ありがたや〜! と捉えて、 どんどんあなたの 人間力をアップする 糧にしちゃいましょう(*^^*) ではでは。 今日も笑顔で 楽しい一日になりますように。 いつも最後までお読みくださり、 有難うございます! P. S メルマガのご案内です。 ご登録いただいている方だけに 特別なお知らせをすることがあるので ぜひメルマガに登録しておいてください。 ご登録はこちらから ↓↓↓ また公式 LINE も配信しています。 日々の中で 感じたことや気づいたことを ほぼリアルタイムで発信しています。 公式 LINE 限定の投稿もありますので、是非ご登録ください! ID はこちらです。 @557jtdnk ※ アットマークも忘れずに入れてください。
更新が遅くなり、すみませんでした! 前回は、投影をマイナスに使った場合と 相手によって引き出された感情を受けいれることで 未消化のまま溜め込んでいた感情を手放すことができ 自分の反応を書き出すことで、思考のクセがわかってくる、というお話でした。 今回は、相手は鏡・投影をプラスに使うためのポイントをお伝えしていきます。 " 相手は鏡 " というのは 相手の行動、言動そのものが自分という意味ではなく 自分がそれを見たり聞いたことによって これまで感じないように抑圧して、心の中に溜めてきたモノを知ることができる ということです。 大切なのは " 自分は相手から何を感じたか " 起きたことに対する、 今の自分の反応 ( 感じ方、捉え方) をみることです。 それから、 まず自分の反応に意識を向けること 「いい人って思われるようにしないと嫌われそう」 「この人にはこう答えるのが正しいの?これで合ってる?」など 私たちは " 相手がどう思うか " をまず考えるように教わってきたため 自分の反応よりも、まず相手の反応を気にする方が多いと思います。 一般的には「それは思いやり」とされてますが 相手ばかり気にして、自分を蔑ろにすることは " 思いやり "な のでしょうか? 自分の反応を見ずに、捉え方がネガティブなままでは 相手が思いやりで言ったことでも まるで自分を否定するもの、攻撃するもののように捉えがちで それはお互いにとってよくないですよね。 なので、まず自分の反応に意識を向けて " 自分は相手から何を感じたか " を受けとめ、心の中が変われば 相手や出来事に対する捉え方は、ポジティブなものに変わるのです。 ********* 【オンラインカウンセリング】 詳しくは、↓こちらから☆彡 どうぞよろしくお願いします。
脳の前頭葉は、早ければ40代頃から委縮し始め、50代になると老化がじわじわと進行していく。そこへもってきて、コロナ禍でマスク生活が長引き、笑うことも少なくなった結果、感情のコントロール機能や・自発性・意欲が低下し、脳の老化に拍車をかけているのだ。 このままでは絶対にまずい。これから60代、70代に向かっていくのに、今から脳老化を進行させるわけにはいかない。どうしたらいいのか。 ※写真はイメージです 脳の専門医・田澤俊明先生はこう言う── 「鏡を見て笑いなさい。鏡に映った自分の笑顔を見て快感神経を刺激することで、脳は活性化します。免疫力もあがりますよ」 。 そんな簡単なことで、脳は若返るの!? 教えて、田澤先生!
