医学的には、40歳を過ぎて1年以上月経がない場合、1年前の最後の月経のときを閉経とみなす。例えば、昨年3月以来、今年の3月になってもこない場合、「昨年3月で閉経した」ということに。最後の閉経の時点の年齢が閉経年齢となる。閉経の時期と年齢は振り返って初めてわかるものなのだ。 早い人は39歳、遅い人は63歳! これが閉経のリアル 日本人の閉経年齢の平均は50.
「子宮」関連の病気は女性にとって心配事の一つ。専門家医の吉形先生に教えてもらいました。 子宮や卵巣のがんが心配。なりやすいのはどんな人ですか?
「更年期の不調は閉経後に出やすい」ウソ、ホント? 自分が更年期かどうか、どう調べるの?/対馬ルリ子さん×吉川千明さんが回答 子宮筋腫が大きくなっています。放っておいても大丈夫? 在宅勤務で肩腰が悲鳴!超簡単なセルフケアといえば?
多くの女性は50歳前後で「閉経」を迎えます。 一般に、閉経の前後5年、45~55歳位を 「更年期」といいます。 更年期以降は不調を感じやすい世代だからこそ、 自分のカラダの変化をよく知り、前向きに 年齢を重ねていきましょう。 もっとステキに! いつからが更年期? 「更年期」は、いつはじまるの? 女性の一生は主に、思春期(10~18歳頃)、性成熟期(18~45歳頃)、 更年期(45~55歳頃)、 更年期以降(55歳頃~)という4つの ライフステージ に分けることができます。 40代に差しかかる頃から卵巣の機能は衰えはじめ、月経の周期も次第に不規則になっていきます。その後、月経が永久に停止した状態である「閉経」を迎えます。 日本人女性の平均的な閉経年齢は50. 5歳といわれています。この閉経年齢をはさんだ前後5年をあわせた10年間(45〜55歳頃)を、一般に「更年期」と呼んでいます。なお、子宮筋腫がある方は閉経が遅い傾向にあるなど、閉経の時期には個人差がありますので、上記の年齢はあくまで目安としてとらえてください。 「閉経」の判断基準は? 医学的には、更年期の女性で12ヵ月以上月経がこない場合、過去1年を振り返って「閉経」と診断されます。 思春期 10歳 ~ 18歳 初潮を経験し、性成熟期に向かってエストロゲンの分泌が増える。 性成熟期 18歳 ~ 45歳 エストロゲンの分泌が安定。 更年期 45歳 ~ 55歳 閉経の前後5年間、エストロゲンの分泌は急激に低下し、 体調に変化が起こりやすい。また、月経周期も変化し、閉経にいたる。 更年期以降 55歳 ~ エストロゲンの分泌がわずかとなり、 それまで男性に多かった生活習慣病にもかかりやすくなる。 更年期障害って? 閉経を迎える平均年齢は？更年期による体の変化との関係を解説 | ライフスタイル | Hanako ママ web. 「更年期」を迎えると、何が起きるの? 更年期を迎えると卵巣機能が低下し、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少します。それに伴ってホルモンバランスが崩れ、カラダにさまざまな変化をもたらします。 月経周期の乱れ 個人差はありますが、月経周期が短くなる→月経がだらだらと続く→月経周期が長くなるといった段階を踏んだ後に、閉経を迎えるといった特徴があります。 自律神経の乱れによる不調 エストロゲンが不足すると、脳が「もっと分泌せよ!」とシグナルを出します。しかし、機能が低下した卵巣はそれにこたえることができずエストロゲンは不足したままです。 すると脳は混乱状態に陥り、同じく脳がつかさどっている自律神経の調節機能なども乱れが生じ、不調をひきおこします。 さまざまなカラダの不調 エストロゲンは卵巣以外の器官にも影響を与えているため、不足することでカラダのいろいろな機能に不調が起こりやすくなります。 エストロゲンが影響を与える 部位やカラダの機能 どんな不調があらわれるの?
