公開日: 10月6日 / 更新日: 9月19日 頭痛が酷い時に風邪薬と頭痛薬を併用してもいいの?注意点は? 頭痛の原因はいろいろあります。 その原因が何であってもひどい頭痛を感じたら、頭痛薬で症状を緩和させたいと思うのが一般的です。 風邪を引いた時にも頭痛を感じることもありますね。 そんなときは、風邪薬を飲みますが頭痛もひどいので頭痛薬と併用したいと考える方も多いのではないでしょうか? ここで気になるのは、風邪薬と頭痛薬を併用してもよいのか、という事でしょう。 そこで今回は、風邪薬と頭痛薬の併用や注意点についてご紹介していこうと思います。 ぜひ、参考になさってください。 風邪薬と頭痛薬は併用してもいいの? まずは、一番気になる風邪薬と頭痛薬の併用はしてもいいのかという事からご紹介していきましょう。 答えは「NO」です。 もちろん、どのような風邪薬を服用しているかによっても違いますが、基本的には市販の風邪薬を服用しているときに頭痛薬や鎮痛薬を飲むのはやめましょう。 どうして風邪薬と頭痛薬を併用してはいけないの? ではなぜ、風邪薬と頭痛薬は併用してはいけないのでしょうか? 実は、市販の風邪薬の保頓悟がずつに対してつかわれる炎症鎮痛剤が少し配合されています。 この消炎鎮痛剤は、のどの痛みや鼻腔の腫れなどの風邪症状に効果があります。 もちろん、頭痛にも効果があるのです。 ですから、市販の風邪薬には頭痛薬と同じような成分がすでに含まれているということなのです。 市販の風邪薬を飲んで、頭痛薬も飲んでしまうと成分が重複するので薬の作用や副作用が強く出てしまいます。 だから、気をつけなくてはいけないのです。 [スポンサードリンク] どんな風邪薬を選べばいいの? アレルギー性鼻炎薬と風邪薬を併用して飲むのは大丈夫？注意点は？. それでは、風邪を引いた時にどのような市販の風邪薬を飲むとよいのでしょうか? 風邪薬と一言でいっても、ひとつひとつ薬の成分がちがいます。 ですから、風邪のどの症状に効果があるのかも違ってくるのです。 風邪でも咳やのどが痛いといった症状や鼻の症状、頭痛などいろいろありますので自分の主な症状に合わせることが大切です。 頭痛がある場合には、鎮痛作用の成分があるイブプロフェンやアスピリン、アセトアミノフェン、エテンザミドなどが含まれるものを飲むと良いでしょう。 頭痛薬って副作用があるの? それでは、頭痛薬だけで副作用はあるのでしょうか?
バファリンといえば、解熱鎮痛剤として有名ですよね。私も何度かお世話になりました。 最近では、いろいろな種類のバファリンが販売されており、それぞれ配合されている成分も異なるようです。 そのバファリンの成分の中に血圧に影響を与えるものがある為、血圧の薬との飲み合わせには注意が必要です。 以下に、バファリンに含まれる血圧に影響する成分を列挙しました。 ロキソプロフェンナトリウム水和物 ロキソプロフェンナトリウム水和物は、発熱や炎症を引き起こす物質が作られるのを抑える事で、炎症(熱感、腫脹、疼痛、発赤)症状を鎮めて解熱・腫れを抑える・鎮痛などに働きます。 この成分が含まれているのは 「バファリンEX」 です。 イブプロフェン イブプロフェンは、ロキソプロフェンナトリウム水和物と同じように炎症を引き起こす物質が作られるのを防ぐ事で、解熱・鎮痛・腫れを抑えます。 鎮痛作用が強い事から、様々な種類のバファリンに含まれています。 この成分が含まれているのは バファリンプレミアム バファリンかぜEX錠 バファリンルナi です。 アセチルサリチル酸(アスピリン) アスピリンという名前は、一度は耳にしたことのある人もいるのではないでしょうか? 【医師監修】風邪薬と頭痛薬を併用しても大丈夫？ どんな薬を飲めばいいの？ | 医師が作る医療情報メディア【medicommi】. これは、抗炎症・解熱・鎮痛作用のある薬です。頭痛や生理痛、腰痛、歯の痛みなどに効果があります。 この成分が含まれているのは バファリンA です。 ちなみに、アスピリンは病院から処方される事もある薬です。 市販されているアスピリン製剤が解熱鎮痛作用が主であるのに対し、医療用のアスピリン製剤は 血栓が出来るのを防ぐ 作用があります。 血栓とは、血の塊の事です。つまり血を固まりにくくする分けですから、血流も良くなり、結果的に血圧が下がる事もあります。 これら炎症を抑える作用のある薬は、共通して「 プロスタグランジン 」という炎症を引き起こす物質が作られるのを抑える働きがあるんです! これにより、腫れ・発赤・発熱・疼痛などの症状を抑えてくれます。 ですが、プロスタグランジンが作られるのを抑える事で、 水・ナトリウムが体内に貯留する 傾向があるのですが、これらが体内に溜まると血液量も増えてしまい、血圧を上げてしまう可能性があるんです! ですから、これらの成分が含まれている バファリン と血圧の薬の飲み合わせは、相互作用により血圧の値に影響をもたらす可能性がある為、注意が必要です。 薬の飲み合わせは医師に相談!