アボカドってすんごい大きな種が真ん中にありますよね? あれ、アボカド食べた後にただ 水に浮かせるだけで、芽が出る って 知ってましたか? ついに我が家のアボカドも芽が出ました! 観葉植物を買おうとしてた方にもおすすめです。超絶簡単! アボカドを食べたら、種を水耕栽培で育てます! どうやってするのかと言うとやり方はめちゃくちゃ簡単。 種につまようじをブスっと両サイドに刺して、水に浮かべるだけ。 以上。 ほんとにこれだけなのです。 こんな感じね。 我が家は2つも種を浮かせてるものだからちょっと狭そうw そしてひとつは発芽したけど、もうひとつはまだまだ…. でも、用意するものはつまようじと瓶と水だけ! 捨てる前に知りたかった！栄養豊富なアボカドの種、とっておきの活用方法 - スポーツナビDo. なんて簡単なのでしょう。 何なら瓶じゃなくてもペットボトルを半分にカットしたようなものでもいいと思う。 スタバのカップとかもいいよね。おしゃれ。 スタバマジック。 アボカドの種の水耕栽培を始めて、我が家のアボカドは発芽するまでに 半年近くかかりました笑 途中「これほんまに発芽するん? 」 「もう捨てたろか!」 と何度も思いました。 あまりに発芽しなかったので、念のために保険としてもう一つ種を栽培し始めたくらいw とにかく毎日水は変えて、粘りました。 で、半年くらい経って なんやこの種ちくしょうと思ってた頃に発芽! 6月に入ってからのことでした。 どうやら、気温が20度以上ないと発芽しないのだとか笑 なので、夏場に栽培を始めるのがおすすめです! 発芽すると、もうとにかくぐんぐん伸びます。 朝見て、伸びたなぁ~と思って 夜見たら、また更に伸びてる!ってわかるくらい。 ちなみにうちのアボカドは母が名前をつけていて「ピスタちゃん」と呼んでいます。 アボカドなのに…ピスタチオのピスタちゃん… 謎w アボカドは寒さには弱いので、今年の冬を頑張って乗り越えなくてはいけません。 暖房のついてる部屋、つまりリビングとかに置いておけば頑張れるかなぁ。 あと、ある程度伸びてきて、根が窮屈そうにしてたら鉢植えに植え替えるのがベストなんだそう。 鉢に植え替えたらまさに観葉植物感増しますね。 ピスタちゃん、ぐんぐん成長してくれよ。 アボカド栽培したら実もなるの? って思いますよね。 どうやら受粉をさせれば実もできるみたいです。 受粉… なんだか色気のある言葉w 32年間生きてきて受粉なんかさせたことないから うまくピスタちゃんが成長したら、受粉チャレンジしてみようかしら。 なんて思っています。 発芽するまでにはとてつもなく時間がかかりましたが ぐんぐん成長していくアボカド、地味~に癒されるのでおすすめです!
話は変わってライチです。佐多ライチという種類です。 ハート型の実がついてそこから片側だけが膨らんで来て楕円になりました。 ここからどう球体に膨らんでいくのか楽しみです。国内で販売されているライチのほとんどは輸入品で一度冷凍されたものです。生のライチは冷凍したライチとは別の食べ物くらい違うと聞きました。こちらも今年初めて口にできるはず。 ライチは「一日にして色を失い、2日にして香りを失い、3日にして味を失う」この言葉を聞いて絶対に自分で作って収穫してその場で食べたいと思って2年がたちました。2年にして味を知る・・・みたいな。日本で栽培できるライチにも色んな種類があるようで2年前に慌てて苗を入手して植えた時にはそんなことも知らなくてなぜ佐多ライチを選んだかというとその日一番早く手に入る種類だったからでした。調べてみたら他の品種も食べてみたい、食べなくてはならないと思うものもあり・・・欲求が止まりません。2年前の同じ時期にリュウガンというライチみたいな果物を2本植えましたがこちらはまだ実がつく気配は全くありません。あぁ、ライチもいっぱい育てたいけど場所が足りない。
