確実性の高い避妊方法ながら、誤解や抵抗感もまだまだ大きい低用量ピル。実は、生理痛や月経不順の解消から、様々な婦人科疾患の改善まで、避妊以外のメリットも大きいんです。 【まとめ】 ☆低用量ピルは、99%確実に避妊効果が得られます。しかし日本での普及率はわずか1. 1%と、欧州各国の数十分の1。韓国や中国を下回ります。 ☆誤った副作用のイメージが先行しがち。「太る」といった誤解や、頻度の低い副作用を過度に恐れていることが多いようです。 ☆低用量ピルは、生理痛や月経前症候群を和らげたり、ニキビや子宮内膜症を改善したりと、避妊以外のメリットもたくさん。積極的に活用しましょう。 ナビタスクリニックで先月オンライン処方を先月開始した アフターピルは、あくまで緊急用 。頻繁に使うものではありませんし、お財布にも優しくありません。 計画的に、確実に避妊をしたい方には、 「低用量ピル」 をお勧めしています。 日本はピル後進国。ほぼ確実な避妊法、でも普及率はわずか1. 1%。 低用量ピル(低用量経口避妊薬、OC)は、 毎日規則正しく1錠飲むことで、高い避妊効果 が得られる薬です。 卵胞ホルモンと黄体ホルモン、2つの女性ホルモン成分を含んでいて、 体内の女性ホルモンの濃度をコントロール することで、 ➀ 排卵を抑制 したり、 ➁ 受精卵の着床を阻止 したり、 ➂ 子宮内に精子が侵入するのを阻止 したりして、 妊娠を防ぐ仕組みです。 その効果は、99%以上 。 失敗率2~15%と言われるコンドーム より確実なのです。 2015年の国連の統計資料 によると、世界各国のピルの服用率(15-49歳女性)は、フランスは39. 5%、ドイツは37. 4%、英国は28. 0%、米国は16. 0%。これに対し、 日本のピルの服用率はわずか1. 1% 。韓国の2. 女性のお悩み（ピルは飲むと太る？？）｜東京の婦人科相談は渋谷文化村通りレディスクリニック｜渋谷文化村通りレディスクリニック. 0%、中国の1. 2%も下回っています(しかも中国は人口が多いですから、普及率は低くても服用者数は多いですよね)。 日本は、 ピル後進国 なのです。 低用量ピルの普及率が低い理由の一つは、 国内での承認が遅かった こともあるでしょう。低用量ピルが日本で承認されたのは1999年。 米国と比べて25年も遅く、国連加盟国の中では最後 でした。 ただ、その後20年近くが経過してもなお、わずか1. 1%。 これほどまでに普及が進まないのは、なぜでしょう?
"ピルを飲むと太りますよね? "、ピルを処方する際によく聞かれる質問です。 ピルにはいろんな種類のものがありますが添付文書に記載されている体重増加の発生頻度は最も高いもので0. 1~5%未満です。つまり大多数の人に体重増加は認めないのです。 多くの研究結果からも"ピル服用と体重増加は直接的には関係がない"と結論が出ています。しかし、ピルを飲んで体重が増えたという人の話をよく聞きます。それはなぜでしょうか。 ピルに含まれるエストロゲンによる保水作用が強く出てしまう、ピルに含まれる黄体ホルモンの1つであるレボノルゲストレルが男性ホルモンを刺激する(アンドロゲン作用)、そしてピルによる体調改善が食欲増進につながる、これらの可能性が考えられます。 現在処方されている低用量ピルはエストロゲンの含有量は少なくなっています。ピルに含まれる黄体ホルモンは副作用などの改善目的で複数のものが開発されており、ピルの種類を変えてみることが効果的な場合があります。そして、食事管理を意識することも忘れないことが大事です。