市販の薬で、胃薬と頭痛薬を同時に飲んでも大丈夫でしょうか?例えば、バファリンとパンシロンといった組み 市販の薬で、胃薬と頭痛薬を同時に飲んでも大丈夫でしょうか?例えば、バファリンとパンシロンといった組み合わせではどうでしょうか?
頭痛の多くは市販の薬で対処できますが、中には思わぬ重篤な病気が原因になっていることがあります。次のような症状がある場合は、できるだけ早く病院に行くようにしましょう。 38℃以上の 高熱 がある 吐き気 を伴う 手足の しびれや動かしにくさ がある 視野や視力が変化 している 首や背中にも痛み がある 何となく ボーっとして呼びかけへの反応が悪い おわりに:市販の風邪薬と頭痛薬の併用は避けた方がいい 成分が重複するという点から、市販の風邪薬と頭痛薬の併用は避けるようにしてください。 風邪の頭痛を緩和したいときは、頭痛への有効成分が多く含まれる風邪薬を選びましょう。なお、危険性の高い飲み合わせもあるので、薬剤師や医師に一度は相談することをおすすめします。
再三注意が必要と言ってきたのは、必ずしも血圧の薬と風邪薬やバファリンの併用がダメというわけではないんです。 副作用の現れ方には個人差もありますから、服用して血圧を測定してみるのが良いでしょう。 一般的に高血圧は「140mmHg以上/80mmHg以上」となっていますから、この数値を越えないように気をつけましょう! メチコバールの飲み合わせ｜禁忌の有無、頭痛薬や鎮痛剤、風邪薬などとの併用は｜薬インフォ. ただ、他の薬との飲み合わせもありますし、薬は医師の指示の下で処方を受けますから、まずは担当医に相談する事が大切ですね。 まとめ 血圧の薬を飲んでいる場合 風邪薬は、交感神経に働きかけて血管を収縮させて鼻詰まりや咳を抑えますが、副作用として血圧が高くなる可能性がある為、飲み合わせには注意が必要です。 バファリンは、「プロスタグランジン」という炎症を引き起こす物質が作られるのを防ぐ事で、熱や痛みを抑える作用があります。 しかし、水やナトリウムの貯留によって高血圧を引き起こす可能性もある為、飲み合わせには注意が必要です! いずれにせよ、服用後に血圧を測定する事や担当医に相談して指示を仰ぎましょう! こちらの記事もご覧ください。 ⇒【 高血圧の人必見!】血圧の薬とサプリの飲み合わせは問題ない?
メチコバールの飲み合わせについて、禁忌の有無や併用について、それぞれの領域の薬ごとに確認していきます。 メチコバールの特徴 メチコバールはメコバラミンといわれるビタミンB12の一種である成分を含み、神経痛やしびれなどの末梢性神経障害に対して効果がある薬です(( メチコバール錠250μg/メチコバール錠500μg/メチコバール細粒0. 1% 添付文書))。 メチコバールの特徴として、補酵素型ビタミンB12(メコバラミン)を含有し、他のB12製剤と比較し神経組織への移行性に優れるという特徴があります(( メチコバール錠250μg/メチコバール錠500μg/メチコバール細粒0. 1% インタビューフォーム))。耳鳴りやめまい、難聴などでも使用されるケースがあります。 メチコバールには通常の錠剤であるメチコバール錠500μg、メチコバール錠250μg、粉薬であるメチコバール細粒0. 1%のほか、注射剤のメチコバール注射液500μgの種類があります。 メチコバールの飲み合わせと禁忌の有無 メチコバールとの飲み合わせについて、併用が禁忌な薬はありません。 また、併用に注意が必要なものものなく、基本的にはどの薬とも併用することが可能な薬剤と言えます(( メチコバール錠250μg/メチコバール錠500μg/メチコバール細粒0.