こんにちは、WELLMETHODライターの和重 景です。 みなさま、子宮体がんといった病気をご存じでしょうか。 子宮体がんは、名前の通り子宮にできるがんの一つです。 「いまは下腹部に不調がないし、自分には関係がなさそう」と思いがちですが、実はこの子宮体がんは女性の中でも更年期を迎えた私たちの世代から60歳代までをピークに発生するといわれている、とくに注意すべき病気の一つです。 一般的にがんのイメージは「怖い」「治らない」「抗がん剤が辛い」などがあるかと思いますが、実のところがんは種類によって、進行スピードや10年後の生存率、予後、治療方法などが全く異なります。 中でも子宮体がんは早期発見・早期治療ができれば決して治りにくい類のがんではありません。 子宮体がんとは、どのようながんで、治療はどのようなことをするのでしょうか。 また、日常生活においてどのような点を注意すれば良いのでしょうか。 今回、女性なら知っておきたい病気として、子宮体がんとその治療法についてご説明します。 1. 子宮体がん(子宮体癌)とは 子宮体がんは子宮体部から発生したがんを指します。 子宮は、妊娠時に赤ちゃんを育てる子宮体部と、分娩時に赤ちゃんの通り道となり子宮の入口につながる子宮頸部とに分けられます。 この子宮体部は筋肉でできており、内側は子宮内膜で覆われています。 子宮内膜は妊娠していないときは月経周期に合わせて毎月増殖・剥離を繰り返しています。 子宮内膜の剥離は月経として出血します。 この子宮内膜細胞が悪性化したものが子宮体がんです。子宮内膜にできるため、別名子宮内膜がんとも呼ばれています。 ちなみに、子宮の筋肉に起こる悪性腫瘍を子宮肉腫と呼び、子宮体がんとは分けられています。 ここでは、子宮体がん(子宮内膜がん)について説明します。 1-1. ［医師監修・作成］乳がんの原因①：予防はできる？生活習慣などにも注目 | MEDLEY(メドレー). 子宮体がんの患者数 日本全国において1年間に約16, 000人が子宮体がんであると診断されています。 子宮体がんと診断される人は40歳ごろから増加して、50歳から60歳代でピークを迎えます。 参考) 2. 子宮体がんの原因 子宮体がんには、エストロゲンという女性ホルモンの刺激により発生するケースと、エストロゲンとは関係なく発生するケースの2つに分けられます。 2-1. エストロゲン(卵胞ホルモン)の刺激が長期間続くこと 多くの子宮体がんには、女性ホルモンであるエストロゲン(卵胞ホルモン)が深くかかわっています。 エストロゲンは、子宮内膜を厚くする働きがあるため、このエストロゲンが相対的に高く長期間の刺激を受けている方は、子宮内膜増殖症という前段階を経て、子宮体がん(子宮内膜がん)の発生率が高くなることが知られています。 1.
5 nei#2 回答日時: 2001/04/23 14:28 経験はないのですが、元派遣社員としていろんな会社や職種をみた観点で言えば、 ・工場のライン作業(精密機械や食品ならなお更話しません) ・データ入力(電話オペレータが受けた伝票を起こす等) ・製図 ・SEが別にいる場合のプログラマー とかはあまり人と話さない職種かも。 とは言っても社内でのコミュニケーションは欠かせないのですが。 1 この回答へのお礼 ありがとうございます。 私はアイスクリーム工場でアイス作りのアルバイトをしたことがあります。手を休み無く動かす仕事って、周りに人がいても気になりませんよね。 お礼日時:2001/04/24 21:23 No. 4 maruhisa 回答日時: 2001/04/23 06:12 人と接しない,究極は新聞配達でしょう! 今,私はそれをしてます。 声を発するのは,挨拶のみ。 あとは、もくもくとポストに新聞を投げ込むだけ。 「体力的な問題」や,「時間的に大変そう」とかありますが、そうでもありません。 バイクを使えばいいですし。 人と接したくないのなら,新聞配達をしてみてください。 2 この回答へのお礼 ありがとうございました。 たまに新聞の折り込みちらしで、新聞配達員を募集してますね。今度よく読んでみます。 お礼日時:2001/04/23 10:55 No. えっ、まさかの無視？！ 