せんねん灸公式 - YouTube
──お灸はどうして効くんですか?
A お灸の副作用には次のようなものがあります。 ①やけど ②灸あたり 副作用を回避するための対策について ①やけど:熱く感じたらすぐに外してください。「熱い」はやけどをするサインです。なお、感覚異常などで「熱さ」を感じにくい方がいらっしゃいます。「赤みを帯びる」「かゆみを感じる」なども「すぐに外す」サインです。 ②灸あたり:お灸をすえることにより体内の血行が変化するため、変化に対して敏感な方はかえって「疲労感」「気持ち悪さ」などの体調不良を感じることがあります。灸あたりをされた方はお灸の使用を中止してください。 Q22 お灸の煙はタバコのように健康に問題はないの? A ものが燃えるとき、酸素に反応して二酸化炭素が発生するように、燃焼物質といわれるものは必ず発生します。人の健康に問題があるかどうかは程度によりますが、お灸の煙ぐらいであれば、健康上問題はありません。 ① なお、煙へ過敏に反応してしまい咳き込むなどのアレルギーをお持ちの方、アレルギーをお持ちでなくても、煙はダメな方はご使用にならないでください。 →煙の出ない「 せんねん灸の奇跡 」、火を使わないお灸「 火を使わないお灸 太陽 」「 火を使わないお灸 世界 」をお使いください。 ② 健康上問題のない程度とは? TOPページタイトル. →一度にお灸をすえる個数を少なくしてください。ご自宅ではせいぜい2点。 →通気のよいところ、換気ができるところでお灸をしてください。 ツボについて Q23 お灸初心者です。はじめてするツボはどこがいいですか? A 初めての方は、肩や足のツボにするのではなく、まずは万能のツボとよばれる手の甲の親指と人さし指のあいだのくぼみにある「 合谷(ごうこく) 」でためしてみてください。熱いと感じたらすぐ取り除くか、少し場所をずらしてください。火を使うお灸の温熱は4~6分続きます。台座が冷たくなったらはずしてください、はずしても温熱効果はまだまだ続きます。 Q24 ツボはどうやって探したらいいですか? A ツボ図や「 とっておきの13のツボ 」などでおおよその位置をさがし、そのあたりを指で軽くなでてみてください。 ツボは血行不良をおこしている箇所。張りがなく、へこんでる、軽い痛み(圧痛)を感じる、カサついているところなどの特徴があります。 ツボ図には「指幅2本」というように指幅を使ってツボを示しています。 この寸法はご本人の指幅を基準にしてください。 Q25 手足のツボは、左右両方にお灸するのか、片方だけでも良いか、片方でいいのならどちらを選べばいいですか?
射場さん:こちらの『 ツボブック 』(デジタル版は こちら )には、代表的な100種類の症状に対応するツボを掲載しています。この本を見ながら、ご自身の気になる症状のツボにお灸ができます。ピンポイントでツボを押さえられなくても、お灸は直径3センチ、500円玉くらいの範囲で熱感が広がるんですよ。 ツボの位置が分かりやすく図解された『ツボブック』1, 900円(税別) ──疲れやすい、冷房にあたりだるい、不眠症、偏頭痛、風邪、肩こり、胃もたれ、ストレス……。色んな症状がありますね~。 射場さん:最近は在宅ワークで、腰痛や肩こりの症状が辛いという方がたくさんいらっしゃいますね。また、冷えやむくみ、月経痛といった、病院に行くほどではないし、薬には頼りたくないという女性に多いお悩みにもお灸はおすすめです。 アロマ灸に火を使わないお灸!
温熱による、血行促進で、徐々に改善していくというコンセプトなので、急激な痛みや日にち薬で治る痛みには、不向きかと思われます。 口コミで指摘された低温火傷がネック ほかにも同様の商品が多いのが、今後の課題 せんねん灸太陽は、火を使うお灸に比べると、利便性は高いです。 これを使いながら、ゲームもしましたからね(笑) また、過去にせんねん灸を肩につかって、ぽろっと落ちて、熱い思いをしました・・・ しかしながら、低温火傷のリスクはあり、寝ながら使えるものではありません。仕事終わりに数時間、これをはがしてはるというのは、ややストレスですね。 お灸のアイデンティティといえば、もぐさの香りですが、もぐさの香りが感じられにくいというのも、せんねん灸太陽のネックかもしれません。 冬になれば、ほかにも温熱効果を謳う商品がよく出ます。 個人的に過去に冬に使用した、温熱商品を積極的にレビューしているので、よろしければ参考にしてみてください。 京都のドラッグストア店員ブログ 京都のドラッグストア店員ブログ
健康欲のドラッグストアで買えるものレビュー 2019. 12. 10 冬になれば、寒くなって血行が悪くなって、肩こりや腰痛がひどくなる人いませんか?
【感謝企画・開催レポート】 『講師さんも生徒さんも素敵で他にはない教室です!』5周年感謝祭を振り返ります!
お礼メールの基本を抑えたところで、ここではワンランク上のお礼メールを送るための方法を学びます。以下は、取引先と飲み会をした際のお礼メールです。一見、問題はなさそうですが、どこがNGポイントなのか考えてみましょう。 件名:先日の飲み会について △△株式会社 営業部 ◯◯◯◯様 いつもお世話になっております。 株式会社△△の××です。 先日は飲み会にお招きいただきありがとうございました。 皆様と貴重なお時間を過ごせたことにお礼を申し上げます。 取り急ぎ、お礼まで。 今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。 さて、どこが問題かわかりましたか。 1. 件名で用件がわかるように まずは件名です。「先日の」とありますが、先述の通り、お礼メールはできるだけ早く送るようにします。今回の場合は、翌日すぐにメールを送り「昨日の」とするのがベストです。また「飲み会」ではなく、ビジネスメールでは「食事会」と表現します。 また、件名だけで用件がわかるように「昨日の食事会の御礼です(A会社・川道映里)」や「【御礼】昨日の食事会_A会社・川道映里」とすればわかりやすくなります。もしも、目上の方に対して「御礼」という表現が気になる場合は「御礼です」に言い換えると"上から目線"の印象がなくなります。 2. 相手だけに向けた内容を 本文については、食事会の具体的な感想や「特に◯◯のお話はとても勉強になりました」など印象に残った会話を伝えると、相手に喜ばれます。 3.
内定・内々定を受諾することになったら、OB・OG訪問をしたその企業の先輩社員にも連絡するとよいでしょう。 入社後どこかで顔を合わせたり、一緒に働いたりすることもあるかもしれません。「OB・OG訪問の際は貴重なお時間を頂きましてありがとうございました」「◯◯の話は大変勉強になり、おかげさまでこのたび、貴社に内定を頂くことができました」のように、OB・OG訪問の時間を取ってもらった感謝の気持ちと併せて内定・内々定の報告をしてみてください。 内々定または内定を得た企業について、業界の情報をチェックしてみよう。 【調査概要】 調査期間:2018年8月3日~8月9日 調査サンプル:就活時に企業から内々定および内定をもらってお礼をしたことがある学生、社会人1~3年目の男女183人 調査協力:株式会社ジャストシステム ——————————————————- 【監修】峯 陽子先生 約20年の専業主婦の後、人材育成会社で企業の社内研修講師などを経て、独立。企業での社員研修の講師のほか、女性の社会復帰支援、学生へのキャリア育成セミナー・マナー講座なども担当。 ——————————————————– 記事制作日:2018年9月28日