2016年3月18日 アレルギー性鼻炎の人が風邪をひくことは珍しくありません。でも、アレルギー性鼻炎薬と風邪薬の併用をするのは危険なんです。 アレルギー性鼻炎って、とてもつらいですよね。日常生活すらままならないくらいの鼻水やクシャミが出てきます。鼻がつまっているとろくに眠れませんし、薬で症状を抑えている人も多いのではないでしょうか? みなさんはそんな時に風邪をひいたら、どうしますか? 頭痛や喉の痛みがひどくなると風邪薬を飲みたくなりますが、ちょっと待って下さい。アレルギー性鼻炎薬と風邪薬の併用って、あんまり良くないんです。 今回は薬の飲み合わせについて詳しくまとめてみました。 スポンサーリンク アレルギー性鼻炎薬と風邪薬の併用はダメなの? アレルギー性鼻炎薬と風邪薬の併用は良くないと言われているんです。 特にアレルギー性鼻炎の市販薬と風邪の市販薬の飲み合わせは控えた方が良いですね。体にとって良くない影響が起きてしまうかもしれません。 どんなことが起きるのかと言いますと、副作用が強く出てしまったり、薬の効果がものすごく強くなったり、もしくは弱くなったりするんです。 副作用が強く出れば気持ち悪くなったりやたらと喉が渇いたりするでしょう。薬の効果がものすごく強くなるというのも怖いことなんですよ。 薬の飲み合わせがどのくらい危険なのかもっとわかりやすく説明しますと、併用禁忌と呼ばれている飲み合わせがあるくらいなんです。とある薬を併用して飲むと痙攣を起こしたり血液に障害が起きたりすることもあると言われているんですね。 参考: アレルギー性鼻炎と風邪の薬は違う?気を付ける注意点とは? 血圧低下や急性腎不全、不整脈が起こる飲み合わせもあることを考えてみれば、素人判断で併用するのは危ないというのがわかっていただけると思います。 この飲み合わせなら大丈夫?処方薬と市販薬の併用は? なぜ「薬の飲み合わせ」が存在するのかと言いますと、薬の中の"成分"が関係してくるんですね。 アレルギー性鼻炎薬と風邪薬を併用したい場合、気をつけなければいけないのは "抗ヒスタミン作用" なんです。 スポンサーリンク 「抗ヒスタミン作用ってアレルギー性鼻炎薬だけのものじゃないの?」と、疑問に感じる人もいらっしゃると思います。でも実は抗ヒスタミン作用が入っている風邪薬も多いんですよ。 なので、アレルギー性鼻炎薬と抗ヒスタミン作用が入った風邪薬を併用してしまうと効果が強く出過ぎてしまい、危ないんです。抗ヒスタミン作用が入っていない風邪薬であればアレルギー性鼻炎薬との併用も大丈夫と言われていますが、判断するのが難しいでしょう。 そういう時は"風邪薬だけにしておく"のもひとつの方法なんですよ。抗ヒスタミン作用が入っている風邪薬ならアレルギー性鼻炎にも効果が期待できるので、併用しなくて済みますよね。 風邪薬でよく見かける、抗ヒスタミン作用のある成分は3つあります。 「クレマスチンフマル酸塩」「ジフェニルピラリン酸塩」「クロルフェニラミンマレイン酸塩」です。 風邪薬を買う時にはパッケージの成分表をじっくり読んでおくようにしましょう。 参考: アレルギー性鼻炎対策!ハウスダストやほこりを即効取り除く方法!
(筆者撮影) ■問題1:一部の子を事実上排除して、教育活動と呼べるのか?
