ABC体験談 ホーム 脳が変わると、行動・思考・感情・世界観、すべてが変わります! 2019. 09. 27 ABCを知ったキッカケは? 新製品の販売情報をネットで見て、「これは一体、何だろう? ?」と興味をもちました。 ABCを始めたいと思った理由は? 脳に関してどんな不安や困りごとがありましたか? いまや世界で愛される『数独』。驚きの3つの効果。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. ここ1~2年、仕事でうっかりミスが増えてきました。物忘れをしたり、頭が回っていないなあ、と感じる場面が多くなり、少々不安に思っていました。 今年に入り、自分で十分気をつけているのにも関わらず、仕事中にミスを連発したことで、これはなんとかしないと大変なことになる、と強い危機感を抱きました。 このままいくと近い将来、認知症になる可能性が高いのでは?とも思えてきて本当に心配になりました。 脳を計りながら鍛えるという「ABC」の最新脳トレシステムを知り、開発者である川島隆太博士の「脳のはなし」や動画などが紹介された「ABC」サイトをじっくり読ませていただきました。 情報満載のホームページにより学ぶことがとても多く、「ABC」への興味と理解を深めていきました。 そして、多くの実績をもつ川島隆太博士が開発したものなら、おそらく間違いないだろうと確信し、どうせ脳トレをするなら「ABC」を始めてみようと思いました。 実際にすぐに購入しましたか? 購入の阻害になったのは? iOSサポートが開始されてから、2か月ほどして購入しました。気軽に買えるお値段ではなかったので、家計に余裕があるタイミングを見計らって購入した次第です。 アプリのインストールや脳活動センサーとのペアリング、アプリの使い方など、わかりにくいことはありましたか? 私は何も問題なくスタートできましたが、スマホの操作に慣れていない方には少しハードルが高いように思われました。サポートできる人が近くにいるとよいですね。 毎日脳トレしていますか? 頻度と時間、いつやっているかの時間帯など教えてください。 毎日脳トレがんばっています!「ABC」のアプリは仕事に行く前に、集中して10分ほど行なっています。 他にBrain Meterを装着して「ナンプレ(数独)」問題にも取り組んでます。(ほぼ毎日、1日30~60分くらい) 効果は感じますか? 具体的な変化を教えてください。 すごく効果を感じています。 仕事でケアレスミスが多かったのですが、ミスが起きる前に誤りに気づけるようになり、ミスを阻止することができるようになってきました!
仕事や家事を手早く効率よく行なえるようになってきました。動作がテキパキとしてきて自分でも驚いております。 脳トレを始める前は、自分に自信がなく自己評価がとても低い状態で、落ち込んでばかりの毎日でした。仕事においては、いつも「行きたくないなぁ、、」と憂うつで仕方ありませんでした。 それが、脳トレを続けるうちに、気持ちが明るく前向きに変化し、ずいぶん健やかで元気になりました。脳が活性化することで気分も前向きになると分かって驚いています。 いつ頃から効果を感じるようになりましたか? 周囲に言われたりしますか? (ご家族や職場の方など) 脳トレを始めて2週間くらいで(なんかいつもの自分と違う!!? )と効果を感じるようになりました。 職場の先輩にも「このごろ、Nさん、すごくしっかりしてきたね! !」と言われました。家族からはまだ何も言われていません(笑) 人生100年時代と言われますが、Nさんはこれからどんな毎日を過ごしていきたいですか? 心身ともに老いを感じるようになった50代の今、「ABC」と出会えたことは私にとって最高にラッキーなことでした。 脳トレを始めてまだ2か月、しかも1日10分ほど「全力で取り組む」だけで脳が見違えるほど活性化してきた驚きと喜び! !頭の回転が速くなっただけではなく思考が前向きになり、「やる気」と「活力」に満ち溢れ毎日が本当に楽しくなりました。 川島隆太博士がおっしゃるように「脳はいくつになっても鍛えることができる」のですね! このまま脳トレを続けていけば、いくつになっても老い知らずの脳でいられるのではないか?