深海は、酸素が薄く、栄養が届かず、太陽の光も届かない。こんななか、深海に住む生活で今回はアイザメを取り上げたいと思います。 公式のLINEやっています!おともだち登録お願いします! 【マスクで酸欠に！】酸素不足になると起こる不調と対策 | セルフケアラボ【柴雅仁Blog】. ■アイザメの生態系■ 深海400m以上に生息するアイザメは、太陽光線は届かず、酸素も希薄で高い水圧がかかる条件で生息しています。もちろん餌もありません。こんな劣悪な環境のなか、生息し続け、癌にもならず生き続ける生命力はどこから来るのでしょうか。 深海鮫の内臓は80%以上が肝臓です。その肝臓がこれほどまでに大きい理由は何かあるのでしょうか。 ■野口英世先生のお言葉■ 野口英世先生はこのような言葉を残されています。 「人間の病気 体内の痛み というものは、細胞が酸欠で死んでしまう事から起こるものだ。だからまず酸欠を治すことだ。」 酸欠はなぜ起こるのでしょうか? ①もともとの酸素供給が少ない ②酸素を取り入れる肺に器質的な問題がある ③血液循環に問題がある ④筋肉に疲労があって血流が悪い など、様々な要因が考えられますが、もしも酸欠の問題をお持ちのみなさんは、どのパタンをお困りなのでしょう? ■酸欠はストレスを生む■ 運動、特に無酸素運動(短距離走)などでは酸素がない状態で運動をするわけです。でも、短時間であればさほど影響はないですが、それでも筋肉には乳酸がたまり、疲労物質が筋肉に溜まって筋肉が硬くなり、血流が悪くなる、結果的に酸欠を助長するわけですね。プロフェッショナルほど、筋肉に蓄積された老廃物を取り除くのに、クーリングやオイルマッサージを取り入れています。普段運動不足になりやすい現代成人は、セルフケアをしなくてもよいのでしょうか?
こんなことを耳にしたことはありませんか? 「SpO2 90%未満になったら,PaO2 60mmHg(Torr)未満になっているから呼吸不全を起こしている.」 「SpO2 90%未満は危険だから酸素療法が必要になる.」 「SpO2低下はどこまで許容していいのか?」 呼吸に関するwebイベントで上記のような話題になり,今回のテーマについて話すことになり,ブログでまとめることにしました. 「SpO2 90%,PaO2 60mmHg(Torr)未満を危険とする理由」 いきなり結論を言ってしまいましょう. なぜSpO2 90%,PaO2 60mmHg(Torr)未満は危険なのか? それは,組織酸素化の正常下限値PvO2 35mmHg(Torr),SvO2 75%=PaO2 60mmHg(Torr),SpO2 90%であるからです‼ 「どういうこと??」となった方は以下を参考してみてください. 呼吸に関して勉強するようになり,初めの頃に覚えたことで「呼吸不全」という言葉があります. 厚生省特定疾患「呼吸不全」調査研究班1)横山哲朗:厚生省特定疾患「呼吸不全」調査研究班. 昭和56年度研究業績, pl, 1982)では,「室内気吸入中の動脈血酸素分圧が60mmHg(Torr)以下となる呼吸障害」を呼吸不全の定義としています. つまり「呼吸不全」=「低酸素血症となっている状態」ということになります. 低酸素血症となる機序は以下の4つ(5つ)です. 軽症がいきなり重症化「幸福な低酸素症」はなぜ起きるのか？｜日刊ゲンダイヘルスケア. 1.換気血流比不均等分布 2.肺内シャント 3.拡散障害 4.肺胞低換気 (5.吸入器酸素分圧低下) とても大事な機序ですが,今回のテーマに戻していきます. さて,低酸素血症はなぜ体に良くないのでしょうか? それは「低酸素血症」は「組織の低酸素症」を引き起こす原因の1つだからです. そして組織低酸素は多臓器不全の原因となるため改善させる必要があります. だから低酸素血症は良くないのです! ここで呼吸不全について一度,整理します. 呼吸不全=低酸素血症≒組織の低酸素症=多臓器不全であると考えられます. 上記で「≒」であって「=」ではないのが気になりますね. なぜかと言うと呼吸不全を考えるとき,低酸素血症(hypoxemia)と低酸素症(hypoxia)は区別が必要だからです. 呼吸不全は動脈血液ガス分析のPaO2つまり低酸素血症で判断できますが,低酸素症は組織における酸素供給が十分かどうかで判断するため,PaO2だけでは判断ができません.
