今夜はしっぽりおうちで居酒屋気分はいかがですか?居酒屋風のおつまみレシピはパパッとできて簡単時短でヘルシーなアイデアレシピが多いんですよ。そこで今回は、おうちでお酒をより一層楽しむための「おうち居酒屋!簡単おつまみレシピ」をご紹介します♪ 2020年4月3日(金) お肉や魚もおつまみに!簡単アレンジヘルシーレシピ 軟骨の唐揚げ コリコリ軟骨はついつい手がのびるおいしさ! 軟骨はカロリーも低くコラーゲンも豊富なんですよ。15分 145Kcal 手羽先のグリル ビールや日本酒のおつまみにもピッタリのおかずです。揚げずにグリルすることでカロリーも抑えられます。 20分 261Kcal オーブンで焼き鳥 オーブンで焼けば、手軽にお家で焼き鳥が楽しめます! タレも手作りでめしあがれ! 30分 693Kcal 豚のみそ漬け焼き ニンニクをきかせた合わせみそはやみ付きになるおいしさ!おつまみや常備菜にも。 20分 牛すじと里芋の甘辛煮 甘辛く煮付けたトロトロの牛すじは、ご飯にもビールにもぴったりです。牛スジも牛の他の部位に比べてとってもヘルシーなんです。コラーゲンも豊富で女性にオススメ! 15分 266Kcal カツオの竜田揚げ 外はさっくり、なかはジューシー。たたきの残りで作れます。 45分 255Kcal 〆に食べたい、胃腸に優しいレシピ 焼きおにぎり茶漬け フライパンでカリっと焼いたおにぎりをお茶漬けでサラッといただきます。おうち居酒屋の〆や小腹がすいた時に。 10分 218Kcal 釜あげうどん うどんは消化がいいから、夜食にも。具とタレをひと工夫してます。野菜もたっぷり食べられる! 10分で手軽に作れる！ 簡単家飲みおつまみレシピ15選｜All About（オールアバウト）. 20分 772Kcal 鶏肉入り温麺 食べるタイミングに合わせて素麺は加えましょう。 45分 285Kcal チキンラーメンで担々麺 肉みそ、スープにこだわったピリ辛担々麺。インスタントラーメンとおうちにある調味料で簡単に出来ます。 30分 鯛のゴマダレ丼 市販品のゴマダレを使うので、とっても簡単に出来ます。薬味もたっぷりなので、爽やかに仕上がります。 15分 453Kcal アジアン鶏煮麺 鶏の旨味がしっかりしみ込んだスープが美味!食欲のない日にも。 20分 サバ缶ラーメン サバのダシがきいて美味!サバ缶を使う楽チンスピードメニュー。 15分 451Kcal おうちでみそラーメン 自家製ラーメンスープは、ひき肉の旨味と練りゴマのコクでプロの味に!
手軽な材料で簡単にできます。 25分 884Kcal キムチ入り冷汁ご飯 冷たいおだしをかけてサラサラッと頂くのがおいしい冷汁ご飯。キムチの辛味が味を引き締めます。 15分
14. ズッキーニのレモンナムル 簡単2ステップでさっぱりおつまみ 加熱して食べる事が多いズッキーニだけど、生で食べても美味しい!塩で揉んだらゴマ油をたら〜り。さっぱりとレモンを効かせたら、独特のサクポリな食感も相まってついつい手が伸びる美味しさになりますよ。 つくり方を見る! 15. さばじゃが 『さば缶』の極上おつまみ 栄養満点なのに安価なさば缶と、ホクッ・カリッとしたじゃがいもを使った簡単レシピです。醤油をジュッとかけてパクチーをどっさりとのせたら今夜もビールが美味い! つくり方を見る! 16. 燻製さきいかとキムチの和えもの コンビニの食材で超絶簡単おつまみ 忙しいときでも家に帰って一息、癒しのビールタイムもなくてはならないですよね。コンビニでも売ってる食材を、切ってまぜるだけの超絶簡単おつまみなので、時間のないときでもパパっと出来ますよ。 つくり方を見る! 17. ピリ辛レンコンキムチ サクッと食感が魅力的なレンコンをピリ辛のキムチ味でいただきましょう!少量のハチミツを加えることで辛さの中にコクが生まれ、後引くおつまみに仕上がりました。言うまでもないかもしれませんが、ビールとの相性バッチリです! つくり方を見る! 18. 