ストレスを発散させにいくのに、ちょっとしたことでストレスをためてしまっては、心にも体にも悪いですから~。 一度、無料体験やビジターなどで行ってみるといいと思います! 一人じゃ心細いけど勇気を出して見学にいってみようとおもいます。 お礼日時:2005/02/23 10:06 No. 4 yue_de_moon 回答日時: 2005/02/23 01:02 2件目のジムへ通っている者です。 最初のジムは会社の目の前で、帰りに行けるからと思って会員になったのですが、スポーツした後、メイクを落として、ぐったりした状態で電車に乗るのが苦痛で辞めちゃいました。 今は家から近くにあるジムに通ってます。 ですので、私の経験上からは近場のジムがオススメです。 高いほうが「モトをとらなきゃ! 恵比寿の人気パーソナルトレーニングジムの安い料金ランキング18選 - ジムちゃんねる. !」って思うかもしれないし。 確かに、ジムの帰りはノーメークですから家の近くがいいのかもしれませんね。アドバイスありがとうございました。 お礼日時:2005/02/23 10:08 No. 3 bekky1 回答日時: 2005/02/22 17:28 ジムに通ってますが、長続きしている人を見ると、 ほとんどお風呂屋さん感覚で来れれているような?
江戸時代、陸運や水運の要めとして機能した茨城県・取手。平将門と関係の深かった桔梗御前が眠っている街としても知られています。今回は、そんな取手でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。フィットネス人口がますます拡大する中、取手にはどんな施設があるのか?まだ決めかねている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。 カーブス 取手駅前 カーブス 取手駅前は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。 ジム内には女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても十分扱えます。さらに、スタッフによる丁寧なサポートで、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けられる点が大きなおすすめポイントです。 おすすめポイント! 1回わずか30分の時短トレーニング 女性の為に開発されたマシンを完備 丁寧サポートでどなたでも始められる 料金 入会金 16, 500円(税込) コース料金 6, 270円(税込)〜7, 370円(税込) 回数券/都度利用 ー 体験等 ー 基本情報 アクセス 取手市取手2-10-15 ナガタニビル2F 最寄り駅 取手駅 徒歩3分 営業時間 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 定休日 日祝 電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係) 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ フィットネス&スパ ライラ 取手 フィットネスジム ヨガ フィットネス&スパ ライラ 取手は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。マシンエリアやスタジオはもちろん、清潔なバスルームやサウナも完備しています。 用意されているレッスンプログラムも多岐にわたり、「疲労回復ストレッチ」や「キック&ボクシング」などが楽しめます。さらに、スタッフによる懇切丁寧なサポートも受けられるため、トレーニング未経験の方にも非常におすすめです。 おすすめポイント! あらゆるニーズに応える充実施設 多種多彩なレッスンプログラム スタッフによる懇切丁寧なサポート 料金 入会金 ー コース料金 ※公式サイトをご確認ください 回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください 体験等 ー 基本情報 アクセス - 最寄り駅 - 営業時間 月火水金10:00~23:00、土、10:00~21:00、日祝10:00~19:00 定休日 木 電話番号 0297-73-3800 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ ZERO ZEROは、ダイエットやボディメイクに本格的なボクシングを取り入れることができるジムです。ミットめがけてパンチを打つことで楽しみながらカロリーを燃焼し、日々のストレス解消にも大きな効果が期待できます。 また、ZEROではレディースクラスも用意されているため、女性も気軽に参加できる雰囲気が魅力的です。さらに、最寄り駅の我孫子から徒歩1分とアクセス抜群で、会社帰りやお出かけ途中に通いたい方にもおすすめです。 おすすめポイント!
どうせ続かないと思ってましたが、もう9ヶ月経ちます。(ちなみに過去2回フィットネスジムをすぐ辞めた経験有りです) フィットネスジム通いの時は、マシンが他の利用者で埋まっていて、なかなかやりたいトレーニングが出来なかったり、マシンの効果的な使い方を知らないため、すぐに辞めてしまいました。 今は色んなトレーニングを組み合わせてプログラムしてくれるので全く飽きないです。 彼女と2人で通ってますが、継続してモチベーションを保てているなと感じています。 たまに面倒だなと思うことがあっても相手がいると行くしかないという気持ちになります。 また、毎日の食事も食べ過ぎになりがちでしたが、普段から二人で食事しているのでコントロールがしやすいです。 ペアでのトレーニングを楽しんでいるので継続しやすく、リバウンドしにくいなとも思っています。 無料カウンセリングの時から、今は14㎏痩せました。 職場でも変わったね、と声をかけられるので、さらにやる気になってます! !
レミングは風に飛ばされてやってくる? ハンク・グリーン氏 :レミング、この小さな北極ツンドラの過酷な環境下に生息するスーパーキュートでちょっとイジワルな生き物は、とてつもなく誤解されている! そんな彼らの本当の姿を、今日はみなさんに3つご紹介します。 まず始めに、こんなこと本当は紹介するべきじゃないんだけど、彼らは本当に大きく誤解されているんだ。なぜなら人々の間ではレミングは空から降るものだと思っている人も少なくはないからね。 ネズミの生態に詳しい人たち、まあ、君たちが彼らを科学者と呼びたいならそれでもいいけど、彼らはレミングたちは季節風に飛ばされてどこか異国の土地から"飛ばされてくる"って言ってるんだ。 なぜなら、彼らのような小さな生物が冬眠もせず北極圏の過酷な環境で何百年も生存している理由がつかないからさ。真剣に彼らはそう思ってるんだ。 でもそれは違う、ヨーロッパ北部からは200万年も前のレミングの化石が見つかっているんだ。もしそんなにも前からこの極寒の地に生息していたのなら、北極の過酷な気候にだって適応することだってできたはずだ。 彼らはただ普通に交尾したりして繁殖しただけの話だ。でもね、たまに彼らは妖精かなにかのように突然まとまった数が消えたり、現れたりするように見えることもある。それはなぜなのか?
2007年09月27日20:29 不思議な生物 ■レミング■ ■Lemming■ ~ 死の行進は本当か? ~ (レミング) 今日はレミング (タビネズミ) です。体長10センチ強のこの齧歯類は、スカンディナビア半島北方をはじめかなり寒冷の地域に棲息します。 ずんぐり太った体とは対照的に尾は2~3センチほどととても短く、全体として丸っこく非常にかわいらしい姿をしています。 このレミングは数年に一度の割合で、大繁殖することで知られています。 ~ 集団自殺? ~ 増えすぎた個体数を調節するため、崖から海へ入水自殺することで有名なレミング ですが、種の保存のために自殺するとは奇妙な話です。 「利己的な遺伝子」で有名な、リチャード・ドーキンスを好きな人にとっては特に解せない行動にうつるのではないでしょうか?
~ (「白い荒野」 ※ 画像をクリックするとYouTubeに飛びます) レミングの集団自殺を一躍有名にしたのは、ディズニーのドキュメンタリー、 「白い荒野 (White Wilderness)」 だといわれています。 このドキュメント・フィルムの中でレミングたちが崖から海に「入水自殺」する姿が捉えられています。これはレミングが新しいエサ場を求め海に飛び込んでいる映像ということになるのでしょうか?
ワイトレケ ■ 十字架を背負う伝説のカワウソ ドアーチュ ■ 南米に伝わる巨大カワウソの噂 マイポリナ ■ 人工生命?ホムンクルス ■ クマムシ (不死身伝説は本当か?) ■ 南極で新種のクマムシ発見される ■ セアカゴケグモ猛毒伝説は本当か? UMA一覧へ トップページへ
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