5メートルくらいに育っています。花が咲いて実がつくようになりますか? 園芸、ガーデニング これはパワハラなのでしょうか? こんにちは、新卒1年目の22歳です。 今精神的に辛いので、こちらに相談させていただきました。 先日、資格の試験がありました。 この資格は、国家試験のため、勉強しないと取得できないです。 そのため、内定式から「合格のためには7月に行われる試験に向けて今から勉強だよ」といわれていました。 しかし、私は、頭の良い大学ではなかったため、どっかで諦めてた自分がいました... 職場の悩み 祭日の前日または前夜を「イヴ」と呼びますが、祭日の後日または後夜にも呼び方はありますか? アボカド、アボカド、アボカド、ライチ - ブルーベリーとサフランのエトファルト ブルーベリー狩りへ行こう！. 例) ・12月24日→クリスマス・イヴ(クリスマスの前日) ・12月25日→クリスマス ・12月26日→????? (クリスマスの翌日) クリスマス・イヴは恋人と過ごすとか、誰が決めたかは知りませんが、 「イヴ」という語があるなら、その反対の語もあるのでは?と、気になったので。 クリスマス アボカドを庭に種から植えて10年。幹の高さは3m以上、径は10cmを越え大変立派に成長しました。しかしいつまでたっても実が成りません。やはり無理なのでしょうか。ちなみに関東南部在住です。 家庭菜園 『時をかける少女』06年。声・仲里依紗。 細田守監督。この映画について感想・レビューをお願いします。 日本映画 子供が何かの種を植えて、すくすく育っているのですが、何の種を植えたのか分かりません。 この写真でわかりますでしょうか? 園芸、ガーデニング (できれば)既婚者、結婚経験者の方にお聞きしたいです。 自分の結婚線当たってる方いらっしゃいますか? 2本あるから再婚したとか、枝分かれしてるから別居とか、上向きだから夫婦関係良好…等々。 反対に、全然結婚線なんて関係ない当たってない人もいらっしゃいますか? もしよろしければ、相手の方の結婚線もご存知でしたら教えてください。 ちなみにですが…私てきにははずれてる人が多いととて... 家族関係の悩み アボガドの木は何年くらいで実をつけるのでしょうか?? うちにあるアボガドが実を(花も)つけません・・・ 屋外に植えてあります。 園芸、ガーデニング キダチアロエについて教えてください 夏は室温25〜30℃、水は1週間に1回くらい 土全体に行き渡るくらい 冬は10〜25℃くらい、水は1ヶ月に1回 夏場の半分くらいの水量 土や鉢は買った当初のまま、植え替えなどしていません 日当たりは直射日光は当たらないが日当たりのいい場所に置いてあります 新しい葉は出てきますが下からどんどん枯れていき、全然葉が増えません 何の原因が考えられますか?
観葉植物 観葉植物初心者です。 パキラを普段は室内で栽培してるのですが、昨日の夜に葉水を与えてベランダで夜風に当ててやろうと置いたまま、室内に戻し忘れて1日放置してしまいました。 さっき思い出して部屋に戻すと、強い日光にやられたのか葉が何枚か焼けて茶色や白っぽく変色してしまっていました。 こう言う場合は焼けた葉を切ってあげた方が良いのでしょうか? アドバイスお願いします。 観葉植物 パキラ ミルキーウェイの接木株を購入したのですがこれって斑入りの葉っぱ出るんですか? 植物 下の方のバラの葉の色が薄くなっています。薄い緑の葉から、黄色になってしまっている葉まであります汗 上の方は濃い緑なので心配です。最近暑い日が続いていたのでそれが原因でしょうか? 品種はオリビアローズオースチンで、肥料は今は与えていません。(活力剤は使っています) 鉢植えです。 バラ 画像の白い花の名前を教えてください。よろしくお願いします。 園芸、ガーデニング 教えてください この花の名前はなんですか?
