知っておきたいリハビリの基礎知識 食事介助を上手にする方法|嚥下障害や胃ろうの人でも諦めないで
久しぶりの更新となります。 最近は、家にある不用品の処分を進めています。 家の中を片付けると、気分も少し上がるように感じます。 夫のことについては、ようやく現実を受け入れつつあります。 1年半経って、やっと。 今は、目の前のやるべき事をやるしかないと思っています。
【障害年金受給体験談NO.57】 1. 受給期間・受給時期 私は、左半身麻痺身体障害1級です。 原因は、3年前の 脳出血 でした。 その後遺症です。 障害年金は1級で2年前の12月から支給されてます。 障害年金の等級は、医者の書類の書き方によって大きく影響します。 しっかりした病院を選んだほうがいいです。私の知人に、申請が通らず、別の病院で申請書類を書き直してもらった人がいます。 2. あなたの年齢を教えてください 47歳。 3. 1ヶ月あたりの受給額を教えてください 約8万円です。 4. 診断された病名を教えてください 脳出血の後遺症による左半身麻痺です。 5. 病状と障害年金の受給内容 脳出血により、左上肢機能全廃、左下肢機能全廃、身体障害1種1級、それに、 高次脳機能障害 が、一番の理由のようです。 申請の書類には、たくさんの項目があります。 ほかに、比較的大きな影響があるのが、家族の意見です。 なるべく詳しく、私の家族が書いてくれてました。受給内容は、送られてきた書類に思ったほど書いてありませんでした。 今は書類が行方不明になってしまい、詳細はわかりません。 更新時期は3年になっていました。 仕事はしていても、していなくても、審査に影響はないそうです。 仕事をしているという理由で、障害年金が支給されないとなると、仕事をやる気がなくなる可能性があるかもしれないというのが理由のようです。 6. 脳出血後の片麻痺とは？症状や治療法について【脳卒中専門医監修】. 医者へ診断書を依頼する場合に注意したことを教えてください 診断のとき、正直に、麻痺の状態を詳しく伝えることです。 家族の助言も必要です。 自分でも自覚のない症状も有ります。 診断書を依頼するお医者さんも、自分の麻痺をよく知ってくれている信頼できるお医者さんを選ぶようにしました。 脳出血を発症した日から、1年ぐらいたってから、お医者さんに依頼しました。 時期が早すぎると、申請が通らないと聞いていましたので。 でも、やっぱり、申請書類を依頼するお医者さんの選択に、一番気を使いました。 私の知人に同じ脳出血で、身体2級障害の方がいまして、お医者さんの申請書類の書き方が悪く障害年金の申請が通らず、別の病院のお医者さんに一から書類を書きなおしてもらった方がいまして、私が障害年金の申請をする前に、その方から色々なことを聞いていまして、とても役にたちました。 7. 自分で手続きをしたのか?社会保険労務士を利用したのか教えてください。 私は外出時等、車椅子生活なので、妻に手伝ってもらいました。 社会保険労務士さんは、いっさい利用しませんでした。 手続きのとき、妻がたまたま、市役所の保健課に勤めていましたので、とても助かりました。 社会保険労務士さんに依頼すると、依頼料金がたくさんかかりそうで、利用は考えませんでした。 もし知り合いに社会保険労務士さんがいたら依頼料金によっては依頼を考えたかもしれまん。 そんなに極端にややこしい手続きではないので、家族の協力があれば、社会保険労務士さんを利用しなくても十分できる手続きだと思いました。 障害年金の、手続きが終わってから、申請が通るまで数ヶ月かかりましたが、自分でしても、社会保険労務士さんに依頼しても、その期間は変わりません。 家族の協力が得られるのなら、自分で手続きをしたほうがいいかもです。 【これらの記事も読まれています】