という自信のようなものが生まれて、これから先、自分が認知症になったらどうしようという、変な不安や心配がいつの間にかなくなりました。 これから先もずっと毎日楽しく脳を鍛え続けて、何歳になっても健やかに自分らしく人生をエンジョイできるよう、日々がんばってまいりたいと思います。 脳が変わると、行動・思考・感情・世界観や人生観など、すべてが変わるのですね! 私の人生を変えてくれた「ABC」に感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます!! プロフィール 仕事内容:図書館のカウンター業務 家族構成:夫・息子2人の4人家族 趣味:ナンプレ(数独)・音楽・PC ※個人の感想です。効果には個人差があります。
07. 新しい学習を取り入れる マンネリは脳にとっても非効率的。タスクをスムーズにこなせるかどうかは脳機能がしっかりと活性化しているかどうかが重要です。神経回路を活性化させるには、新しいことを学習すると効果的。 08. 空想を「働かせる」 空想をふくらませると、先見性にも通ずる神経回路を磨くことができるそう。クリエイティビティや問題解決能力を向上し、アイデア力を鍛えることが出来るようです。 09. 悪習慣は絶対NG 習慣を変えるために、行動しましょう。タバコや妬み癖、ネガティブな脳神経回路を活性化させてはいけません。脳が成長するための新しい神経回路を築きましょう。衰弱して、不健康になった脳神経回路は新しく作り変えることができます。 悪い習慣は今すぐストップ!脳にとって健康的な毎日を新しくつくりあげましょう。
数々の映画やドラマに出演されている、女優の 橋本環奈(はしもとかんな) さん。 元々は、子役を経て福岡のローカルアイドルとして活動されていました。 アイドル出身の女優の場合、よく言われるのは 演技力 の乏しさですが、 橋本環奈 さんの 演技力 はどうなのでしょうか? 上手い のでしょうか? 下手 なのでしょうか? 橋本環奈 さんの 演技力 について、 ファンの声 を元に徹底調査してみました! 橋本環奈さんの演技力は上手い?下手? まずは、 橋本環奈 さんの代表作を見ていきましょう! 初めて主役を務めたのは、2016年公開の映画『セーラー服と機関銃ー卒業ー』です。 薬師丸ひろ子さんや長澤まさみさんといった実力派女優たちが演じてきた、"星泉"を演じきりました。 橋本環奈 さんはこの作品で、" 第40回「日本アカデミー賞」新人俳優賞 "を受賞しています。 次に2017年公開の映画『銀魂』です。 ヒロインの"神楽"という役を演じ、コミカルな演技に挑戦しました。 鼻の穴に指を突っ込んで鼻をほじる や、 白目をむく といった演技が、これまでの 橋本環奈 さんの美少女のイメージとはかけ離れていて、大変話題となりました。 また、この作品をきっかけに、監督を務めた福田雄一さんの作品の"常連キャスト"となりました。 次に2018年10月期日曜ドラマ『今日から俺は! 【橋本環奈】演技力は上手い？下手？ファンの声を徹底調査してみたｗ | CHECK BOX. !』(日本テレビ系)です。 『銀魂』に引き続き、福田雄一監督の作品で、このドラマでは コミカルでぶりっ子な演技 が話題となりました。 また、『銀魂』同様、 白目をむいたり 、 変顔をしたり と、こちらでも思い切った演技をされています。 最後に2019年公開の映画『キングダム』です。 今までにない少年っぽい役柄"河了貂"を演じました。 これまでのロングヘアも可愛かったですが、ショートカットもとてもお似合いですね! 『キングダム』は公開42日間で、 興行収入が50億円を突破する大ヒット となりました。 以上のように数々の映画やドラマに出演し、話題となっている 橋本環奈 さん。 さて、その 演技力 は・・・? 次は、上記作品を見た ファンの声 を調査してみましょう! ファンの声を徹底調査 実際のコメントを見ていきましょう! まずは、映画『セーラー服と機関銃ー卒業ー』を見た ファンの声 です。 (り) かんなちゃん、入り込んでてかっこよかった!!!!!