厚揚げ焼きでたこ焼き気分 外はカリカリ、中はやわらか! タコも小麦粉も、たこ焼き器も使わず超簡単にたこ焼き"気分"を味わえちゃう『厚揚げ焼き』をご紹介します。外はカリカリ、中は柔らかな食感でちゃんと食べ応えもあります。ダイエット中の方も罪悪感なく食べられるおつまみです! つくり方を見る! 19. 【おうちで作ろう】パパッと簡単！手軽でおいしい人気おつまみ25品＜ビールに合う＞ | ビール女子. やげん軟骨の酒盗マヨネーズ和え ビールが進む、進む! そのまま食べてもすごく美味しいけれど、どうしてもしょっぱすぎてなかなか減らない・・・そんな、ザ・珍味『酒盗』は『マヨネーズ』と合わせればマイルドで旨味のあるさっぱりだれになります。コリコリとした食感がやみつきになる『やげん軟骨』と和えたら、ビールに合う簡単おつまみの出来上がり! この『酒盗マヨネーズ』、その他にもスティック野菜やジャガバタなどにもぴったり合いますよ。是非お試しください。 つくり方を見る! 20. キャベツとしめじの塩きんぴら 簡単2ステップの塩きんぴら 『キャベツの外葉』を使ってエコ&イージーなお手軽おつまみも作っちゃおう♪ 外側にある青々とした葉にはビタミンや食物繊維がたっぷりだから捨てるなんてもったいない!簡単味付けの塩きんぴらで今夜もビールがススんじゃう!
忙しいときやなんだか疲れた日でも、お気に入りのビールとおいしいおつまみでほっと一息落ち着く瞬間は幸せを感じますよね。そこにおいしい一品があればなお素敵です。 今回のテーマは「 お手軽おつまみ 」 。パパッとつくれるおつまみの中から人気のおつまみレシピ25品を厳選して紹介いたします。 1. 早ワザ!ツナマヨ玉ねぎ 定番のツナマヨを厚揚げに合わせて ねぎとおかか醤油もいいけれど、たまには新感覚の厚揚げはいかがですか?定番のツナマヨを和食材の厚揚げに合わせて焼き上げた、イージーアンドファストのお手軽おつまみです! つくり方を見る! 2. コンビーフとカッテージチーズの簡単和え物 速攻でおつまみ作って速攻でビール飲む!こんな時に活躍するのが『コンビーフ缶詰』。さっぱりとしたカッテージチーズがコクのあるコンビーフと好相性だし、カツオ節とめんつゆがいい仕事してます。牛乳とレモン汁で簡単に作れるカッテージチーズのレシピもありますよ。 つくり方を見る! 3. 豚のマヨぽん炒め 材料さえ用意すれば5分で完成! その名の通り、マヨネーズとぽん酢で味付けした『マヨぽん炒め』は、さっぱりかつ濃厚でマイルドな味わい。豚バラ肉は、しゃぶしゃぶ用の薄切りを使えば火の通りがさらに早くなり、仕上がりも柔らかくて食べやすいです。簡単ですぐに出来るパパッとおつまみメニュー、材料さえ用意すれば5分で出来ますよ! つくり方を見る! 【みんなが作ってる】 おつまみ 簡単のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 4. カリフワッしらすの大根餅 一口サイズの大人気おつまみ 外はカリッと、中はフワッ!しらすのパリパリッとした歯応えがあと引く美味しさですよ♪大根をすって混ぜて焼くだけの潔さなのに、ヘルシーでビールに合うおつまみの完成です。忙しくても簡単に手作り出来るのも嬉しいですね。 つくり方を見る! 5. カリカリポークのスパイスネギ巻き カリカリ×トロトロの絶品おつまみ 『豚バラ肉と長ネギ』さえあればパパっと出来ちゃう簡単おつまみのご紹介です。カリカリのポークももちろん美味しいけれど、中のトロトロ長ネギ、一緒に焼いて旨味脂をまとったブロッコリーもまた、とびきり美味しいですよ! クミンの香りと、辛みを足していつもと違う味を試してみて。 つくり方を見る! 6. ざくざくキャベツとベーコンの串焼き おうちで簡単串焼きはいかが? キャベツとベーコンを切ったら串に刺して焼くだけの、自宅で気軽にバーベキュー気分のおつまみです。粗挽きの黒胡椒をガリガリしたらもうビールがとまらない!残ってしまったキャベツの切れはしは野菜炒めにしたりおみそ汁の具に使いましょう。 つくり方を見る!