3 orihime 回答日時: 2000/11/30 00:22 私自身は氣功師ですが、脳内出血で、左半身が麻痺され、口をきくこともままならないくらいの方を何度が療術したことがあります。 触られただけでも痛く、指先が曲がったままだったのが、初めて施術したその日の晩は、全く指がまっすぐになったと驚き、少しずつ回復しつつあったのですが、その方が入院中だったりいろんな事情があって私の方からやめちゃったのですが、氣功は有効なんじゃないでしょうか? 別の、私の知人は、半身麻痺状態の時に瞑想をしに行き、そこで、簡単に氣功をやってくれる人がいて、馬鹿にしてたら、瞑想が終わって帰るとき、抱えられて登った階段を自分一人で降りられて、それがはずみになってリハビリがうまくいき、今はそうだったと言われても全く判らないほど回復しています。 氣功は氣功師の腕によってかなりの差があると聞きます。評判の良い氣功の先生を捜して、受けてみたらいかがでしょうか? 1 No. 脳卒中後遺症（脳血管障害後遺症）｜小泉医院遠絡医療. 1 amatels 回答日時: 2000/11/28 22:04 それは大変ですね。 治療と言うわけではないですが、 脳出血の後遺症では、銀杏エキスを服用するとよろしいかと思います。 その際、フラボノイド24%以上、テルペンラクトン6%以上のものを選択すると よろしいかと思います。費用的には安い物で一ヶ月2000円~10000円くらいです。高ければ良いという物ではありません。 コレはヨーロッパで医薬品として使用されている物で、主な効能効果は小循環器血流改善作用です。 私の兄がくも膜下出血で寝たきりになっていますが 兄の場合血管を詰めてしまったための後遺症なので、 こういった薬剤を飲んでも効果は殆ど期待できません。 貴方はそういった状況ではないと思いますので試してみてはいかがでしょうか。 だいたい2週間から、1ヶ月で効果がでてくるはずです。 食事も気をつけて下さい。 揚げ物、焼き肉などの脂ぎっている物は血液をどろどろ にしていきます。 毎日は無理でも昭和30年代の 食事に近づけると血管は丈夫になっていくのでこちらも ためされたらいかがでしょうか 5 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
左片麻痺の概要や症状 左麻痺の主な症状は? 左片麻痺 左片麻痺は、右脳にダメージを受けてしまって右脳の機能が著しく低下した状態のことをさします。 右脳の主な役割について説明しておきましょう。個人差はあるものの右利きの人の場合右脳は 劣位半球 と呼ばれ、空間認識や直感力、音楽などに関する能力を司っています。この機能が失われてしまうのが、左片麻痺です。左片麻痺の特徴として、情緒的な部分や性格の変化など感情につかさどる機能がおかしくなると言われています。それではどのような症状が現れてくるのか、詳しく触れていきましょう。 代表的なものは 半側空間無視 。一般的に身体の左側の空間が認識できなくなってしまうもので、視界に入っていないとか見えていないというわけではなく、その空間が存在していないように無視してしまう症状です。そのため、食卓で左側に置いてある食事をそのまま残してしまうとか、身体の左側にある物にぶつかったりしてしまうのです。これと近い症状として、自分の左半身が認識できなくなる 身体失認 という症状も見られます。 他にも、自分の障害が客観的に認識できない 病態失認 や、集中力や注意力が衰える 注意障害 もあります。後者の場合、同時併行で物事ができなくなったり、注意力が散漫になったりします。 どのような原因で引き起こされるのか?
<走り方の特徴> 走ると内反がゴイゴイスー。 ちょっと蹴れてるけど、走るにはまだまだ足りない。 左のお尻は使えてるけど、右のお尻が使えてない。普通に歩く時は若干使えてる。 右足を振り出すときに爪先から着地してる。 体幹がぶれている。歩く時はあんまりぶれない。 <今後上手に走るのに必要なリハビリ> 上記に挙げたジャンプのリハビリ動画のような、瞬発的なトレーニングと、爪先で蹴ってかかとから着地するというフォームを意識したトレーニング。 足に力入れたときに腕が内反しないようなトレーニング。例えば、腕に力が入んないようにスクワットとか、手のリハビリしてる時足に力入んないような、脳の分離トレーニング。 歩きながら右手を使うとか、振る練習。 まとめ どうだったでしょうか。 現段階ではランニングはキツイですがちょっと走るぐらいなら出来るようになりました。 回復には個人差がありますが、寝たきりからここまで復活できるということを証明でき、同じような病気で諦めてる方に少しでも勇気を与えられたら良いなと思います。 リハビリ記事も書いてますが、画像だと分かりづらいのと、ほんのひと握りぐらいのことしか書けてないので、今後も動画にしてやっていきたいと思います。 質問もTwitterでメッセージを送ってくれたら返信致しますのでどうぞ! それではまた〜 ※リハビリは無理はせず、医師の判断の元行って下さい!