可能性が全くないわけではなく、ピルに含まれている黄体ホルモンの作用によって男性ホルモン用の作用が現れることがあります。 一方で、排卵を抑制し、ご自身の卵巣から分泌される黄体ホルモンを減らすことにより、男性ホルモン作用を減らし、肌荒れ、ニキビの改善効果がみられる方が多いです。 避妊薬なのにコンドームを使わなければならないの? これは、どうしてか、お分かりですよね? 詳しくは こちらの記事も参考にしてください 。 初出:令和元年12月11日 補筆修正:令和2年3月25日、7月9日、8月8日、12月25日 補筆修正:令和3年2月25日
低用量ピル(OC/LEP) は、避妊だけではなく、 月経痛 や PMS(月経前症候群) 、月経不順や 子宮内膜症の治療 と、副効用(副作用とは異なる、主作用以外の良い作用)を目的とした服用が大変多くなっています。 よくいただく質問の中に「でもピルを飲むと太るでしょ?」と服用をためらう場合があります。 ピルを飲むと本当に太るのでしょうか。いろいろなご質問、誤解を解説していきます。 ピルを飲むと太る? 日本産科婦人科学会の「OC・LEPガイドライン(2015)」によると、「(OCの)服用と体重増加との間に因果関係はない」と記載されています。 その根拠として、にきびの治療を目的とした14歳以上の プラセボとの比較 で6ヶ月間体重増加がない論文と、2年間若年の長距離ランナーを対象とした OCを服用しない場合との比較 (体重、体脂肪ともに増加しない)が紹介されています。 実際に当院で服用している方たちの中でも、体重が増えて困る、と言う方は多くありません。 ピルで体重が増える原因は主に、むくみ、と食欲増進です。 OCに含まれているホルモンは、エストロゲンと黄体ホルモンです。 むくみはOCに含まれるエストロゲンと黄体ホルモンによる水分貯留作用なので、OCの休薬期間に改善します。 また黄体ホルモンは食欲を増すことがあります。生理の前に食欲が増すのと同じ作用です。 むくみも食欲も、強く出るようであればOCの種類を変えてみます。 OCにはたくさんの種類がありますが、含まれるエストロゲンの量や黄体ホルモンの種類が異なる ため、製剤を変えてみると解消されることがあります。 OCの他にもエストロゲンや黄体ホルモンを用いる カウフマン療法 でも、同様の症状が出ることがありますので、お困りの場合には治療法の検討を行います。 将来妊娠しにくくなる? これも良くある誤解ですが、避妊効果がある薬を、一定期間服用するため、単純に将来も妊娠しにくくなる、と考えられているようです。 ピルの避妊効果は、内服中に排卵を抑制したり、子宮内膜を薄くさせたりすることによります。 排卵抑制や子宮内膜の状態は、ピルの服用を止めると次の周期から見られなくなり、つまり、ピルを止めれば、すぐに元通りになる、と言うことです。 反対に、 妊娠したい方はこちらも参考にしてください 。 飲み忘れるとかえって妊娠しやすくなる? 妊娠に関して、もう一つの誤解ですが、どうしてこんな情報が独り歩きするのか分かりませんが、「飲み忘れると避妊効果が弱くなる」との説明が、「飲み忘れるとかえって妊娠しやすくなる」と誤解されているのかもしれません。 上にも書いた排卵抑制効果は、きちんと服用できている場合に発揮されるため、飲み忘れてしまった場合には注意が必要です。しかし飲み忘れても排卵抑制や子宮内膜は薄いまま、の可能性はありますが、かえって妊娠しやすくなる、と言うことはありません。 肌荒れひどくなる?
2037-12-31(Thu) ブログ訪問ありがとうございます。 この記事はトップページです。更新記事は下にあります。 椎茸に関する疑問質問、または注文に関することはメールフォームからお願いします。 ・・おしらせ・・ 椎茸の注文も随時お受けします 取り扱い商品については → こちら ← の記事を参考にしてください。 椎茸の発生状況・発生品種に関しては ⇒ 発生状況 最新版 1月8日 NEW!