公開日: 2019年4月12日 / 更新日: 2019年5月27日 修学旅行 というのは一般的には楽しいイメージが多い気がします。 クラスで回る社会科見学、友達と班を組んで回る自由行動! 思い出づくりのためだけなら、修学旅行はいらない コロナ禍で修学の意味を問いなおす（妹尾昌俊） - 個人 - Yahoo!ニュース. 言葉で聞くとすごく楽しそうです。 が、人によっては行きたくない、行ってもおもしろくなそさそう もしくは 理由があり行きたくない という人もいるでしょう。 ましてや思春期真っ只中の高校生であればなおさら。 では、そんな修学旅行に行きたくない高校生はどうしたらいいのでしょうか? 今回はそんな時の対処法や、親への言い訳を解説していきたいと思います。 スポンサーリンク 修学旅行に行きたくない理由と対処法 では、実際になぜ修学旅行に行きたくないのか? 理由は様々でしょう。 みんながみんな行きたいものなんて世の中にはないはずです。 みんな楽しそうにしていても、周りに合わせている人も中にはいるでしょう。 行きたくないと自分の意思をしっかり持っているあなたは素晴らしいと思いますよ。 いくつか例を挙げて紹介し、それぞれの対処法について考えていきましょう。 最近は成人式に行かない人も増えているようです。 修学旅行に行きたくない人と心理が通じるところがあるかもしれませんね。 友達がいない(ぼっち) 友達がいないと確かにつまらないですよね。 普段の学校生活でもつまらないのに余計に拘束時間も長く 集団行動なんて考えるだけでも疲れそうです… この理由の対処法は 自分なりの楽しみを何か見つけること でしょう。 当然親を説得出来れば最初から行かなくていいので、悩むこともないでしょうが、 説得できなければ、行くしかありません。 時間はただただ過ぎるだけです。それも勿体ない話です。 なので、 自分なりに何か楽しみを見つけたり 、 自由行動の時は自分の好きなところに行ってみてはどうでしょうか? それを考えるだけでも嫌な気持ちが少し忘れられるかもしれませんよ。 いじめられている、嫌いな人が班にいる これも大変な問題です。 いじめは良くないです。 いじめに関してはすぐに解決できるものでもありません。 しかし、 一つだけ朗報があります 。 対処法と言えるかはわかりませんが、修学旅行は一般的には一大イベントです。 普段あなたをイジメている人たちも楽しみでしょうがありません。 ゆえにあなたを 修学旅行の時までイジメてくる可能性は低い のです。 同じようにいじめられている子も、そのように言っているコメントがありました。 嫌いな人が班にいるというのも耐えがたいですが、 少なくとも班は数人で組まれているはずです。 その一人が嫌いでも、他の人たちはどうですか?
I am inclined to ask Japanese people in what century they think they are living, 5 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:13:18. 62 ID:W9Ojy0R20 橋本「ダブスタだ! !」 ガースーは国民を犠牲にしてもいいんだよ 7 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:13:30. 35 ID:I6We+NHJ0 IOCって日本の総理大臣より強いみたいじゃん? 日本人は穏やかだから じゃあ運動会も修学旅行もやれよ 湯田屋運動会の為に学校行事を止めさせる 何らおかしなところあるんか? 11 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:14:01. 19 ID:3LaxHqHe0 ガキの運動会と復興五輪を一緒にするなよ売国奴! 12 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:14:08. 49 ID:rllaN/eJ0 その運動会やら修学旅行は7月末なのか? 【東京五輪】運動会、修学旅行が中止なのになぜ開催？ 緊急事態宣言の延長で国民ブチ切れ [砂漠のマスカレード★]. しかしまあ、もうオリンピックなんてこりごりだね。 誰かが、中止ならもう日本に五輪は来ないと言ってたが、来なくても良くね? 14 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:14:27. 93 ID:/Xew2wCh0 原則には例外が付き物、わからんかね 政治には献金と票がセットなんだよ 国内の移動の方がリスク高いって試算出てたじゃん 五輪貴族が日本人の税金で1泊300万の部屋に宿泊とか、完全に狂ってる 完全に頭オカシイ 修学旅行は一生に一度、オリンピックは四年に一度だ! 19 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:15:13. 34 ID:J3FZrHyb0 サッカーもプロ野球も観客入れて開催してるぞ スタジアム内でアクリル板なしで飲食してるし 20 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:15:14. 79 ID:3+gcgfQT0 やられっ放しで反撃しないヘタレ日本人 チョロいもんです >>12 5月、6月の予定だったからもうすでに中止にされちゃってるんだよアホ 22 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:15:24. 62 ID:a28U52Ie0 だからすればええがなww >>14 俺は野党大嫌いだが、少子化対策でブライダル業界支援はさすがに腹が立った。 24 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:15:50.