ITEM ミックスナッツ 内容量:850g いろんなナッツが入っており、好みに合わせて無塩・有塩が選べるのが嬉しいですね。 ビールとおいしいつまみで、楽しい夏キャンプを! ささっとすばやく作れるのにおいしい、簡単おつまみを味わいながらビールをグビグビ……至福の時です! キャンプでぜひ作ってみてくださいね! Camp & Beer & Appetizers In Smmer! 夏はキャンプにビールにおつまみだ! キャンプ飯のアイディアはこちら! 紹介されたアイテム キャプテンスタッグ スキレット ミニ キャプテンスタッグ たこ焼き機 スイートコーン 缶詰 鯖缶 水煮 ミックスナッツ \ この記事の感想を教えてください /
最近、りゅうちぇるさんやゆうたろうさん、とまんさんなど、性別の壁を超えた美しさ、かわいらしさを持つ「ジェンダーレス男子」をTVで見掛けることが増えましたね。 彼らは美意識が高く、話し方や物腰はソフト。中性的なイメージが強いにもかかわらず、女子中高生からは「かっこいい」「かわいい」と大人気なのだとか。でも、20代女子受けはどうなんでしょう…? 「ジェンダーレス男子は恋愛対象になる」は15%! 20代の女性に「ジェンダーレス男子は恋愛対象になる?」と聞いてみたところ、「なる」と答えた人は15%、「ならない」と答えた人は52%、「どちらともいえない」が30%という結果になりました。 それぞれの回答理由も、合わせて聞いてみました!
ジェンダーレス男子は、さまざまな分野で活躍をしています。 ジェンダーレス男子を理解する上でもその特徴や生き方を知ることが必要です。 ぜひ、ジェンダーレス男子についてこれからも深く知る努力をし続けていきましょう。 「自分らしく生きるプロジェクト」では、自分らしく生きる様々な人たちのインタビューやメッセージ・フレンドリーな企業・多様性なライフスタイルのコンテンツをご紹介しています。ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
MinoriTYでは中性的なファッションが楽しめるアイテムを揃えていますのでコーデの参考になれば幸いです。 最後までお読みいただきましてありがとうございました! お客様BOX \みなさまからの感想お待ちしてます/ 参考になった、面白かった、こんなのが読みたいなど、なんでもOK! 送ってみる わたしたちの力になります! CONTENT MinoriTYコンテンツ update 6. 14 【+MinoriTY】で 脱・ベーシックスタイルを叶える。 アクセサリーのお手入れが楽しくなる!? 【画像解説あり】 ミニマリスト男子の おしゃれ服1週間コーデ 他の記事も読む
ファッション 冒頭でもファッションに少し触れましたが、まず特徴的なのが服装です。男性が女性の服を着たり、女性が男性の服を着たりしますが、女装や男装になるわけではなく、男性とも女性とも言えない、中性的な格好になるのが大きな特徴です。 ジェンダーレスファッションに興味を持たれた方は、こちらの記事もぜひご覧ください。 好きな服を、好きなように着よう。LGBT必見!ジェンダーレスファッションブランド5選 2. 髪型 髪型も服装と同じく、男性と女性の中間のようになるのが特徴的です。男性で言うところのロングヘアー(前髪が目にかかったり、耳がすっぽり隠れる程度)から、女性で言うところのショートヘアー(髪が肩にかかるくらい)くらいの長さの人が多いです。これより短くなると男性らしい髪型になり、逆にこれ以上長くなると女性らしい髪型になるため、その中間の長さが好まれやすいようです。 3. メイク ジェンダーレスの方は、身体の性別が男性でもメイクをする方がたくさんいます。今の日本では、「メイクは女性だけのもの」という捉え方が強いですが、自分らしさや自分なりの美を追求してメイクに取り組むことは、どんな方でも自然なことだと言えるのではないでしょうか。次の章では、ジェンダーレスメイクについて、より詳しく紹介していきます。 4.