職場で「挨拶」のできない人がマジでヤバい理由。. 3 pco1633 回答日時: 2001/04/23 03:36 ピザの宅配はとても高度な接客業です。 かぎられたシュチュエーション、時間の中で 最高の笑顔、お客様との対話、効率的な動き 単純と評されるのは心外ですな。(笑) 条件にあうのは以下の職種とおもわれます。 ビルメンテナンス(営業時間外の清掃業務) ポスティング(チラシ配布) 0 ありがとうございます。 私もかつてピザ宅配のアルバイトをしたことがありました。たいていの時間はバイクの中で、お客様と接するのは、仕事全体の中のわずかな時間でした。そんな訳で「人と接しない仕事」と思っていたわけです。毎回、お客様のドアを開ける瞬間って緊張しますよね。 同様にポスティングもピザ屋でやりました。夏の日中はきつかった・・・。 お礼日時:2001/04/23 10:28 No. 2 kawakawa 回答日時: 2001/04/22 23:54 学生の頃に翻訳の仕事(バイト)を手がけたことがあります。 送られてきた英語やドイツ語の原稿(ほとんどが学術論文)を訳して、手書き(当時はコンピュータもワープロもありませんでした‥)の原稿を送り返し、入金を待つということで、まったく人と接しないでする仕事でしたネ。 今ならば在宅翻訳もメールでのやりとりで済むので、郵便局員と接するということもないでしょうネ。 以上kawakawaでした この回答へのお礼 なるほど!教えていただきありがとうございます。 たしか翻訳関係の人達が読む専門雑誌がありましたよね。仕事の依頼をうけるきっかけはそういう雑誌から得ているのでしょうか。調べてみます。 お礼日時:2001/04/23 10:23 No.
顔のたるみが気になるのなら、時々 頬骨の周りをマッサージしてみてください。やりすぎない程度にね。 トピ内ID: 1900578007 20代妻 2014年1月7日 23:03 美容皮膚科医によると、接客業で常に顔を作り、口元に笑みを浮かべた営業スマイルを長年している人は顔にシワが多いらしいですよ。特に口元、口角を無理して上げているのでその部分にシワが定着しているそうです。 顔のシワは、顔を動かせば動かすほどできます。ベテラン女優さんなどは、顔にシワができるから笑わない、なんて聞きますよね。 ただ年とともに筋肉が弱り、皮下脂肪が下がり・・・たるみは出てきますね。 トピ内ID: 7820041239 おばちゃん 2014年1月8日 01:58 こんにちは、当方48歳です。 一昨年まで仕事は清掃でした。 オフィスビル内なので、お勤めの方々と顔を合わせ挨拶もするのですが 当然ながら相手はお掃除おばさんの顔をまじまじ正視などしません。 自覚はなかったものの、トピ主さんがおっしゃるような感じにみるみる老けていったようで 同窓会に出て愕然としたものでした。 去年の途中から、一対一でお客様と接する仕事をしています。 私より10歳くらい下かな、と思っていた先輩が同年齢 私と同じくらいかな、少し上かな?と思っていた先輩は10歳上 なんなんだこの職場、みんな美魔女か!? とますます落ち込んでいたのですが… 最近、馴染んできたお客様から次々年齢を尋ねられ 若いと驚かれることが増えてきました。 若いだけでなく、美しいと褒められるようになったのです。 もちろんお世辞も多いことはわかっています。 が、やはり人と接すると違うのだろうと思います。 お客様方も、独り住まいで外出も少ない方と 賑やかな生活をしている方では同年齢でもまるで違います。 トピ内ID: 5877308014 接客業してます。 いろんな人を相手に仕事をするわけですから、やっぱりストレスも多いですよ。その分私は接客業のほうが老ける気がします。 30代半ばの先輩とかもしわがけっこう目立ってます。 でも逆に30歳パートさんは若くみえます!その方はパートなのにえばり散らしてストレスないんだろうな…と思いますが。 職業に関係なくプライベートが充実してたり、その人本来が明るかったりすると若く見える気がします。あとストレスをうまく発散してる人。 美意識の高さも関係あるのでは?