最近、コロナ関係のニュースでよく出てくるようになったのが、「エビデンス(evidence)」という言葉です。 (「エビデンス(evidence)」とは何か?)
コロナウィルスにより、どこにいくにも、何するにも「マスク着用」が必要とされてます。 僕もセッションの時やお店に入る時など、マスクを着けていますが、 これ着け続けてると、身体に不調が出てくるので、注意が必要です。 コロナ防ぐためにマスクしてるのに、 マスクのせいで身体壊してたら、元も子もないですからねー、、、 マスクをつけるとこうなる!
ホーム 市政だより おかざき No. 1388 2021年5月号 パパママ アンド ベビー 14/42 2021. 05. 01 愛知県岡崎市 子ども・子育てに関する情報をお届けします。 ■おかざき世界子ども美術博物館 親子造形センター親子・特別教室 申込:(1)5月11日(火) (2)5月18日(火)から電話で(先着)。 ○(1)ファミリーポケット 日時:5月23日(日)13時~15時 内容:小物を入れられる布製のポケットを2個作る 対象:小学生以下親子12組 費用:400円 ○(2)作って飾れる! 木のおうち 日時 6月5日(土)13時~15時 内容:グルーガンを使って木と松ぼっくりなどで家を作る 対象:小学生以下親子10組 費用:600円 【電話】53-3511【FAX】53-3642(月曜日休館) ■学校給食メニューコンクール 内容:「みんな食べたくなる!
株式会社アスコン ~レンタルサービス充実でECでも納得のお買い物~ 株式会社アスコン BABY&Me事業部(本社:広島県福山市)は、ヒップシートキャリアブランド「BABY&Me (ベビーアンドミー)」の抱っこひも長期レンタルサービスを、2021年7月より開始いたしました。※BABY&Meは、日本の安全基準(SG基準)認証や人間生活工学認証を取得し、キッズデザイン賞、グッドデザイン賞、ゼクシィBabyクチコミNo.
今は、コロナで なかなか立ち会い出産が できない状況かもしれません。 そんな中でも妊娠中から 夫婦でマッサージをすることで、 たとえママがひとりで 出産することになっても、 妊娠中にしっかり旦那さんが 支えてくれたことが励みになって、 落ち着いて出産に臨めるようになります! 水を運ぶだけで 特にすることなかったって パパ多いですよね。 そんなことにならないように、 家族みんなで一緒に出産を乗り越えると、 とっても家族の絆が深まりますよ。 (生後6ヶ月の娘と撮った家族写真) 出産後も積極的に パパが育児に参加しやすくなり、 おむつ替えやミルクをあげたりと 赤ちゃんのお世話するのに早く慣れるので、 ママは安心して パパに赤ちゃん任せられますよね。 少しでもパパに赤ちゃん任せられたら、 『今日は久しぶりに外でお茶しようかな♪』 こんな風に ママが1人時間を持てるようになって、 初めての育児でも余裕が生まれ、 育児のストレスを 1人で抱え込まないように 上手に産後も ストレス発散が できるようになりますよ。 私がヨガインストラクターになって8年 産婦人科で専属でレッスンして6年以上 妊婦さん約1, 100名、 産後のママと赤ちゃん合わせると 1, 500名 以上の ママたちに関わってきました。 妊娠、出産、産後に 変化するママたちの悩みを聞いて、 気持ちに寄り添ってきました。 実際、自分がママになって経験してみて、 なかなか自分の体の変化に 気持ちが追いついていかない!!
2021年6月からスバルの新CMが始まりました。 未来を想像できる、とっても素敵なCMです。 そのCMにすごい美少女が出演しているのを見つけてしまいました! Ｂａｂｙ＆ｍａｍａ（白山市田中町）｜エキテン. 子役さんだと思われますが、お名前などがわからなか... 2021. 15 ネスカフェCMプラントベースラテの女優は誰?オーツラテとアーモンドラテ ネスカフェ プラントベースラテのCMに素敵な女優さんが出演しているのを見つけました。 お顔立ち・髪型・白いシャツ・雰囲気、全てがワタクシ好みの女性で(笑)、植物由来なCMの雰囲気にもピッタリの女優さん! しかし、... 2021. 13 あずきバーCM子役(男の子)2021は誰?逆上がりを頑張る 2021年6月、井村屋あずきバーの新CMが始まりました。 今回はシンガー・ソングライターの矢井田瞳さんがこのCMのために新曲『ずっとそばで見守っているよ』を書き下ろしたという、例年以上に話題性のある新CMに仕上がっています。... CM子役