1」「1. Wordで報告書や論文に必要な目次の作り方 │パソニュー. 1. 1」をそれぞれ「見出し2」「見出し3」に割り当てるとこのようになります。 続いて目次の作成。「参考資料」タブから「目次」をクリックし、「自動作成の目次」を選びます。 すると、図のような目次が自動で生成されます。 ページ数も入る上、「ctrl」を押しながらクリックするとそのページに飛ぶ事もできます。 また、 章や節のタイトルを変更する場合、わざわざ目次の方も打ち直す必要はありません。 節の名称を変更する例を紹介します。 簡単な例ですが、1. 2の「2000年代以降の女性アイドル」を「2000年代以降の女性アイドルについて」と変更したとします。 このとき、目次の方は「目次の更新」をクリックして「目次をすべて更新する」にチェックを付けるだけで済みます。 図表番号に章番号をつける 図表番号についても、わざわざ自分で最初から数えて番号を付けずに自動で番号を振る事ができます。 なお、 図表番号に章番号を入れて「図2-1」のようにしたい場合は、最初に書いたアウトラインの設定が必要になります。 「参考資料」タブから「図表番号の挿入」をクリック。このままだと「図1」→「図2」とカウントされていくだけなので「番号付け」をクリック。 「章番号を含める」にチェックを入れます。なお、このときに「ラベル」を設定することにより、「Fig.
作成日:2015年12月19日 更新日:2020年3月7日 プレゼンの目的は相手に行動してもらうことですが、そのためには 内容を理解してもらう必要 があります。相手に理解してもらえる分かりやすいプレゼン資料はどうやって作ったらいいのでしょうか? 今回は パワーポイントを使った見やすくわかりやすいプレゼン資料の作成方法 を解説します。今回の記事を読めば相手に行動してもらうパワーポイントのプレゼン資料が簡単に作れるようになります。ぜひお読みください。 プレゼンテーションとは?全体の流れとプロセスを理解しよう! まずは、プレゼンテーションとは何か?というところから理解していきましょう。 プレゼンテーションとは プレゼンテーションとは、「情報伝達手段の一種で、聴衆に対して情報を提示し、理解・納得を得る行為」と定義されています。みんなの教科書では、「 相手に自分の意見や情報を伝え、理解し・納得し・行動してもらい、それにより、自分の目的を達成すること 」と定義しています。 そう考えると、プレゼンテーションはビジネスだけでなく、学術研究や政治、日常生活までありとあらゆる場面で行われていることが分かると思います。一方でビジネスにおいては、 プレゼンテーションは事業活動の中の1つのプロセス に過ぎません。例えば、あるコンサルティングのプロジェクトを例に取ると下の図の色付きの部分が「プレゼンテーション」になります。 プレゼンテーションの流れ プレゼンテーションの一連の流れは下の図のようになります。 今回はプレゼンテーション資料を作成する部分「⑤資料作成」について解説していきます。 パワーポイント・スライドのルールと原則を覚えよう!
グーグスカラーは論文を探したいときにとても役立つサービスです。 掲載されている論文の中には無料で閲覧することができるものもあります。 レポートなどに論文を活用したいという方はぜひご活用ください。 向井 かずき PCスクールにてパソコンインストラクター経験あり。 現在はフリーランスで、ライターやブログ運営など行っています。 PCをはじめ、スマホやタブレットなど電子機器が好きで、便利な機能やツールを見つけるのが好きです。 皆さんの役に立つ情報を発信していけるように頑張ります。 スポンサードリンク
私事ですが、大学院の修論審査が終了しました。 修論審査(学部生の場合は卒論)では、論文本編を執筆し、さらに発表資料を用意して自身の研究内容をプレゼンします。 本編については私の教授はTEX大好き人間ではなかったので、フォーマットはWordでOKでした。 卒論執筆にあたり、TEXだと文献リストを作成するコマンドがあるので半自動でできますが、実はWordでも作成できます。 そこで、 目次作成なども含めた、卒論を執筆する時に知っていると便利な小技を紹介 します。別段特殊なテクニックなわけではないのですが、私の周りに知らない人も何人かいたのでまとめてみました。 なお、今回の環境はWord 2010です。しかし、タブやリボンのデザインは異なるものの2013や2016でも同じことができます。 章立て(アウトライン)を設定する Wordにないスタイルであっても最初に自分で設定すれば、自動で番号を振ってくれます。ここでは第◯章→◯. ◯→◯. ◯. ◯のようなスタイルを扱います。 まずはホームタブから「段落」→「リスト」と進みます。リストライブラリに好みのものがあれば、そのまま使いますが、今回は「新しいアウトラインの定義」をクリック。 インデントは9階層まで設定できますが、通常は3、4つあれば十分でしょう。今回は3つです。 最初のレベルでは「第1章」としたいので、「書式番号」に図のように入力します。今回は特に設定しませんが、フォントもここで一括設定出来ます。 次のレベルではもともと「1. 1」のようになっているためこのまま。ただし、 全て左詰めで入力していきたい ので(そうしないと余白が多くなってしまう)、 「左インデントからの距離」「インデント位置」をどちらも0mmに設定 しています。 3つ目のレベルも同様。 インデントを変えたい場合は、該当する部分にカーソルを合わせて右クリックして「インデントを増やす(減らす)」を使う事によって、章立てを適切に配置することが出来ます。 全然文章を打っていない状態ではありますが、下のようになります。 目次の作り方 目次もWordの機能で自動生成できます。 章立ての構成や章のタイトルが途中で変わっても、打ち直すことなく更新することが出来ます。 完成図はこんな感じ。 目次生成のためには、先程定義したアウトラインを見出しとして設定する必要があります。 ここでは「第1章」を「見出し1」として設定します。 カーソルを合わせ、ホームタブの「スタイル」から「見出し1」を右クリック。 「選択箇所と一致するように見出し1を更新する」をクリック することで割り当てる事ができます。 きちんと見出し1が「第1章」に変更されている事を確認します。 同様に「1.