3月31日まで オンリーワンショップは こちら 2014/6/13 中生たまねぎの出荷が始まりました(^O^)/ 2014/4/2 早生たまねぎの出荷が始まりました(^O^)/ 2013/11/16 2014年の収穫のため、家族みんなで苗植えをしております。 2013/6/21 「奥手たまねぎ」販売開始しました!6月下旬から出荷しています。 2013/5/23 「中生たまねぎ」販売開始しました!5月下旬から出荷しています。 2013/5/14 「中生たまねぎ」先行予約開始しました!5月下旬から出荷いたします。 2013/3/25 いよいよ「播磨いちのみや 道の駅」で 早生たまねぎの販売を開始しました! さらに、レストランでは早生たまねぎを具材として使っています☆彡休日にご家族・お友だちと是非行ってみてくださいね♪♪ 2013/3/1 早生たまねぎは新たに宍粟市にある「播磨いちのみや 道の駅」でも販売することが決定しました!お近くの方はぜひ行ってみてくださいね。 2013/1/8 「早生たまねぎ」先行予約開始しました!3月下旬から出荷いたします。 2012/11/1 今年のお米の収穫は終わりました。来年は販売を予定しております!!! 2012/7/11 今年も早生・奥手の生産・出荷がすべて終わりました、ありがとうございました。来年もよろしくお願いします。 2012/7/2 ホームページを開設しました。twitterやブログで身近な情報を発信してまいります。 早生品種(春一番)3月下旬 販売予定 【好評発売中!】 色=白色 サラダ用として適した品種で辛みが少なく甘みがあるが日持ちしない!みずみずしいが水分が多いので貯蔵に向いていない。 〈 参考料理 〉 新玉ねぎと蒸し鶏のエスニックサラダ・玉スラのおかかあえなど。 志智玉ねぎはひょうご推奨ブランドです。 中生品種(ターザン)5月下旬 販売予定 色=赤銅色 ごく一般的な品種で貯蔵に適しており10月ぐらいまでベランダでの吊り貯蔵が可能。 玉ねぎのリング揚げ・玉ねぎのふろふき・ザーサイ入り鶏そぼろかけ他多数! 淡路島玉ねぎ 定期 あいさつ たまねぎを使う料理には、必ずたまねぎの味が「カギ」になるかと思います。まず玉ねぎが甘いということ!!うまみ成分であるグルタミン酸が豊富! !自然な甘み、砂糖には無いコクのある甘さが志智たまねぎにはあります。この甘味は、果物に負けないくらいの甘味があり、これが非常に料理の味を引き立てます。一度、カレーやハンバーグなどに使って頂ければわかるかと思います。 イベント用 5個入り 兵庫推奨ブランドにも認定された志智玉ねぎを、安心して粗品とし、お配り出来るように致しました。 〈参考〉 トヨタ展示会で、お客様にプレゼント実績あり、地域のイベントの手土産などにいかがですか。 玉ねぎの働きを知ろう!
生活習慣病とは、その名の通り、日々の生活習慣が原因で発症してしまう病気の総称です。玉ねぎには、そんな生活習慣病を予防・改善する効果があるのです! 血液サラサラ効果 血液はサラサラの方が良い理由とは、まず命の危険にもつながるような、動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞、というような怖い病気が防げるからです。生活習慣病が酷くなると、このような怖い病気になってしまうことが多々あります。 脂質異常症(高脂血症)を予防・改善! 脂質異常症(高脂血症)とは、血管の中の悪玉コレステロールや中性脂肪が多く、血液がドロドロになっている状態。放っておくと、血管が詰まってより深刻な事態を引き起こしかねません。玉ねぎは、そんな脂質異常症だけでなく、高血圧に対してもすぐれた予防・改善効果があるといわれています。 糖尿病患者の血糖値も改善! 糖尿病患者において、血糖値やヘモグロビンA1c(この値が基準値を超えると糖尿病の危険性があります)の低下という効果が報告されています。 糖尿病は悪化すると腎症や神経・視力障害など様々な合併症を引き起こす、恐ろしい病気です。 その他の玉ねぎの様々な効能 気管支ぜんそくの発作抑制 骨粗鬆症 解毒 肝機能の強化 視力強化 老化防止 抗炎症作用 抗酸化作用 殺菌作用 これらの効果は、ケルセチンや硫化アリル、グルタチオンなどの成分がもたらすものと考えられています。 玉ねぎでダイエット! 玉ねぎにはピリッとした辛みや、切ったときに涙が出てくる作用がありますが、これは硫化アリルという成分のため。この硫化アリルには、脂肪の吸収を抑える効果や悪玉コレステロール値を下げてくれる効果があるのです。