57 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:21:22. 62 ID:2v9Xynvy0 勝手に空気読んで自粛祭りにしてる大人を殺せばいいやん 58 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:21:22. 72 ID:hFL1ibdw0 ガースー「国民の自粛と自助はセットですw」 五輪と関係ないやん それより今の非日常をもっと楽しめよ オリンピックなんて興味はない勝手にやれ 選手等が来てコロナが? 今現在も外国から入国してるし大差なし 都民的には五輪開催自体がいい迷惑で、死にかけのジジババが冥土の土産にやりたがってるだけって感じなんだよな こんな迷惑イベント人のいないところでやれよって感じ >>9 だな。普通にやってるとこもあるんだから やらないのは自治体の判断だろバカども。 63 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:22:15. 86 ID:iFNMw/z80 運動会や遠足修学旅行とオリンピック同一視するとか 子供馬鹿にしてんのか?そんなアホじゃありません 五輪運動会して良いなら 別の事したって良いわ 【さざ波が事実なら、市民に自己犠牲を強いるな。】 65 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:22:35. 58 ID:GKzR5dSc0 生きている内に一度か二度しかないビッグイベントをどうして日本人は気持ち良く 開催しようと言う気にならないのか不思議で仕方ない。五輪開催絶対賛成!! 五輪が始まれば反対派のバカもキチガイのように「日本選手頑張れ!、日本国万歳!」 ってなるくせにな。 66 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:22:48. 26 ID:BQjm17Qz0 萩生田に聞けよw 怒りがピークに!!!! 中学生女子 修学旅行に行かないと - ふりーとーく - ウィメンズパーク. !ヽ(`Д´)ノプンプンぷん 68 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:22:58. 80 ID:L6gyzXhW0 >>1 創価=在日似非同和への利権の利益が少ないから 更に創価在日似非同和ばかりの教師や教育委員会にとっても楽だし責任回避の為だよ それを、ちゃんと授業で教えるべきだね 69 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:23:02. 31 ID:yZQvNJrM0 オリンピックは巨大産業だから。 そこらの糞イベントとは違う。 70 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:23:05.
子どもたちがアタマに汗をかくくらい、考えさせる修学旅行が、全国にどれほどあるでしょうか? ■この機会に意味を問いなおせ コロナ禍のなかで、修学旅行をするかしないか、おもには安全面の観点から、見直しや検討が進んできました。それはそれで、もちろん重要なことですが、加えて、 あれだけの費用と、それから準備等も含めて多大な時間を費やす修学旅行が、果たして豊かな学びになっているだろうかという点、また、一部の児童生徒を排除する影響が大きくなっていないかという点などで、再点検する必要がある と思います。 正直あまり大した学びになっておらず、消費的な要素が強いなら、学校は修学旅行から手を引くのもひとつだと思います。深い学び、ホンモノの学びにできそうなら、感染予防との両立を引き続き模索していくということになると思います。 学習指導要領を読んでも、修学旅行の実施は必須ではありません。別の校外学習などでもOKです。とはいえ、やはり、日ごろは訪れないようなところで見聞を広げ、ホンモノと触れ、教室ではなかなかできない学びを進めることの意義はあると思います。問題はそうした修学旅行のねらい、目的に照らして、高い「修学」になっているかどうかだと思います。 (参考文献) 柳澤靖明・福嶋尚子(2019)『隠れ教育費』太郎次郎社エディタス (※ヤナギは正しくは別の漢字) ☆関連記事 ● コロナ禍の運動会も曲がり角 だれのための運動会? ● 運動会、体育祭、文化祭などの行事の中止、本当にそれでいいのか?【学校再開後の重要課題(2)】 ○ 学校の働き方改革、どこ行った? コロナ禍で増える先生たちの負担、ビルド&ビルドをやめよ ○ 【学校再開後の重要課題(1)】子どもたちの意欲を高める授業ができているか? ★ 妹尾の記事一覧
