認するためにも、実際に使用するアンペア数に合ったプランを選択することが大切です。
アンペアもボルトも、もちろん聞いたことはある。しかし改めて問われると、何だかよくわからない。そんな電気は苦手な人向けに、アンペアをやさしく解説。ボルトとの違いもわかる。 アンペアとボルト、電流と電圧の違いとは? 今日は「アンペアって何?」「アンペアとボルトの違いは?」を、電気が苦手な人向けにやさしく解説。 ●レポーター:イルミちゃん まず アンペアとは、電流の単位 のことですね。 ●アドバイザー:CEP 服部研究員 じゃあ、電流ってなに? 電気は苦手が前提ですから、丁寧にいきますよ。 ……まあ、そうなりますよね。 車業界ですと、「ボルト」は比較的よく出てくる言葉なので、知っている人が多いと思われますが…… ボルトは電圧の単位 ですね。 それは知ってますよー。車の電圧は12V!……トラックは24Vですけれど。 そうですね。車=12Vは、フレーズとして知れ渡っているので、電圧という言葉の方が、なじみがある人が多い。 でも電流となると。 ……はて? 電圧と電流を、混同されている人も多いです。 違いか……そう言われると、電圧も何だかよく分かりませんが。 例えば、コムエンタープライズの電装品はDIYで取り付ける人も多いので、ユーザーさんとこんなやり取りをすることは日常茶飯事です。 CEP・服部研究員の日常 ハイ。 コムエンタープライズ(CEP)です。 あのー、付けた電装品が動かないんですけど? どうしてくれますか? ●DIYラボ別館 ユキマちゃん え〜っと、電源はどこから取られましたか? 線から取りました。 線から。 ちなみにその線は、ちゃんと電源として使えるような…… ちゃんと、12Vが来ている線から取りましたってば!! ……。質問者モデルの態度はさておき、なにが問題なのか考えてみましょう。 問題点は、「12V」=「しっかりした電気が流れている」というイメージです。 ……でも、電装品取り付けでは、例えば「+12V」を取ってください、というように説明書に書かれていたりしますよね。 そうなんですが、12Vであることと、たくさん電気が流れている、というのは別問題ですので。 あん? ＶＡ（ボルトアンペア）とは？？ -家庭で使う電力のチラシを見てました- 環境・エネルギー資源 | 教えて!goo. そもそも「電圧(ボルト)」とは何か? 電気は、よく水に例えられます。 水なら目に見えますからね〜。 水は、高いところから低いところへ向かって流れますよね。 フムフム。 車の場合は、その高さが12Vなんです。 ほー。 どこに向かって流れるんでしょう?
エレクトロタップで配線から電源を取るときは、純正配線の太さも意識しましょう。12Vならどれも同じ、ではありません。 DIY Laboアドバイザー:服部有亨 キーレス、オートライトをはじめとする車の電装カスタマイズで有名な コムエンタープライズ(CEP) で製品開発を担当。車の電装、プログラミングの双方に長けている。配線図大好き。●コムエンタープライズ TEL 079-230-2323 住所:兵庫県姫路市大津区天神町2-78
質問日時: 2005/02/05 07:56 回答数: 4 件 家庭で使う電力のチラシを見てましたら、VA(ボルトアンペア)という単位が出てきました。 W(ワット)とは違うんですよね? アンペア・ワット・ボルトの違い 契約アンペア見直しで電気代が安くなる!? | リミックスでんきコラム. この単位はどの様な時に使用されるのでしょうか? No. 1 ベストアンサー 回答者: korutorein 回答日時: 2005/02/05 08:03 基本的にワット=電圧×電流ですね。 詳しいのがありましたので貼り付けます。 ≪Watt(W) 工率や反射率,仕事率や電力などを表わす単位。力学でも電磁気学でも用いる。電力では 1 V の電位差がある2地点間を 1 A の電流が流れるときに 1 W。 VA ボルトアンペア 消費電力の表示例。機器に投入される電気エネルギーを示す。 W は実際に使われたエネルギー(有効電力)を示す。電球のような単純な機器なら VA と W は同じだが,モーターなどコイルを使う機器では,そのロスのために VA と W は一致しない。インバーターエアコンなど家庭製品の一部は,起動時やフル回転時に大きな VA を必要とするが,運転が安定すると低下する。カタログには,この状態の W が表記される場合が多い。 電気料金は W で計算するが,効率が異なると,電気会社が使用者に送らねばならない電圧電流が変わってくる。東京電力は効率(力率)を平均85%とし,それより効率のよい工場などでは料金を割引,逆は割増料金を求めている。≫ 参考URL: 4 件 No. 4 ymmasayan 回答日時: 2005/02/05 12:35 よく電圧×電流=電力と言います。 でもこれは直流の場合です。 交流では電力=電圧×電流×力率で表します。 例えば電圧100V、電流10A、力率0.8なら電力は800Wと言う事になります。 このとき電力会社は見かけ上100V×10A=1000VAの電気を 送り出しているのですがお客さんは800W分しかお金を払ってくれないのです。 VAは電力会社から見れば非常に重要で、これに 「皮相電力:見かけ上の電力と言う意味」と言う名前を付けています。 家庭のブレーカも使用電流で落ちますから、荒っぽく言えば本当は電力でなく 皮相電力で監視していることになります。 家庭で使う機器には力率の悪いものは余りありませんから皮相電力の和で使用電力を 推定しても大差がないと言うことになります。 20 No.
gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
ワット とは 電力 のことです。 単位は「W」 で表され、この値が大きいほど回路で消費される電力は大きくなります。例えるなら、「津波」のような水圧と流れる水の量によって発生するエネルギーが電力に該当します。 電力の場合は、発生したエネルギーをテレビに映す、エアコンを使用する、蛍光灯が光るといった生活の中で必要不可欠なものに変換しています。 ワットアワー(Wh)とは? ワットアワー とは 電力量 のことです。 単位は「Wh」 で表され、この値が大きいほど回路で消費される電力量は大きくなります。 これについては、難しく考える必要はありません。 例えば、1, 000Wの家電を1時間使用すると電力量は1, 000Whです。 ワットアワーは、電気代を計算する際に使えるので、考え方だけでも覚えておきましょう。 各単位のまとめ ここで、各単位が表す意味について簡単に整理します。 項目 電気用語 単位 役割 アンペア 電流 A 電気の流れる量 ボルト 電圧 V 電気の強さ ワット 電力 W 電気が持つエネルギー ワットアワー 電力量 Wh 1時間に消費されるエネルギー量 また、電気の単位は、それぞれを組み合わせることでさまざまな計算を行えます。 各単位について、簡単に覚えておきましょう。 消費する電力はどう計算するの!?