また与えるときは胞子葉、貯水用に肥料が付かないよう与えた方が良いでしょうか? ↓与える予定のハイポネックスとリキダスです。 よろしくお願いします。 園芸、ガーデニング この花の名前なんて言うのか分かりますか? 雑草の中にありました。色は薄紫です 園芸、ガーデニング カシワバゴムの挿し木について教えて下さい。 カシワバゴムの高さが伸びてしまったので、剪定をした枝を挿し木にしたいのですが、アルテシーマみたいに根が出るまで水に挿して、根が出たら鉢上げでよいのでしょうか。 または、剪定した枝をそのまま土にさした方が良いでしょうか。 その際は、葉を切った方が良いでしょうか。 アドバイスをお願い致します。 園芸、ガーデニング 鶏糞堆肥がすごく臭かったのでまだ完熟ではないと思い米ぬかを混ぜてみたのですが、長期間保存したらカビてしまうでしょうか?思いつきでしてしまったので今後悔中です… 家庭菜園 子供の朝顔のプランターからきのこが生えてきました。上の方と水が出ていく下の方からです。昨日は無かったので一晩で生えてきたようです。何という名前のきのこなのか、抜いた方がいいのか教えてほしいです。 園芸、ガーデニング モンステラは枯れやすいですか? 観葉植物 蓮苗を探しています。 もう時期が終わりなので、来季までゆっくり選ぼうと思いますが、 真っ白な蓮が欲しいです。 お勧め品種を教えて下さい。 園芸、ガーデニング 何日前にネットで購入しました。根が3センチ程出ています。届いた時から一週間が経ちましたが葉っぱが垂れたままきがします。モンステラです。 観葉植物 バカが質問してると思って優しく教えてください。 分譲マンション室内の天井から観葉植物のポトスをぶら下げるためにネジで金具を留めたいのですが、上階の家の床に穴が開いちゃうとかそんなことにならないですよね? もうやっちゃった後なのですが、不安でドキドキしてきたので教えてください。。 観葉植物 庭に勝手に生えてきたこの木はなんですか? 家の北側のちょっとした植え込みに生えてました。葉は薄くてひらひらしてます。てっぺんの若葉部分だけ色が黄〜赤っぽいです。文章や写真で検索しましたが出てきません。 葉が綺麗なのでこのまま育ててもいいかと思っているのですが、家の壁から5cmくらいしか離れてません。育てるにしても家から離して植え替えた方がいいでしょうか?
園芸、ガーデニング 今日、大阪府箕面市内の日当たりのよい山道に、この写真の植物が群がって生えていました。 何かの花の散ったあとのようです。 もとは房状の花だったのではないかと思われます。 一体なんという植物なのでしょうか? 植物 ズッキーニの種を植えたら4日目できのこみたいな白いのが生えてきました。 これはズッキーニの芽ですか? 家庭菜園 草花に詳しい方、宜しくお願いします。 子供がよく、野草園に虫とりにいきます。本日、画像の花を頂いてきました。 これは何でしょうか?鉢に植えて屋外で育てて良いのか教えてください。 園芸、ガーデニング 台風クラスの雨が降った後の夏の水やりは 台風が去った次の日からあげるものでしょうか? 1日くらいあけるものでしょうか? 園芸、ガーデニング モグラ駆除について教えて下さい。 色々と試してみましたが効果が無く庭がボコボコになっています。 植えたハーブ苗やブルーベリー苗も枯れました‥ 縄張り意識が強いと聞きましたので捕獲が1番効果がありますか? 怖いので捕獲は避けていましたがどうにもならない状態なので捕獲も考えています。 捕獲器のおすすめありますか? その他効果的なモグラ対策がありましたら教えて下さい。 宜しくお願い致します! 園芸、ガーデニング シルクジャスミンの土の上の石って どこに売ってますか? 鉢植えのシルクジャスミンを育てています。 日当たりのいい日は外に出しているのですが、 強風で何回も倒れ、土の上のこの茶色い石が どんどん減ってきてしまいました。 買いたいのですが、なにを買ったらいいのか 分かりません。 ホームセンターなどで、土の上の石を買いたいと お店の人に言っても分からないようで… 3ヶ月前から探してますが、買えていません。 なんの石を買ったらいいのか? 写真のこの茶色い小さな石です。 石の下は土です。 または、商品名など。 教えてください、よろしくお願いします(>_<) 園芸、ガーデニング このお花の名前を教えてください。花径が7~8cmあります。背丈は15cmくらいです。 植えた覚えがないのですが、毎年出てきます。 ご存知の方、教えてください。 園芸、ガーデニング 近所の畑のおじさんが庭先に畑でとれたきゅうりを置いていってくれてたのですが、1日出かけていて気づかず外に放置してました。一応陰ではありますが、ふにゃっとやわらかくなってます。 これって食べられますか?