1つの薬を調べるだけで、こんなに多くの危険な副作用や飲み合わせがあるのに驚きました。 私達はドクター(病院)からサラッと処方された薬を受け取り、この薬を飲めば治ると思って当たり前のように飲むことが自然になっています。重篤な副作用があることも、何となくは知っていますし、その発生は極めて少ないけれど絶対に無いとはいえないということも、頭ではわかっていますが、無意識に自分は大丈夫だろうと考えています。 副作用に気づいていない!? しかし、これだけの副作用や飲み合わせの注意を抱えている薬を飲み、そこそこ 重大な副作用を起こさない というのは、とても ラッキーなこと でたまたまかも知れないと私は調べていて感じてしまうほどでした。 アンラッキーな人もいるわけですし、重大な副作用ではない副作用がいっぱい出て体調を悪くしていても、副作用と気づいていないかも知れません。体調が悪いので病院にい行くと、また違う薬を処方されてしまうかもしれません。 状況にあった薬と量を! 逆に、私は脳出血で入院した時は、200を超える血圧を薬で下げなければ危険な状態だったので、有無を言わさず薬を投与して頂き、助かったわけです。もちろん、ちゃんと副作用のある薬です。薬を全否定しているわけではありません。 ただ、その状況によって処方される薬が 状況にあった薬 なのかを自分でも本当に気を付けて服用しないといけないと感じています。 私はいつも薬を減らすことを考えています 。必要最低限の量で、せめて余分な薬は飲みたくないのです。 飲むべき薬と飲まなくてもイイ薬 私の脳出血の時のように 薬の力が必要な時がある と同時に、安易に 薬に頼り過ぎるのも怖い ものです。 セカンドオピニオンでコレステロールの薬を飲むか飲まないかを迷っている時にドクターが『薬を飲みたくないなら、徹底して運動とかをしないとですね!』と言ったのです。ということは、徹底すれば薬を飲まなくてもコレステロール値を下げられるということなわけです。 現実はそこまで徹底できないかもしれないのですが、薬を最低限まで少なくするための運動は自分の努力で可能かもしれないわけです。運動の自己管理ができる人は、 飲まなくてもイイ薬 になるわけです。 運動は大変ですが、薬はただゴックンだけなのでとても簡単です。人は楽な方をすぐとってしまうようです。副作用が無ければ魔法の小粒なのですが!
医療ニュース 2018年5月29日 スタチンは認知症の予防になるか スタチンと言えば世界中で最も使われている悪玉コレステロール(LDL)を下げる薬ですが、コレステロール以外にも様々な効用があるのではないかと言われています。一方、糖尿病のリスクを上げることも指摘されています。 今回お伝えしたいのは、「スタチンが認知症のリスクを下げる」とする研究です。医学誌『Scientific reports』2018年4月11日号に掲載されています(注1)。この研究は、新たに対象者を探したのではなく、既存の研究25個を総合的に分析しなおす、いわゆる「メタアナリシス」でおこなわれています。結果は下記の通りです。 すべての認知症:相対リスク0. 849(認知症のリスクを15%下げる) アルツハイマー型認知症:相対リスク0. 719(28%下げる) 軽度認知障害:相対リスク0. 737(26%下げる) 脳血管性認知症:相対リスクは認められず さらに本研究ではスタチンの種類でリスク低下が検討されています。スタチンは水溶性(hydrophilic statin)と脂溶性(lipophilic statin)に分類することができます(注2)。認知症リスク低下について次のような結果となりました。 水溶性スタチン:すべての認知症のリスクを下げる(相対リスク0. 877)、 アルツハイマー型認知症のリスクを下げる(相対リスク:0. 619) 脂溶性スタチン:すべての認知症のリスクを下げない アルツハイマー型認知症のリスクを下げる(相対リスク:0.
コレステロール値が高い方にも安心して、献立に加えていただける食材がある。それが大豆だ。コリンが豊富に含まれているが、コレステロールは含まれていない。大豆を上手に日々の献立にとりいれることでコリンの摂取につなげることができる。また、コリンは熱にも強いので、調理法によって損なわれる心配もない。 ただ、日本人の女性の場合、不足しているといわれている125mg/日を摂取しようとすると、大豆なら200g(670粒分程度)、納豆なら10パック分相当が必要になる。これは、たいした量だ。なかなか、これだけの量を毎日の献立にいれるのはむずかしい。 そこで、認知症ねっとがおすすめしたいのが、大豆飲料「アルツパンチ」。これ1本で、コリン125mgを補うことができる。ちょうど女性が不足しているといわれている分量と同程度。納豆10パック分と比べれば、ずいぶん手軽にとりいれられる。毎日の健康習慣として、はじめてみてはいかがだろうか。 認知症ねっとのおススメは、コリンを手軽に摂取できる商品飲料 「アルツパンチ」 。1本で、コリン125mg(大豆なら200g=670粒分、納豆なら10パック分相当)を補うことができる。 1箱(30本入)の通常価格 5, 994円(税込)を、今だけ特別モニター6本500円(別途送料600円)でモニターを募集中。 毎日1本、これからの健康ライフに取り入れてみてはいかがだろうか。
ホテル ピアットは、名古屋市街にある大人専用のホテルです。交通アクセスは名古屋市新栄駅を出てすぐの立地となっており、周辺にはコンビニや飲食店も多く滞在に便利なロケーションです。客室は清掃が行き届いており、清潔感もたっぷり。全室にVOD無料チャンネル、Wi-Fi接続サービス、空気清浄機、携帯用充電器、ヘアアイロンなどが用意されているほか、一部客室にはドライサウナやスチームサウナ、バブルバスにDAMカラオケといったアミューズメント要素たっぷりの設備もあります。会員登録をすると来店回数に応じて割引が適用されたり、ウェルカムドリンクの無料サービスが提供されたりと、大変お得。また、フードサービスとしておつまみや一品料理、アルコールドリンクやデザート、朝食メニューなど充実の品揃えで満足度の高いホテルとなっています。 ホテル ピアット(大人専用) の宿泊プランを探す 大人2人 子供0人 / 1部屋 ホテル情報 チェックイン 18:00 チェックアウト 12:00 総部屋数 52 住所 名古屋市東区葵1-11-147 ホテル設備 駐車場あり, ルームサービス, フロント24時間営業, WiFi, サウナ お風呂 サウナ アクセス 名古屋市東区葵1-11-147
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