>>1 菅「 上級国民の事情です。 下級国民が心配することではありません」 なおブチ切れてるのは遊び歩いてる層 88 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:26:10. 04 ID:o77TzBC60 >>65 人生に一度しかない成人式が中止してるから 89 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:26:25. 61 ID:ciSy5jNY0 運動会も修学旅行もオリンピックに合わせてやればいいのに 夏休みだけど 開催決定して、負け犬の売国左翼と在日チョンが無様に脱糞して裸踊りしながらテロ攻撃仕掛けてくる可能性あるから、 今、日本人が警戒しないといけないのは、 負け犬の売国左翼と在日チョンのテロ行為だよ そのくらい開催決定で負け犬の売国左翼と在日チョンは悔しがってる ネットでふざけた発言してる売国左翼と在日チョンをどんどん刑務所に入れて行ったほうがいい ↓ 【テロ勃発】五輪反対のドメインから各大学に爆破予告 [2021-★] 93729857 91 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:26:51. 18 ID:sN1Cicbl0 都内の公立スポーツ施設は、緊急事態宣言により閉館、利用できない 都民はスポーツすることも禁止されている 92 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:26:51. 23 ID:AXZgMImC0 五輪なんて外国人の運動会だからな 93 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:26:55. 31 ID:Ybcpo3iW0 ブチ切れてないよ? IOC・日本政府・五輪組織委員会 「下々の者が何か言うておるな」 運動会といっしょにするバカwwww 自粛してた国民、特に国の言うこと聞いて倒産した飲食店とかバカ丸出しだな。無視してガンガンやれば良かったのに 97 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:27:56. 95 ID:RccrpvHm0 単刀直入にいうとオリンピックはビジネスだからだよ 98 ニューノーマルの名無しさん 2021/05/28(金) 13:28:08. 99 ID:8JC8HtnC0 運動会中止なのに何でプロ野球やJリーグはやってるの? またまた在日チョンが東京五輪反対発言 これ、もう確実に民団=在日韓国人組織から指令が出ているだろう 民団の活動資金の6-7割は韓国政府が出してる アンミカ 長州力 姜尚中 孫正義 和田アキ子 井筒和幸 日本人ですら無い、在日チョンどもが五輪開催を阻止しようと汚らしく暗躍してるの、 圧倒的多数派の日本人が心情的に許すと思うか?
くらいの意気込みと、決意で 何度も何度も 話し合い、あなたの気持ちを伝えましょう。 お母さんは 自分が頑張ってきたから 我が子も頑張れる強さがあると思っているかもしれません。 また いじめグループと一緒だって 行ったら楽しかった!とあなたが楽しめるかもしれない と思っているかもしれません。 社会に出たら 高校生活の比じゃないくらい辛いということも お母さんは知っていますから 強くなってほしくて 修学旅行に行って欲しい! と思っているかもしれません。 でも 学校やめてもいい!くらいの決心だということを きちんと伝えましょう。 何度でも。 修学旅行を直前に取りやめると 返金もないから 学校に修学旅行には行かない旨を伝えて欲しい と あなたの本心を 正直に 誠意をもって伝えましょう。 母親に話すことは 辛いし しんどいし 難しいし 避けたいとあなたが思っていることも 知っています。 でも これはあなたの人生の中で 今後を左右する一大事。 嘘やごまかしではなく お母さんとしっかり話し合うことで あなたの今後を決めていくのに 大切な一歩になるのです。 あなたのお母さんですよ。 あなたを大好きで あなたの幸せを願っているお母さんですよ。 分かってくれないわけがないじゃないですか。 ただ、 あなたのお母さんは 両親そろっている家庭のお母さんより苦労されている分 意思がしっかりしていると思います。 その分 説得には時間が必要かもしれません。 諦めずに あなたの強い気持ちと意思を何度でも伝えましょう。 お母さんと話し合うことは 大嫌いな人たちと 修学旅行に行くことと比べたら大変なことではないでしょう? 今後も いじめに遭遇する場面に出くわしたら 逃げたい!と伝えましょう。 それ以外は頑張れる、と。 ⇒学校に行かなくても生きていく方法 何度話しても母親が受け入れてくれなかったときは心療内科を受診 何度話しても お母さんに理解されなかったときは 仕方ありません。 心療内科を受診する方法 もあり、かもしれません。 【今のクラスで無理して修学旅行に行っても、 旅行後に不登校になるかもしれない。 今は、学校に行くのが精一杯で、 泊りがけの旅行はキツイため参加できません 】 と正直に相談します。 1番の近道 1番の確実な方法は 正直に話すこと 、です。 そのエネルギーがあれば 今後の難関も乗り越えていけます。 親にも 心療内科の先生にも 正直に 本音を話しましょう。 ドクターから お母さんに話してくれるかもしれません。 あるいは 診断書を書いてくれるかもしれません。 医師があなたの心身の状態を理解してくれたら、 【不参加にした方が望ましい】という内容の診断書を 書いてくれる可能性があります。 ただし、お金が必要です。 診察料のほか、診断書代として 2~3千円 くらいお金がかかります。 その診断書を、お母さんと学校へ見せればOKです。 心療内科に行くことは 難しくて 敷居が高いかもしれませんが 大嫌いな人たちと修学旅行、よりは何倍もいいでしょう?