体に様々な不調を引き起こす炎症は、睡眠不足やストレス、喫煙、腸内細菌のアンバランスなども要因になります。 ところが主な原因は、私たちが口にしている食べ物です。 「炎症を抑える食べ物を選んでいるから大丈夫」なんて思っていませんか? 関連記事: 抗炎症作用のある食べ物!臨床栄養士が推奨する最強リストとは 確かに、炎症を抑える食べ物は効果的ですが、炎症を起こす食べ物を摂取したら台無し!
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Gastroenterology. 2017 Aug 30. pii: S0016-5085(17)36078-X. 1053/ [Epub ahead of print] 本研究は、炎症性の食事パターンと大腸がんの発生リスクとの関係を、免疫応答(immune response)に注目して調査したものです。 2つの前向きコホート研究のデータベースに登録されている124, 433人において、食事についてのアンケート調査から、上記の 経験的な炎症性食事パターン(EDIP)スコア を算出しました。 観察期間中に、1311人に大腸がん(結腸・直腸がん)が発症していました。 これらの患者の大腸がんの組織について、 リンパ球の浸潤(腫瘍の周囲や腫瘍内へ入り込んだリンパ球の存在) を調べ、腫瘍のまわりに リンパ球の浸潤が無い、少ない、中間、多い 大腸がんに分類しました(下図)。 つまり、(図の左側のように) 腫瘍のまわりにリンパ球の浸潤が無い(あるいは少ない)がんは、免疫細胞ががんを攻撃するはたらき(免疫力)が低下しており、 逆に(図の右側のように) 腫瘍のまわりにリンパ球の浸潤が多いがんは、免疫力が強い 状態を反映していると考えられます。 EDIPスコアと、これらのリンパ球で分類した大腸がんのリスクについて関連を調べました。 結果を示します。 ■ 高いEDIPスコアとすべての大腸がんのリスク増加の間には有意な正の相関があった(P = 0. 02)。 ■ 高いEDIPスコアは、 腫瘍のまわりにリンパ球の浸潤がない(または少ない)大腸がん のリスク増加と相関していた(P < 0. 001) 。 ■ 一方、高いEDIPスコアは、腫瘍のまわりにリンパ球が多い(または中間の)大腸がんのリスクとは相関を認めなかった。 つまり、 炎症を引き起こす食事パターンが、 がんに対する免疫力(リンパ球のがんに対する反応)を低下させることで 、大腸がんの発症リスクを高めている可能性があることが示されました 。 食べ物による発癌にも炎症と免疫が密接に関係している ことを示唆する貴重なデータだと思います。 応援よろしくおねがいします! いつも応援ありがとうございます。 更新のはげみになりますので、「読んでよかった」と思われたら クリックをお願いします_(. _. 瘀血・慢性炎症の食事と漢方 | はぎの内科クリニック. )_! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
毎年春になると悩みが多い花粉症、これも抗炎症性が一つのカギになっていますね。 関連記事 ▶ 花粉症に良い食べ物25選!海外情報からみる期待の有効成分とは? 抗炎症作用のある食品15選まとめ 今の私たちのカラダは、半年前に食べた食べ物から成立している!と言われています。カラダの細胞が新しく入れ替わるのに、半年はかかるからです。 それに対し、一度摂ってしまった トランス脂肪酸は、完全に体内から消えてなくなるのは、240日(8カ月)かかる のだとか・・ また糖質の摂りすぎが、AGEs(終末糖化産物)を産み出す元凶だということもわかってきました。 慢性的な炎症を引き起こす原因は、こういった現代の悪い食べ物であるのは間違いありませんが、私たちにできることは カラダに悪い食べ物をとらない 抵抗力のある強いカラダをつくる の2点だと思います。 今回ご紹介した抗炎症作用の高い食品だけが強いカラダを作るすべてではありませんが、大きな部分をしめるのは間違いないように思われます。 私たちの世代、また次の世代をふくめて、長寿の国、日本と言われるよう、食生活をみなで積極的に見直していきたいものです! 参考記事 ▶ 脳細胞を増やす7つの習慣と摂りたい食べ物15選! 炎症を起こす食べ物とは！体調不良や病気の原因はこれだった？ | ★VARIOUS USEFUL INFO★. ▶ ナチュラルキラーNK細胞を増やすための食べ物13選! (By ゼウス23世)