引用: 『銀魂』実写映画で、神楽役として抜擢された橋本環奈。漫画・アニメ『銀魂』ファンの中には橋本環奈を実写映画で知った、という方もいらっしゃるかもしれませんね。橋本環奈は1000年に1人の美少女とか天使すぎるアイドルと言われるほどのかわいさ・美貌の持ち主で、『銀魂』以前にもさまざまな作品に出演している女優でもあります。 載せるの遅くなってしまいました。 一昨日、年内最後のスクール革命の収録でした!
橋本環奈は顔だけの観賞用という噂を調査! 橋本環奈さんの顔に注目が集まるのも、あの美しさから仕方のないことだと思いませんか? デビューのきっかけとなった奇跡の一枚をご覧になった方も多いかと思います。 ご存じない方のためにサクッとまとめます。 橋本環奈さんは、Rev. from DVLというグループに入っていました。 【可愛いと思ったらRT♪】Rev.
今日は怒り見た〜 まあまあ面白かったかな\( ·ω·)/ 広瀬すずの演技力すごかった… 出典: 4月は君の嘘(? )軽い気持ちで見始めたけどなんか全部みちゃった… 広瀬すずちゃんいいね、うんいいね 叫ぶ演技泣く演技普通にすごい 出典: 先生!見てきた〜〜予告見て想像した通り良かった、てか泣かないと思ってたけど泣いちゃったわ 広瀬すずの演技がやばい、そして高校生ていいなセンチメンタルな気持ちになったわ 出典: 出演作は少ないものの、高評価な橋本環奈 続いて橋本環奈さん。 「どうせ顔だけだろ」「可愛いからとりあえず見る」という具合に見ていた視聴者は、その演技力の高さにあっと驚きました!! 橋本環奈、神楽の時も思ったけど人を脅したり喧嘩売る演技がうまい 出典: 橋本環奈、橋本環奈じゃないみたい。。 わりと演技うまい(笑)#貴族探偵 出典: なかでも、映画『銀魂』の神楽役での、可愛い顔には似合わない思い切った演技が高評価だったようです!! 「鼻をほじるシーンは、福田監督から『奥まで、深くえぐれ』と言われました(笑)。小指でえぐりました。他の役者さんもみなさん、『こんなことまでやるんだ!』と思うようなことばかりされていました。私もそれを楽しんでいたところがあって、構えたりすることもありませんでした」 出典: 同インタビューで小栗と菅田将暉は、「(橋本は)弾けてたな。こんな子だと思ってなかったですよね」(菅田)、「全然、思ってなかった。たまらないよね」(小栗)、とコメント。 出典: このように、共演者からの評価もとても高いです! また、アイドル出身なのにもかかわらず、大物俳優と共演しても全く物怖じしない度胸からも、女優としての将来性を感じます!! 結論:すでに評価されている広瀬すず。これからが楽しみな橋本環奈。 演技力では、広瀬すずのほうがすでに大物監督などから評価されており、リード! 【銀魂】橋本環奈の演技力は？役作りで体重を増やした？など気になる噂を徹底考察！. ですが、橋本環奈はまだまだ出演作が少ないので、これからに期待です!! 橋本環奈vs広瀬すず 〜今後の予定〜 ここでは今後の橋本環奈さんと広瀬すずさんの出演予定がある作品を紹介していきたいと思います! 今年も活躍しそうな感じですね! 〜広瀬すず〜 〜橋本環奈〜 現在ドラマ・映画出演の予定はありません。 まだ情報が解禁されて無いだけで、1本くらいはドラマか映画に出演してほしいですね! いかがでしたか?