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また生野菜や果物はしっかりと洗っても、加熱しないかぎり食中毒菌が残っている危険性も。生のままお弁当のおかずに入れるのは避けているママが多いようです。 食中毒を防ぐためにはお弁当に入れるおかずに気をつけるだけではなく、他にも注意する点があるようです。調理前に手をよく洗うのはもちろんのこと、お弁当箱はよく冷ましてからフタをする、食べるまではなるべく涼しいところに保管する……。温かいところで細菌が増えてしまわないよう、お弁当に保冷剤や保冷バッグなどを活用するのも良いかもしれませんね。ママさんたちは夏場でも安心安全なお弁当を作るためにさまざまな工夫をしているようです。子どもたちが大好きなママさんのお弁当を毎日美味しく食べられるといいですね。 参考:内閣府 | 食品安全委員会「生活の中の食品安全 -お弁当も、食中毒に気をつけよう!-その2」文・物江窓香 編集・井伊テレ子 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
真夏日や猛暑日が連日続き、いよいよ夏本番。暑いだけでなく湿度が高い日も多いので、食欲が落ちている方も多いでしょう。暑くて食べられずにいると余計体力を奪われてしまい、体調を崩してしまうこともあるので食事はしっかりと摂りたいですよね。今回は暑い日でも食べやすく、 夏バテ予防にもなるお弁当のアイデアレシ ピをご紹介します。栄養もしっかり摂れるので、夏休み中の子供達のお昼ご飯などにもおすすめですよ♡ 1. 暑い時期のお弁当にピッタリのメインおかず 鶏の甘酢あん、油淋鶏 抗菌作用や防腐作用のあるお酢の効果で傷みにくく、お酢の酸味が食欲をそそります♡しっかりとお肉の中まで火を通してくださいね。 鶏の唐揚げ、豚の唐揚げ 大人から子供まで大好きな唐揚げは暑い時期でも食べたくなる一品。唐揚げといえば鶏肉のイメージが強いと思いますが、実は豚肉もとても美味しいんです♡豚肉には疲労回復の効果もあるので、夏バテ対策にもピッタリですよ♪ メンチカツ ジューシーなメンチカツはボリューム満点で季節問わずお弁当のメインに最適です。暑くてあまり食欲が無い場合には、ご飯に梅干しをプラスすると抗菌効果も期待できるのでおすすめ★メンチカツのソースは前もってかけてしまうと傷みやすくなるので、別で用意してくださいね。同じような見た目でも、コロッケは中身がじゃがいもなのでメンチカツよりも傷みやすいので注意が必要です!
こんばんは、ブタ子です。今日は卵アレルギーを持つ子供のお弁当について書いていこうと思います。 アレルギーについてブログランキング参加中です!ぽちっとしてくださると励みになります!
暑い時期にピッタリの麺類お弁当 冷やしうどん、素麺 冷たくてスルスルと喉越しの良い麺は暑い時期にこそ食べたくなりますよね。冷やしうどんや素麺は夏のお弁当にとても喜ばれます♡麺を入れるときはサラダ油やオリーブオイルを少しだけ絡めてから何等分かに分けて入れるとくっつかなくなり食べやすくなりますよ。麺つゆはジップ付きの袋に入れてしっかりと封をするか、スープジャーに入れておけば冷たい状態を保てるのでおすすめです☆一回分が使い切りタイプになっているうどんつゆもいろいろな味があって美味しいですし、持ち運びにも便利ですよ。豚しゃぶや茹で野菜、ゆで卵などをトッピングすると栄養価が上がり彩りも良くなるので具沢山にするのもGood★ 【くっつかず伸びにくくなる素麺の茹で方】 沸騰したお湯に素麺を入れてひと煮立ちさせたら火を止め、蓋をして5分放置します。素麺をザルにあげ、氷水でしっかり洗うだけ♪お弁当に入れるのに最適な素麺の出来上がり! サラダパスタ しっかりとお腹に溜まるパスタも、サラダ仕立てにすると暑い時期でも食べやすくなります。野菜やハム、ゆで卵などトッピングをたくさん乗せると見た目も華やかで食欲が湧きますよ。お弁当に入れるときはパスタや野菜の水分を出来るだけ拭き取り、スープやマヨネーズなども別で用意して食べる直前に絡めるようにしましょう。 いなりそば ご飯が重くてなかなか進まない…という夏バテ気味の方には、ご飯の代わりにおそばを詰めた「いなりそば」はいかがでしょうか?甘く煮たお揚げの味とスルッと食べられるおそばは最高の組み合わせです。ねぎやみょうが、ごまなどを乗せるとさらに風味がアップします♡ 焼きそば ソースの香りが食欲をそそる焼きそばは夏の出店でも必ずある定番。暑い時期でも無性に食べたくなりますよね!夏のお弁当に焼きそばをメインに入れ、とうもろこしや焼き鳥を添えたらまるでお祭りのような雰囲気を楽しめるお弁当になりますよ♪大人も子供も喜ぶこと間違いなし♡ 5. 暑い時期にも傷みにくいおすすめ食材 水分が出にくい野菜類 暑い時期のお弁当には野菜を入れるのにも注意が必要ですが、傷みやすくなる原因となる水分が表面に出にくい野菜は比較的安心して使えます。夏バテ防止のためにも栄養価の高い野菜はたくさん摂りたいですよね。とうもろこし、いんげん、人参、ピーマン、パプリカ、ズッキーニ、長ねぎなどがおすすめです。 水分を吸収してくれる食材 おかずから出てくる余分な水分を吸収してくれる食材を一緒に入れると、傷みにくくなるだけでなく食感や風味もアップして一石二鳥。おかずカップの中に敷いたり、上から乗せるだけなので手間もかからず簡単ですね♪揚げ玉、かつおぶし、とろろ昆布、パン粉、すりごまなどがおすすめです。 香辛料、ハーブ系、酸性の食材 OLYMPUS DIGITAL CAMERA 食中毒の原因にもなる細菌は中性の状態で繁殖しやすくなります。香辛料やハーブ、酸性の食材は細菌の繁殖を抑制したり、防腐効果が期待できるので暑い時期のお弁当には積極的に使いたい食材です。梅干し、お酢、カレー粉、わさび、赤唐辛子、大葉などバリエーションも豊富にありますよ♡ 6.
第1位:トマト なんとなんと栄えある第1位は お弁当界の肉3(唐揚げ、ミートボール、ハンバーグ) を差し置いて ミニトマト でした。 基本的にうちの子供達はジャンクフードがニガテで、この世で一番トマトが好きです。 普段もお腹を空かせて保育園から帰ると、おやつよりもトマトを欲しがります。 他のご家庭にはなかなか参考にし辛い結果となってしまったわけですが、 困った事に我が家では娘達の好きなものはサイドメニューばかりなので、 いつもメインメニューに悩みます。 肉は嫌いではないですが、あまり積極的に食べません。 野菜嫌いも困ると思いますが、肉や魚を好まないのも意外と困ります。。。 えっ、明日お弁当日なん? 今日お迎えに行くと先生が "明日お弁当お願いしまーす" えっ、先生ほんまですか? 思わず耳を疑いました。先生にイジられてんのかなと思ったぐらい。 今週は4連休やし、お弁当ないやろうと思い込んでいました。 しかし、 日誌にも普通に書いてました。何なら帰って保育園の予定表見てもバッチリ書いてました。 プールに入れてテンション爆上げの娘達を横目に、焦るぼく。 週末の買い物で、お弁当のおかず全然買ってなかったことに気付き、更に焦るぼく。 すぐに妻にLINEすると、妻も忘れていた様子。ホッ とりあえずトマトと卵あるし、あり合わせでなんとか乗り切ることに。 明日はいつも通り起きて、のんびり出社しようと思ってましたが、 お弁当準備のため5時起き確定。チーン でも明日乗り切れば4連休!子供達が元気に4連休過ごせるように お弁当準備頑張ります! お弁当 おかず 子供 | ぼくぱん. !